🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ اینجوری به سالمندان خدمت کنیم. ✍از دیدگاه طب سنتی ایران به دلیل مزاج سرد و خشک در دوره سالمندی، تدابیر تغذیه‌ای آنها توصیه به خوراکی‌های گرم و تر و پرهیز از غذاهای تولید کننده بلغم و سودا مانند بادمجان، هندوانه، خیار و ...است. مصرف غذا به دفعات بیش‌تر و یا مقدار کم تر برای تامین انرژی لازم روزانه است. غذاهایی که از نظر کمیت کم و از نظر کیفیت بالا و با هضم و دفع سریع باشند مانند زرده تخم مرغ آب پز، آب گوشت، گوشت بره، جوجه مرغ و خروس، کبک، نان خوب پخته شده با مقدار متوسط نمک توصیه می شود. از مرباها، مربای زنجبیل پرورده به دلیل تقویت قوای جنسی، کلیه، مثانه و گوارش مفید است. از گروه سبزی و صیفی جات، کاهو به دلیل اثرات خواب آور) با ادویه جات گرم، کرفس، کمی تره، برگ چغندر، آب چغندر مطبوخ و سیر توصیه شده است. میوه‌هایی مانند انجیر تازه و خشک و آلو ( به دلیل ایجاد لینت مزاج)، انگور و از گروه خشکبار مویز با مغز گردو و بادام مفید است هم چنین توصیه به مصرف شیر جوشیده شده با کمی زنجبیل یا عسل شده است. برای رفع یبوست غذاهای ملین مانند شوربای مرغ یا چغندر یا کلم، شیره جو با تخم کافشه، آب کلم توصیه شده است. اگر سالمندی در منزل دارید یا اگر پدر و مادر عزیزتان در قید حیات هستند با انجام تدابیر بالا می توانید بهترین خدمت را به آنها بکنید. 📚دکتر روشنک مکبری نژاد (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅نفخ و بیماری های_معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! ✍مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است در طب اسلامی ایرانی “نمک طبیعی طعام” یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به‌خلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف “نمک” را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و… معرفی می‌‌کند. 📚سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

#باز_شدن_عروق ✍امام علے (؏) ؛ خوردن انجیر ، رسوبات مجاری و رگ ها را نرم مے ڪند 📚 طب الأئمه ۱۳۷ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب شستن دست ها در اسلام ✍شستن دست به تنهایی مهم ترین گام در پیشگیری از انواع بیماری هاست؛ چرا که دستان شما تقریبا با تمام بدن و حتی مایعات بدن در تماس هست، فارغ از سایر منابع میکروبی و این مساله لزوم شستن مداوم دست ها را نشان می دهد. یکی از آداب غذا خوردن در اسلام سفارش به شستن دست‌ها قبل و بعد از غذاست که برای تشویق به انجام این عمل که فواید بسیاری در صحت روحی و جسمی افراد دارد، ثواب و اهمیت فراوانی ذکر کرده است. ⭕️ زمان شستن دست ها: 🔹 پس از هر کاری که با چیزهای کثیف سر و کار داریم. 🔸 قبل از خوردن غذا 🔹 بعد از خوردن غذا 🔸 هنگام وضو گرفتن ⭕️ موارد ممنوع یا مکروه: ❌ ضرر داشتن آب ❌ اسراف و زیاده روی در مصرف آب ❌ موارد وسواس که عدم امکان شستن دست ها، موجب نگرانی و اضطراب می شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 روش صحیح #پیاده_روی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم ضیایی 🍏 @tebshia20🌿

🔴 تاکید بر خوردن ناشتایی ✍امام صادق علیه السلام فرمود: مؤمن را بایسته است که تا غذا نخورده، از خانه بیرون نرود؛ چرا که این کار به او استواریِ بیشتر می دهد. 📚 المحاسن، ج ۲، ص ۲۳۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅حکمت موجود در مایع گوش ✍رسول اکرم صلوات الله علیه و آله فرمود: خداوند تبارک و تعالی ... تلخی را در دو گوش، مانعی برای حفاظت مغز، قرار داد. هیچ جنبده ای نیست که در آن بیفتد، مگر این که راه خروج را می جوید؛ امّا اگر این نبود، آن جنبنده به مغز می رسید. 📚 بحار الأنوار، ج ۲، ص ۲۸۶ امام صادق علیه السلام فرمود: خداوند تبارک و تعالی ... گوش ها را تلخ قرار داد و اگر این نبود، جنبندگان بر آن هجوم می بردند و مغز وی را می خوردند. 📚 علل الشرائع، ص ۸۷ مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: خداوند، از سر منّت، بر آدمیزاده در گوش وی، تلخی قرار داد و اگر این نبود، جنبندگان، بدان در می آمدند و مغز وی را می خوردند. 📚 بحار الأنوار، ج ۱۰، ص ۲۱۲ مولا و آقای ما حضرت امام صادق صلوات الله علیه فرمود: خداوند عزّوجل، گوش ها را تلخ قرارداد تا هر چه بدان ها در می آید، بمیرد و اگر این نبود، حشراتِ خزنده آدمی زاده را می کشتند. 📚 علل الشرائع، ص ۸۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام صادق علیه السلام: بکار گیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید. 📚منبع: الکافی، ج۶، ص۵۰۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍ پیامبر اکرم (ص) : آب را بمکید و آن را یک جا سر نکشید ؛ چرا که درد جگر ، از آن می‌خیزد!!! 📚الکافی ، ج ۶ ، ص۳۸۱ اشتباه آب خوردن یکی از دلایل مشکلات کبدی است. و ترک این مستحب باعث شده خیلی از مردم مشکل کبد داشته باشن. نوشیدن آب باید در روز ایستاده، در شب نشسته باشه، آب یا مایعات بین غذا و بعد غذای چرب و گوشتی ممنوع ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 درمان ساده سردرد گرم 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم ضیایی 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅حجامت در جهت بهبود چه بیماری هایی به کار می رود؟ ✍حجامت برای درمان و پیشگیری بیش از ۱۰۰ بیماری کاربرد دارد که البته با توجه به نوع بیماری از حجامت های متفاوتی در نقاط مختلف بدن بهره می گیریم. که به برخی از آنها اشاره می کنیم 🔸فشار خون بالا و پایین 🔹دیابت 🔸چربی خون بالا 🔹سردرد میگرنی 🔸ترک اعتیاد 🔹کاهش ابتلا به بیماری های عفونی 🔸غلظت خون بالا 🔹کم خونی 🔸سرماخوردگی های مکرر 🔹پرمویی در بدن 🔸جوش صورت 🔹جلوگیری از وزوز گوش 🔸آب مروارید 🔹آب سیاه 🔸کاهش دید ناشی از دیابت 🔹سینوزیت 🔸وسواس 🔹فشار چشم 🔸بهتر شدن حس بویایی 🔹پیر چشمی 🔸بی حسی دستها 🔹یبوست 🔸گزگز انگشتان 🔹تپش قلب 🔸بالا بودن اوره خون 🔹کبد چرب 🔸رسوب عروق خون 🔹آسم و برونشیت 🔸بیماری کلیه 🔹بیماری رحم 🔸شب ادراری کودکان 🔹افتادگی مثانه 🔸زانو درد 🔹آرتروز 🔸کمر درد 🔹نقرس 🔸بواسیر 🔹برخی از ناباروری زنان 🔸افسردگی 🔹کوتاهی قد 🔸سنگینی سر 🔹ریزش مو 🔸گر گرفتن بدن 🔹و .... البته بعضی از درمان بیماری ها نیاز به رعایت یک سری نکات و تجویزهایی دارند که اهل بیت علیه السلام راهکارهایی در این خصوص هم فرموده اند و در احادیث و روایات متعددی به آن اشاره شده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند: هر کسی میخواهد دل نازک شود قضاوت قلبش از بین برود دائماً انجیر بخورد. 📚 مکارم الاخلاق ج ۱ ص ۳۷۶ قساوت قلب یا سنگدلی یعنی بی رحمی، تندخویی، بداخلاقی، بی تفاوتی و بی عاطفگی، خشکی اشک چشم و... که با خوردن انجیر رفع خواهند شد باذن الله تعالی. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿