📜 آیا میتوان فرزندی 👈 تیزهوش 👈 زیبا 👈 بردبار 👈 سالم داشت؟ (نقشه جامع اسلام درمورد تولد فرزند) 📢 با لینک کانال نشر دهید. @tebotaghzea

✨ﻣﻨﺎﺟﺎﺕ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ از ﺩﮐﺘﺮ ﭼﻤﺮﺍﻥ: ﺧﺪﺍﯾﺎ ... ﺍﺯ ﺑﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﺖ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﻪ ﺩﺭﮔﺎﻫﺖ ... ﺍﻣﺎ ﺷﮑﺎﯾﺘﻢ ﺭﺍ ﭘﺲ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ... ﻣﻦ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﻡ ... ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﺪﯼ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﮐﺮﺩﯼ ﺗﺎ ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺩﻟﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﺖ ... ﻧﮕﺎﻫﻢ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ ... ﮔﺎﻫﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﮐﻨﺎﺭﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ ... ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﻢ ... ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ ﺍﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺯﺩﯼ ﺗﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﺑﺎﺷﻢ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ... ﺑﺎ ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻌﻨﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ ... ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻢ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ... ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ؛ﺧﺪﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﻣﻦ. @tebotaghzea

نسخه برا #چاق_شدن (درمان #لاغری) 1- یک روز در میان حمام رفتن. 2- بعد از غذا حمام رفتن. 3- مصرف گوشت. 4- مصرف گوشت پخته شده با شیر. 5- مصرف سنجد، پودر کامل سنجد و سویق سنجد (انواع سویق چاق کننده است) 6- مصرف سویق (مخصوصا با روغن زیتون) .داروی بلهضم بسیار موثر است 7- استفاده از لباس پنبه ای و نازک. 8- استفاده از عطر های طبیعی خوشبو. 9- خوردن سیب و یا میوه در اول روز. 10- استفاده از برگ چغندر 11- مصرف نان 12- نوره کشیدن بر بدن 13- خوردن انجیر و خیار و رطب 14- خوردن ثرید (نانی که در آبگوشت یا اشکنه خرد میشود) 15- خوردن پیش غذا مانند سوپ (قبل از خوردن غذای اصلی) 16- حذف وعده نهار 17- مصرف شیر (اشتها آور) 18- مصرف ریحان کوهی (بادرود) نکته: اشتها آور بوده و درمان لاغری و سل میباشد. 19- مصرف برنج (باعث ایجاد گوشت بدن میشود) راه های اشتها پیدا کردن به غذا گاهی عده ای از این مشکل رنج می برند که نمی توانند غذا بخورند و با این که گرسنه هستند میلی به غذا ندارند. داروی صفرابر . در این باره و قبل از توصیه ها یک نکته ضروری است : اگر بی میلی به غذا گاهی گاهی باشد این مشکل نوعا ناشی از #صفرا است خصوصا اگر ی اشتهایی صبحگاهی باشد اما اگر به طور معمول باشد توصیه هایی وجود دارد که در این مطلب به آنها اشاره می کنیم. دم نوش بادرنجبویه از جمله سبزی های خیلی خوبی که متاسفانه از سبد غذایی ما خارج شده است و حتی کمتر از دمنوش آن استفاده می شود این گیاه ارزشمند می باشد. استفاده از این دم نوش یا در صورت یافتن، استفاده از آن به شکل سبزی و همراه غذا به رفع این مشکل کمک می کند. از امام صادق علیه السلام نقل شده است که : حوک (با بر تحقیق همان بادرنجبویه) سبزی انبیاء است که در آن 8 خاصیت است غذا را به جای خود می رساند، راه های بسته شده را باز می کند و دهان را خوشبو می کند و اشتهای به غذا می آورد. مورد دوم : پنیر استفاده از پنیر در جای مناسب خود یکی از توصیه هایی است که باید به آن توجه بیشتری داشته باشیم امروزه و با استفاده از پنیر در وعده صبحانه شاهد آن هستیم که از این خوراکی عجیب به درستی استفاده نمی شود و همان گونه که قبلا هم تذکر داده شد، به خاطر خاصیت هضم کننده بودن آن استفاده آن در صبحانه اصلا مناسب نیست. ولی استفاده آن قبل یا بعد از غذا یا هنگامی که اشتها به غذا کم شده توصیه مناسبی می باشد. در روایتی از امام صادق علیه السلام نقل شده : پنیر غذای قبل از خود را هضم می کند و به غذای بعد از خود اشتها ایجاد می کند. مورد سوم : شیر گاو شیر گاو را باید یکی از بهترین کمک کننده ها به تغذیه دانست که نه تنها خاصیت پاک کنندگی برای معده دارد که علاوه بر آن اشتهای به غذا را هم زیاد می کند. درباره شیر گاو سخن بسیار است و باید در موقع مطلبی جداگانه به آن پرداخته شود. مورد چهارم : #مسواک (مسواک زیتون یا اراک) و تذکر های گذشته هم گفته شد که مسواک علاوه بر خواص خود برای دهان و دندان، به کار معده هم کمک می کند و همین کمک به معده در اشتها پیدا کردن به غذا تاثیر گذار است. مورد پنجم : داروی هضم_کننده این دارو با کمک به هضم غذا ، اشتهای ما به غذا را بیشتر می کند و از داروهای مفید در این مسئله می باشد. @tebotaghzea

✅ درمان بیماری #هزال ( #لاغری شدید) 📚:حکیم #ضیایی @tebotaghzea

🌐S.nayyeri: سلام دیشب ( شب جمعه ۲۸ آذر ۹۸ ) آیت الله شوشتری یک جلسه روضه بعد از نماز گذاشتن ( بدون اینکه مناسبت خاصی باشه برعکس همیشه ) اونجا گفتن جلسه برای اطلاع رسانی از یه مساله است : تعداد زیادی از اولیاء الهی از جهت تاخیر در ظهور امام عصر بسیار ناراحت و نگران هستند و همگی تصمیم گرفتن جهت تعجیل در فرج از امشب ( جمعه شب ) ساعت ۱۰ شب زیارت آل یاسین بخونن تا چهل شب که چهلمین شب میشه شب شهادت حضرت زهرا ( سلام الله علیها ) . حاج آقا گفتن این مساله خیلی مهم است و لطفا به همدیگر اطلاع‌رسانی کنید تا همه مشارکت داشته باشند . لطفا تا امشب به هرکس میتوانید اطلاع دهید انشاءالله بتوانیم قدمی هرچند کوچک در این راه برداریم و قطره ای باشیم از این دریا ... @tebotaghzea

✍️ نقشه جامع تولّد فرزند سالم در طب اسلامی (1) 👌 نکاتی که باید قبل بارداری رعایت کرد... ✔️ اصلاح شده.... 🎁 این پست هدیه ویژه ما به افرادیست که دنبال اینند که: 👈 فرزند سالم به دنیا بیاورند. 👈 فرزند تنومند به دنیا بیاورند. 👈 فرزند زببا به دنیا بیاورند. 👈 پسردار شوند. 👈 دختر دار شوند. 👈 چند قلو به دنیا بیاورند. 😊 همه آرزومند چنین فرزندانی هستند، پس لطفاً گسترده منتشر کنید. 🌹 برایتان بهترینها را به ارمغان می آوریم. @tebotaghzea

✍️ نقشه جامع تولّد فرزند سالم در طب اسلامی (2) 👌 امور #نهی_شده بسیار مهم طبق احادیث، که باید در زمان انعقاد نطفه رعایت کرد... 🎁 این پست هدیه ویژه ما به افرادیست که نمیخواهند چنین فرزندانی از آنها متولّد شود: 👈 فرزند #دیوانه 👈 فرزند #متشنج 👈 فرزند #زشت_رو 👈 فرزندی که دیر فرزند دار شود. 👈 فرزند #چند_انگشتی 👈 فرزند #ظالم 👈 فرزند #لوچ 👈 فرزند #حریص بر #خونریزی 👈 فرزند #دنیا_پرست 👈 فرزند #منافق 👈 فرزند #قاتل 👈 فرزند #فقیر 👈 فرزند #شبیه به دیگران (عمه ها و دایی ها یا خاله ها) 👈 فرزند دچار #شب_ادراری 👈 فرزند #کور 👈 فرزند پسر با #اخلاق_زنانه 👈 فرزند #بخیل 😊 آری تربیت مدّتها قبل از تولّد فرزند، شروع میشود. 🌹 برایتان بهترینها را به ارمغان می آوریم. @tebotaghzea

✍️ کلیپهای تصویری درمان انواع بیماریهای شایع #گوش 👤 در بیانات محقّق اندیشمند استاد تبریزیان ☑️ پیشگیری از درد گوش 1: 👉 https://www.aparat.com/v/IDnbp ☑️ پیشگیری از درد گوش 2: 👉 https://www.aparat.com/v/VzqRA ☑️ درمان مهم درد گوش 1: 👉 https://www.aparat.com/v/vEtwq ☑️ درمان مهم درد گوش 2: 👉 https://www.aparat.com/v/NnVem ☑️ درمان وزوز گوش: 👉 https://www.aparat.com/v/4HGyO ☑️ درمان درد گوش نوزادان و بزرگسالان: 👉 https://www.aparat.com/v/caPGm ☑️ شاخص ترین درمان بیماریهای گوش 👉 https://www.aparat.com/v/VEoR9 🤞 هنگام مشاهده کلیپها در آپارات، گزینه #دنبال_کنید را بزنید تا از بارگذاری #کلیپهای_جدید مطلع شوید. 👏 با #فوروارد مطالب، لطفاً در #نشر_گسترده مباحث ما رو کمک کنین. @tebotaghzea

🧐نکته مهم شب #یلدا : #هندوانه میوه ی فصل تابستان است... خدا ی متعال در فصل گرم #تابستان هندوانه را آفرید تا گرمی وجود انسانها رو به خنکی برود،وازعطش گرمای تابستان،درامان باشند،واما ایرانیان و اجداد ما شب یلدا را با آجیل و خشکبار که سالم هستند و مزاجی گرم دارند طی میکردند و سالم بودند متاسفانه حدود 100 سال است با توطئه #انگلیسی ها هندوانه وارد تغذیه شب یلدا ی ایرانی های فهیم شده مزاج هندوانه سردمیباشد مزاج شب سرد... مزاج زمستان سرد... این سردی ها پدر روح و جسم ما را در میآورد.. سردی زیاد ایجاد لختی و #سستی کم انگیزه گی و ناامیدی و افسردگی فلج و نهایتا #سکته و مرگ 😮.. میکند.. دکتر منتظر میفرمودند : ما بعد از شب یلدا موجی از مراجعه ی بیمار داریم به دلیل مصرف هندوانه در شب های زمستان، چرا در این تَوَرُم و گرانی به جیب سود جو ها که هندوانه را در تابستان انبار کرده اند پولی بریزیم و با خوردن هندوانه مانده باعث بیماری خود و خانواده بشویم ؟ ‼🤔 مسئله سلامتِ فرزندانِ نازنینمان بسیار مهم است لطفا دقت کنیم.. و خواهش میکنم از خیر هندوانه شب یلدا بگذریم،همه سالم وسلامت باشند.التماس دعا @tebotaghzea

🔴🔵طرح چله کشوری استغاثه و دعا برای ظهور همراه با زیارت آل یاسین 📅شروع: از شب یلدا 📅پایان: شام شهادت حضرت زهرا (س) مصادف با ۹ بهمن ماه 🔰قرائت زیارت ال یاسین و پس از آن تضرع و دعا برای تعجیل در امر فرج، ⏰زمان قرائت: شبها ساعت ۱۰ و سحر ها نیم ساعت پیش از اذان صبح @tebotaghzea

☠سودای مرگ پشت پرده عملکرد #پزشکان_کاسب بیمار: چقدر است ، خانم؟ ویزیت: 30.000 ♦ دکتر: مشکل شما چیست؟ بیمار: ضعف خستگی ، سرما و تب شکایت ... ♦ دکتر: اوکی ، این آزمایش ها را برای من انجام دهید ، عکس رادیولوژی بگیرید وجوابها را به من برگردانید. بیمار: دکتر ... مرکز رادیولوژی: این حساب 80.000 است آزمایشگاه: این حساب 100،000 و . مجددا ویزیت بررسی: این بررسی 30000 است. ♦ دکتر: شما کاری را که به شما گفتم انجام دادید؟ بیمار: بله دکتر ، اینها عكس اينم جواب آزمایش هستند ♦ دکترپس از بررسی : خیلی طبیعی وخدا رو شکر شما هیچ مشکلی ندارید من فقط چند تا ویتامین و مکمل براتون مینویسم سروقت مصرف کنید وبعد از یک ماه دوباره برگردید بیمار: تشکر جناب دکتر حساب داروخانه: 70000 تماس منشی: سلام رادیولوژی ؟   دکتر می گوید ، من در این ماه 350 بیمار را برای شما ارسال کردم 25درصد سهم بنده را تا امروز به حسابم واریز کنید که می شود 10 میلیون مرکز: چشم تا اخر وقت براشون انتقال میدم منشی: سلام ، آزمایشگاه ، پزشك برای شما 350 بیمار در این ماه درصد 25 درصد 15میلیون میشه تا پایان وقت حتما واریز کنید، آزمایشگاه : چشم الان انتقال میدم. منشی: سلام داروخانه ، پزشك برای همه مواردی كه مریضا مصرف ضروری ندارند ، دارو نوشته و۲۵ درصد فروش دارو ها معادل 30 میلیون میشود دکتر فردا مسافر ترکیه هستند ولازم دارن لطفا واریز کنید داروخانه: چشم الان انتقال میدم. *و این است وضع اغلب پزشکان ما* *البته با تشکر و قدردانی صمیمانه از پزشکان دلسوز وفادار* @tebotaghzea

‍ ‍ 🕊 #دعای_فرج ‍ ‍ ‍ ♡﷽♡ ✨بِسْمِ اللّٰهِ الرَّحْمٰنِ الرَّحیمِ✨ اِلـهي عَظُمَ الْبَلاء وَبَرِحَ الْخَفاءُ وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ وَضاقَتِ الاْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّماءُ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ✨يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ ✨يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ✨#يامَوْلاناياصاحِبَ_الزَّمانِ 🕊الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ ✨اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني 🕊السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ ✨الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل 🕊يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرين✨ ✨أللَّھُمَ عـجِـلْ لِوَلیِڪْ ألْفَرَج ✨ @tebotaghzea

تدابیر #بارداری 🔹دو یا #چندقلو شدن 1- داروی محرک #تخمدان (باه زنان-جرجیر) قبل و بعد از اقدام به بارداری به مقدار زیاد مصرف شود. نکته: محرک تخمدان میباشد و شاید سبب تولید زیاذ تخمک شود. 2- شخص نیت کند دو فرزند به نام علی و محمد داشته باشد. (استاد تبریزیان) ✅درمان ناباروری و ضعف اسپرم و ضعف تخمدان 🔷 #نازایی علل مختلف دارد و یا از جانب مرد است یا زن یا هردو. 🔬تشخیص #ناباروری: 👨در مردان اگر آب منی سفید رنگ باشد سالم و بچه دارمی شود و اگر کدر و یا مایل به قرمز رنگ باشد معلوم است مشکل دارد و نازا است و نیاز به درمان دارد. 👩 در #زنان نازایی اگر از جانب زن باشد با آزمایشات و معاینه مخصوص نازایی مشخص خواهد شد و در قدیم هم افراد متخصصی بودند که با معاینه این کار را انجام میدادند و علت آن را مشخص میکردند. ✔️ علت نازایی در زنان، #چسبندگی رحم، #کیست رحم، #عفونت یا #التهاب رحم میباشد. 🔵درمان 👨در مردان: 1⃣مرکب یازده گیاه امیرالمومنین (ع) (عمده اش گیاه تینفیل است که در شام میروید و الان کمیاب است). 2⃣پودر کَوَر. 3⃣پودر کاسنی. 4⃣شبها بدون شام نخوابد بلکه شام مقوی و مفصل بخورد. 👩در زنان 1⃣آمادگی رحم 2⃣جرجیر (باه زنان)، ترکیبی از تخم شاهی و گل سرخ تبریزی و .. است، هر شب یک قاشق مربا خوری از هفتم و چهاردهم قاعدگی مصرف شود (شب چهاردهم همبستر شود). 4⃣سویق گندم ✳️دستور غذایی (یک یا دو ماه): 1⃣صبحانه از روز هفتم قاعدگی تا روز سیزدهم سرخ شده پیاز با روغن زیتون و تخم مرغ. 2⃣یک لیوان مخلوط شیر با عسل هر شب از هفتم تا سیزدهم قاعدگی 3⃣ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل (مخلوط سی گرم ژل رویال (عسل ملکه) با نیم کیلو عسل خوب) با هفت عدد سیاه دانه. ➕برای مردان (علاوه بر موارد فوق) 4⃣زیاد خوردن خرما، انجیر و هویج. 🙏دستور معنوی: 1⃣خواندن دعاهای طلب فرزند. 2⃣درحال سجده بگوید"اللهم آدم فیهن لذتی وکثرفیهن رغبتی و قو علیهن ضعفی جلالا من عندک یاسیدی" 3⃣نیت کند اگرپسر باشد نامش رامحمد یا علی بگذارد واگردختر می خواهد نامش رافاطمه بگذارد. ✅بعدازاین کارها درشب چهاردهم که تخمک پایین می آید و در رحم قرارگیرد همبستر شود و باذن الله درهمان ماه یا ماه بعدی باردارمی شود. @tebotaghzea

این کلیپ را از دست ندهید... @tebotaghzea

🌘🦂 قمر در عقرب شب #یلدای ۹۸ 🗓 شروع حوالی شنبه ۳۰ آذر ۹۸ از حوالی ساعت ۱۰ صبح و پایان هشت شب دوشنبه ۲ دی ۹۸ @tebotaghzea

#لیست سبک: ۱٫  نان سبوسدار بهمراه پنیر و گردو (همراه ماء الجبن (آب پنیر) ۲٫  انواع آش همراه مصلحات ۳٫  انواع سوپ همراه مصلحات ۴٫  تخم مرغ سرخ شده با روغن زیتون و پیاز سفید (همراه عسل خورده شود) ۵٫  انواع کوکو (مثلا کوکوی تره ی بی نمک با روغن زیتون) و کباب تابه ای ۶٫  خوراک بادمجان یا خوراک لوبیا ۷٫  نان سبوسدار و هلیم اسلامی (بدون آرد سفید) ۸٫ آش گُل سرخ ۹٫ خوراک کدوبا‌دمجان وپیاز در روغن زیتون ▫️ در کنار سفره چه چیزهایی مصرف کنیم؟: ۱٫  انواع سبزی بخصوص تره، خرفه، ریحان، کرفس (شاهی از سبزی مصرفی حذف شود) ۲٫  کاهو، پیاز، کلم پخته ۳٫  برگ‌ کاسنی، برگ چغندر ۴٫  انواع سویق (گندم، جو، سیب، عدس، کنجد و …) ۵٫  یک قاشق مربا خوری روغن زیتون و نمک دریا ۶٫  مصلحات غذاهای سرد مانند (عسل، خرما، سیاه دانه، زیره، آویشن، گلپر و شوید) و مصلحات غذاهای گرم مانند (لیمو و سرکه خانگی) ۷٫ یک ‌قاشق آبغوره ی طبیعی (نجوشیده و بی ‌نمک) همراه غذا @tebotaghzea

در وعده غذایی شام چه چیزهایی بخوریم: شام وعده غذایی اصلی است و غذای ساخت بدن می باشد در روایت داریم اگر کسی شام نخورد رگی(ژنی) از او می میرد که هرگز جایگزین نمی شود. تبلیغات نخوردن شام که امروزه انجام می شود بسیار غلط و مضر سلامتی است لیست سنگین برای شام: ۱٫  قورمه سبزی ۲٫  قیمه (همراه کدو یا بادنجان یا بدون آنها) ۳٫  ماهی کبابی حداکثر دو هفته یکبار ۴٫  جوجه کباب (مرغ خانگی) حداکثر هر یک یا دو هفته یکبار ۵٫  خورشت (یکی از کدو، بادمجان، بامیه یا لوبیا)  مخلوط با گوشت یا بدون گوشت ۶٫  دمپخت حبوبات مخلوط با گوشت یا بدون گوشت ۷٫  کلم پلو، لوبیا پلو، عدس پلو، سبزی پلو (همراه با مصلحات) ۸٫  کوفته ۹٫  کوبیده یا بریانی ۱۰٫  انواع ته چین ۱۱٫  فسنجان با پنیر (بعلت وجود گردو در فسنجان حتما پنیر استفاده شود) ۱۲٫  خورشت گوشت گوسفندی پخته شده با شیر ۱۳٫ شوید پلو با ماست و زنیان ۱۴٫ خورشت کدو مسمّی یا حلوایی با پوست @tebotaghzea

#ممنوعات غذایی ۱٫  خوردن یخ، آب یخ، غذا و نوشیدنی داغ، هر چیز کال و نرسیده، گوجه فرنگی، رب و سس گوجه فرنگی، محصولات گل خانه ای، افراط در ادویه تند و فلفلی، چای سبز و سیاه، سوسیس، کالباس، همبرگر، پیتزا، نوشابه، دلستر، چیپس، پفک، لواشک،  ترشیجات غیرطبیعی، نان سوخته، ته دیگ، آبلیموی غیرطبیعی، انواع کنسروها، کیک، پیراشکی، ساندویچ بازاری، سرکه غیرطبیعی، انواع ژله، کاکائو، شکلات، بستنی، فالوده، لبو (چغندر)، کره و پنیر غیرطبیعی، کره گیاهی، غذای مانده بخصوص پنیر مانده ممنوع است. ۲٫  بجای نمک یددار از نمک دریای زبر استفاده شود. ۳٫  روغن مایع و جامد بجز روغنهای طبیعی ممنوع است (بخصوص روغن جامد و ‌روغن مخصوص سرخ کردن) ۴٫  گوشت گاو ممنوع است (جز در بیماریهایی مثل پیسی و بهق). ۵٫  پرخوری ممنوع است (قبل از سیر شدن باید از غذا دست برداشت). ۶٫  تندتند خوردن بدون جویدن کافی، پشت سرهم لقمه برداشتن، ایستاده و در حال راه رفتن غذا خوردن و حرف زدن بین خوردن و تنوع زیاد غذاها سر سفره ممنوع است. ۷٫  آشامیدنِ آب، حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یک تا دو ساعت بعد از غذا (و نیز بین غذا) ممنوع است. ۸٫  خوردن غذاهای سبک مانند سالاد قبل از غذای سنگین ممنوع است. ۹٫  بوکردن میوه ها  قبل از خوردن سفارش می شود. ۱۰٫  خوردن غذاهای طبع سرد بدون مصلح گرم، ممنوع است. ۱۱٫  آب آشامیدنی، آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر) باشد. ۱۲٫  بجای گوجه، در کنار کباب کوبیده، از پیاز کباب شده و سماق و ریحان استفاده شود. ۱۳٫  روغن زیتون برای طبخ غذا در شب و روغن شحم گاو و دنبه گوسفند در صبحانه یا طول روز است. ۱۴٫  دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا و قبل از شستن دست ها و دهان، ممنوع است. ۱۵٫ خوردن زیاد ماهی ممنوع است. ۱۶٫ ترک وعده ی شام ممنوع است (برای رژیم لاغری، وعده ی ناهار ترک شود). ۱۷٫ یک قاشق شکرسرخ قبل از خواب میل شود @tebotaghzea

برنامه #جامع تغذیه اسلامی برنامه غذایی بر اساس طب اسلامی بهترین وعده های غذا در شبانه روز: ▫️اولین وعده غذا  ناشتا (بعد از نماز صبح ) است. چیزهایی که خوب است ناشتا بخوریم: ۱٫  ۲۱ دانه مویز قرمز (کشمش هسته دار) ۲٫  یک قاشق مرباخوری عسل همراه با ۳ یا ۵ عدد سیاهدانه (جویده شود) ۳٫  یک عدد سیب رسیده ۴٫ فالوده عسل بهمراه سیب‌ سرخ ۵٫ یک خوشه کوچک انگور بعد از ناشتا وعده غذایی صبحانه (حدود ۴ ساعت قبل از اذان ظهر) که می تواند شامل موارد زیر باشد: ۱٫  یک لیوان شیر طبیعی گاو بهمراه ۷ عدد خرما ۲٫  یک قاشق غذاخوری مخلوط سه شیره (انگور، خرما، توت) ۳٫  یک لیوان کوچک یکی از دمکرده های دارچین، آویشن، اسطوخدوس ۴٫  سویق گندم یا جو یا سیب بمیزان یک یا دو  قاشق بصورت خشک یا همراه روغن زیتون (برای کودک بهمراه شکر سرخ خوشمزه ترست) ۵٫  یک قاشق شکر سرخ (طبرزد) ۶٫  یک قاشق مرباخوری عسل چندگیاه ۷٫  یک عدد شلغم ۸٫  نان سبوسدار با مربای هویج یا بِه ۹٫  نان تست با روغن زردگاوی یا روغن شحم گاو ۱۰٫  هلیم با طریقه پخت اسلامی ۱۱٫  آش حبوبات، آش برنج، آش سبزی همراه با مصلحات ۱۲٫  یک کاسه نخود پخته یا باقلای طبیعی پخته (باقلای طبیعی ریز برای افراد فاویسم همراه صفرابر، بلا مانع بلکه نافع است) ۱۳٫  ۷ عدد خرما (بخصوص برنی) ۱۴٫ آب پرتقال یا آب خربزه با خرما برای ترک ناهار بهتر است از غذاهای مقوی و پختنی در وعده صبحانه استفاده شود. ناهار یک سنت غلط: در آداب اسلامی این وعده وجود ندارد و بجای آن باید صبحانه ی کامل خورد و شام بلافاصله بعد از نماز عشاء باشد.  در صدر اسلام نیز ناهار نبوده و این سنت اشتباه از معاویه است. خوردن ناهار باعث صعف و بی حالی و کاهش راندمان کاری در طول روز می شود. در مقابل نخوردن آن علاوه بر سلامتی و تناسب اندام باعث می شود تا انرژی بیشتری برای انجام کارها داشته باشیم ▫️ در طول روز: همانطور که گفتیم وعده ی غذایی بین صبحانه و شام موجب تخریب مزاج و سلامت بدن است اما در صورت فشار گرسنگی، موارد زیر وعده به شمار نمی آیند: ۱٫  شربت خاکشیر ۲٫  شربت عسل و لیمو ۳٫  چند عدد میوه مانند لیموشیرین، انار، هویج، زردآلو، گلابی، به، خرما، انجیر ۴٫  کاهو همراه با سکنجبین ۵٫  چند قاشق سویق ۶٫  کفی از نان تست با روغن زردگاوی یا روغن شحم گاوی یا روغن ارده ی کنجد ۷٫  جویدن کندر ۸٫  فالوده سیب و بیدمشک و عسل ۹٫  آب کاسنی ۱۰٫  پخته ی شلغم یا نخود یا بلال یا باقلای طبیعی (ریز) ۱۱٫ دمکرده ی تخم خربزه یا تخم کرفس یا خاکشیر ۱۲٫ آب شلغم بهمراه عسل ۱۳-چند عدد سنجد @tebotaghzea

لیست غذاهای سرد و گرم مزاج 🔴 غذاهای گرم مزاج : قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 #غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️ کلم قمری❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️ @tebotaghzea