🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 تدابیر پس از حمام ✍آب_سرد ننوشید، زیرا بدلیل گرمای #حمام، بدن گرم شده و سلول‌های بدن به نوعی تشنه‌اند و سریع آب سردی را که هم‌دمای بدن نیست، جذب می‌کنند که موجب کاهش #حرارت_غریزی بدن می‌شود. یکدفعه از حمام خارج نشوید و خود را سرد و گرم نکنید، زیرا بدلیل حرارت و رطوبت حمام، منافذ پوست باز شده و هوای سرد سریع جذب بدن می‌شود، بخصوص در فصل زمستان. در #تابستان نیز پس از حمام خود را در معرض مستقیم #باد_کولر قرار ندهید. بلافاصله پس از خروج از حمام، #غذا میل نکنید، زیرا بدلیل گرمای حمام، حرارت از درون بدن به سمت ظاهر و سطح بدن می‌آید و بدلیل نبودن حرارت درونی در باطن بدن، #هضم ضعیف می‌شود. برای رفع این مشکل #خواب_کوتاه و سبکی پس از حمام برای رجوع حرارت به باطل بدن، توصیه می‌شود، پس از کمی خواب، غذا میل کنید تا حرارتی که با خواب به تن برگشته، به هضم غذا کمک کند. #ورزش_سنگین و #خستگی مفرط، #خشم و عصبانیت، #جماع و #روزه گرفتن پس از حمام کاملی که آداب حمام (چرک کردن، تعریق و...) رعایت شده باشد، توصیه نمی‌شود، چون باعث #خشکی بدن، #لاغری و ضعف می‌شود، زیرا گرمای حمام با حرارت خود رطوبت بدن را کم کرده است، این امور نیز پس از حمام با افزایش حرارت بدن، منجر به کاهش حرارت و رطوبت غریزی بدن می‌شوند. افرادی که می‌خواهند #لاغر شوند، #ناشتا حمام بروند وسعی کنند با تعریق، رطوبات و بلغم اضافی بدن خود را پایین بیاورند. افرادی که می‌خواهند #چاق شوند، پس از هضم اول غذا (هضم معدی) حدودا دو ساعت پس از خوردن غذا، که معده #سبک شده باشد، حمام بروند. @tebolrasul https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

♨️⚔ تشکیل #لشکر_ابابیل اصلی‌ترین استراتژی پیروزی در #جنگ_شناختی ♦️چگونه خرده‌روایت‌ها می‌توانند کلان‌روایت‌ها را بشکنند... 🎤 به روایت #محمد_جوانی 📌اَبابیل به‌معنای گروه‌گروه، ویژگی پرندگانی است که اصحاب فیل 🐘را سنگباران کردند؛ این پرندگان با منقار و چنگال‌های خود سنگریزه‌هایی که قرآن از آنها به سِجّیل یاد کرده، حمل کردند و بر سپاهیان ابرهه که قصد تخریب کعبه را داشتند، زدند. بزنید روی متن آبی برای دریافت و مشاهده رایگان کارگاه‌‌ها و کتاب‌های جنگ‌شناختی و رسانه 🧠⚔علوم و جنگ شناختی|جوانی @CWarfare @CWarfare @CWarfare

@tebolrasul https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817

#ٱبزن_لگنچه و #مقعد برای دفع #یبوست و #بواسیر ( همورویید ):  گیاهان ( ختمی و بنفشه و پنیرک و گلسرخ و کاسنی و تخم گشنیز) هرکدام ۵۰ گرم تهیه کرده ‌ و سپس مخلوط شده و به هفت قسمت تقسیم کرده وبرای هرروزو یا 48 ساعت یکبار را یک بسته در یک قابلمه بزرگ انداخته و هفت پارچ آب جوش ریخته و به مدت ۲۰ دقیقه جوش آرام زده و سپس صافش کرده و گرماگرم در داخل آبزن به مدت ۲۰ دقیقه بنشینید و تا هفت بار تکرارشود باز میتوانید یک دوره دیگر اجرا کنید بانوان باردار + بانوان در ایام پریود ممنوع هستند اگر دارای عفونت در روده و مجاری ادراری هستید حتما بابونه و شیرین بیان هم اضافه کنید 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم

#درمانهای_خانگی #جایگزین_آنتی_بیوتیک 🍃 درمان انواع عفونت ها مثل عفونت ریه، گوش، چشم، گلو، رحم، مثانه، لگن، عفونت ادراری و ... 🍂 جوشانده #سیر؛ سه عدد سیر را نصف کرده و نیم ساعت جوشانده و روزی سه بار میل کنید؛ از بین برنده قوی عفونتهاست همچنین میتوانید دو عدد سیر خام حلقه شده، به همراه جوشانده سیر میل کنید تا اثر آن بیشتر شود 🍂 جوشانده #پیاز قرمز؛ یک عدد پیاز قرمز را یک ساعت بجوشانید و روزی دو بار میل کنید ⛔️در ایام بارداری ممنوع است. 🍂 یک عدد #پیاز قرمز را ورق ورق کنید و داخل عسل بزنید و میل کنید؛ پیاز زرد و سفید نیز مفید است. 🍂 یک لایه #نمک در قابلمه بریزید و سه عدد شلغم را روی نمک بگذارید و با شعله ملایم بپزید و هر روز میل کنید 🍂 #سیاهدانه و #عسل هر هشت ساعت یک قاشق 🍂 یک مشت #تخم شنبلیله و یک مشت انجیر را نیم ساعت بجوشانید و آب آن را میل کنید 🍂 روزی سه قاشق مرباخوری #آویشن و نمک بخورید؛ یک سوم نمک با دو سوم آویشن 🍂 جوشانده یک قاشق #نعنا، پونه و کمی آویشن روزی دو بار 🍂 میتوانید کمی #اویشن و نمک را به همراه پیاز یا سیر یا شلغم بپزید و میل کنید 🍂 دود دادن اسفند، کندر، آویشن و گلپر در درمان عفونتها بسیار مفید است 🍂 شربت #آبلیمو عسل به همراه نمک فراوان روزی سه بار 🍂 استفاده موضعی از نمک؛ به صورت استنشاق، غرغره، ضماد نمک، کیسه نمک گرم، شسشتوی با آب نمک و ... 🍂 استفاده از پشم به صورت کلاه یا شال و ... 🍂 قرار دادن #پیاز نصف شده در کنار متکا بسیار مفید است 🍂 جوشانده دو تا از این گیاهان: مریم گلی، پر سیاوش، اسطخودوس و زوفا ✅ پرهیزات از همه موارد مذکور مهمتر هستند. به دلیل اینکه بخش زیادی از عفونتها ناشی از بلغم هستند، ترک بلغم زاها مثل لبنیات و آب فراوان، بسیار ضروری هست. ✅ میتوان یک یا دو مورد از نسخه های بالا را برای درمان عفونت استفاده کرد. همچنین میتوان میزان استفاده از موارد پیشنهادی را زیادتر کرد. مثلا به جای سه تا سیر، پنج عدد سیر استفاده کرد.

🌺🔖 روغن سیاهدانه روغن سیاه دانه، به دلیل خواص ضد میکروبی و ضد التهابی که دارد، برای پیشگیری و درمان آکنه و جوش صورت و قرمزی و التهاب ناشی از آن مفید است. 👈👈اگر چند قطره ترکیب روغن #زیتون و روغن #سیاه دانه، را زیر زبان بریزید فورا فشار خون را کاهش می دهد. 👈خوردن روغن سیاه دانه، به دفع سنگهای ادراری ، سوزش ادرار و بزرگی پروستات موثر است. 👈روغن سیاه دانه، دارای خواص ضد میکروبی قوی است که خطر ابتلا به بیماری های باکتریایی، قارچی و ویروسی و همچنین عفونت را کاهش می دهد 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم

💊 #متفورمین و عوارض نا امید کننده آن💊 🇺🇸 #متفورمین دارویی است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده به عنوان داروی تجویز شده برای درمان دیابت تأیید شده است. از متفورمین برای درمان سطح قند خون بالا ناشی از نوعی دیابت قندی یا دیابت قند به نام دیابت نوع 2 استفاده می شود. 📣 فراخوان آزادسازی متفورمین: ⚠️در ماه مه سال 2020 (برابر با اردیبهشت1399) ، سازمان غذا و دارو (FDA) توصیه می کند که برخی از سازندگان متفورمین، برخی از قرص های خود را از بازار ایالات متحده خارج کنند. 🔻 این امر به این دلیل است که سطح غیرقابل قبول یک سرطان زای احتمالی (عامل ایجاد سرطان) در برخی از قرص های متفورمین با انتشار طولانی وجود دارد.... 🔻 متفورمین دیابت را درمان نمی کند، بلکه فقط به پایین آوردن قند خون شما کمک می کند. 💊متفورمین نیاز به مصرف طولانی مدت دارد. این ممکن است شما را تحت تعجب قرار دهد که چه عوارض جانبی می تواند ایجاد کند. 📛عوارض جانبی جدی:📛 😱اسیدوز لاکتیک: ✅جدی ترین عارضه جانبی متفورمین می تواند اسیدوز لاکتیک باشد. اسیدوز لاکتیک یک مشکل نادر اما جدی است که به دلیل ایجاد متفورمین در بدن ممکن است رخ دهد. این یک فوریت پزشکی است که باید بلافاصله در بیمارستان درمان شود. 😱کم خونی: ✅متفورمین می تواند سطح ویتامین B-12 در بدن شما را کاهش دهد. این می تواند باعث کم خونی یا سطح پایین گلبول های قرمز شود. اگر از طریق رژیم غذایی ویتامین B-12 یا کلسیم زیادی دریافت نکنید ، ممکن است در معرض خطر ویتامین B-12 بسیار کم قرار بگیرید. 😱مشکلات کلیوی: ✅کلیه های شما متفورمین را از بدن شما خارج می کند. اگر کلیه های شما به خوبی کار نکنند ، سطح بالاتری از متفورمین در سیستم خود خواهید داشت.  این خطر ابتلا به اسیدوز لاکتی را افزایش می دهد. ⛔️ عوارضی دیگر این دارو عبارتند از: 🔸سوزش سردل- دل درد- حالت تهوع یا استفراغ- نفخ- سردرد 🔸طعم ناخوشایند فلزی در دهان 🔸علائم ضعف ، درد عضلانی 🔸عفونت دستگاه تنفسی فوقانی 🔸سرفه یا کوفتگی 🔸تنفس سریع یا کم عمق 🔸تب یا لرز 🔸ادرار دردناک یا دشوار 🔸خواب آلودگی 🔸سردرد 🔸گرسنگی افزایش یافته است 🔸افزایش عرق کردن 🔸عصبی بودن 🔸کابوس ها 🔸قرمزی صورت ، گردن ، بازوها و گاهی اوقات ، سینه فوقانی 🔸لکنت زبان 🔸سفتی در سینه 🔸خستگی یا ضعف غیرمعمول

🔰سبوس گندم و پاکسازی روده 🔹۱۵ درصد وزن دانه گندم را پوسته خارجی آن یا سبوس تشکیل می دهد. 🔸غنی ترین بخش گندم از نظر فیبر و مواد معدنی و ویتامین ها همین بخش گندم است ، که امروزه دور ریخته می شود. 🔹 اگر نان یک ملت از دانه کامل گندم درست شود ، بسیاری از بیماریهای موجود مثل دیابت ، یبوست ، بیماریهای قلبی ، سرطانهای روده ، پوکی استخوان ، کلسترول خون کاهش پیدا می کند. 💠شیخ بوعلی سینا در کتاب قانون می گوید: " سبوس گندم روده ها را تحریک می کند تا محتویات داخل آن دفع شود " ✔️امروزه ثابت شده است ،مصرف سبوس گندم با افزایش سرعت انتقال مواد غذایی در روده ها و کاهش ترشح و باز جذب اسید های صفراوی ضمن پاکسازی روده ها ، کاهش کلسترول و کاهش احتمال سرطان روده ، از تشکیل سنگ های صفرایی ، جلوگیری می کند. 🌀 ۱ واحد سبوس گندم را با ۴ واحد عسل معجون کنید . روزانه ۲ بار و هر بار ۱ قاشق چایخوری میل کنید. یا 🌀 ۱ قاشق غذاخوری سبوس گندم را در یک لیوان آب گرم دم کرده با ۱ قاشق گلاب و بیدمشک میل کنید. ❌ تذکر : به عنوان یک قانون کلی در استفاده از هیچ ماده ای نباید زیاده روی کنید. سبوس گندم را هم به اندازه ، با آب کافی و هر از گاهی با مقداری روغن زیتون میل کنید. 🌐#بدانیم_سالم_بمانیم

سلام خدمت عزیزان همیشه همراه جهت تهیه یک آلبوم گیاهی نیازمنده یاری سبز شما هستیم دوستانی که میتونن در این امر مارو یاری کنند بسم الله

☸ #درمان_پرولاکتین_بالا 📌جوشانده رازیانه شبها بومادران صبح ها 📌خوردن عسل گزانگبین و سیاهدانه هر ۱۲ ساعت یک قاشق مرباخوری 📌حجامت عام 📌خوردن سرکه انگبین 📌دمنوش پنج انگشت 📌کنترل استرس و فشار عصبی (دعادرمانی) @tebolrasul https://eitaa.com/joinchat/3091660802Ca3accfd817