✅ پیشگیری از #ویروس_کرونا ۱. بدن خود را #گرم نگه داریم، تا ضعیف نشویم. ۲. غذاهای گرم و #آبدار مثل؛ آش، سوپ و حلیم بخوریم. ۳. دمنوش‌های نظیر؛ آویشن، #زنجبیل، دارچین، زعفران و ... زیاد مصرف کنیم. ۴. مصرف دمنوش‌های #مُدِر که باعث دفع رطوبتِ صالحه بدن می‌شود، ممنوع! مثل؛ قهوه، نسکافه، چای و ... ۵. مصرف غذاهای #سرد و یخچالی، ممنوع! مثل؛ ماست، دوغ، نوشابه و ... ۶. تا می‌توانیم از #سبزیجات و میوه‌جات تر و تازه استفاده کنیم. مثل؛ تره، ریحان، خرفه، کاسنی، #سیب، پرتغال، لیمو شیرین، #انار شیرین... ۷. #ترس از عوامل تضعیف #قلب و در نهایت ضعف سیستم دفاعی بدن است. پس با کنترل نفس خود، به راحتی می‌توانیم با #کرونا مبارزه کنیم. ________ ⚠️ یکی از عوامل اصلی فراگیری بیماری‌هایی نظیر #آنفولانزا؛ کم شدن مقاومت بدن‌ها به علت مصرف زیاد #آنتی_بیوتیک هاست. ________

#سبزیجات محبوب‌ترین سبزی نزد پیامبر (ص) بادروج بود. حضرت علی (ع): پیامبر (ص) از میان سبزیجات حوک را دوست داشتند. امام صادق (ع): اميرالمؤمنین (ع) همواره به بادروج علاقه داشت. امام صادق (ع): با توجه به این روایت بادروج و حوک هر دو یکی هستند و روایات آنها برای هم قابل استفاده است.باذروج ریحان کوهی است و همان چیزی است که تخم آن تخم شربتی است. امام صادق (ع): پیامبر خدا (ص) بر زمین سوخته ای پا نهاد و آن زمین، پایش را سوزاند. پس، پای خویش را بر خُرفه نهاد و در نتیجه، سوزش حاصل از زمین سوخته، فرو نشست. از آن پس، پیامبر (ص) خُرفه را دوست داشت، برای آن دعا می کرد و می گفت: «چه گیاه پُربرکتی است!». امام صادق (ع) به نقل از پدرانش (ع): نزد پيامبر خدا از سبزى‏ها ياد شد. فرمود: «تره، مهتر و سرآمد همه سبزى‏هاست و برترىِ آن بر ديگر سبزى همانند برترىِ نان بر ديگر چيزهاست. در آن، بركت است و آن، سبزى من و سبزى پيامبرانِ پيش از من است. من آن را دوست دارم و مى‏خورم. گويا بوته آن را مى‏نگرم كه برگ‏هايش از سرسبزى و زيبايى در بهشت مى‏درخشند». امام صادق (ع): سبزی پیامبر(ص) کاسنی، سبزی امیرالمؤمنین (ع) بادروج و سبزی حضرت زهرا (س) خرفه است. رسول خدا(ص):  كرفس، سبزى پيامبران است. 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۰شب 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas 🟢https://t.me/tebolhosainas

💐 #آداب_غذا_خوردن در اسلام 🌷 #شستن_دستها قبل از غذا و بعد از غذا ✅ رسول خداصل الله علیه واله: کسی که دوست دارد، خیر خانه اش زیاد شود،بایستی هنگام حضور بر سر غذا وضو بگیرد و کسی که قبل و بعد از غذا وضو بگیرد،توسعه رزق و روزی می یابد،و جسمش از بلاءها در امان خواهد بود. 🌷گذاردن #سبزی در سفره ✅ امام صادق علیه السلام: برای هر چیزی زینتی است،وزینت سفره، #سبزیجات است. 🌷در اوردن کفش ها،سر سفره ✅ رسول خداصل الله علیه واله: زمانی که غذائی در سفره نهاده می شود؛کفش هایتان را در بیاورید؛زیرا این کار موجب راحتی قدم هایتان خواهد بود. 🌷#بسم_الله گفتن ✅ رسول خداصل الله علیه واله: هر غذائی که نام خدا بر آن برده نشود؛همانا موجب #بیماری بوده، و برکتی در آن نیست. 🌷خوردن با #دست_راست ✅ پیامبرصل الله علیه واله: بسم الله بگو و با دست راستت غذا بخور و از انچه کنارت هست، میل کن. 🌷آغاز کردن غذا با #نمک و پایان بردن آن با نمک یا #سرکه ✅ رسول خداصل الله علیه واله: کسی که غذایش را با نمک شروع کند؛ و با نمک ختم کند؛از هفتاد و دو بیماری در امان خواهد بود. 🌷غذا خوردن به هنگام #گرسنگی و اشتهاء ✅ حضرت عیسی علیه السلام در خطاب به بنی اسرائیل فرمود: غذا مخور؛ مگر انکه گرسنه شده باشی؛و زمانی که گرسنه شدید،بخورید،ولی سعی کنید سیر نشوید؛زیرا زمانی که سیر میشوید،گردن هایتان بزرگ می شود،وپهلوهایتان چاق می شود،و پروردگارتان را فراموش می کنید. 🌷اغاز کردن با #سبک_ترین غذا ✅ امام رضا علیه السلام: غذای خود را با سبک ترین غذاها شروع کن.غذاهایی که متناسب با عادتت و به حسب زیست گاه و نشاط و زمانی که در ان به سر می بری،تهیه شده است. 🌷خوردن #غذای_گرم پیش از سرد شدن ✅ امام صادق علیه السلام: غذای گرم را پیش از سرد شدن بخورید؛زیرا خوش مزه تر و سالمتر است. 🌷برداشتن #لقمه‌های_کوچک ✅ پیامبر صل الله علیه واله: ادب غذا خوردن به انست که لقمه های کوچکی بر دارید. 🌷خوب #جویدن_غذا ✅ پیامبر صل الله علیه وآله فرمودند: ادب غذا،خوب جویدن غذاست. #اصلاح_سبک_زندگی #الگوی_پیشگیری #سلامت https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 اهمیت نان کامل در روایات ☀️امام صادق علیه السلام: 👈چون نماز صبح را خواندی ، 👈پاره نانی بخور تا با آن 🔸دهان خویش را خوشبو سازی، 🔸حرارت خود را فرو نشانی، 🔸دندانهایت را محکم سازی، 🔸لثه ات را استحکام بخشی، 🔸روزی خویش را بدست آوری و 🔸خوی خود را نیز نیکو سازی. ✅به علت طبیعت گرم و تر، #نان_گندم_کامل، خونساز بوده و در درمان کمخونی بسیار مفید میباشد. ☀️حضرت موسی کلیم الله”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ) ☀️امیر مومنان علی علیه السلام در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست، ❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود. #نان_کامل

🔴 اهمیت نان کامل در روایات ☀️امام صادق علیه السلام: 👈چون نماز صبح را خواندی ، 👈پاره نانی بخور تا با آن 🔸دهان خویش را خوشبو سازی، 🔸حرارت خود را فرو نشانی، 🔸دندانهایت را محکم سازی، 🔸لثه ات را استحکام بخشی، 🔸روزی خویش را بدست آوری و 🔸خوی خود را نیز نیکو سازی. ✅به علت طبیعت گرم و تر، #نان_گندم_کامل، خونساز بوده و در درمان کمخونی بسیار مفید میباشد. ☀️حضرت موسی کلیم الله”به خدا عرض کرد: پروردگارا هر خیر و نیکی بر من فرستی به آن نیازمندم (سوره قصص، آیه۲۴ ) ☀️امیر مومنان علی علیه السلام در تفسیر این آیه فرمود: بخدا سوگند موسی (ع) جز قرص نانی که گرسنگی را برطرف سازد چیز دیگری نخواست، ❗️زیرا موسی(ع) از #سبزیجات می خورد تا آنجا که بر اثر #لاغری و آب شدن گوشت بدن، سبزی گیاه از پشت پرده شکم او آشکار بود. #نان_کامل #کمخونی 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی استان همدان مجموعه طبی مائده مشاوره رایگان: @Teb_javaheri 🤵‍♂️ @TebHosein3 🧕 🌐کانال ارتباطی ما: @tebolhosainas