💠 درمان و پیشگیری از #یبوست
هوالحکیم
ده ها روش هست برخی عام هستند و برخی بسته علت یبوست
🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است
🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود.
🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است
💠رفع #یبوست
#دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ)
داروی بسفایج طب اسلامی
داروی افتیمون
آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا)
سنای مکی با گل سرخ
تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده
با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی
ماساژ مخصوص رفع یبوست
#ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت
مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی
دستور #شربت_انجیر
دستورات عام پیشگیری از یبوست:
تغذیه سالم
پرهیز از نان سفید
پرهیز از آب بسیار سرد
مصرف میوه های فصل
پرهیز از سیب زمینی،مرغ بازاری، لبنیات پاستوریزه و...
استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها
استفاده از نوره مداوم
تنقیه کردن
فاصله انداختن بین خوردن و خواب.
طول رکوع و سجده
تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم .
به چپ تکیه دادن
پا بدونپوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن .
پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه .
مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگچغندر/ برگترب /کاسنی .
پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...)
عدمشستشوی مقعد با آب داغ وگرم .
شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان
http://eitaa.com/joinchat/1617428483C55ff02e826
نسخه های استادتبربزیان:
✅درمان #یبوست
💟غالبا از غلبه سوداست پس هم سودابر بخورند و هم ملین بخورند اگر یبوست مداوم دارند یا تنگی روده دارند تنقیه کنند با آب ولرم و درصورت شدت زیاد با روغن زیتون تنقیه کنند.- مرکب ۹ ( رب بسباسه) روزی ۷ یا ۸ مثقال با آب فاتر و پس از تمام شدن اسهال عسل میل شودد – سنا مکی – مغزفلوس – سودابر – پرهیز از خوردن خرما بدون آب – پرهیز از نگهداشتن مدفوع – پرهیز از آب شور نوشیدن.
•مراحل زیر را انجام دهید
💟شڪم و اطراف ناف را با روغن هاے گرم مثل روغن ڪنجد یا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روغن مالے ڪنید
💟اطراف ناف را با دو الے چهار انگشت در جهت عقربہ هاے ساعت ماساژ دهید، ماساژ را هر روز بہ مدت ده دقیقہ تڪرار ڪنید
این روش علاوه بر:
💟درمان یبوست تنبلے و ڪندے روده ها را نیز درمان ڪرده و مشڪل را بہ صورت ریشہاے برطرف میڪند
💟در این روش باید حداقل از غذا خوردن دو الے سہ ساعت گذشتہ باشد
https://eitaa.com/tebolhosainas/
طب تبریزیان:
⚠️عوارض جانبی شایع داروهای #مسکن
1⃣ #خواب_آلودگی
2⃣ #یبوست
یکی از مهمترین عوارض جانبی این داروها یبوست و کند شدن حرکات روده است.
3⃣ناراحتی #معده
https://eitaa.com/tebolhosainas/
#یبوست
🙈 #یبوست از خطرناکترین بیماری هایی است که خود مادر بسیاری از بیماریها است
بیشتر افراد که یبوست دارند آن را کتمان می کنند و می خواهند به خود و دیگران بقبولانند که یبوست ندارند...
‼️اصل در دفع غذا این است که هر غذا باید طی ۸ ساعت فرآیند هضم را طی کرده و از بدن خارج شود‼️
بنابراین کسی که #دو_بار در روز غذای کامل میل می کند باید #دو_بار دفع کامل هم داشته باشد
👌یبوست که به دلیل #تجمع_سودا در روده به وجود می آید ، با خارج کردن سودا از بدن درمان میشود
👌لذا افراد دارای یبوست باید سودابر مصرف کنند
البته استفاده از انواع مسهل ها و ملین ها به ایشان کمک میکند ولی درمان نمی کند....
http://eitaa.com/joinchat/1617428483C55ff02e826
💕🍼فواید #سویق_کودک :
💟کمک به #رشد کودکان
💟تقویت کننده عمومی بدن و بسیار #مغذی
💟یک غذای کامل برای کودک
💟تقویت سیستم #دفاعی بدن
💟تقویت #استخوانها
💟جلوگیری از #یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
http://eitaa.com/joinchat/1617428483C55ff02e826
✅درمان #یبوست بارداری
💟افتیمون که به جنین هم ضرری ندارد ، ولی سنا موجب سقط جنین می شود.مرکب۹ و سودابر مصرف کند.
http://eitaa.com/joinchat/1617428483C55ff02e826
#یبوست
💠⇦دمکرده دو قاشق غذاخوری برگ سنا با يک قاشق غذاخوري گل سرخ «گل محمدی» در يک ليوان اب جوش به مدت دو تا سه روز مصرف شود.
📝⇦دمکرده يک قاشق مرباخوری اسفرزه در يک ليوان ابجوش به مدت پنج دقيقه روزی دو ليوان مصرف شود.
✴️⇦خوردن انجير تازه يا خيسانده انجير خشک برای سرد مزاجان و برگه الو برای گرم مزاجان
📝⇦مصرف مرتب روغن زيتون ،کاهو و سبزيجات و خوب جويدن غذا و همراه غذا اب و نوشيدنی مصرف نکردن.
🌸⇦مصرف مايعات بيشتر و خوردن الو،خصوصا الوی سياه شيرين
واحدفروش↙️
🆔 @salem_moshaver
⛔ بیماری که #یبوست دارد
از موارد ذیل پرهیز کنه👇
کشک غلیظ،
ماست چکیده،
اسانسهای شیمیایی
(آبمیوههای شیمیایی، نوشابههای گازدار، بستنیهای صنعتی
و ...)،
میوۀ موز،
نان سفید،
کیک سفید،
نان ساندویجی،
آرد سفید،
هستۀ أنار،
کم تحرکّی،
کمبود آب بدن،
ماکارونی،
برنج سفید،
شیر داغ،
شکر شیمیائی،
سینۀ مرغ،
اضافه وزن،
تفالۀ سیب،
تفالۀ بِه،
پنیر به تنهائی خوردن،
نگهداری مدفوع.
✅ @tebolhosainas
گفتند آب چاه غیر بهداشتی هست و آب لوله کشی و کُلر دار مفید است
❌ باور کردیم
✅بیماری های معده و روده بیشتر شد
گفتند سبوس نان را حذف کنید تا جذب بالاتر برود
❌ باور کردیم
✅دیابت و کمبود #ویتامین دی و ... بیشتر شد
گفتند #شیر کم چرب بخورید تا کلسیم آن جذب شود
❌ باور کردیم
✅کمبود #کلسیم بیشتر شد
گفتند اسفناج برای کم خونی مفید است
❌ باور کردیم
✅ #کم_خونی بیشتر شد
گفتند گوشت سفید بهتر از گوشت قرمز است
❌دروغشان را باور کردیم
✅ بیماری های سوداوی و #یبوست و #بواسیر و ... بیشتر شد
گفتند بسته بندی پلاستیکی یعنی #بهداشت
❌ باور کردیم
✅ #سرطان بیشتر شد
گفتند برای مقابله با کرونا، خانه نشین شوید
❌ باور کردیم
✅ #افسردگی بیشتر شد
گفتند برای ضدّ عفونی کردن، #الکل و وایتکس مفید است
❌ باور کردیم
✅مشکلات ریوی و قلبی و نیز مشکلات مغزی بیشتر شد
گفتند #ماسک بزنید تا #کرونا نگیرید
❌ باور کردیم
✅ #سیستم_ایمنی بدن ضعیف شد و کرونا و دیگر مشکلات ریه بیشتر شد
👌ما که چیزی جز دروغ و خیانت از #سازمان_بهداشت_جهانی و پیروان آن ندیدیم
⁉️تا کی می خواهیم از کذّابان و دجّالان جهانی تبعیت کنیم و دین و دنیا و جسم و روح خود را در اختیار یهودیان پست و #دشمنان_بشریت قرار دهیم؟؟؟🤔🤔
💎 يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا إِنْ تُطيعُوا فَريقاً مِنَ الَّذينَ أُوتُوا الْكِتابَ يَرُدُّوكُمْ بَعْدَ إيمانِكُمْ كافِرين (آل عمران آیه ۱۰۰)
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🌹 سویق یعنی آرد کامل( باسبوس)
یعنی آسیاب دو بار غلات ( کامل)+ تفت
🌹 سبوس دارای ریز مغذی های مفید برای بدن است که مایحتاج نمک های معدنی بدن را تامین می کند.
🚫 که در سیاست های کنترل جمعیت #WHO، سبوس گندم گرفته شده و به آن ویتامین D، آهن، اسید فولیک، روی، کلسیم و ....؟؟؟!!!
مصنوعاً اضافه می شود؛ که یکی از علل شیوع #ناباروری ست.
و اگر این مواد قابل جذب بدن انسان می بود،
👈 پس چرا استفاده فراگیر از نان روزبروز #یبوست، فقر #آهن، #ویتامینD و ...
در بین مردم شایع تر می شود.
👈 چاقی ناشی از نشاسته ی صِرف در نان بیشتر می شود و فقر سلولی افزایش یافته است.
دو ق غ = یک نان سنگک با آردی غنی شده از آهن و ....
🌺🌸 در تهیه ی حلوا،شیرینی، آش، کوکو و کاچی و .... می توان استفاده کرد؛
کافیست که به طریقه عقلانیت فوائد آن درک شود.
#آگاه_باشیم
🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🌺
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
🔴 کودکان و کرونا
♻️ چرا بطور کلی آمار ابتلاء #کرونا_در_کودکان، نسبت به بزرگسالان میزان پایینتری را به خود اختصاص داده است..؟
یا اگر مبتلا شوند عوارض آن از شدت کمتری برخوردار است..؟
درست روزهای ابتدایی ورود این مهمان ناخوانده این نکته همه جا مطرح میشد که این بیماری اغلب کودکان را درگیر نمیکند مگر موارد محدود و استثناء..
مسئله قابل توجه اینجاست که چگونه ازین حقیقت برای #پیشگیری_از_کرونا_در_بزرگسالان نیز درس بگیریم و با کنکاش پیرامون این نکته طلایی به کاهش ابتلا در سایر گروههای سنی کمک کنیم.
با کمی توجه و تامل متوجه خواهیم شد اطفال در مقایسه با افراد بزرگسال
📍 از #تحرک بسیار بیشتری برخوردارند
📍 اکثراً مبتلا به #یبوست نبوده
📍 از #مواد_زائد انباشته شده کمتر و طبیعتا از سودا و بلغم غیر طبیعی کمتری در بدن برخوردارند..
پس سعی کنیم با توجه به این سه ویژگی، بدن خود را در برابر کرونا #واکسینه کنیم
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
@tebolhosainas
┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈
✍برای رفع #یبوست ماه رمضان
🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد
🌿خیسانده انجیر خشک
🌿زیتون و روغن زیتون
✍برای رفع #پرخوری
🌿خرفه
🌿داروی بقلة الفاطمه کاهنده اشتها
#رمضان
@tebolhosainas
🔸#یبوست درماه مبارک رمضان
به دلیل طبع خشک روزه بعضا افراد دچار یبوست میشوند،
👈🏻 که بهترین مورد مصرف #خرما و #آب هست که میتوانند داخل این آب مقداری تخم شربتی یا تخم بالنگو یا بذر فرنجمشک اضافه کنند.
@tebolhosainas
🍁#یبوست در پاییز
✍در بعضی افراد یبوست در این فصل تشدید میشود به دلیل سردی و خشکی که غالب میشود
⬅️توصیه میشود که:
🏵سودازاها مانند فستفودها را مصرف نکنید و از مصرف زیاد سیر و فلفل و غذاهای خشکی زا پرهیز شود
🏵به همراه آب کمی عسل اضافه کنید که هم جلا دهندهی معده است و به همراه کمی آبلیمو از سرما خوردگی نیز پیشگیری میکند
🏵سوپ جو مصرف شود
🏵صبحانه عدسی مصرف شود؛ فیبر خوبی دارد و املاح مناسب و رطوبت خوبی میدهد
🏵انجیر و آلو شب خیس بخورد و فردا مصرف شود
@tebolhosainas
✅ پیشگیری از #یبوست در ماه #رمضان :👇
🔸1- مصرف شربت سکنجبین
یک پیمانه سرکه انگور ، دو پیمانه عسل یا شکر سرخ (یا مخلوط عسل و شکر سرخ) به همراه ماده ای خوشبو مانند نعناع را روی آتش ملایم گذاشته تا قوام یابد (درمان 70 درصد بیماری ها است).
🔸2- مصرف میوه های شیرین
🔸3- پرهیز از ترشیجات و میوه های کال
🔸4- مصرف سبزی و کاهو همراه با وعده ها
🔸5- مصرف سویق و روغن زیتون
🔸6- مصرف زیتون یا روغن زیتون
🔸7- آلو بخارا 3 تا 5 عدد
🔸8- انجیر خشک خیسانده
🔸9- مصرف مویز ، کشمش ، انگور ، انجیر و آلو بین وعده افطار تا سحر
📚درمان بواسیر(#هموروئید)
✍ هموروئید بیماری دردناکی هست که باعث التهاب وبزرگ شدن رگ های اطراف مقعد می شود وگاهی هم ازآن خون می آید .
❌بیشترمواقع#بواسیردراثر#یبوست مزمن، یاوزن زیاد ویاسرپانشستن زیادبه وجود می آید⚠️
📢 بواسیر معمولادرکسانی عودمی کندکه یبوست دارندوهنگام اجاجت مزاج به مقعدشان فشارزیادی می آورند، این افراد،چون که دچاریبوست دائمی هستند،بایددراولین فرصت خودرا
مداوانمایند .
✍ به عنوان کمک به درمان: ازمیوه هایی مثل گلابی، انجیر، انگور، زردالو، ازگیل، پرتقال، استفاده نمایید، همچنین مصرف روغن زیتون همراه باغذا ویاقبل ازغذاجهت کمک به درمان بواسیرمفید خواهدبود .
✍طهارت گرفتن با آب سرد بواسیر را التیام می بخشد .
✍ هرروز تره بخورید .
✍ ازجوشانده جواستفاده کنید
❌تخم مرغ وماهی راهم زمان نخورید زیراوقتی این دو بایکدیگرخورده شوندباد
بواسیری درمعده ایجادمی کنند⚠️
https://t.me/tebolhosainas