#سبک_زندگی_اسلامی
#آداب_نوشیدن_آب :
👈خلاصه و مفید و کاربردی
🏷با بسم الله شروع کنیم
🔸رسول اكرم (صلی الله علیه و آله)
⚜هر بار نوشیدن آب"بسمالله"بگویید و
چون سیراب شدید"الحمدلله"بگویید.
🏷آب را با سه نفس بنوشیم
🔸امام صادق (علیه السلام)
⚜آب را بمكید و یكدفعه ننوشید چون سر كشیدن آب مرض سینه ایجاد میكند، آب را در سه نفس نوشیدن برتر از نوشیدن آن به یك دم است.
🏷بین غذا آب ننوشیم
🔸امام رضا (علیه السلام)
⚜هر كس میخواهد معدهاش اذیت نكند وسط غذا آب ننوشد تا از خوردن فارغ شود و هر كس این كار را انجام دهد یعنی وسط غذا آب بنوشد بدنش از نظر طبیعت تر گشته و معدهاش ضعیف میشود، رگ ها نیروی طعام را به خود جذب نمیكنند و در معده سفت میگردد.
🏷بعد از غذای داغ و شیرینی آب سرد ننوشیم.
🔸امام رضا (علیه السلام)
⚜نوشیدن آب سرد بعد از غذای داغ و شیرینی، باعث از بین رفتن و فساد دندان ها میگردد.
🏷در ظرف طلا و نقره آب ننوشیم
🔸امام صادق (علیه السلام)
⚜سزاوار نیست در ظرف نقره و طلا آب منوشیده شود.
🏷شب ها ایستاده آب ننوشیم
🔸امام صادق (علیه السلام)
⚜آب نوشیدن به حالت ایستاده در شب، زردآب را در بدن ایجاد میكند.
🏷و یاد امام حسین (علیه السلام) هنگام نوشیدن آب
📚فقیه/ج۳/، بحارالانوار/ج۴
https://eitaa.com/tebolhosainas
#بهتر_است_بدانیــــــم...
🟠 توصیه هایی پیرامون مصرف
#تخم_مرغ
◀️ اول:
🥚 تخم مرغ باید تازه مصرف گردد؛ یعنی امروز تولید شده باشد. تخم مرغ دو روز مانده، کهنه محسوب می شود.
◀️ دوم:
🥚 مصرف تخم مرغ با #ماهی #ممنوع است؛ زیرا امام رضا علیه السلام می فرمایند باعث قولنج، بواسیر و دندان درد است.
◀️ سوم:
🥚 جدا مصرف کردن زرده یا سفیده درست نیست و این دو مصلح و مکمل یکدیگر هستند.
◀️ چهارم:
🥚 مصرف مداوم و زیاده روی در استفاده از تخم مرغ #ممنوع است.
🔴 عوارض مصرف همزمان تخم مرغ و ماهی
💢 امام رضا علیه السلام:
📂يَنبَغي أن تَحذَرَ ... أن تَجمَعَ في جَوفِكَ البَيضَ وَالسَّمَكَ في حالٍ واحِدَةٍ؛ فَإِنَّهُما إذَا اجتَمَعا وَلَّدا القولَنجَ، ورِياحَ البَواسيرِ، ووَجَعَ الأَضراسِ.
💢باید از این بپرهیزى كه ... تخم مرغ و ماهى را هم زمان در معده گرد آورى؛ چرا که هر گاه این دو با یكدیگر جمع شوند، قولنج، باد بواسیر و دندان درد به وجود مى آورند.
📚 بحار الانوار، ج ۶۲، ص ۳۲۱
📍 حتماً بعد از خروج و دفع یکی از این دو مورد از معده، مجاز به مصرف دیگری هستیم؛ بنابراین جمع ماهی و تخم مرغ در معده، حتی اگر با فاصله خورده شوند، باعث ایجاد بیماری می شود.
🪧 خوردن تن ماهی با تخم مرغ نیز همین شرایط را داراست و برای سلامت بدن بسیار مضر است.
https://eitaa.com/tebolhosainas
🩺🌱راهنمای جامع #حجامت در ایام هفته
✅تصویر با ابعاد مربع مناسب شبکههای اجتماعی
https://eitaa.com/tebolhosainas
#حدیث_روز
امام علی (ع) میفرمایند:
لا تَستَبِدَّ بِرَأيِكَ ، فَمَنِ استَبَدَّ بِرَأيِهِ هَلَكَ.
خودْ رأى مباش ، كه هر كس خودرأيى كند ، هلاك شود .
غرر الحكم و درر الكلم، ح 10311
#سبزی_تــــــــــره
🔸امام رضا علیه السلام می فرمایند:
🏷« هرچیزی سروری دارد و سرور سبزیجات تره است»
📚المحاسن/ص۵۱٠
🔰 خواص تره
✅ درمان کم خونی و انواع بیماریهای خونی
✅ درمان بیماری طحال
✅ درمان زردی چهره
✅ درمان بواسیر
✅ درمان بوی بد دهان
✅ خروج بادهای بدن
✅ ایمنی از بیماری خوره
✅ رفع روماتیسم
✅ درمان رگ ها و مجاری بسته
✅ درمان بیماریهای کبدی
✅ تقویت معده و کمر
▪️یک نکته برای مادران شیرده
🏷 برای اینکه تره روی مزه شیر اثر نگذاره، میتونن برای استفاده از این سبزی خونساز اون رو به مقدار زیاد در آش بریزند.
https://eitaa.com/tebolhosainas
سفیدی مو در طب اسلامی
✅در جوانان عموما از غلبه صفرا ست
✅در افراد میانسال از غلبه بلغم
✅و در هر همهی افراد ضعف اعصاب موثر هست
👈🏻تعدیل مزاج کنید
👈🏻تقویت اعصاب، با داروی زبیب
👈🏻مصرف شربت عسل
👈🏻دم کردههای آرامبخش مثل زعفران،بادرنجبویه،گل محمدی و..
👈🏻کشمش و مویز و انگور سیاه بخورید
👈🏻انجیر خشک و سیر و هلیله سیاه بخورید
👈🏻دوسین
👈🏻روزانه مکیدنِ یک عدد هلیله سیاه و یا مصرفِ پودر هلیله سیاه که میتونید در ترکیب با عسل حب کنید و در سبوس گندم بغلطانید و خشک کنید؛ روزانه یک عدد بخورید بسیار موثر است
👈🏻مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون وحشی هم طبق روایت بسیار نافع هست ؛ (خانمها هرشب و آقایان هفتهای دوبار موها را روغن مالی کنند)
👈🏻برای رنگ کردن و مشکی کردن موهای سفید حنا + وسمه به سر ببندید.
(میتونید مواد رو با جوشانده پوست انار یا بابونه خمیر کنید)
👈🏻در صورت استفاده از وسمه حتما کندر بجوید. چون مصرف زیاد شل کننده دندان است
👈🏻سر را با لعاب گل ختمی بشوئید
👈🏻داروی تقویت مو
👈🏻استشمام بوهای گرم و زدن به لباس مانند عطر گل نرگس ،محمدی،یاس و..
⛔️پرهیزات⛔️
به ریش سبیل و موهای خود عطر و ادکلن نزنید؛ باعث سفیدی موهایتان میشود.
غم و غصه
ترس هیجانات زیاد
غلبه مزاج سرد از عوامل سفیدی مو هستند
پرهیز از مصرف نمک یددار، روغن مایع و جامد غذاهای بازاری,فست فودها,لبنیات ، سرکه,ترشی کارخانه ای,سیب زمینی, گوشت گاو، مرغ،
اسفناج اصلا مصرف نکنید
سبزی شاهی شب خوردن هم ممنوعه
https://eitaa.com/tebolhosainas
تنگی کانال نخاعی
⚠️علت اصلی تنگی کانال نخاعی تجمع سودا و بلغم و مواد زائد هست
👈🏻حمام روغن:
روغنمالی ترجیحاً با روغن_سیاهدانه و در صورت نبود آن با روغن بادام_تلخ به شکلی که ستون فقرات خیس شود، روزی 3 مرتبه تا 80 روز؛ بهتر است روغنمالی شامگاهی با ماساژ باشد.
👈🏻دستور سیاتیک و کمردرد
👈🏻داروی ابن مسعود(بین ۳ الی ۴ بسته)
👈🏻داروی هندباء
👈🏻سویق نخود و نخوداب
👈🏻هلیم
👈🏻خوابیدن روی زمین سفت و نمد طبیعی
👈🏻فصد رگ سیاتیک
👈🏻ماساژ موضع با روغن زیتون و نمک دریا
👈🏻حجامت ساکرال
👈🏻خوردن شیر گاو با عسل، صبح ها
👈🏻خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
👈🏻 داروی زنبق
👈🏻دعای مخصوص کمردرد در کانال
👈🏻بادکش گرم:
در 40روز دوم یعنی نیمه دوم روغنمالی پس از روغنمالی شبانگاهی دو طرف ستون فقرات را با 7عدد لیوان بادکش بگذارید؛ یک شبدرمیان که جمعاً 20 مرحله میشود.
بادکش رو روی ستون فقرات نندازید!
👈🏻ورزش مخصوص:
وقتی خوابیدید یکبار برگردید به شکم به سمت چپ دوباره به سمت راست برگردید
این میشه یکبار غلت زدن .
هر شب یکی اضافه کنید تا شب چهلم که میشود چهل بار.
⭕️ممنوعات⭕️
پرهیز از مصرف سردیجات بدون مصلح
خوراکهای سودازا مثل گوشت گوساله،
سوسیس و کالباس،
مرغ، شکر، شکلات، کاکائو،
الویه، ماکارانی، پیتزا،
محصولات غذایی صنعتی،
ژلاتین، نان بیسبوس،
گوجه،خیار،کیوی
https://eitaa.com/tebolhosainas
آقایان محترم خوش سلیقگی کنید
حالا که در فصل گل نرگس هستیم، بسته به توان جیب مبارک،از یک شاخه تا یک دسته گل نرگس را تقدیم همسرتان کنید تا علاوه بر انرژی بخشی و محبّت پراکنی خودتان و خانه و اهل و عیالتان را از خواص بی نظیر گل نرگس بهره مند کنند.
اطلاعاتی کاربردی و مفید در مورد گل نرگس، تقدیمتان!
▫️استاد ابن علیان از خواص شگفت انگیز رایحه گل نرگس، عطر درمانی یا به اصطلاح آروماتراپی ،کارآیی این رایحه در روزهای پر دود و دَم و حتی چگونگی کاشت گل نرگس و پر کردن فضای خانه ای دلبر از عطر نرگسی که خودتان کاشته اید می گوید.
گزارش کامل را از اینجا بخوانید👇
https://www.farsnews.ir/news/14021012000238/
https://eitaa.com/tebolhosainas
💠صبحانه اُملت خرما بخورید !🌞
▫️کلسیم و ویتامین های آن باعث شادابی و طراوت پوست شده، از کم خونی جلوگیری کرده، موها را پرپشت و بوی بد دهان را رفع میکند👌🏻
▫️ضد سرطان بوده و برای تعادل اعصاب مفیدست. 😊
👈🏻درفصل پاییز ،زمستان در هفته یک وعده صبحانه اُملت خرما میل شود
▫️تقویت #کلیه ها
▫️گرمابخش بدن
▫️ضدضعف
▫️افزاینده قوه باه
▫️کاهنده سردی و #بلغم بدن
▫️کمک به باروری در ناباروران
▫️افزاینده سیستم ایمنی بدن
📌دکترمیرزایی
🌱 سبک زندگی سالم
https://eitaa.com/tebolhosainas