دیگر خربزه نخورید...
📚رساله ذهبیه
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع)
🍁تدابیر اولین روزهای ماه پاییز:🍁 🍂ایلول، 30 روز است، (23 شهریور تا 21 مهر) 🌼در این ماه هوا پاکیزه می
♦️ تدابیر ماه ایلول (سی روز از ۲۳ شهریور تا ۲۱مهر)
1- در این ماه هوا پاک میشود
2- غلبه سودا نیرومند میشود.
✨ #تدابیر
1- خوردن مسهل نیکوست. (جهت رفع غلبه سوداء).
2- خوردن غذاهای شیرین مفید است.
3- خوردن انواع گوشت معتدل مانند گوشت بزغاله ی یکساله و بره،گوسفند یکساله ،شتر ماده.
4- از خوردن گوشت گاو پرهیز شود.
البته گوشت گاو همیشه مضر هست.مگر برای درمان برخی بیماریها
5- از زیاده روی در مصرف کباب و گوشت سرخ کرده خودداری شود.
6- از استحمام زیاد خودداری شود.
7- از عطرهای معتدل استفاده شود.
8- از خوردن خربزه و خیار و خیار چنبر پرهیز شود.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
📌 توصیه بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل #سرما ( #پاییز و #زمستان)
🌦 هر فصل از سال، دارای ویژگی هایی می باشد که با آگاهی از خصوصیات آنها، می توان از فرصت های آن حداکثر استفاده را برد و با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه های بهداشتی، از بیماریها و مشکلات احتمالی آن، ایمن باشیم.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌦 با فرا رسیدن فصل سرما با توجه به این که:
✔️ در فصول پاییز و زمستان، هوا سرد تر و روزها کوتاه تر می شوند.
✔️ مدت زمان تابش خورشید کمتر ازدیگر فصول می باشد.
✔️ احساس افسرگی ودلگیری در فصل پاییز افزایش می یابد و افراد افسرده بیش از سایرفصول سال دچار عود علایم افسردگی می شوند.
✔️ طبیعت پاییز، سودازاست وخلط سودادرپاییز و خلط بلغم در زمستان بیش ازسایراخلاط می توانند بسته به شرایط افراد درآنها غلبه پیدا کنند.
🌦 انجام موارد ذیل، توصیه می گردد:
✔️ گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصاً موقع خواب.
✔️ پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید
✔️ انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه های قمری در فصل پاییز. (اصولاً در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است.)
– اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصاً در وعده شام.
– اجتناب از خوردن خوراکی های با طبع سرد، در مهمانی های شبانه و شب نشینی ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.
– اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر هست و مخصوص این فصول نمی باشد. (نارنگی، پرتقال و انار را می توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید)
– خوردن انواع آش های سنتی مناسب فصل سرما.
– استفاده فراوان از چای های افتیمون و استخدوس.
– خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد).
– استفاده بیشتر از نور خورشید، در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید هست.
✔️ ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند. واژه ی چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان می باشد مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و … .
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
🌐 ravazadeh.com
✅ سایت رسمی حکیم دکتر روازاده
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍂پاییز به دلیل جابهجاییِ زیادِ افراد بین گرمای خورشید و سرمای پس از آن فصلی است که مریضیها در آن بسیار است.
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁با فرارسيدن پاييز بايد تا آنجا كه بتوانند، از مقدار خوردن ميوه بكاهند و همچنين زمان ماندن برابر نور خورشيد در هنگام نيمروز را كم كنند.
(منصوری فی الطب)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁با فرارسيدن پاييز بايد از نپوشاندن سر در شب و بامدادان به جهت سرما بپرهيزند و از آشاميدن آب سرد و شستشو با آن خودداری نمایند.
(منصوری فی الطب)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁در پاییز چنانچه كمترين نشانه بيمارى ديده شود بايد بیدرنگ پيش از كهنه شدن بيمارى به درمان آن اقدام شود. زيرا بيماریهاى اين فصل سخت و بدخيم اند.
(منصوری فی الطب)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁میزان تولید دم در پاییز کاهش مییابد. زیرا پاییز با برودتی که دارد مخالف کیف فاعلۀ دم (یعنی حرارت) و با یبوست خود مخالف کیف منفعلۀ آن (یعنی رطوبت) است. بههمین دلیل کمکی به تولید آن نمیکند و با آن در تضاد است.
(برگرفته از قانون فی الطب)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁در پاییز باید از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت پرهیز کرد؛ همینطور از پرکردن ناگهانی معده از غذا و آب نیز خودداری نمود.
(منصوری فیالطب)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🍁حافظ صحت در پاییز نباید از آب سرد بههرشکل (آشامیدن، آبتنی کردن) استفاده کند و نباید در معرضِ هوا و باد سرد (چه باد طبیعی و چه باد کولر) باشد و نباید در جای سرد بخوابد.
(برگرفته از خلاصه الحکمه و حفظ الصحه ناصری)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع)
⁉️چرا ترشی؟ 🍂❄️در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا،معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایا
📌 مصرف این خوراکیها در فصل پاییز شما را بیمار میکند!
🍂 برای دسترسی به مطالب #ترشی
به سمت بالا رجوع کنید👆
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈