✅شربت خنک کننده ، ضد عطش ، آرام بخش ✍یکی از سالمترین، مقوی ترین و خوشمزه ترین نوشیدنی های خنک برای فصل‌های گرم وروزه داری، شربت بهارنارنج و تخم شربتی است. خواص شربت بهارنارنج : آرامش‌بخش ضد هیجانات دستگاه عصبی تقويت قلب و اعصاب از بین بردن تشنج و تپش نامنظم قلب کاهش سردردهای میگرنی 🌻اگر بهارنارنج را با بید مشک ترکیب کنیم مخلوط خوبی برای رفع استرس می‌شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥تدابیر روزه داری برای افراد دموی و سوداوی ✍حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌙دعای روز هفتم ماه رمضان اللَّهُمَّ أَعِنِّي فِيهِ عَلَى صِيَامِهِ وَ قِيَامِهِ وَ جَنِّبْنِي فِيهِ مِنْ هَفَوَاتِهِ وَ آثَامِهِ و ارْزُقْنِي فِيهِ ذِكْرَكَ بِدَوَامِهِ، بِتَوْفِيقِكَ يَا هَادِيَ الْمُضِلِّينَ خدایا یاریم کن در این ماه بر روزه و شب زنده داریش و دورم بدار در آن از لغزشها و گناهانش و روزیم کن در آن ذکر خود را بطور دوام و یکسره به توفیق خود اى راهنماى گمراهان ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء هفتم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅باور کنید خدا وقتی یه ماده غذایی رو می آفریده حواسش به همه چی بوده و به بهترین کیفیت خلقش کرده... 👈گندمش کامل بوده نیاز نبوده شما بیای سبوسش رو جدا بکنی ازش تا طرف دچار سوء هاضمه و کم خونی بشه بعد برا جبرانش آهن و ویتامین بهش اضافه کنی! 👈خدا "شیر " رو کامل و سالم آفریده نیاز نبوده بیای پرفسوربازی دربیاری چربیش رو کامل بگیری بعد مقاله بدی بدون چربیش سالمتره بعدم باز انواع مکمل بهش بچسبونی (مقالات جدید ثابت کردند باید چربیش کامل باشه تا کلسیمش جذب بشه.) 👈"نمک" رو کامل آفریده با تمام املاح مفیدش لازم نبوده بیای فقط کلرید سدیمش رو جدا کنی که فشار خون رو بالا ببره ببعدهم ید شیمیایی بهش اضافه کنی. 👈خدا "دانه روغنی" رو کامل آفریده لازم نبوده با دستکاری ژنتیکی کیفیتش رو عوض کنی که هم به محیط زیست آسیب بزنی هم به سلامت خودت! 👈خدا اون "مرغ" رو کامل آفریده طبیعیش این بوده که چند ماهه جوجه مرغ بشه نه که با تغییر ژنتیکی و شب بیداری و مکمل 40 روزه خرس گنده اش کنی. و کلی دست بردن های دیگه... 👌 خلاصه که با پرفسوربازیهای یه عده، #نان و #نمک و #روغن و #شیر و #گوشتمون که هزاران سال مردم،سالم و طبیعی و دست نخورده اش رو میخوردند آلوده شده... 🌼اضافه کردن کلر به آب آشامیدنی و انواع نگهدارنده ها به مواد غذایی و ... ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅تاثیر ویژه افطار با آب ولرم برای سلامتی بدن ✍امام جعفر صادق (ع) فرمودند: پیامبر خدا (ص)، به هنگام روزه گشودن، با حلوا افطار می‌‏کرد. اگر حلوا نبود، با شکرینه‌ای دیگر یا چند دانه خرما، و اگر آن نیز نبود، با آبِ ولرم. و می‏‌فرمود: آب، معده و کَبِد را تمیز می‏‌کند، دهان را خوش‏بو می‏‌کند، دندان‌‏ها را محکم می‏‌سازد، چشم را قدرت می‏‌دهد و دیده را جلا می‏‌بخشد، گناهان را از انسان می‌شوید، رگ‌های برآشفته و تلخه تحریک شده را فرو می‏‌نشانَد، بلغم را از میان می‏‌بَرَد، حرارت را از معده برمی‌دارد، و سردرد را نیز از میان می‏‌بَرَد. 📚اصول کافی، ج ۴، ص ۱۵۳ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📸مصرف خرما برای جلوگیری از ضعف ✍️خرما سرشار از فیبر است و آب زیادی را در خود ذخیره می‌کند و در ماه رمضان مدت زمان زیادی تشنگی را برطرف می‌کند. همچنین به دلیل مغذی بودن خرما، از ضعف کردن و گرسنگی جلوگیری می‌کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅هنگام وعده افطاری از آب گرم غافل نشوید... ✍در روایت از امام صادق علیه السلام آمده است که آب فاتر هنگامی که وارد بدن شود هر چیز فاسدی را اصلاح می کند. 👈آب فاتر به آب جوشیده و داغی می گویند که از حرارت آن کاسته شده و قابل آشامیده است... 1-کبد را شستشو می دهد 2- پاک کننده معده 3- درمان غلبه بلغم 4- درمان غلبه سودا 5- درمان غلبه صفرا 6-خاموش کننده حرارت معده 7- خوشبو کننده دهان 8- خوشبو کننده بدن 9- تقویت چشم و بینایی 10-تقویت‌و محکم کننده دندان ها 11- درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی 12- پاک کننده گناهان قلب 13-درمان سردرد 14-اعتدال مزاج 15-پاکسازی بدن 16- از همه عجیب تر گناهان را از قلب پاک می کند... ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 روزه‌گرفتن چطور باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماریها می‌شود؟! 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🌙دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ رحْمَةَ الأیتامِ و إطْعامِ الطّعامِ و إفْشاءِ السّلامِ و صُحْبَةِ الکِرامِ بِطَوْلِکَ یا ملجأ الآمِلین. 📿 خدایا روزیم کن در آن ترحم بر یتیمان و طعام کردن بر مردمان و افشای سلام و مصاحبت کریمان به فضل خودت اى پناه آرزومندان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء هشتم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅خرما؛ سرشار از کلسیم ✍اگر کسی به پوکی استخوان مبتلا است و یا اگر عضلات بدنش شل است و درد می کند و با کوچکترین تحرکی عضلاتش می گیرد این علامت آن است که کلسیم بدنش کم است. خرما سرشار از املاحی از جمله کلسیم می باشد. در بیست و چهار ساعت چهارده عدد خرما برای این منظور مفید است. به همین دلیل در روایت است که اگر جیره ی غذایی کسی خرما نباشد گویا غذای کاملی در منزل او یافت نمی شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅شایسته است شروع افطار با مایعات گرم باشد آب جوش با حلوا آب جوش با خرما آب جوش با عسل آب جوش با نبات شیر محلی گرم مصرف خرما یا حلوا زمان افطار قند را تامین می‌کند؛ توجه داشید که:خرما غذایت خیلی زیادی دارد. و خیلی زود قندهای خرما جذب بدن می‌شود و فضولات خیلی کمتری دارد؛ ولی کمی غلیظ است و بهتر است با کمی دارچین یا همراه بادام مصرف شود کسانی که غلظت خون دارند زیاد خرما نخورند، غلظت خون را بیشتر می‌کند خرما باید در شهرهایی که مصرف آن رواج دارد استفاده شود(قسمت‌های جنوبی کشور و نواحی گرمیسیری) و در مناطق سردسیر کوهستانی و شمال و غربی ایران لازم نیست که خیلی مصرف شود ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

📸 پیش‌غذای توصیه شده در ماه رمضان ✍️با شروع افطار پس از مصرف آب جوش و چای برای هضم راحت‌تر می‌توانید از پیش‌غذاهای لطیف مثل فرنی، شیربرنج، شله‌زرد و سوپ رقیق استفاده کنید. توصیه می‌شود از غذاهای سنگین و غلیظ مثل آش‌رشته و حلوا یا مصرف شام پرهیز کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅خواص آب تربچه ✍آب تربچه رنگ چهره را باز و روشن می‌کند، نیروبخش است، گرفتگی کبد را رفع می‌سازد سنگ صفرا را از میان می‌برد، آلرژی‌ها و خارش‌ها، کهیر، یرقان و سرفه‌های خشک مرتفع می‌گردند. آب تربچه جهت رفع سنگ کلیه بسیار کارساز است. آب تربچه خاصیت نرم سازی بدن بخصوص در مخاط‌های بینی، سلول‌ها و ریه‌ها را دارد و برای معالجه روماتیسم موثر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 درمان قطعی خروپف با طب سنتی ✍حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌙دعای روز نهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِکَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِکَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الى مَرْضاتِکَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِکَ یا أمَلَ المُشْتاقین. 📿 خدایا قرار بده برایم در آن بهره‌اى از رحمت فراوانت و راهنمایی‌ام کن در آن به برهان و راه‌هاى درخشانت و بگیر عنانم به سوى رضایت همه جانبه‌ات به دوستى خود اى آرزوى مشتاقان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔰تندخوانی جزء نهم قرآن کریم 🎙قاری: احمد دباغ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فواید بازیگوشی و شیطنت کودک (از نظر روانشناسی): 1. آن ها مستقل تر می شوند و از نشان دادن خود واقعی شان بیم ندارند و منزوی نمی‌شوند لذا شادترند. 2. با بازیگوشی، جهان اطراف خود را بهتر می شناسند و تجربیات بیشتری را کسب می‌کنند که به خلاقیت ایشان کمک می‌کند. 3. توانایی بهتری برای مدیریت احساستشان پیدا می کنند. 4. مهارت بهتری در حل مشکلات دارند. 5. اعتماد به نفس بیشتری دارند. تفاوت بازیگوشی با بیش فعالی: بیش فعالی با شیطنت فرق دارد. شیطنت نشانه‌ی فزونی عقل کودک در بزرگسالی است در حالی که میان بیش فعالی و رشد عقلی رابطه‌ای وجود ندارد. از شیطنت کودک باید استقبال کرد و شاکی نبود؛ هر که طاووس خواهد جور هندوستان کشد. فقط باید جلو شیطنت‌های خطرناک آن گرفته شود. 🔻نشانه‌های بیش فعالی: 1. توجه و تمرکز این کودکان کم است و مدام از این شاخه به شاخه‌ی دیگر می‌پرند و مدام به محرک‌های مختلف توجه می‌شود و نمی‌توانند روی یک موضوع تمرکز کنند. (نشانه اصلی) 2. یک لحظه آرام و قرار ندارد و شبیه بمبی است که منفجر شده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅روزه‌داری موجب افزایش طول عمر می‌شود/ روزه عامل کاهش احتمال ابتلا به سرطان ✍مطالعات متعدد دانشمندان روی بدن افراد روزه‌دار نشان داده است روزه‌گرفتن موجب پیشگیری از پیری زودرس سلول‌های بدن و افزایش طول عمر انسان می‌شود. دانشمندان معتقدند افرادی که روزه می‌گیرند 83 درصد نسبت بقیه زندگی طولانی‌تری خواهند داشت. پزشکان پس از بررسی بدن تعداد زیادی از بیماران به این نتیجه رسیدند که روزه گرفتن احتمال ابتلا به سرطان را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. چنین اثری در بدن تنها منحصر به نوع خاصی از سرطان نیست و در مورد انواع این بیماری مؤثر است. به عنوان مثال روزه‌ گرفتن عامل مهمی برای جلوگیری از رشد تومورهای مغزی است. 📚منبع: خبرگزاری آنا ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅در ماه رمضان چه ساعتی ورزش کنیم؟ ✍️ورزش کردم در ساعات روزه‌داری برای بدن ضرر دارد، مناسب‌ترین زمان برای ورزش کردن بعد از افطار است. ورزش‌هایی مثل شنا و پیاده‌روی و هوازی را پس از صرف افطار انجام دهید، چون از گرفتگی عضلات پیشگیری می‌کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅با خوردن این 5 نوشیدنی در ماه رمضان تشنه نمی‌شوید 🔸شربت گلاب مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت می‌کند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است. 🔸شربت آبلیمو آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید. 🔸شربت خیار و سکنجبین تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید 🔸شربت بیدمشک عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید. 🔸شربت خاکشیر و آبلیمو ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید از افطار تا سحر آن را میل کنید. اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

همان که هستی خود را به هستیَم بخشید همان که سوخت به پای منادی توحید همان که گرمی پشت رسالت من بود و می‎تپید برای نبوت خورشید 🏴رحلت حضرت خدیجه(س) تسلیت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥۴ نکته مهم تغذیه‌ای برای افطار و سحر 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🌙دعای روز دهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعلنی فیهِ من المُتوکّلین علیکَ واجْعلنی فیهِ من الفائِزینَ لَدَیْکَ واجْعلنی فیهِ من المُقَرّبینَ الیکَ بإحْسانِکَ یاغایَةَ الطّالِبین. 📿 خدایا قرار بده مرا در این روز از متوکلان به درگاهت و مقرر کن در آن از کامروایان حضرتت و مقرر فرما در آن از مقربان درگاهت به احسانت اى نهایت همت جویندگان. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿