🌸 روزه, فواید روزه و حکمت روزه 🌸 #دکترآیت_الله_سید_حسن_ضیایی 📣لطفا نشر دهید🌺🌺 @tebolhosainas

🌹باید ها و نباید های طبی در ماه مبارک رمضان🌹 🌷افطاری 🌱حلوا 🌱شکر نیشکر 🌱خرما 🌱آب ولرم 🌴امام صادق علیه السلام:پیامبرصل الله علیه واله به هنگام افطار با حلوائی شروع می کرد و با آن روزه می گشود،اکر حلوا یافت نمی شد با چند حبه از شکر نیشکر یا چند دانه خرما،و اگراین دو را نیز نمی یافتند با آب ولرم(یک بار جوش خورده و بعد کمی ولرم شده)سپس می فرمود:آب ولرم معده و کبد را پاکسازی می کند،دهان و بدن را خوشبو می سازد،دندانها را تقویت می کند. 🌷نکته ها 🌱مناسب است دراین ایام با توجه به طولانی شدن روزها و کوتاه شدن شبها،فرد روزه دار برای افطار از غذای سبک و حاضری استفاده نموده تا غذا زودتر هضم شود و برای سحر از غذای گرم و پختنی و پر ویتامین استفاده نماید. 🌱پرهیز از پرخوری زیرا که پرخوری مانع نشاط عبادی بوده و انسان را از انجام عبادات در ماه عبادت باز می دارد،امام علی علیه السلام می فرماید:پر خوری با انجام واجبات عبادی با هم جمع نمی شود. 🌷سحری 🌱سیب بهترین میوه برای سحر پیامبرصل الله علیه واله می فرماید:چهار چیز بر فزونی عمر انسان می گردد:1:ازدواج با دختر باکره بجای بیوه2:غسل با آب گرم3:خوابیدن بر پهلوی چپ4:مصرف سیب در سحرگاه 🌱 سویق وخرما ،بهترین غذا برای سحری امام صادق علیه السلام:بهترین سحری های شما،سویق و خرما هست. 🌷نکات 🌱 نوشیدن سویق عدس ، برای کسانی که دچار گرگرفتگی و عطش شدید می شوند،بسیار مناسب است. 🌱مصرف ترکیبات سه گانه"آویشن،سیاه دانه،زنیان قبل از هر غذا همراه با نمک دریا روایت:پیامبرصل الله علیه واله قبل از غذا از ترکیب سه گانه فوق استفاده می کردند و می فرمودند:معده را قوی می کند،و بلغم را برطرف می کند،و پیشگیری از دهان کجی می کند. 🌱بنابراین کسانی که معده ضعیفی دارندو نمی توانند بخاطر ضعف معده روزه بگیرند می توانند از ترکیب فوق استفاده کنند. 🌱کسانی که سردرد مستمر دارند روغن بنفشه کنجدی هر شب در بینی بچکانند. 🌱کسانی که اشتهاء زیاد دارند از سبزی خرفه استفاده کنند. 🌱کسانی که کم اشتهاء هستند،می توانند از شیر گاو محلی،پنیر و سبزیجات و خیار،تلبینه(شیر برنج)،دم کرده بادرنجبویه،ترکیب میوه به و گوشت و تخم مرغ محلی(کتلت) 🌱کسانی که ضعف بدن دارند،از غذای گوشت و شیر محلی،مصرف میوه به و به دانه،سویق سنجد،گوشت و حبوبات به خصوص گوشت و نخود استفاده نمایند. @tebolhosainas

سردردها در ماه رمضان🌛 😨عموم سر دردهای ایجاد شده در این ایام،سردرد گرم صفراوی است 📌در این حالت و برای تسکین درد 👈از بوییدن سرکه 👈 و مالیدن آن ب پیشانی 👈مالیدن روغن بنفشه ب پیشانی 👈و مالیدن عرق کاسنی، بهره ببرید @tebolhosainas

خواب بین روز برای شخص روزه دار از نظر طبی بسیار مفید است... ‌‌🎀درتـرویـج #طـب_اسـلامــے سهـیم باشــیم🎀 @tebolhosainas

🔶 #طول_عمر_با_طهارت 👤 پیامبر اکرم (ص): اَکثِر مِنَ الطَّهُورِ، یَزِدِ اللهُ فِی عُمرِکَ. وضو زیاد بگیر تا خداوند عمرت را زیاد کند. 📎 منبع: امالی شیخ مفید صفحه ۶۰ 🏷 #احادیث_پزشکی 🌙 #رمضان_کریم @tebolhosainas

🔴 پاداش کنترل خشم در ماه رمضان ✍امام رضا علیه السلام: هر كس در آن ( ماه رمضان )، خشم خود را نگه دارد، خداوند نيز روز قيامت، خشمش را از او نگه خواهد داشت. 📚 بحارالأنوار، ج ۹۶، ص ۳۴ پ ن: روزه داری بزرگترین و بهترین چالش و ریاضت برای تربیت نفس و دوری از امراض قلبی است، روزه می تواند موجب غلبه صفرا و افزایش خشم بر اثر صفرا شود. تمرین کنترل خشم در ماه مبارک باعث تقویت روحی و معنوی هر چه بیشتر خواهد بود. @tebolhosainas

🌙 #ماه_رمضان ♨️عصبی شدن در حالت روزه 👌 #سخنرانی بسیار شنیدنی 🎤حجت الاسلام #عالی رسانه #نشریه_سرو_قامتان_الوند @tebolhosainas

💠 #درمانگاه در هنگام عصبانیت😡👇 1⃣ به اعصاب خود مسلط شوید😊 2⃣از مکان کمی دور شوید🏃 3⃣ اگر نشسته اید بایستید🕴 4⃣ اگر ایستاده اید بنشینید🙂 5⃣ دست به زمین بگذارید 👇 6⃣ یک لیوان آب خنک میل کنید🍹 7⃣سه تا صلوات بفرستید❤️ 8⃣ شیطان رجیم را لعنت کنید😡 9⃣غلبه صفرا را درمان کنید😊 البته در ماه مبارک شماره 6⃣ رو فاکتور بگیرید.😁 @tebolhosainas

🏅 #سی_روز_خودسازی_2 🌹✨«وقَرّبنی الی مرضاتک»✨🌹 ▫️«بار خدایا مرا به آن چه مورد خشنودی توست نزدیک گردان». ❣️نیت دارای سه درجه است: درجه ی نخست، نیّتی است که انسان را به سوی اطاعت خدا برانگیزد، از تردید خلاصی بخشد و به کنار گذاشتن موانع دعوت کند. درجه ی دوم نیّتی است که با موانع مبارزه کند، ریشه های مشکلات را بخشکاند و تحمل دشواری ها را در راه هدف ممکن کند. اما درجه ی عالی نیت، درجه ی تسلیم است که بنده خود را تسلیم حق کند، بر خاک افتد تا امر حق بر گرده اش فرود آید و خویش را در دریای فنا غوطه ور سازد. #️⃣ #رمضان #️⃣ #ماه_رمضان #️⃣ #ماه_مبارک_رمضان #️⃣ #خودسازی @tebolhosainas

🌾 #سویق 👤 امام رضا (ع): سویق چه خوب غذایی است... اگر #گرسنه باشی تو را نگه می‌دارد و اگر #سیر باشی غذایت را #هضم می‌کند. 📎 منبع: کتاب الکافی جلد ۶ صفحه ۳۰۵ 🏷 #احادیث_پزشکی 🌙 #رمضان_کریم @tebolhosainas

🌴 #خرما 👤 پیامبر اکرم (ص): #ناشتا خرما بخورید، چرا که #کرم های #شکم را می‌کُشد... 📎 منبع: دانشنامه احادیث پزشکی جلد ۱ صفحه ۴۵۳ 🏷 #احادیث_پزشکی 🌙 #رمضان_کریم @tebolhosainas