🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
✅برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن
✍برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب میشود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج.
💠 با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم.
1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد.
2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند.
3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍امیرمومنان علی(ع):
آغاز شهوت، لذت است و پایانش نابودی.
🔺أوَّلُ الشَّهوَةِ طَرَبٌ ، وآخِرُها عَطَبٌ
📚غررالحکم، ح۳۱۳۳
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🌼معرفی دارچین
✍دارچین دارای خواص معجزه آسایی می باشد و در زمان های قدیم از نظر قیمت معادل طلا و عاج بوده است. دارچین پوست درختی است که تا ده متر ریشه دارد. برگ این درخت سبز تیره و دارای گل هایی به رنگ سفید می باشد پوست این درخت را می کنند و معمولا پودر می کنند و در غذا و یا به عنوئان چای از آن استفاده می کنند.
✅فوائد دارچین
تقویت عمومی بدن
بازیافتن انرژی
مفید برای درد های عضلانی
مفید برای دردهای عادت ماهیانه
آرام بخش و شادکننده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 چگونه فرزند #صبور میشود؟
🔴 چرا جوانان امروز #ضعیف شدهاند؟
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴 نقش صدقه، درمان بیماری
✍ طبق فرمایش اهل بیت علیهم السلام، #صدقه_دادن، یکی از راههای بسیار مؤثر در رفع بیماریهای انسانهاست و البته این، تنها یکی از آثار نیکوی صدقه است.پیامبر خدا صلی الله علیه و آله و سلم: بیمارانتان را با صدقه #درمان كنید كه آن، بیماریها و آفتها را از شما دور میكند.
🌹امام کاظم علیه السلام هم فرمود:
بیماران خود را با صدقه دادن درمان کنید؛ من چیزی را نمیشناسم که سریع تر از همه چیز اجابت می شود جز صدقه و هیچ چیزی را نمی شناسم که برای بیمار نافع باشد و زودرس باشد، جز صدقه دادن!
دین اسلام هیچ گاه انسان ها را فراموش نکرده، لذا در این مورد هم در رابطه با کسانی که توانایی مالی برای صدقه دادن ندارند، جایگزین ارائه نموده است:
💫 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم:
بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد. عرض شد: کسی که مال ندارد چه کار کند؟حضرت فرمودند:
✅ برداشتن چیزهای آسیب رسان از سر راه، صدقه است.
✅ نشان دادن راه به کسی صدقه است.
✅ عیادت بیمار صدقه است.
✅ امر به معروف صدقه است.
✅ نهی از منکر صدقه است.
✅ جواب سلام دادن صدقه است.
📚 بحارالانوار، جلد ۷۵، صفحه ۵۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 ناخن گرفتن و کوتاه کردن سبیل و محاسن در روز جمعه
✍امام صادق علیه السلام: ناخن گرفتن در روز جمعه انسان را در برابر بيمارىهاى خوره، كورى و پيسى بيمه مىكند و اگر در روز جمعه نياز به گرفتن ناخنها نباشد، آن را سوهان بكش تا ريزههايى از آن جدا شود.
📚 کافی، ج ۶، ص ۴۹۰
💢 رسول الله صلی الله عليه و آله و سلم: کسی که در هر جمعه، کمی از سبیل و ناخن هایش را بگیرد، خداوند به ( بدن ) او شفایی می دهد و دردی از او خارج می کند.
📚 الفردوس، ج ۳، ص ۵۸۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅به فکر دیگران باشیم ...
✍امیرالمؤمنین علی علیه السلام: خوشا به حال کسی که زیادی مال خویش را انفاق کند.
📚نهج البلاغه، حکمت 123
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔅
🔴 غسل جمعه، برترین امر مستحب
✍ از جمله اعمال مستحبی كه بر آن تأكيد بسيار شده، غسل جمعه است تا جایی كه رسول اکرم صلوات الله علیه و آله فرمودند: هیچ گاه غسل جمعه را ترک مکن، هر چند ناچار باشی از پول غذا و خوراک خود صرفه جویی کرده و برای غسل خرج کنی؛ زیرا غسل جمعه یکی از بزرگ ترین و برترین کارهای مستحب است.
📚 بحارالانوار، ج ۱۸، ص ۱۲۹
دعای هنگام غسل جمعه به نقل از امام صادق علیه السلام: أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُهُ وَ رَسُولُهُ. گواهى مى دهم كه خدايى جز ذات يگانه پروردگار بى انباز نيست و گواهى مى دهم كه محمد بنده (خاص) او و پيغامبر اوست.
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
بار خدايا درود فرست بر محمد و آل محمد
وَ اجْعَلْنِي مِنَ التَّوَّابِينَ وَ اجْعَلْنِي مِنَ الْمُتَطَهِّرِينَ و مرا از توبه كنندگان و پاكان بگردان.
وقت غسل جمعه پس از طلوع فجر تا زمان ظهر است و هرچه نزديكتر به ظهر انجام شود، بهتر است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 طب غربی تا کنون برای بشر چه کرده است؟
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
✅ آیا میدانید
✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود
برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
📚 دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 توصیه های مهم درمان فراموشی و تقویت حافظه در جامعه امروز
✍ برگرفته از روایات معصومین علیهم السلام:
◀️ اولین دستور تقویت حافظه، خواب قبل از نیمه شب است و دوم، بیداری قبل طلوع آفتاب
◀️ دوم خواب قیلوله هنگام ظهر
◀️ سوم کم کردن کار با گوشی و کم تر تلوزیون دیدن و کم تر در معرض امواج بودن، کم کردن نورها در شب و استفاده از آرامش شب
⚠️ وابستگی به جستجوی اینترنتی، به شدت مغز را تنبل می کند.
◀️ چهارم اندازه دو حبه قند شکر نیشکر قبل از خواب میل شود و از خلال دندان استفاده شود و هنگام بیداری یک انگشت عسل همراه با کمی کندر ناشتا میل شود.
◀️ پنجم گرم نگه داشتن سر و استفاده از کلاه خصوصا در فصل سرد و هم چنین هنگام مطالعه و پرهیز از سرد و گرم شدن و باد کولر و نیز استفاده از کلاه در سرویس بهداشتی
◀️ ششم مداومت در استفاده از عطر ها خصوصا هنگام مطالعه؛ مثلا عطر نعنا یا گل محمدی و از عطر و اودکلن شیمیایی و بوی الکل که مخرب مغز و حافظه است، پرهیز شود.
◀️ هفتم مداومت در استفاده از چوب مسواک و خلال کردن دندان ها
◀️ هشتم حجامت کردن و صاف کردن خون که در روایت نیز فرموده اند حجامت، عقل و حافظه را زیاد می کند.
◀️ نهم هرازگاهی قی کردن و پاکسازی معده و گوارش
◀️ دهم اصلاح غلبه طبع
◀️ یازدهم ریختن روغن بنفشه پایه کنجد در بینی و روغن بنفشه پایه زیتون در ملاج سر یک قطره هر شب
◀️ دوازدهم رفع یبوست
◀️ سیزدهم معجون حافظه طب اسلامی
◀️ چهاردهم استفاده از مویز، کرفس، شربت رضوی، روزه گرفتن، حفظ و قرائت قرآن کریم و ...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍امیرالمؤمنین عليه السلام:
سَبَبُ المَزِيدِ الشُّكرُ
سبب زياد شدن نعمت،
شكرگزارى است
📚 غررالحكم حدیث۵۵۴۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿