✍علائم کمبود یُد در بدن
تورم در گردن
خشکی پوست
ضعف وخستگی
افزایش وزن بیدلیل
پریودهای نامنظم یاسنگین
تغییرات ضربان قلب
مشکل دریادگیری
احساس سردی
ریزش مو
👌نکته تامین این ید در بدن فقط با مصرف نمک دریا
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅تمایزات طب اسلامی و طب غربی
✍هر یک از دو علم طب اسلامی و علم پزشکی رایج، برخاسته از مکتب و فلسفه ای متفاوت اند و راه های جداگانه ای را طی می کنند. مبانی و اصول و اهداف و روش های طب اسلامی و نظام سلامت و درمان در اسلام، شیوه ای متفاوت با علم پزشکی رایج دارد و بیماری ها را به روشی متمایز از شیوه های پزشکی موجود درمان می کند، چون طب اسلامی، مسائل خود را در مسیر سعادت دنیا و آخرت آدمی جست و جو کرده و پاسخ آن ها را می یابد.
در این دو نظام طبی، نوع نگاه به انسان و سلامتی، نیز بیماری و رابطه آن با با خالق هستی متفاوت است؛ لیکن هر یک، هدفی عمیق تر از درمان بیماری ها را پیگیری می کنند. در حقیقت، هر یک از این علوم، نشئت گرفته از مکتبی خاص و زمینه ساز تمدنی ویژه هستند و هر تمدن نیز، اهداف و ویژگی های منحصر به خود را داراست. نظام پزشکی اسلامی، سلامت و بیماری را از سوی خدای والا می داند. در منظومه فکری طب اسلامی، احترام به انسان و توجه به هندسه تربیتی خدای سبحان برای رشد و شکوفایی او، همچنین خیر خواهی و تلاش پیوسته در کار طبابت اصلی مهم به شمار می رود.
در واقع طب اسلامی، بخشی از نظام معرفتی این دین الهی است، نه صرف دانشی علمی و کاربردی، از این رو نگرش انسان به خدا در قالب مبدا هستی و آفریدگار آن شکل میگیرد و جهان بینی او درباره طبیعت و جهان، مخلوق و امانت الهی دانستن پیوند آن است. در این منظومه فکری، فرد یکتا پرست، پیوسته تسلیم حق و قانع است و هرگز سوی زیاده طلبی و مصرف گرایی گرایش نمی یابد.
💎 قرآن کریم می فرماید:
فَلْیَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ
یَا أَیُّهَا الرُّسُلُ کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ
آدمی باید به خوراک خویش بنگرد
ای پیامبران! از چیزهای پاکیزه بخورید
📚منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول،
دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۳۳.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#آداب_خوردن_میوه
💠شستن میوه
💠 بسم الله گفتن
💠اگر سم نخورده پوست آن را نگیرید
💠میوه غیر فصل را مخورید
💠از خوردن چند میوه با هم پرهیز کنید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅تدابیر سلامتی از زبان امام رضا(ع)
✍امام رضا علیهالسلام :
🔅چون گرسنه شدی بخور،
🔅چون تشنه شدی بنوش،
🔅چون ادرار بر تو فشار آورد ادرار کن،
🔅جز از سر نیاز با همسرت نزدیکی مکن
🔅و چون احساس خوابآلودگی کردی بخواب، که اینها مایه تن درستی است.
📚فقه الرضا، ص ۳۴۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 علت #کاهش_نمرات دانشآموزان
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅عوارض نگه داشتن ادرار
✍مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال میکند. در صورت ادرار نکردن به موقع، شرایط رشد باکتریها فراهم میشود و در نتیجه باعث موارد زیر می شود:
↫ تب
↫ سنگ کلیه
↫ کیست کلیه
↫ عفونت معده
↫ پریشانی ذهن
↫ عفونت ادراری
↫ درد هنگام دفع
↫ بی اختیاری ادرار
↫ تکرر ادرار
↫ رفلکس ادرار
↫ بزرگ شدن مثانه
↫ مشکل سیستیت و پیلونفریت (التهاب مخاط)
↫ درد در قسمت تحتانی شکم
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#چاق_و_لاغر_شدن
✍برای چاق شدن غذاهای شیرین و نشاسته ای بیشتر مصرف شود. برای لاغر شدن جویدن هر لقمه غذا تا ۶۴بار و حداقل دو قاشق کمتر غذا میل کردن و اب با فاصله از غذا خوردن.
✅نکته «یکی از علتهایی که اکثر اطباء تاکید برا نخوردن آب بین وبعد غدا دارند این است که آب بین و یا بعد غذا مانع میشود تا اسید معده به درستی کار خود را انجام دهد در نتیجه غذا کامل هضم نمیشود و این خلط خام در کل بدن به خصوص شکم اثر میگذارد.
📚:استاد خدادادی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅اثر زیاد وضو گرفتن
✍پیامبر اکرم (ص): وضو زیاد بگیر تا خداوند عمرت را زیاد کند.
📚امالی شیخ مفید. ص۶۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅پیشگیری از بیماری های معده
✍مهم ترین عامل بیماری های انسان، از فساد معده است و علت آن اسراف در خوردن میباشد. امام صادق علیه السلام میفرماید: آن چه که برای بدن نافع است، اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن میشود.
📚 الکافی، شیخ کلینی، ج ۴، ص ۵۴
در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار غذا خوردن این گونه بیان شده است: برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر میکند. برای فرزندان آدم چند لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد.
📚 الدراسه فی طب المصطفی (ص)،
آیت الله تبریزیان، ج ۱، علل بیماریها
💥انسان تا گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا بیماریهای کشنده است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢چرا حذف نمک طبیعی از رژیم غذایی روزانه باعث تهدید سلامت است؟
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚دکتر حمیدرضا ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
✅رب گوجه
✍آیا میدانید مردم ساکن اغلب کشورهای اروپایی در طبخ غذاهای خود از رب گوجه استفاده نمیکنند و این درحالیست که امروزه اگر رب را از آشپزخانههای ایرانی حذف کنیم عملا کارایی خود را از دست میدهند.
استفاده بی حد و مرز از این مادهی به شدت سرد موجب ایجاد گرسنگی سلولی، ام اس، ضعف سیستم ایمنی، کاهش شدید قدرت باروری، سرطان، صرع، ضعف عمومی، خستگی_مزمن و کوفتگی، ضعف قوای فکری، ضعف اعصاب و.... می گردد.
🌹پیش از اینکه خیلی دیر بشه در نوع سبک_زندگی خود تجدید نظری جدی نماییم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خاک بازی
✍ امروزه اکثر اسباب بازی های کودکان از جنس پلاستیک است. پلاستیک از نظر طبی، سودا زاست و این سودای لمسی، آثار بسیار بدی در بدن ایجاد می کند؛ از جمله انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و پسوریازیس و قارچ و سرطان پوست و بیماری های تنفسی مثل آسم کودکان و … سودای لمسی از طریق اسباب بازی، پستانک، شوینده های شیمیایی، لباس های نفتی، فرش ها و رختخواب های پلاستیکی و الیاف مصنوعی، جذب پوست شده و باعث ایجاد بیماری های متعدد می شود.
💠یکی از جایگزین های اسباب بازی پلاستیکی، خاک بازی هست که به برخی از فواید آن اشاره می شود:
1⃣ تقویت سیستم ایمنی: بدن کودکان پس از مواجهه مداوم با یک میکروب، مقاوم شده و می تواند ضد میکروب یا آنتی بادی لازم را بسازد.
2⃣ افزایش خلاقیت و هوش هیجانی: این نوع اسباب بازی ها روش مشخصی برای بازی کردن ندارند و می توانند تاثیر بسیار خوبی بر افزایش خلاقیت کودکان داشته باشند.
3⃣ افزایش شادی و نشاط: خاک بازی باعث افزایش سروتونین در مغز می شود؛ یعنی خلط گرم در مغز تولید می کند که این خلط گرم ( سروتونین ) یک انتقال دهنده عصبی است و بر حافظه و یادگیری و اشتها و افزایش نشاط، تاثیر زیادی می گذارد.
4⃣ کاهش صفرا در کودکان بیش فعال: خاک بازی به دلیل تخلیه صفرای اضافی، باعث افزایش تمرکز و کاهش بیش فعالی و نیز آرامش کودکان می شود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴مردان ازطلا استفاده نکنند!
✍طلا با خاصیت شبه القایی،بر پوست و خون مرد اثر منفی دارد، موجب غلظت خون شده و بمرور به امراض قلبی و سکته در مردان منتهی میشود!
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅خیار و گوجه فرنگی راباهم مصرف نکنید
✍خیار و گوجه فرنگی با یکدیگر سازگار نیستند و نباید به همراه هم مصرف شوند. هنگامی که این دو ماده غذایی به معده می رسند و فرآیند تخمیر آغاز می شود، اسید ترشح شده در حفره شکمی برای گوارش غذا می تواند مشکلات گوارشی متعدد را موجب شود. ازجمله گاز، تورم و درد در معده و همچنین مشکلات روده شود.
🔴البته گوجه فرنگی اساسا مضر است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍توصیه های مهم غذایی
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ خواص انگشتر
✍انگشتر در دست کردن در اسلام بسیار مؤکد و سفارش شده است. زنها باید انگشتر طلا و مردها انگشتر نقره در دست کنند. بهترین نگینها برای انگشتر عقیق یمن، فیروزه، دُرّ نجف و حدید صینی است. از مهمترین خواص انگشتر از نظر طب اسلامی، داشتن خاصیت حرز است. میدانیم که علت بیماریها، متفاوت است. برخی از بیماریها از ناحیه تغذیه نادرست و برخی از ناحیه ویروس و میکروب و برخی از ناحیه ژنتیک هستند؛ اما در طب اسلامی مسائل دیگری پیرامون علل بیماری مطرح است؛ مانند چشم زخم.
💢هم چنین از علل دیگر بیماری، آسیب اجنه به انسان است که پیرامون این مساله بحث شده است. تاثیر انگشتر، به خصوص انگشتر عقیق یمانی، تاثیر حرز است؛ یعنی از صاحب انگشتر در برابر بلاها و آسیبها که آسیب چشم زخم و اجنه نیز میباشد؛ توسط انگشتر محافظت می کند.
امیرالمومنین علیه السلام میفرماید:
انگشتر عقیق در دست کنید که مایه برکت برای شما قرار داده شده است تا از بلاها و حوادث ایمن باشید.
📚 مکارم الاخلاق، ص ۸۸
💥هم چنین اگر کسی انگشتر عقیق در دست کند، مبتلا به حزن و اندوه و افسردگی نمیشود. پیامبر اکرم (ص) میفرماید:انگشتر عقیق در دست کنید، همانا تا انگشتر عقیق در دست دارید، حزن و اندوه بر دل شما وارد نمی شود.
📚عیون اخبار الرضا (ع)،
شیخ صدوق، ج ۲، ص ۴۷
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅اهمیت صبحانه
✍ پیامبر (ص): صبحانه میخ بدن است ( یعنی بدن را نیرومند می کند. )
📚 المحاسن، ۴۹۹
در روایت آمده است: کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و
📚من لا یحضره الفقیه، ج ۳
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
💢 ناشتا هندوانه نخورید
✍مصرف هندوانه با شکم خالی باعث ضعیف شدن و شلی عضلات معده شده و مبتلا به بیماری های کبدی و اختلال گوارشی میشود
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خوراکی های فراموش شده
✍متاسفانه اغلب مردم برخی غذاهای سفارش شده در روایات را فراموش کردند در حالیکه این غذاها هم به عنوان پیشگیری، هم درمان بیماری ها و هم تقویت کننده و هم بدن ساز معرفی شده اند و برای سلامتی انسان ها حیاتی است و در حقیقت غذاهای طلایی محسوب می شوند و شایسته است هیچ خانه ای از این غذاها خالی نباشد:
1⃣برگ چغندر: درمان همه بیماری ها و تقویت کننده استخوان است و در کنار رودخانه بهشت می روید.
2⃣کاسنی: درمان هزار بیماری بلکه کل بیماری هاست و باعث می شود اموال و فرزندان انسان بیشتر شود و فرزندان بی نهایت زیبا خواهند شد. علاوه بر این صاف کننده خون، صفرا بر، درمان کبد و ورم کولون می باشد.
3⃣شنبلیله: غذایی طلائی و تنظیم کننده قند خون است.
4⃣ بادنجان: زیبا کننده صورت، نرم کننده عروق و رگهای خون، ملین، سودا بر و درمان همه بیماری ها است.
5⃣ انجیر: درمان همه بیماری هاست، ملین، سودا بر، تقویت کننده و پیشگیری و درمان ورم روده و نقرس است.
6⃣ خرفه:عقل ساز، صفرابر، خنک کننده، صاف کننده خون، آرام بخش و سبزی حضرت زهرا سلام الله علیهاست.
7⃣ رب انار: زیرا بهترین میوه، انار است و رب آن بهترین جایگزین رب گوجه مضر و درمان معده و صاف کننده خون و بر طرف کننده وسوسه و زیاد کننده بزاق دهان و زیبا کننده فرزند است.
🔻لذا جا دارد این ها در هر خانه ای باشد و به هر شکل می بایست از آن ها استفاده شود: در سوپ، در قرمه سبزی، در خورشت، دولمه و...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍علت کمی اشتها
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔴ناسپاسی، ریشه بسیاری از امراض عصبی
✍ناسپاسی می تواند ریشه جسمی هم داشته باشد؛ غلبه مزاج سودا، می تواند باعث ناسپاسی می شود و به صورت متقابل خود این ناشکری نیز بیماری تولید می کند. علم طب با معنویت، اخلاق و تربیت ارتباط مستقیم دارد.
ناسپاسی واگیردار است. ناشکری یک رفتار سرد است و شنیدن ناشکری دیگران هم یک غذای شنیداری سرد محسوب می شود که که اثر منفی در شنونده دارد و باید با یادآوری نعمت ها و ذکر الحمدلله، از تاثیر منفی کفران نعمت دیگران، به خداوند پناه برد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خوردنی ها و آشامیدنی های مضر کبد
✍ازمیان آشامیدنی ها، هرچه که سبب برودت بیش ازحد کبد شود،حتی نوشیدن آب سردیکباره یعنی لاجرعه سر کشیدن آب سردبه خصوص بعدازحمام کردن که بدن گرم است. ازموارد بسیار مضر،نوشیدن آب بسیارسرد بعدازفعالیت جنسی است وهمچنین بعداز ورزش ودرمیان خواب. ازمیان خوراکی هاهرچه که دارای لزوجت باشد درصورتی که بامصلحش مصرف نشود.
افراط درمصرف نان بدون سبوس ونان فطیر. افراط درخوردن برنج خصوصاًنوعی که دارای لعاب بسیاراست. اکثرقطایف اعم ازآش آردی،نان روغنی،نوعی حلوا ونوعی رشته که از آردمیده ساخته می شود. افراط درخوردن کله پاچه گوسفند،گوشت های غلیظ وغذاهای غلیظ. انجام حرکات سنگین بعداز غذا وزمانی که معده خالی است.
💥زیادخوردن حلوا هاو غذاهای لین و نیزخوراکی های به شدت شیرین. مصرف کباب هابه ویژه آنهاکه خام یا سوخته باشد ونوشیدن آب سردپس ازآن. نوشیدن آب سردبعد ازخوردن خوراکی های گرم. مصرف قارچ هابخصوص قارچ های پرورشی.
📚سایت دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍امام رضا علیه السلام:
آشامیدن آب سرد، پس از خوردن چیزهای گرم و پس از خوردن شیرینی، دندان ها را از بین می برد.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج ۲، ص ۱۵۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅حق النّاس
✍شخصی از حضرت آیت الله بهجت(ره) درخواست دستوری فرمودند. آقا که همیشه مشغول ذکر بودند، سر بلند کردند و فرمودند: «تا میتوانید گناه نکنید» سپس سر به زیر انداختند مجددا مشغول ذکر شدند.
🔅 بعد از چند لحظه سر بلند کردند و فرمودند:
«اگر احیانا گاهی مرتکب شدید سعی کنید گناهی که در آن حقّالناس است نباشد.» باز سر به زیر انداخته و مشغول ذکر شدند و بعد از چند لحظه باز سر بلند کردند و برای سومین بار فرمودند: «اگر گناه مرتکب شدید که در آن حقّالناس است سعی کنید در همین دنیا آن را تسویه کنید و برای آخرت نگذارید که آن جا مشکل است.»
📚منبع: فریادگر توحید، صفحه ٢١٨
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍رعایت اصل تدریج در درمان بیماری ها
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿