🔴از بوییدن گل نرگس غفلت نکنید
✍پیامبرخدا (صل الله علیه و آله و سلّم): گُل نرگس را ببویید،هر چند در روز یک بار،هر چند در هفته یک بار،هر چند در ماه یک بار،هر چند در سال یک بار،و هر چند در همه عمر، یک بار؛ چرا که در قلب، هستهاى از دیوانگى، جذام و پیسى وجود دارد و بوییدن نرگس، آن را دور مىکند.
📚بحارالانوار، ج ۵۹، ص ۲۹۹٫
امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: استشمام #گل_نرگس را به تاءخیر نیندازید؛ همانا بوییدن گل نرگس، پیشگیری از ابتلا به زکام و سرما خوردگی در زمستان است.
📚بحارالانوار، ج ۶۲، ص ۹۹٫
🔸 بعضی از اعمال و گناهان مانع اجابت دعا هستند. یکی از آنها (دل شکستن) می باشد.
متاسفانه بعضی از ما به راحتی
دل میشکـنـیم و توفیقات را از
خودمان سلب میکنیم...
📚 آیتالله فاطمینیا (ره)
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
♻️ خیلی به #غذای_شنیداری و اون چیزی که میشنوی توجه کن! به حرف هر کسی گوش نده، پای درس هر کسی نرو، گاهی غذای خوراکی مسموم میخوری و اثرش را میتونی با یه دارو یا پادزهر از بین ببری ولی اثر غذای شنیداری مسموم به این راحتی از بین نمیره.
❗️ در ضمن یادت باشه غذای شنیداری مسموم به کسی ندی، افکار و انرژی منفی به کسی ندی، با زخم زبون کسی رو نرنجونی چون زخم جسم ترمیم میشه ولی اگه دل کسی رو بشکنی ممکنه این زخم تا پایان عمر در دلش بمونه و اثر وضعیاش رو تو زندگیت ببینی!
سید امین ذره
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 خواص سبزی تره
♻️ #تره با مزاج گرم و خشک، #مفتح و بازکننده گرفتگیها و انسدادهای بدن است، #ملین است و به رفع یبوست مزمن کمک کرده و برای #بواسیر بسیار مفید است، #خونساز و #منقی و پاککننده است و معده را پاکسازی میکند، #مبهی و مقوی نیروی جنسی است و برای #نقرس و #درد_مفاصل مفید است، #قند_خون را کنترل کرده و از #خونریزی_بینی جلوگیری و مانع #سقط_جنین است. تره #مدر(ادرارآور) است و برای بیماریهای کلیه و مجاری ادرار مفیداست.
🔹 سبزی تره از منظر روایات:
🔸 امام کاظم(ع) به شخصی که مبتلا به بیماری #طحال بود فرمودند سه روز تره بخور با این کار بهبود یافت.
🔸 امام رضا(ع): اگر هر روز از بهشت بر کاسنی یک قطره فرو میریزد، تره در آب بهشت یکسره غوطهور است.
🔹 امام صادق(ع): تره بواسیر را ریشه کن میکند، بادها را از بدن میراند، بوی دهان را خوش میسازد و مایه ایمنی از جذام است.
🔸 نزد پیامبر(ص) از سبزیها یاد شد فرمودند: تره سرآمد همه سبزیهاست و برتری آن بر دیگر سبزیها مانند برتری نان بر سایر غذاهاست، در آن برکت است و سبزی من و پیامبران قبل از من است، بوته آن از سرسبزی و زیبایی در بهشت می درخشد.
📚دانشنامه احادیث پزشکی، فصل ۴۹، تره
🔹 مصرف بیش از حد تره برای افراد #گرم_مزاج مضر است، زیرا خون را سوزانده و موجب #ضعف_چشم میشود، افرادی هم که دچار مشکل انعقاد خون هستند در این سبزی زیادهروی نکنند.
این سبزی نفاخ است و مصلح آن #گشنیز و #کاسنی تازه است.
#مرجع_طب
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج
♻ مغز یکی از ارگانهای حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد میکند.
🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد میکند که باعث کاهش رطوبت غریزی میشود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمیتواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است.
🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش مییابد و مغز دچار خشکی میشود که وزوز گوش، سوت گوش، سبکشدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد میشود.
🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبتبخشها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوههای متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است.
در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیبطبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است.
🔹درضمن روغنمالی بدن با روغنهای رطوبتبخش، مثل روغن بادامشیرین، روغنبنفشه با پایه بادامشیرین و چکاندن روغن بادامشیرین در بینی و گوش کمک کننده است.
🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید.
#امواج
#خشکی_مغز
#استاد_صادقیان
#مرجع_طب
#کک_و_مک
✍امام صادق (علیه السلام)
هرکس بر نخستین لقمه غذای
خویش نمک بپاشدکک و مکِ
صورت او از میان میرود.
📚کافی ج ۶ ص۳۲۶ح۸
نمک دریا به پاک کردن پوست کمک میکنه و مشکلات پوستی همچون آکنه را درمان میکند. همچنین فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد
۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔅
✅برخی از بیماریهای شایع که بر اثر مصرف لبنیات صنعتی به وجود می آیند
💠رسوب در بدن
- گرفتگی عروق
_ سنگ کلیه
_ واریس و واریکوسل
_ خارپاشنه
و...
▫️ شاید سنگ کلیه کلسیمی یا گرفتگی عروق کلسیمی زیاد به گوشتان خورده باشد!
💠 بیماری های مزاجی
_ غلبه سودا و بلغم
_ تنبلی، بیحالی، خواب آلودگی و سستی بدن
_ وسواس فکری و اضطراب
_ درد های پایین تنه
_ دردهای استخوانی
_ روماتیسم
_ سردی معده (ورم، درد، نفخ)
_ دیابت
- سستی مفاصل
- قولنج و گرفتگی بین کتف ها
- سستی عضلات و دیسک کمر
- نزله و سینوزیت
-سردی کبد (کبد چرب)
💠سردی مغز
کاهش حافظه
افزایش میل به دود و مواد مخدر
و....
💧درمان خانگی غلبه بلغم💧
0. پرهیز از مرغ، لبنیات غذای طبع سرد، آب زیاد
۱. آب جوشیده ولرم شده در ناشتا یا موقع افطار (آب فاتر)
۲. نگاه به زن زیبا (محرم)
۳. زن خوش اخلاق داشتن
۴. سویق خشک ناشتا
۵. شکر نیشکر قبل خواب
۶. مصرف عسل
۷. تلاوت قرآن
۸. جویدن کندر
۹. خوردن خرما
۱۰. سیب شیرین
۱۱. خوردن تُرُب
۱۲. خوردن پیاز
۱۳. زیاد شانه کردن
۱۴. چوب مسواک
۱۵. حمام سنتی
۱۶. مصرف روغن زیتون
۱۷. خوردن مویز، کشمش
۱۸. روزه
۱۹. نوشیدن آب آسمان
۲۰. هم خوابی با زنان: مراد از «مضاجعه النساء» در روایات، جماع نیست؛ بلکه فقط همخوابی است. در روایات از زیاد جماع کردن نهی شده است. (منبع: طب الإمام الرضا عليه السلام)
۲۱. آویشن و نمک قبل و بعد از غذا
۲۲. داروی هاضوم (شروع غذا با زنیان، آویشن، سیاه دانه و نمک)
۲۳. سرمه اثمد
24. دوای بلغم زدا
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
♦️آیا چشم زخم واقعیت دارد؟
✍اصل چشم زخم از نظر عرفي و نزد بسياري از مردم، اين گونه مطرح است كه در بعضي از چشم ها اثر مخصوصي است كه وقتي از روي اعجاب به چيزي بنگرند، ممكن است آن را از بين ببرد و يا معيوب كنند و يا بيمار نمايد و ...
اين مسأله از نظر عقلي امر محالي نيست چه اين كه، بسياري از دانشمندان امروز ـ معتقدند كه در بعضي از چشم ها نيروي مغناطيسي خاصي نهفته شده كه كارايي زيادي دارد.
علامه طباطبایی در المیزان مینویسد: چشم زخم نوعی از حسد نفسانی است که هنگام مشاهده چیزی که در نظر شور چشم، زیاد و تعجب انگیز است محقق میشود.⇦ (المیزان ج۲۰ ، ص۳۹۳). در قرآن آيه ۵۱ سوره قلم است كه به آن اشاره دارد. بهترين راه براي علاج آن توجه به معارف و دستورات اهل بيت ـ عليهم السلام ـ است که شامل:
❶ سه مرتبه بگوييد: «ماشاءالله لاحول ولا قوه الا بالله العلي العظيم.» ⇦ (بحار الانوار، ج۹۲، ص ۱۲۸)
❷ خواندن آیه ۵۱ سوره قلم: وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِينَ ⇦ (بحار الانوار، ج۹۲، ص۱۲۸)
❸ دست ها را مقابل صورت بگيرد و سوره حمد و توحيد و سوره های معوذتین را بخواند و دست به صورت بكشد.⇦ (بحار الانوار، ج۹۲، ص ۱۲۸)
❹ دعايي كه پيامبر ـ صلي الله عليه و آله و سلم ـ براي امام حسن ـ عليه السلام ـ و امام حسين ـ عليه السلام ـ خواندند و به اصحاب نيز توصيه فرمودند: «اللهم يا ذا السلطان العظيم و المن القديم و الوجه الكريم ذالكلمات التامات و الدعوات المستجابات عاف فلانا من انفس الجن و اعين الانس.»
📚منبع:مرکز مطالعات و پاسخ گویی به شبهات
.🔴 خواص #لباس_پنبهای
♻امیرالمؤمنین(ع) فرمودند: لباس پنبهای(#نخی) بپوشید، زیرا لباس نخی، لباس پیامبر(ص) بوده و نیز لباسی است که ما از آن استفاده میکنیم.
📚منبع:کافی، ج 6، ص 446
👕 ویژگیهای پنبه👇
۱. ضد افسردگی
۲. از بین برنده عرق و بوی بد بدن
۳. آرام بخش و کنترل کننده رعشه
۴. چاق کننده
۵. پیشگیری و درمان عفونت زنان
۶. پیشگیری و درمان کیست ها بویژه رحم
۷. کمک در درمان انزال زودرس
۸. کمک در درمان نازایی
۹. پیشگیری و درمان ورم بیضه
۱۰. ترمیم کننده زخمها
۱۱. پیشگیری و درمان لک و پیس
۱۲. پیشگیری و کمک درمان زگیل
۱۳. ضد حساسیت و آلرژی
۱۴. بهترین پانسمان سوختیگها و زخمها
۱۵. رفع کننده تنگی نفس
۱۶. رافع خستگی
🌺🍃
🏖 @TebNew
♻️#داغی_کف_پا
🔺زیادهروی در مصرف غذاهای پرچرب و فستفود احتمال چربی خون را افزایش میدهد و یکی از علائم بروز چربی خون، داغ شدن همراه با مورمور شدن و سوزن سوزن شدن پاهای شماست. همچنین:
🔹 بالا بودن قند خون و دیابت
🔹کمکاری تیروئید به دلیل کم شدن سوخت و ساز بدن و تجمع مواد زائد در پاها
🔹بارداری و یائسگی
🔹کمبود ویتامین B به دلیل اختلال در سیستم عصبی
🔹اختلال در عملکرد کبد و سوختن اخلاط در کبد که به دلیل افزایش حرارت در بدن رخ میدهد و خلط غلیظ میشود و در عروق پا رسوب میکند
🔹اختلالات کلیوی
🔹عفونتهای قارچی پاها که در بین ورزشکاران شایع است
🔹عصبانیت شدید، تغذیه نامناسب، ایستادن و راه رفتن طولانی مدت خصوصا در دمای گرم، پوشیدن کفشهای نامناسب...
🔹مشکلات مهرههای گردن
🔸که نتیجهی این عوامل تجمع مواد زائد ناشی از سوخت و ساز بدن با دلایلی که گفته شد میباشد
✅تدابیر برای رفع داغی کفپا
علاوه بر علت یابی و درمان ریشهای:
🔸پاشویهی روزانه با آب داغ به مدت ۱۵ دقیقه.
🔹 آبِ داغ بر خلاف آب سرد، باعث باز شدن منافذ و رفع انسداد نسبی در مسیرهای عروقی میشود و حرارت به دام افتاده در کف پا خارج میشود، سبب دفع سموم و مواد زاید میشود (یک تا دو هفته قابل تکرار است)
🔸اضافه کردن نمک به آب داغ و همچنین پاشویه با آب بنفشه و ختمی بسیار مناسب پاهای داغ است
🔸ضماد حنا و سدر به کف پا
🔸مصرف عناب و دمنوش عناب (افراد سرد مزاج با عسل یا مویز میل کنند)
🔸شربت خاکشیر، کاسنی و شاهتره و فالوده سیب یا آب سیب
🔸مصرف صاف کنندههای خون
✅ کانال رسمی حکیم خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔰«جویدن خوب غذا» موجب کنترل #فشار_خون میشود
✳️در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, میتوان با #رژیم_غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد.
✳️ #جویدن_غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند.
✳️برای تقویت اثر عمل جویدن باید بهروی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید.
✳️نباید غذا را با کمک #آب یا مایعات وارد #معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوشطعم بودن و خوشپخت بودن آن، فرد باید کاملاً #گرسنه شده باشد.
✅برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید. خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 نقش جاذبه ماه در بدن
♻️ #جاذبه_ماه باعث بالا آمدن ترکیبات خون به سطح بدن میشود و مغز را گرم میکند. این گرمی باعث واکنشهای تند و #عصبانیت در افراد میشود، بخصوص در #میانه_ماه_قمری.
🔹 به همین دلیل بیشترین تصادفات، دعواها و درگیریها و... در نیمه ماه قمری اتفاق میافتد. پس در این روزها در مصرف غذاهای گرم زیادهروی نکنید، بخصوص افراد گرم مزاج. این افراد در این ایام(نیمه ماه قمری) برای کنترل صفرا و اعصاب میتوانند از شربت آبلیمو(یا هر ترشی موافق طبع) و شربت بهار نارنج استفاده کنند.
🔹 افراد سردمزاج هم در اول و آخر ماه قمری سست و بیحال میشوند و این بخاطر جاذبه ماه است. این افراد در این روزها باید گرمی مصرف کنند.
#مرجع_طب
12.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥گوشتو بکش تا میگرنت خوب شه!
🔹در این ویدیو دکتر گرایلی روشی معرفی می کنند برای بهبود سردرد های شبیه میگرن، که باهم میبینیم.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 نقش صدقه، درمان بیماری
♻️ طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، #صدقه_دادن، یکی از راههای بسیار مؤثر در رفع بیماریهای انسانهاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است.
💫پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم:
بیمارانتان را با صدقه #درمان كنید كه آن، بیماریها و آفتها را از شما دور میكند.
🌹امام کاظم علیه السلام هم فرمود:
بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمیشناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن!
دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است:
💫 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. ⁉️عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند:
✅ برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است.
✅ نشان دادن راه به کسی صدقه است.
✅ عیادت بیمار صدقه است.
✅ امر به معروف صدقه است.
✅ نهی از منکر صدقه است.
✅ جواب سلام دادن صدقه است.
📚 بحارالانوار، جلد ۷۵، صفحه ۵۰
#ذکر_برای_تقویت_دوباره_جسمانی
🌺برای کسانیکه در طول روز کار می کنند و جسم آن ها شب ها خسته است
هر شب خواندن تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها موجب تقویت دوباره جسمانی آن ها خواهد شد
این عمل نیز #مجرب است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
❤️یاحسین (علیه السلام)
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔘معجون لاغرکننده سنتی🔹1لیوان آب ولرم
🔸2قاشق گلاب
🔹2قاشق خاکشیر
🔸1قاشق آب لیمو
⬅️ صبح ها ناشتا به مدت یک ماه مصرف کنید و تاثیر چربی سوزی آن را ببینید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✅مضرات ماهی با ماست
جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و... خواهد شد.
شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار میشوید !
در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد.
شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید .
شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است و غذاهای گرم زود هضم تر نیز هستند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
درمان اورژانسی خونریزی زیاد در بانوان
✅خونریزی زیاد گاهی پاکسازی رحم است در ابتدای امر نباید قطع شود فقط در صورتی که غیر قابل تحمل باشد و منجر به کم خونی شدید شود و داروهای طبیعی خونساز پاسخ نداد از روش های زیر استفاده کنید
🔻دستور سماق (در عکس نوشته)
🔻همراه کردن سنگ عقیق
🔻سویق عدس سه تا پنج قاشق غذاخوری
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
آب مروارید
اب مروارید لایه نازک و کدری است که روی عدسی چشم را گرفته و موجب کاهش بینایی می شود.
🔴درمان آب مروارید با طب سنتی:
علائم آب مروارید:
از علائم بیماری آب مروارید ، تاری دید و گاهی اوقات دوتایی دیدن اشیاء می باشد.
درمان خوراکی آب مروارید:
🔴خوردن مواد خوراکی مخمر آب جو ، ماست ، شیر ، کرفس ، چغندر ، روغن سویا ، کرفس به عنوان طب سنتی مفید است.
🔴درمان گیاهی آب مروارید:
1- دانه های خشک رازیانه را کوبیده و بجوشانید، پس از جوشاندن، صاف کرده و آب آن را داخل چشم بچکانید.
2- چکاندن روغن زیتون در چشم به صورت مداوم بسیار مفید است.
3- چند قطره آب گل لاله در چشم بچکانید.
4- پیاز خام رنده شده را با آبلیمو مخلوط کرده و به مدت یک هفته بر روی چشم بمالید.
5- تخم حنا را ساییده و به چشم بکشید.
درمان آب مروارید با عرقیات:
🔴روزی 1 الی 3 فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید.
🔴عرق جعفری ، رازیانه و عرق کرفس.
🔴درمان آب مروارید با آبمیوه جات:
نوشیدن آب هویج ، خیار ، لیموشیرین و آب پرتقال مفید است.
🔴🔴نکته در تمامی موارد به بهداشتی بودن موادی که برچشم چکاندن میشود اطمینان حاصل کنید
و خودسرانه درمان نکنید
موارد پرهیز:
از خوردن گوشت گاو ، پنیر ، عدس ، باقلا ، چربی گوسفند و پیاز پرهیز کنید.
نکته : جهت سلامت چشم از نگاه کردن مستقیم به نور خورشید ، رعد و برق ، برف ، چراغ های پرنور و همچنین از نگاه کردن به سفیدی زیاد و اشیایی که با سرعت می چرخند پرهیز کنید.
🔵 طب سنتی پروفسور خیراندیش:
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 چرا خانهها باید رو به قبله ساخته شوند؟
♻️ اگر خانه ها رو به #قبله ساخته شوند، در زمستان که گرمای آفتاب نیاز است، نور خورشید به داخل خانه میتابد و رطوبت اضافی خانه را دفع و خانه را گرم میکند و در تابستان نیز گرمای شدید خورشید به آن خانه نمیتابد.
🔹 معماریهای امروزی این نکته را رعایت نمیکنند که باعث افزایش بیماریها شده است. در طب گفته میشود « آفتاب از هر پنجرهای تابید بیماری از همانجا خارج میشود. » و این نکته چنان اهمیتی دارد که در آیه ۸۷ سوره یونس به آن اشاره شده است «واجعلوا بیوتکم قبلة» خانههایتان را رو به قبله بسازید.
#مرجع_طب
💢مزاجهای اصلی چهارگانه ، #مزاج شما کدام است ؟
🔸1. مزاج گرم و خشک (صفراوی)
🔸2. مزاج گرم وتر (دموی)
🔸3. مزاج سرد و خشک (سوداوی)
🔸4. مزاج سرد و تر (بلغمی)
✅ مزاج گرم و خشک (صفراوی) 👇
انسانهای دارای مزاج گرم و خشک لاغر اندام هستند با استخوان بندی معمولا درشت و رنگ پوست و سفیدی چشم آنها اندکی به زردی میزند. به شدت گرمایی هستند و در تابستان دچار مشکل میشوند، در بسیاری از مواقع عطش زیاد و خشکی دهان دارند.
خصوصیات رفتاری صفراویها: عموما بسیار پر انرژی و پر تحرک هستند. باهوش و زیرک و پر حرفند و هم زود عصبانی میشوند و هم به سرعت عصبانیتشان فروکش میکند.
صفراویها ، میل زیادی به خوردن ترشیجات (مانند لواشک، تمبر هندی، سرکه و ...) و همچنین خوراکیهای سردی مانند خیار، کاهو و هندوانه دارند و تمایل به خوردن شیرینی جات در آنها کم است.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف شاتوت، انار، زرشک، تمشک، زردآلو، هلو، سیب، گلابی، خیار، کدو، کاهو و اسفناج برای صفراوی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: مصرف سیر، پیاز، ادویه هـای تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذا هـای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل با مزاجشان سازگار نیست.
✅ مزاج گرم وتر (دموی) 👇
انسانهایی که مزاج آنها گرم وتر است پوستی سرخ و سفید و بدنی درشت و عضلانی دارند. این افراد نه گرمایی هستند و نه سرمایی، ولی تحمل سرما برایشان راحتتر است. قدرت حرکات بدنی و قدرت هضم و اشتهای خوبی دارند و نسبت به انسانهای دیگر دستههای مزاجهای چهارگانه عروق دست برجسته تری دارند. دموی ها استعداد بالاتری برای ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی دارند. از نظر رفتاری، انسانهای دموی، شجاع و جسورند و اعتماد به نفس بالایی دارند. اهل ریسکند و نظم و ترتیبشان از صفراویها کمتر است. میل به رهبری دارند و معمولا خوشرو، صمیمی و آرام هستند، اما اگر عصبانی شوند ممکن است دست به رفتارهای مخاطره آمیز بزنند.از نظر ذائقه و میل غذایی باید گفت: دمویها میل به شیرینی و ترشی دارند، اما همه نوع غذایی میخورند.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای دموی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: خوردن خوراکی هایی مانند آب یخ، نوشابه، تخم مرغ، بادمجان، ترشی، سرکه، سیر و چای برایشان ضرر دارد.
✅ مزاج سرد و خشک (سوداوی) 👇
بیشتر انسانهایی که از نظر مزاج شناسی در دسته مزاج سرد و خشک قرار میگیرند دارای پوستی سفیدند و به شدت با سرما مشکل دارند. در حقیقت افراد با مزاج سرد و خشک به راحتی در سرما گرم نمیشوند. همچنین این افراد میل زیادی به خوابیدن دارند و در بسیاری از مواقع احساس ضعف میکنند و کم انرژی هستند.
از منظر رفتاری با خصوصیاتی مانند نظم و ترتیب و دور اندیشی زیاد شناخته میشوند. سوداوی مزاجها همچنین بسیار دقیق و خونسردند و میل زیادی به تحلیل و ارزیابی از خود نشان میدهند. سوداویها جزء دسته درونگرا هستند.
خصوصیات غذایی و دائقه انسانهای با مزاج سرد و خشک با میل زیاد به شیرینی جات و غذاهای گرم شناخته میشود و خوراکیهای سرد مانند خیار و کاهو چندان با ذائقه سوداوی مزاجها سازگار نیست.
🔻مواد غذایی مفید: خوردن خوراکیهایی مانند گوشت گوسفند، خروس و شتر، نمک دریا، نبات سفید، نعنا و روغن کنجد، کلم، جوانه گندم، ماش، پسته، بادام، گردو و چای دارچین به سوداوی مزاجها توصیه میشود.
🔻مواد غذایی مضر: عموما سوداوی مزاجها از مصرف مواد غذایی مانند گوشت گوساله، ماهی، عدس، گشنیز، لوبیا، بادمجان و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو، گوجه فرنگی و میوههایی مثل موز و کیوی منع میشوند.
✅ مزاج سرد و تر (بلغمی) 👇
بلغمی مزاجها بیشتر چاق و پر چرب هستند و پوست سفید و موهای کم پشت دارند. جالب است بدانید این افراد کمتر تشنه میشوند و عموما دهانشان مرطوب است. انسانهای با مزاج سرد وتر را از روی ساعات زیاد خواب در طول شبانه روز میتوان شناخت. برای بلغمیها بدترین زمان سال زمستان است.بلغمی مزاجها کم انرژی و یا حتی میتوان گفت: اندکی کُند هستند. در عوض آنها صبور و آرامند و کمتر از افراد دیگر به ندرت عصبانی میشوند.
بلغمیها از نظر عادات غذایی، تمایل به خوراکیهای گرم مانند شیرینی جات و ادویهها و عدم تمایل به مصرف خوراکیهای سرد مانند ترشیجات دارند.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف خوراکی هایی مانند خرمای خشک، انبه، سیب، بِه، توت، انجیر، انگور، کشمش، هویج، کرفس، زنجبیل، دارچین و زیره برای بلغمی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: به افراد دارای مزاج سرد وتر توصیه میشود خوراکیهایی مانند کاهو، هندوانه، گرمک، کدو خورشتی، مرکبات و کیوی، هلو، زردآلو، شلیل، قارچ، ذغال اخته، آش، سوپ ماهی و کله پاچه نخورند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥ترمیم زخم ها و جراحت های ساده و پیچیده عفونی به آسانی با طب سنتی
✍حکیم خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 انواع لکنت زبان
♻️ لکنت زبان یکی از اختلالات گفتاری شایع دوران کودکی و گاهی در بزرگسالی است که دو نوع است: لکنت سرد و لکنت گرم.
🔹 لکنت سرد:
لکنتی که هنگام شرم، غم و اندوه پدید می آید که عضلهی زبان بدلیل غلبهی بلغم، سست و شل شده و فرد سنگین صحبت میکند لذا برخی از حروف را نمی تواند ادا کند. مثلاً حرف سین که برای ادای آن باید زبان تا شود به خاطر نبودن صفرا و گرمی نمیتواند زبان را تا کند. استفاده از غذاهای گرم لطیف چون خرما، عسل و تخم بلدرچین و پرهیز از غذاهای سرد توصیه میشود.
🔹 لکنت گرم:
این لکنت هنگام عصبانیت یعنی زمانیکه صفرای فرد افزوده شده، در فرد ایجاد میشود. باید از مصرف گرمیجات که صفرازا هستند مثل خرما، گردو، کنجد و... پرهیز کرد. مصرف ترشیجات همچون آب انار در این موارد کمک کننده است.
🔹امیرالمومنین (ع): « به کودکان خود انار بخورانید تا زبانشان بهتر و زودتر باز شود.»
(بحارالأنوار ج۶۳ ص ۱۵۵)
#لکنت_زبان
#شرم
#عصبانیت
#مرجع_طب
🌺🍃تکنیک مکث سه ثانیه ...
آیا حاضرید برای آرامش و سعادتمنديتان سه ثانيه وقت صرف نمایید؟ بياييد كمر همت را ببنديد و مكث كردن را تمرین كنيد. قبل از انجام هر کاری يا عملی، سه ثانيه مكث كنيد. مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد. يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد. خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد. يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد. اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد.
🌅
⚜ @TebNew
🌺🌺🌺
مهم ترین علایم کمبود روی
🏵لکه های سفید رنگ روی ناخن
🏵کاهش رشد ناخن
🏵شوره سر
🏵لایه لایه شدن ناخن
🏵ایجاد آکنه
🏵ریزش مو
🏵خستگی مزمن
🏵استرس
🏵اختلال عصبی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
💟تهیه سرکه انگور:
🔴✅برای درست کردن سرکه از انگور ابتدا باید انگور شسته شود سپس صبر کنید تا کاملاً خشک شود زیرا آب، سبب کپک زدن آن میشود، پس از آن آب انگور را بگیرید و در ظرف ریخته و درب آن را ببندید البته میتوان خود انگور را هم در ظرف ریخت.
❌👈(هرچه انگور مورد استفاده شیرینتر باشد سرکه حاصل از آن بهتر و ترشتر است).
❌✅ در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد تا تبدیل به خمر شود و تفاله آن بالا میآید(تغییر اول)، پس از مدتی تبدیل به سرکه میشود و تفاله آن پایین میآید(تغییر دوم)،
‼️👈شرطش آن است که پس از تبدیلشدن به خمر (حدود ده روز) درب ظرف را باز کنید تا مگس سرکه یا پشه سرکه وارد آن شود، این حشره باعث میشود که آب انگور تبدیل به سرکه شود و این فرآیند از 40 تا 90 روز طول میکشد.
🔴✅روش دیگر این است که بعد از ده روز به آن سرکه کهنه اضافه کنند زیرا در سرکه کهنه تخم مگس سرکه وجود دارد و حتی اگر در را ببندند باز هم مگس سرکه در آن به وجود میآید و پس از چهل روز تبدیل به سرکه میشود ولی آنچه از روایات برداشت شده، باز گذاشتن ظرف و ورود مگس سرکه از راه طبیعی آن است.
📛هشدار: هرگز نباید بعد از چهار روز مجددا به مواد اولیه انگور اضافه نمود. فقط در فاصله چهار روز اول می توان مواد اولیه را افزایش داد. متاسفانه در میوه فروشی ها هر شب میوه ها و انگور های تورک شده را به خمره بزرگ اضافه می کنند و ممکن است اینکار بیش از ده ها روز ادامه داشته باشد که سبب خراب کردن سرکه از حالت صحیح اسلامی می شود.
#سبک_زندگی_اسلامی
#طب_اسلامی
#جهاد_تبیین
مجله طب اسلامی
@eslamteb
مواظب دلتان باشید تا آنچه را دیگران نمیبینند ببینید ...
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
👌تکنیک جهت تسکین درد ناشی از خارپاشنه
📌برای تسکین درد ناشی از خار پاشنه میتوان از روغن مالی موضع با روغنهایی که طبع گرم دارند مانند ⬅️روغن سیاه دانه، زیتون، کنجد، بابونه و بادام تلخ استفاده کرد.
✔️ افراد میتوانند این روغنها را با هم ترکیب کنند، در این صورت اثر بخشی درمان بیشتر میشود.⬅️ اشخاص میتوانند ۳۰ دقیقه قبل از خواب، روغنها را روی پاشنه و قوس کف پا بمالند سپس یک جوراب نخی بپوشند تا روغنها به خوبی جذب پوست شوند.