✅بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد.
✍برخی ازنکات مهم درمورد نوشیدن آب:
① بین غذا آب ننوشيم.
② ناشتا آب سرد ننوشیم.
③ شب ایستاده آب ننوشیم.
④ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥ پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خواص شگفت انگیز انار
✍سفارش شده است که انار را با پیه ی آن بخورید، از جمله فواید آن این است که معده را دبّاغی می کند و همینطور غذا را هضم و ترشی سوءِ هضم را دفع می کند. همچنین از پیه ی انار برای درمان کلفت شدن پلک چشم استفاده می کنند.
خواص دارویی انار بسیار است؛ انار برای درمان سُرفه، رفع گرفتگی صدا، همچنین درمان جوش های دهانی و تورم لوزه مفید است. از انار برای درمان خاک خوری بویژه هنگام ویار استفاده می شود. انار شیرین برای رفع خارش پوست و آلرژی و همچنین درمان گوشت اضافی زخم ها بسیار مفید است.
اطبّا از برگ انار در درمان کم خونی و ضعف شدید، درمان لاغری و تقویت کبد استفاده می کنند.
👈از امام صادق (ع) منقول است که فرموده اند:
《 هر کس هنگام خوابیدن انار بخورد تا زمانی که صبح را می رساند در امان است.》
📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۹۶
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅ نان سبوس دار
✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود.
↫ برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
📚 دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅گرمای ملایم غذا مطلوب است.
✍اگر غذا ملایم باشد و گرمای شدید نداشته باشد، مطلوب و مستحب است. در روایت آمده است: امام صادق علیه السلام برای ما غذای گرم آورد و فرمود: قبل از سرد شدن بخورید؛ زیرا خوشمزه تر است.
📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۰۶
در روایت دیگر آمده است:
السُّخُونُ بَرَكَة.
غذای گرم برکت دارد.
📚 المحاسن، ج ۲، ص ۴۰۶
غذای داغ و شدیداً گرم برکت ندارد؛ ولی غذایی که گرم است، اما داغ نیست، برکت دارد. این ترغیب در مصرف غذای گرم و تحذیر در مصرف غذای داغ، نشان میدهد مصرف غذای سرد هم تعریف زیادی ندارد و غذا باید گرم باشد. در روایات از غذای شدیدا گرم به آتش تعبیر شده است. بنابراین غذایی نهی شده است که خیلی گرم باشد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅خواص نعناع
✍نعناع یگ گیاه پر مصرف در آشپزی است که به واسطه خواص دارویی خود نیز شناخته شده است. این گیاه به تسریع #گوارش کمک می کند و احساس سنگینی پس از خوردن وعده های غذایی سنگین را کاهش می دهد. همچنین، نعناع گزینه خوبی برای افراد مبتلا به کم خونی است.
نعناع مبنع خوبی برای آهن است. بر همین اساس، مصرف آن حداقل یک ساعت پس از وعده غذایی ایده خوبی است. شما می توانید دمنوش نعناع را حداقل دو بار در روز مصرف کنید. برای این کار بهتر است از برگ های تازه نعناع برای تهیه یک دمنوش خانگی استفاده کنید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 معجزه عطر گل نرگس از زبان
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ کبد چرب
✍ بيشتر بيماري مربوط به کبد و چربي کبد به نحوه ي خوردن اب بستگي دارد. در شب ايستاده اب خوردن و تند تند اب خوردن و وسط غذا اب خوردن باعث چربي کبد ميشود. همچنين استفاده ازروغن هاي نباتي و يا روغن هاي جامد امروزي سبب ابتلا به کبد چرب ميشود.
🔴 نشانه هاي کبد چرب
⇦ترک روي زبان
⇦فشار اوردن کبد به قفسه ي سينه
⇦درد سمت راست شکم(جايي که کبد وجود دارد)
💥درمان کبد چرب: خوردن دم کرده ي سناي مکي چرا که دم کرده ي سناي مکي تمام چربي هاي بدن و شکم را دفع ميکند . [خوردن سناي مکي پشت سرهم يبوست شديد مي اورد و بايد با فاصله ي سه روز تا يک هفته مصرف شود] چرا که مسهل پشت مسهل خوب نیست.
📚 آیتالله تبريزيان
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#صبحانه
✍مهم ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود. و هر چه به ظهر نزديكتر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جای اين كه با گرمی و تری خود باعث خونسازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد
💥 و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل يا مربا«خانگی»،خامه«محلی» و یا غذاهای پختنی مثل کله پاچه، حلیم پيشنهاد میشود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿