🌃نخوابیدن در شب به خاطر فکر و خیال🙄 👈🏻علت آنست که سودای روان زیاد شده است. 1️⃣سعی کنند در روز خود را خسته کنند و اگر با حرکت باشد بهتر است چون شتاب گردش خون در مغز بیشتر می شود. 2️⃣شام زود بخورند. 3️⃣از ترکیب دمکرده بهارنارنج و عسل، شبی یک لیوان قبل از خواب بخورند. 4️⃣اگر خیلی بی خوابی دارند از غذاهای تر استفاده کنند مثلا شب ها یک بوته کاهو با عسل بخورند. 5️⃣ماساژ سر به وسیله برس کشیدن به کف سر #خواب 👤حكيم فرزانه حسين خيرانديش 🔹 کانال رسمی حکیم خیراندیش ،،🌺🍃۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞ 🏖 @TebNew

#درمان چاقی بلغمی وزن ایده آل آنها ۷۰ تا ۷۸ کیلو می باشد و باید مصرف گرمی و خشکی را در وعده‌های غذایی خود جای دهد، مثل زیره چند عدد با برنج میل شود. 🍒ارده شیره با عسل روز یک پیاله 🍒 ترکیب پودر رازیانه همراه با سیاه دانه نیم کوب همراه با آویشن همراه با مصطکی و همراه با عسل صبح ناشتا میل شود 🍒 کاهش جدی سردیجات به خصوص با طبع تر 🍒بادکش کتف و شکم یک شب در میان چهل مرحله 🍒مالش روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر 🍒تغییر روغن مصرفی به زیتون دنبه یا کنجد ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ ❤️یاحسین (علیه السلام) 🌺🍃 🏖 @TebNew

💢 #درمان_زخم_معده ✍ اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود، سخترین زخم معده درمان خواهد شد. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

#سلامتی 🔺کمبودهای بدن را از روی میل غذایی بفهمید! زبان بدنتان را بفهمید. ✳️اگر مدام خسته هستید آهن بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 خوردن گوشت، عدس، اسفناج،کشمش ✴️اگر پوست‌تان می‌خارد روی بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 زرده تخم مرغ،لوبیا سفید،جگر ✳️اگر سرتان شوره میزند ویتامین A بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 آب هویج، سیب زمینی، کدو ✴️اگر مدام عفونت میگیرید سلنیوم بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 ماهی، میگو، تخمه آفتابگردان ✳️اگر کمردرد و پا درد دارید ویتامینD بدنتان کم است. 🔴راه حل👈 قارچ،ماهی بخورید و زیر نور خورشید بروید. ✅خشکی دور دهان و بینی‌ یعنی ویتامین B12 ‌شما کم است. 🔴راه حل👈 مرغ، شیر، ماست ✳️هوس شیرینی‌ کرده‌اید؟ بدنتان کروم کم دارد! 🔴راه حل👈گوشت گاو، مرغ، کلم بروکلی و تخم‌مرغ 🌺🍃 🏖 @TebNew

💠💠💠 🌸 معماری اسلامی ❗️چه رنگی برای دیوار خانه‌هایمان مناسب است؟ ⚪️ خداوند زیبایی را دوست دارد و دوست دارد آثار نعمت‌هایی که به بنده‌اش عطا کرده دیده شود. 🔅در حدیث می خوانیم که پوشاندن دیوارها با گچ که سفید رنگ است، مصداق نشان دادن نعمت‌های الهی است (1). 🔅در حدیثی رسول‌الله(ص) می‌فرمایند: که رنگ سفید زیباتر و پاک تر است(2). 🔅و در حدیثی دیگر می‌خوانیم: خانه را گچ کن و حیاط خانه را جارو کن، تا فقر برطرف و رزق زیاد شود (3). 👈بسیار مایه تعجب است که افرادی به جای استفاده از رنگ های روشن و شاد، دیوار خانه و اتاق خود را با رنگ های تیره تزئین می‌کنند. ✒️ رنگ سفید به عقیده بسیاری از معماران، بهترین رنگ برای طراحی دکوراسیون داخلی است و بسیار تطبیق‌پذیر با رنگ‌های دیگر می‌باشد و هارمونی بسیار عالی را ایجاد می کند. و جالب است که اجسام سفید رنگ، تمام طول موج های نور را بازتاب می کنند، در نتیجه در این اجسام نور به گرما تبدیل نمی شود، دقیقا برعکس رنگ‌های تیره. 🔆عدم جذب گرما برای اقلیم های گرم (قسمت عمده ای از ایران)، بسیار موثر است و فضا را خنک‌تر می‌کند. 🔸این رنگ بدلیل انعکاس زیاد نور، فضا را بزرگتر و دلنشین‌تر نشان میدهد و این ویژگی برای فضاهای کوچک بسیار مناسب است.

چربی خون چه علایمی داره؟ 👈 سرگیجه، سنگینی دست و پا، وزوز گوش، درد بازو، داغ شدن کف پا، درد در پهلو چطوری درمانش کنیم؟ 🔸تخم شوید برگ شوید برگ کاسنی تخم شنبلیله سماق زرشک ابگیری همه مواد را پودر کرده به میزان یک قاشق چایخوری در یک نعلبکی ابغوره مخلوط کرده و هر روز قبل از نهار و قبل از شام میل نمایید. 🔹یک استکان آبغوره در یک لیوان اب مخلوط کرده جرعه جرعه عصرها میل شود. @TebNew

میوه هایی که معده را تقویت میکنند 🍐چهار میوه تقویت کننده معده که میتوانید بعد از غذا میل کنید👇👇 #سیب #گلابی #به #انار با #پیه_اش 💎امام صادق علیه السلام فرمودند: 🍐#گلابی معده را پاك و تقويت مى‏كند و #به هم مثل گلابى است. خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس سنگينى مى‏كند، آن را روى غذا بخورد. 📚كافى ج 6ص 358 💠حضرت علی علیه السلام فرمودند : 🍎#سیب بخورید که معده را دباغی (پاکیزه ) میکند 📚کافی ج 6 ص 357 💎امام صادق علیه السلام فرمودند : #انار را با #پیه_اش بخوريد، چرا كه معده را پاك مى‏كند و مايه رشد ذهن مى‏شود. 📚كافى ج 6 ص 354 مجله طب اسلامی برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

روی بالش های روشن بخوابید خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد. ‏ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

‍ ✅رنگ کفش چگونه باشد ✍مردم حقیقتاً از رنگ کفش غافلند. و نمی دانند چه اثر در بحث رنگ و سلامتی وجود دارد . ⚫️کفش مشکی غمّ و افسردگی را زیاد می کند و ضررهای جدّی به همراه دارد. 👈امام صادق(ع) به بعضی از اصحابش فرمودند:از کفش سیاه پرهیز کنید .چرا کفش سیاه می پوشید .آیا نمی دانید چشم را ضعیف می کند و مردانگی را سُست و غمّ را به وجود می آورد. برای انسان گران است که این معایب را به خود بچسباند .سیاه از لباس جبّارین است. ⚪️پوشیدن کفش رنگ سفید ممدوح است. شخصی نزد امام صادق(ع)آمد در حالی که کفش سفید پوشیده بود امام از ایشان پرسیدند آیا با علم این کفش را پوشیدی ؟ فرمود: به جانم قسم نه به خدا امام فرمودند: کسی که در بازار بچرخد و کفش سفید بخرد و بپوشد خدا مالی به او می دهد که نمی داند از کجا به او رسیده است. 💛اگر می خواهید کفش بخرید: کفش رنگ زرد متمایل به سفید بخرید ؛ خداوند او را بی فرزند و بی پول نمی گذارد. ✅کفش زرد سه خصوصیت دارد: 1⃣چشم را جلا می دهد 2⃣مردانگی را قوی می کند. 3⃣همّ را از بین می برد. 💥برعکس کفش مشکی کسی که کفش رنگ زرد بپوشد تا زمانی که کفش کهنه شود مسرور است. 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۳ 📚الکافی ۶ : ۴۶۵ ح ۲ 📚الکافی ۶ : ۴۶۶ ح ۵

🔴چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ ✍یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل می‌گردد ✔️ برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما و…استفاده کنید ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🖤السلام علیک یا ابا عبدالله 🌺🍃 🏖 @TebNew

📛#مکمل_های_شیمیایی ❌به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید. 💎تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی ست و شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد. 💎 مادربرای #تقویت_شیر خود و همچنین سلامتی خود از مواد کامل زیر استفاده کند 💥 سویق کامل 💥 سویق سنجد 💥 سه شیره (توت، انگور، خرما) 💥فالوده سیب 💥 عسل 💥 شیر بادام ( هر روز) 💥گوشت کبوتر 💥برگ چغندر 💥کله پاچه 💥 از۴ماهگی به بچه می توان سویق کودک داد. 💥همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

هیچ کدامتان ازهیچی نترسید جز از گناهانتان، گناه پاپیچ انسان می شود اگرخدا انسان رادوست داشته باشد سریعتر انسان راتنبیه می کند. ازسخنان بزرگان واولیاء خدا روزتون دل انگیز 😊❤️ 🌺🍃 🏖 @TebNew

🔴 آیا مبتلایان به کرونا، می توانند هر روز از بادکش گرم استفاده کنند؟ ♻️ بادکش یکی از رفتارهای درمانی است که می توان برای تمام افراد جامعه تجویز کرد، چرا که با ایجاد افزایش گردش خون در بافت، رطوبت عارضی را از بدن خارج می کند. #بادکش #کرونا #سؤالات_کرونایی #استاد_صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

📛#مکمل_های_شیمیایی ❌به نوزاد خود مولتی ویتامین و قطره آهن ندهید. 💎تغذیه نوزاد با شیر مادر کافی ست و شیر مادر تمام مواد مغذی نیاز کودک با دمای مناسب را در اختیارش می گذارد. 💎 مادربرای #تقویت_شیر خود و همچنین سلامتی خود از مواد کامل زیر استفاده کند 💥 سویق کامل 💥 سویق سنجد 💥 سه شیره (توت، انگور، خرما) 💥فالوده سیب 💥 عسل 💥 شیر بادام ( هر روز) 💥گوشت کبوتر 💥برگ چغندر 💥کله پاچه 💥 از۴ماهگی به بچه می توان سویق کودک داد. 💥همچنین سویق سنجد+ شیره انگور یا شیر نیز برای کودک مفید است. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

#بیماری های_چشم 4⃣ #محافظت_ازچشم_درمقابل_برف_وسرما ✅پوشیدن لباس تیره رنگ ✅بستن پارچه یا #دستمال_سیاه به زیر چشم تا بیشتر اوقات به آن نگاه کنیم. ✅ استفاده از #عینک سبز یا آبی خصوصا در برف ✅کشیدن #سرمه_اثمد به چشم 〽️اگر سرما به چشم نفوذ کرد و باعث سوزش و آمدن اشک از چشم شد باید از موارد زیر استفاده کرد: ✅#کاه_گندم کهنه را جوشانده و سر و چشم را در برابر بخار ان قرار می‌دهیم. ✅بخور جوشانده #مرزنجوش، بابونه و قهوه تلخ بوداده به چشم. ✅ #سنگی را با آتش داغ کرده و در سرکه طبیعی انگور یا سیب انداخته و بخار آن را به چشم می‌دهیم. 💥 قابل توجه است که موارد فوق در #تخلیه_سینوس‌ها نیز بسیار #موثر است. 5⃣ #خارش_چشم:👇👇👇 ✅اگر دچار خارش چشم شده اید، #سفیده_تخم_مرغ را با نشاسته و گلاب مخلوط کرده و داخل چشم و اطراف چشم خود بمالید. 6⃣ #افتادگی_وپف_زیر_چشم:👇👇👇 ❗️ ناشی از افزایش بلغم در چشم است. ✅روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا استفاده ازکیسه نمک شبها دوساعت روی سر بگذارید. ✅ ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصاشب ✅ ارده با شیره انگور هفته ای ۴ وعده صبحانه 7⃣ #شب_کوری:👇👇(۴۰ الی ۱۲۰ روز) ✅سوپ برگ یونجه یا سالاد آن هفته ۲ الی ۳ مرتبه ✅ضماد یونجه پخته شده روی چشم از شب تا صبح بماند. 8⃣ #تیک_عصبی_چشم:👇👇👇 ✅۱۲۰ روز طول درمان است ✅مالیدن عطر بالای لب مخصوصا شبها ✅ فسنجان، بادام درختی ۲ الی ۳ وعده ✅ماساژ سر و کف پا ✅ترک و یا کاهش جدی سردی ها مخصوصاشب ✅روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ✅ شبی یک لیوان عرق بهارنارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل طبیعی 9⃣ #آب_مروارید:👇👇👇 ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ✅شبی یک قطره آبلیموی تازه داخل چشم۴۰ شب ✅بعداز آبلیمو ۴۰ شب شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید. ✅ حجامت ماستوئید(پشت گوش) ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی با تکرار این روش درمان می شود. 0⃣1⃣ #قوز_قرنیه:👇👇👇 ✅روغن مالی ملاج سرباروغن سیاه دانه یاکنجد ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه (۴۰ شب) ✅بادکش پشت گوش ۷ الی ۱۴ مرحله توجه : انجام بادکش فقط باید زیر نظر متخصص طب انجام شود. 1⃣1⃣ #شوره_مژه:👇👇👇 روغن مالی مژه با روغن بنفشه 2⃣1⃣#ناخنک_چشم:👇👇👇 ✅شستشوی چشم با عرق رازیانه ✅ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه ✅حجامت سر ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ❗️با تکرار حجامت ها و در بعضی موارد با تشخیص طبیب زالو اندازی و حتی فصد ناحیه گیجگاهی درمان اتفاق خواهد افتاد. 3⃣1⃣ #سوزش_وقرمزی_والتهاب_چشم:👇 ✅از ترکیب (آبلیموی تازه + روغن بادام شیرین) شبی یک قطره داخل چشم 4⃣1⃣#آبریزش_شدید_چشم:👇👇👇 ✅ شبی یک قطره عسل داخل چشم بچکانید.(۷ الی ۱۴ شب) ✅ترک و یا کاهش سردی ها 5⃣1⃣ #مگس_پران_چشم:👇👇👇 ✅شستشوی چشم با عرق رازیانه ✅حجامت سر ✅دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ✅انداختن زالو نیز مفید می باشد ❗️موارد عصبی وروانی نیز باید بررسی شود 6⃣1⃣ #آب_سیاه_چشم:👇👇👇 ✅ حجامت ماستوئید(پشت گوش) ✅ دو هفته بعد حجامت ناحیه گیجگاهی ✅ شستشوی چشم با عرق رازیانه 7⃣1⃣#تنبلی_چشم:👇👇👇 ✅علت سردی چشم هست باید چشم گرم شود برای پیشگیری از تنبلی چشم کودک مدت۴۰_۷ روز سر کودک با روغن زیتون روغن مالی شود.وبرای درمان تنبلی چشم موارد زیرانجام شود. ✅روغن مالی ملاج سر هرشب باروغن کنجد ✅کشیدن سرمه بادام در چشم ❗️حجامتهایی که برای درمان ذکر شد حتما زیر نظر طبیب حاذق انجام شود . ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

غذای مادر(زن زائو)❣ ❣بهترین غذا برای مادر رطب است ❣کاچی چرب👈 که شامل ( روغن حیوانی، سویق گندم یا آرد کامل، ۴ مغز آسیاب شده، کمی زعفران، هل، گلاب، شکر سرخ یا عسل، کمی زیره،دارچین یا زنجفیل،زنیان، زردچوبه و بادیون) 📌می توان ب ترکیب کاچی،قرص کمر(بلادور) اضافه کرد...مثل مغزها هست.☝️ 📌بهتر است مادر، کاچی را روز اول بصورت ایستاده میل کند ❣شیر عسل ❣شیر برنج و مغزها ❣روغن‌ زرد با عسل 👈از غذاهای دیگر(کله)🔻آبگوشت🔻تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی🔻 ❣توجه کنید که غذای مادر باید از گرم و ترها باشد تا هم‌ تقویت کننده باشد و هم موجب یبوست نشود 👈اما همه ی گرم ها با هم‌ میل نشود👌

#پرخوری و کاهش قدرت جذب پرخوری قدرت جذب را کم میکند. یک بادام در24 ساعت برای انسان کفایت میکند این نکته خیلی مهم است که هر مقدار مصرف مغزها در سفره غذایی بیشتر شود جذبش کمتر می شود.باید کمتر مصرف شود تا جذب آن بالا برود #تغذیه 🌺🍃 🏖 @TebNew

ثبت نام کارشناسی ارشد(آزمون سراسری 1401)؛ تا 23 آذر در سایت سنجش؛ ۶ رشته آموزش مجازی؛ اساتید برتر؛ تخفیف و تقسیط شهریه؛ آموزش محور؛ مدرک معتبر؛ مرکز آموزش مجازی مؤسسه امام خمینی ره ikvu.ir/node/3205

🫒 #روغن_زیتون (۱) بهترین روغن از لحاظ روایات معصومین روغن زیتون می باشد. 🫒نوع نارس #زیتون، سبز تیره بوده مزاجش سرد و خشك است و بهترین روغن زیتون روغنی است كه ازاین نوع نارس گرفته باشند كه موافق وتقویت كننده معده است. اما زیتون رسیده مزاجش تقریبا گرم وتر (در حد خفیف و معتدل) است. 🫒گفته شده زیتون های سیاه، مزاج رو به گرم وخشك، باز هم در حد اعتدال و نه شدید، دارند، یعنی خیلی قوی نیستند كه مزاج افراد را تغییر دهند یا برای برخی مزاج ها بد باشند. 🫒از آنجایی که #روغنهای_گیاهی هضم آسان تری دارند و مواد زائد کمتری بدنبال هضم ایجاد می کنند، معمولا مصرف این روغن ها به طور معمول و برای مردم امروز بیشتر توصیه می شود.  برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew

🔅 🔴 آلرژی ✍طب سنتی مهمترین علت حساسیت را معمولاً از به هم خوردن اخلاط در بدن یعنی عدم تعادل مزاج می دانند و درمان قطعی آن رساندن بدن به حالت اعتدال است. گاهی علت آلرژی و حساسیت در اثر شدت حرارت درسر که ناشی از غلبه صفرا است به وجود می آید که در این صورت درمان قطعی آن حجامت آلرژی می باشد. کسانی که سینوزیت دارند باید قبل از درمان آلرژی ابتدا سینوزیت را درمان کنند و بعد به معالجه آلرژی بپردازم و اگرآلرژی ندارند شب ها به مدت 14 تا 21 روز داخل هر بینی یک قطره روغن سیاهدانه ریخته شود. مصرف دمکرده ی یک قاشق غذا خوری چای کوهی در یک لیوان آب جوش به مدت چهار ماه مصرف سرکه انگبین (دو واحد عسل+ 2 واحد عرق کاسنی + یک واحد سرکه طبیعی)که یک سوم از این مواد را با دو سوم آب مخلوط کرده و هر شب به مدت چهار ماه میل شود. اگر طبع بیمار سرد است به جای عرق کاسنی عرق نعناع استفاده شود و بعد از 40 روز مصرف داروهای فوق حجامت عام انجام شود و بعد از 40 روز حجامت سر و حجامت آلرژی انجام شود. خوردن عرق کاسنی سکنجبین آب زرشک برای حساسیت مفید می باشد 📚حکیم خیراندیش

🍃⚜🍨⚜🍃🍨⚜🍃🍨⚜🍃🍨⚜🍃 ⚜ همیشه دهانی خوشبو داشته باشید ⚜ ✅ آدامس و خوشبوکننده های دهان را فراموش کنید. این نسخه را انجام دهید تا همیشه دهانی خوشبو داشته باشید 🔹 نصف قاشق پودر دارچین 🔹 نصف قاشق عسل طبیعی 🔹 یک لیمو شیرازی متوسط 🔹 آب لیمو را تازه تهیه کنید، بقیه مواد را در آن ریخته و خوب به هم بزنید . حالا مواد را در دهانتان با قاشق قرار داده و آن درا کامل در دهان بازی دهید و بچرخانید. میتواتید در مایان آن را قورت دهید و یا بیرون بریزید. دو تا سه بار اینکار را انجام دهید تا بوی بد دهانتان از بین برود و باکتری های مولد بوی زننده از دهانتان حذف شوند. 🌺🍃 🏖 @TebNew

ازعالمی ..پرسیدند.. بالاترین وزنه چند کیلو است. که یه نفر بزنه وبهش بگن پهلوان؟... عالم در جواب گفتن بالاترین وزنه یه پتوی نیم یا 1کیلویی است.که یه نفر بتواند هنگام نمازصبح از روی خود بلند کند. هرکی بتونه اون وزنه رو بلند کند. باید بهش گفت پهلوان. » - رسول الله فرموده اند ترک نماز صبح : نور صورت ظهر : بركت رزق عصر : طاقت بدن مغرب : فايده فرزند عشاء : آرامش خواب را از بين میبرد.

🔴 نقش سته ضروریه و سبک زندگی در عدم ابتلا به بیماری کرونا ♻️ بیماری کرونا و مانند آن از رطوبت عارضی به وجود می‌آیند. برای دفع این رطوبت و اصلاح سبک زندگی، باید شش اصل به نام #سته_ضروریه یا #اسباب_السته رعایت شود. #کرونا #سته_ضروریه #پیشگیری #درمان #ترس #علی_صادقیان ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

خوردن نمک، قبل و بعد از غذا را فراموش نکنید. نمک یکی از بهترین خنثی کننده های اسید معده است. می توانید برای امتحان این مسأله وقتی که ترش می کنید مقدار کمی نمک بچشید؛ خواهید دید که شکر قهوه ای طلایی رنگ می شود. عرض چند ثانیه، احساس بهبودی خواهید کرد. روش صحیح مصرف نمک، قبل و بعد از غذا به این نحو است که مقدار کمی نمک(آن قدر که بین دو انگشت بسته شست و سبّابه جا بگیرد) را داخل دهان خود ریخته با زبان در دهان بچرخانید و همزمان نفس بکشید و وقتی مزّه شوری را در کلّ دهان خود احساس کردید، غذا خوردن را شروع کنید. بعد از غذا هم همین کار را تکرار کنید. توصیه مؤکّد اسلام بر مصرف نمک، قبل و بعد از غذا آثار مفید ان میباشد. 💠 @TebNew 💠

🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۲) 🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟ 🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می ‌شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می ‌شوند خلطب بلغم تولید میکنند. 🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند. 📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید. برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃 🏖 @TebNew