*اُمیکرون=سرماخوردگی* درمان انواع زکام : کرونا، انفولانزا، سرماخوردگی 💠 *روشی ساده و مجرب* با مشاهده اولین علامت شروع کن. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🎥اولین کاری که باید هنگام شروع بیماری انجام داد. ✍حکیم خیراندیش

مکث کردن را تمرین کنید وقتی شک دارید وقتی خسته‌اید وقتی عصبانی هستید وقتی استرس دارید وقتی بی حوصله‌اید مکث کنید، سکوت کنید و هیچ حرفی نزنید و تصمیمی نگیرید... ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

ماسک خانگی برای رفع موهای زائد مواد لازم ........ درلینک زیر👇👇 https://eitaa.com/joinchat/4022599693Cb06cb043fd

🔴خواب کافی، و تاثیر شگف انگیز آن بر کاهش وزن! ✍به گفته پژوهشگران دانشگاه میشیگان، یک ساعت خواب شبانه اضافه می تواند به کاهش چشمگیر وزن – حدود 7 کیلوگرم در سال – منجر شود. یک ساعت خواب اضافه برابر با یک ساعت کمتر سپری کردن وقت به بطالت است که امکان دارد برای خوردن میان وعده ها و تنقلات غیر ضروری هنگام تماشای تلویزیون صرف شود. با افزودن یک ساعت اضافه به خواب شبانه می توانید میزان کالری دریافتی روزانه خود را حدود 6 درصد کاهش دهید. همه ما می دانیم که خواب ناکافی به کمبود انرژی و تمایل به مصرف بیشتر کربوهیدارت ها، چربی ها و قندهای تصفیه شده منجر می شود. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔴 تکنیک#لاغری ✍دستور ساخت روغن اسپند برای لاغری ربع کیلو اسپند را در نیم لیتر آب جوشانده و بعد صاف میکنید. بعد آنرا در ربع لیتر روغن کنجد 🍾ریخته و میجوشانید و بعد صاف میکنید. این روغن را هر قسمت بدن بمالید لاغر میکند.😍 😄بگوهمه چی عالیه خدایا شکرت😃

⭐⭐نگه داری از کلیه⭐⭐ ✅ فشار خون خود را همیشه کمتر از 120 روی 80 نگه دارید. 120/80💊 ✅ چنانچه به بیماری دیابت مبتلا هستید، حتماً تحت نظر پزشک باشید و سعی کنید آن را کنترل کنید.💉 ✅ رژیم غذایی مناسب و مغذی داشته باشید و حداقل روزانه 5 وعده از میوه جات و سبزیجات استفاده کنید.🍏 ✅ مراقب کلسترول خون خود باشید💪 ✅ سیگار نکشید.🚭 ✅ روزانه بیش از 2/400 میلی گرم سدیم (نمک) مصرف نکنید، یعنی تقریباً معادل یک قاشق چایخوری.🍶 ✅ حتماً روزانه زمانی را به ورزش اختصاص دهید.🏃 ✅ حتماً سالی یک بار براى معاینه کلیه های خود نزد پزشک بروید.🚑 ✅ همه آزمایش های مربوط به کلیه را که پزشک شما لازم و ضروری می داند، انجام دهید.🏥 ✅ چنانچه دچار عفونت های کلیوی یا مثانه شدید نزد پزشک بروید که از علایم آن ادرار همراه درد یا سوزش، کدر و قرمز رنگ شدن رنگ ادرار، تب و لرز شدید، کمر درد و یا درد در دو طرف دنده های بدن است.😷 ✅ تا می توانید آب بنوشید. روزی 6 تا 8 لیوان🍵 ✅ از مصرف خودسرانه داروها بپرهیزید؛زیرا اغلب مواد دارویی از کلیه جذب میشوند

امام رضا: دیگران را شیطان خطاب نکنید! حضرت نوح (ع) هنگامی که حیوانات را سوار کشتی می‌کرد، همه سوار شدند ولی الاغ سوار نشد. نوح (ع) او را برای سوار شدن هل داد، ولی او سوار نشد. نوح (ع) خشمگین شد و گفت: «ای شیطان سوار شو!» با این سخن، شیطان هم دُم الاغ را گرفت و همراه الاغ وارد کشتی شد. هنگامی که کشتی بر فراز آب قرار گرفت و حرکت کرد، نوح (ع) ناگاه دید شیطان در صدر کشتی نشسته است! با خشم به او گفت: «چه کسی به تو اجازه داده سوار کشتی شوی؟» شیطان گفت: «خودت اجازه دادی، مگر نگفتی؛ شیطان سوار شو!» 🚫 کلمه شیطان بار منفی دارد، درحالی‌که اغلب می‌بینیم که کودکان معصوم را «شیطان» خطاب می‌کنند! 🔸بجای این‌که بگوییم «پسرت خیلی شیطونه» بگیم «پسرت خیلی شلوغه» 🔸وقتی کودکی کار قشنگی می‌کند، بجای «ای شیطون» بگیم «فرشته عزیزم»🍀 «پسر گلم» ☘ 👈 تذکر: یادمان باشد که برخلاف تفکر اشتباه و البته «گناه»؛ فرشته‌ها از جنس زن نیستند! و پسرها را هم می‌توان فرشته خطاب کرد. 💠 خداوند در سوره زخرف آیه 19 فرموده: «و فرشتگان را که بندگان خدايند، زن پنداشتند ... اين شهادت‌شان را می‌نويسند و بزودی از آنها بازخواست می‌شود» 👈 نتیجه‌گیری: «شیطان» پست‌ترین و منفورترین موجود در همه ادیان و فرهنگ‌ها است و سمبل خباثت و فساد میباشد. وقتی کودکی را «شیطان» خطاب کنیم، در واقع راه ورود شیطان را باز کرده‌ایم و انرژی منفی به کودک معصوم داده‌ایم!

❗️جوش ها به چه علتی پدید می آیند❓ 🔴 #جوشهای_صورت ✅ جوش پیشانی : ☑️نشان دهنده مشکل گوارشی است و علت آن مصرف فست فودها و... است. ✅ جوش وسط ابرو : ☑️ نشان دهنده مشکل کبد است و مصرف روغنهای نامناسب بازار ✅ جوش و لک اطراف چشم : ☑️ نشان دهنده مشکل کیلوی است و با خوردن آب سالم (آب چشمه، آب جوشیده در ظروف برنجی یا مسی) به مقدار لازم حل خواهد شد. ✅ جوش روی گونه: ☑️ نشان دهنده سیستم تنفسی و آلرژی هست. ✅ جوش در ناحیه چانه و اطراف لب: ☑️ نشان دهنده اختلالات هرمونی و استرس است. ✅ جوش روی بینی: ☑️ نشان دهنده مشکل قبلی و مراقب خود باشید و ویتامین ب بیشتر مصرف کنید. ✅ جوش در ناحیه گوش: ☑️ نشان دهنده مشکل کلیه است.

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۱) 🔵 خلط بلغم چیست؟ 🔵 خلط بلغم، مايعی لزج با خصوصيات شبيه آب (بی رنگ و بی ‌طعم و بی ‌بو) است و هر جای بدن كه نياز به رطوبت بخشی و انعطاف‌پذيری وجود دارد، خلط  بلغم در آن قسمت بیشتر يافت می شود، مانند بافت‌های زير‌پوستی، چربی، مايع مفصلی و ترشحات مخاط‌های بدن (كه مخاط‌ها را لزج و مرطوب نگه می ‌دارد). ماده پايه #مغز و #نخاع نيز بلغم است. 🔵 خلط بلغم چه مزیت هایی دارد؟ 🔵 خلط بلغم قابليت تبديل شدن به خلط دم را دارد به طوری که در هر قسمت از بدن كه حرارت  افزایش پیدا کند، بلغم به خلط دم تبديل می شود و آن عضو را تغذيه می كند، بنابراين اين خلط ذخيره‌ای برای تغذيه بدن است. ضربه‌پذيری و انعطاف‌پذيری بدن نيز از خصوصياتی است كه خلط بلغم برای ما به ارمغان می آورد، پس بلغم، مانند سایر اخلاط، برای بدن لازم و مفید است.  📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.