🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 نعنا و سلامت دهان و دندان
♻️ نعنا، ضد میکروب ، ضد درد
نعنا بدلیل داشتن ویژگیهای قوی #ضدمیکروبی و ضد التهابی برای سلامت دهانتان بسیار عالی است، زیرا مانع رشد میکروبها در فضای دهان شده، نفستان را هم تازه و خوشبو میکند👌
فقط کافیست برگ تازه نعنا را روی دندانها و لثههایتان بکشید یا چند برگ آن را به مدت چند دقیقه بجوید.
برای مقابله با #دندان_درد یا دردهای مربوط به لثه، 1 تا دو قطره افشره خوراکی نعنا فلفلی یا همان اسانس طبیعی نعنا فلفلی را روی یک گوش پاککن تمیز بچکانید و روی لثه یا اطراف دندان دردناک بزنید.
البته برای رفع سایر #دردهای_عضلانی، ضربه و پیچ خوردگی نیز ماساژ با چند قطره اسانس نعنایی که با روغن موافق مزاج ترکیب شده، در محل درد روزی سه مرتبه مفید است.
✍ حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بالاتر از ملائک یا پست تر از حیوانات؟
👤حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🏴اشک بر امام حسین علیه السلام، درمان بیماری های روحی و جسمی
✍ امام رضا علیه السلام: اشک بر حسین، گناهان بزرگ را فرو می ریزد.
📚 بحارالانوار، ج ۴۴، ص ۲۸۴
طبق فرموده امام صادق علیه السلام، یکی از علل بیماری، گناه است. بنابراین، توبه و هر عاملی که پاک کننده گناهان باشد، می تواند درمان بیماری باشد.
در نتیجه طبق فرمایش امام رضا علیه السلام، اشک بر امام حسین علیه السلام پاک کننده گناهان و به تبع آن شفای بیماری است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
📌شیر مادر واکسن طبیعی
✍ یکی از ضروری ترین واکسن های هر نوزاد که بر روی سلامتی افراد تا آخر عمر آنها موثر است، شیر مادر هست. فواید بسیار زیادی در شیر مادر وجود دارد که به برخی از آنها اشاره می شود.
🔰فواید شیر مادر:
ترکیبات شیر مادر متغیر است و در هر بار شیردهی، شیر اولیه کمترین میزان چربی و شیر آخری بیشترین میزان چربی را دارد تا کودک کاملا سیر شود.
ترکیبات شیر مادر با گذشت سن نوزاد هم تغییر می کند و متناسب با نیازهای بدن و رشد او می شود.
شیر مادر راحت ترین هضم و جذب را دارد، و مشکلات گوارشی ناشی از شیر خشک ها را ندارد.
شیر مادر حاوی موادی است که از بدن کودک در مقابل باکتری ها و ویروس ها محافظت می کند.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، در دوران نوزادی و کودکی کمتر بیمار می شوند. این نوزادان کمتر در معرض ابتلا به بیماری های آسم و آلرژی قرار دارند.
✍ حکیم دکتر روازاده
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان سنتی کم کاری تیروئید
در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد درمان سنتی کم کاری تیروئید صحبت می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅روغن حیوانی برای بدن مفیداست
✍مفیدترین روغنها جهت استفاده غذایی، روغن های حیوانی هستند
روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما رسوب نمی کند و به سوخت و ساز بدن نیزکمک می کند.
بهترین روغن های حیوانی عبارتند از
👈 شحم گاو
👈 روغن زرد گاوی
👈 روغن دنبه گوسفند
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 سردی روده شدید، اسهال سرد و درمان ساده آن با طب سنتی
👤حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج
✍ مغز یکی از ارگانهای حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد میکند.
امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد میکند که باعث کاهش رطوبت غریزی میشود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمیتواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است.
در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش مییابد و مغز دچار خشکی میشود که وزوز گوش، سوت گوش، سبکشدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد میشود.
برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبتبخشها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوههای متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است.
در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیبطبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است.
درضمن روغنمالی بدن با روغنهای رطوبتبخش، مثل روغن بادامشیرین، روغنبنفشه با پایه بادامشیرین و چکاندن روغن بادامشیرین در بینی و گوش کمک کننده است.
خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید.
✍ استاد صادقیان
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 رفع خستگی
✍ اکثر مردم از گیاه #نعنا و فرآوردههای آن برای رفع مشکلات گوارشی استفاده میکنند ولی این گیاه کاربردهای مختلفی دارد، مثلا: استشمام بوی نعنا تمام آن چیزی است که برای تازه کردن عملکرد مغزتان به آن نیاز دارید، زیرا محرکی طبیعی است و به شما کمک میکند کمتر احساس #استرس و افسردگی داشته باشید، زیرا بدن و ذهنتان را آرام میکند و در رفع #خستگی بسیار مفید است.
برای این منظور میتوانید از استشمام گیاه تازه نعنا یا اسانس طبیعی نعنا(مالیدن اسانس نعنا زیر بینی و پیشانی) یا قلیان عرق نعنا بدون زغال و یا بخور نعنا استفاده کنید. همچنین میتوانید برای استفاده از خاصیت آرام بخشی و نشاطآوری نعنا، از شربت نعنا بهره ببرید که از دمنوش یا عرق نعنا با کمی زعفران و شکر یا عسل تهیه میشود که در زمان اندوه و همچنین زمان خشم، نشاطآور و آرام بخش است.
✍ حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پیشگیری از زردی نوزاد در ماه های آخر بارداری
در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد پیشگیری از زردی نوزاد در ماه های آخر بارداری شدن می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔰برنامه تلوزیونی «علامت»
💠عاشورا؛در صیغه مونث
🔹متکلم وحده
💬گفتگو با حجت الاسلام قنبریان
🕙امشب × سهشنبه ۳ مرداد | ساعت: ۲۲:۳٠
🔂تکرار: ساعت ۱۴ و ۱۷:۳٠
🔸شبکه دو سیما
▫️ @alamaat_tv2
✍زرشک سیاه کوهی
🔹قند خون را پایین میآورد
🔹با چربی مبارزه میکند
🔹مفید برای کبد چرب
🔹زرشک سیاه و معجزه لاغری
🔹این میوه تأثیر زیادی در خونسازی در بدن افراد دارد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
هدایت شده از تبلیغ موقت👇
💠 موعودنامه | کانال رسمی و مرکز انتشار سخنرانیهای "محمدامین اصغری"
🔴تحلیل وقایع آخرالزمان و نشانههای ظهور
😳پیش بینی امام علی علیه السلام درباره برهنه شدن و کشف حجاب زنان در آخرالزمان
🤔آیا شهادت حاج قاسم سلیمانی از سال ۲۰۰۳ برنامه ریزی شده بود؟
🤔آیا جنیان در آخرالزمان به قدرت میرسند؟
🚨برای پاسخ به این سوالات و مشاهده کلیپها و اخبار و تحلیلهای مرتبط با #آخرالزمان عضو شوید👇
https://eitaa.com/joinchat/273940606Cf322dd5921
https://eitaa.com/joinchat/273940606Cf322dd5921
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ شگفتانه تابستان!
✍انجیر شگفتانهی میوههای تابستان است! گویی همه حرارت خورشید و تلاش تابستان به ثمر رسیده تا انجیرهای شیرین برسند و به تن و جان عصارهی شیرین و مغذی را برسانند.
انجیر ادرار آور و عرق آور است و میتواند حرارت بدن را کم کند، مقوی کلیه باشد، در بهبود هضم کمکرسان شود و البته ضد التهاب است و در سرفه و مشکلات ریوی توصیه میشود. انجیر منبع غنی فیبر، قند، پتاسیم، فسفر، کلسیم و انواع ویتامینها است پس در پیشگیری از بیماریهای قلب و عروق، در کنترل فشار خون، در رفع یبوست، در درمان دردهای آرتروز و در پیشگیری از پوکی استخوان و درد مفاصل بینظیر است. انجیرهای شیرین گوگرد دارند و در ریزش مو بسیار توصیه شدهاند.
گرم و تر است و مولد خون، لذیذ است و در بانوان شیرده در افزایش تولید شیر کمکرسان!از همه اینها که بگذریم میوهی بسیار زیبایی است شکل خاص آن، دم کوتاه، و وقتی باز میشود آنهمه ظرافت در چینش دانهها چشم را خیره می سازد و جان آدمی از اینهمه بخشندگی و لطف خالق لبریز میشود!
📚دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان ساده بالا بودن آنزیم کبد
👤حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
هدایت شده از تبلیغ موقت👇
💔 شیرینی نخور دیابت داری !
💔 چاییتو با قند نخور ضرر داره !
💔 نوشابه نخریم فلانی هوس میکنه !
این جملات برای دیابتیها حکم شکنجه رو داره. شما میتونین تو کمتر از پنج ماه دیابتتون رو درمان کنین...
❌❌ روی لینک زیر بزن و عضو کانال شو ، مشاوره رایگان بگیر و درمان شو ❌❌
https://eitaa.com/joinchat/3320774974C7d03375e8e
✅روغن بادام تلخ
✍این روغن برای خوردن مناسب نیست زیرا دارای سمومی است كه مضرند. اما مصرف آن بصورت موضعی (روغن آن) فواید زیادی دارد.اصولا طعم ها دارای مزاج مشخصی هستند و طعم تلخ مزاج گرم دارد از این رو بادام تلخ هم مزاج گرم وخشك داشته و حرارت بالایی دارد.
بنابراین ماساژ روغن بادام تلخ به عضلات و مفاصل مخصوصا در افراد سرد مزاج که دچار اسپاسم و درد عضلانی و یا تورم و درد مفصل (مخصوصا صبحگاهی) هستند بسیار توصیه می شود.
ماساژ این روغن روی شکم و معده برای تقویت معده و روده های سرد و نفاخ یا یبوست ناشی از کم تحرکی روده ها بسیار مفید خواهد بود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 قارچ شایسته این عنوان نیست!
✍ در تبلیغات قارچ آمده است که قارچ غذای سلامتی است. اما این مطلب با آموزه های طب ایرانی چندان سازگار نیست به ویژه اینکه اگر در مصرف آن زیاده روی شده یا مداومت بر خوردن آن صورت پذیرد.
بر اساس منابع طب ایرانی طبیعت قارچ سرد و تر و مولد خون غلیظ و ناصالح است. خوردن آن با گوشت قرمز یا تخم مرغ و نیز نوشیدن آب سرد بالای آن بسیار مضر است. برای کم کردن اثرات منفی این گیاه توصیه میشود در طبخ قارچ از نمك، شوید، پونه، روغن كنجد یا زيتون استفاده شده و با فلفل و زنجبيل پرورده خورده شود.
⚠️ گروههای زیر باید در مصرف یا مداومت بر قارچ احتیاط نمایند:
1️⃣ کسانی که غلظت خون دارند.
2️⃣افرادی که سابقه بیماریهای فلجی و سکته های مغزی و قلبی در خود و خانوادهشان دارند.
3️⃣ کسانی که سابقه بیماریهای کلیوی دارند.
4️⃣ کسانی که از نازایی رنج می برند.
5️⃣دارندگان مزاج های سرد و تر بلغمی یا سوداوی و یا افرادیکه سیستم گوارش آنان سرد و مرطوب است.
6️⃣اشخاصی که از نفخ یا ضعف هضم رنج می برند.
تصدیق میفرمائید چنین غذایی با چنان خصوصیاتی شایسته کسب عنوان «غذای سلامتی » نیست.
✍ دكتر محمد یوسف پور
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅آب هندوانه تسکین دهنده دردهای عضلانی است!
✍نتایج یک بررسی نشان میدهد مصرف آب هندوانه یک ساعت پيش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهيچهای و افزايش ضربان قلب جلوگيری میکند. این خاصیت هندوانه به دلیل وجود ماده «سیترولین» در اين ميوه است که عملکرد رگ ها را بهبود داده و فشارخون را پايين میآورد.
هندوانه هم جزو میوه ها و هم جزو سبزیجات است، هندوانه نیز همچون بسیاری از میوه ها با کاشت دانه آن تولید میشود. همچنين پوست اين ميوه قابليت مصرف دارد. در حقیقت طبیعت دو وجهی هندوانه تمام قسمت های آن را قابل خوردن کرده و هیچ بهانه ای برای دور انداختن اين ميوه وجود ندارد.
هندوانه سرشار از آب است، ۹۱.۵ درصد از میوه هندوانه را آب تشکیل داده و با مصرف آن میتوان میزان آب از دست رفته بدن را که موجب سردرد، احساس خستگی و پايين آمدن تمرکز میشود، جبران کرد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
13.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خیالتان راحت!
حساب شمر را رسیدیم!!
📺 تیزر فرهنگی «مرثیه ناتمام»
روایتی عجیب از در راه ماندن شمر...
🔰 تهیه شده در مرکز هنری رسانه ای نهضت و باشگاه فیلم سوره
@tebshia20
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان سنتی بیش فعالی کودکان هنگام امتحانات
در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد درمان سنتی بیش فعالی کودکان هنگام امتحانات می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshiia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
▪️ منو به خودت برگردون حسین جانم
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔴 مصرف استامینوفن باعث نارسایی کبد و کلیه میشود !
✍ استامینوفن داروی بدون نسخهای است که همه مردم با آن آشنا هستند. مردم با آغاز یک سردرد ساده حتی اگر به پزشک هم مراجعه نکنند سریعاً نسبت به مصرف آن اقدام میکنند. اعتقاد مردم بر این است که دارویی بیخطر و نوشداروی همه دردهاست، غافل از آنکه این دارو هم مشابه همه داروهای دیگر، دارای ترکیب شیمیایی است و قطعا عوارض جانبی خاص خود را دارد
استامینوفن یکی از شایعترین داروهایی است که به نارسایی کبد و کلیه منجر میشود و مصرف بیرویه و خودسرانه این دارو بیشتر از ۱۰ روز میتواند عوارض جدی به دنبال داشته باشد. این دارو برای افراد بزرگسال بیشتر از ۱۰ روز و در خردسالان بیشتر از ۵ روز تجویز نمیشود.
✍ دکتر فهیمی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshiia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آب به خیمه نرسید فدای سرت ...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بهترین زداینده های سموم از بدن
👤حکیم حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 نقش گریه در آرامش روانی
✍وقتى اندوه به نهايت برسد، انسان ديگر نمىتواند گريه كند، چنان كه در حكمت هاى منسوب به امیرالمومنین امام على عليه السلام آمده است:
💢 إذا تَناهَى الغَمُّ انقَطَعَ الدَّمعُ.
هر گاه غم به اوج رسد، اشک قطع مىشود.
بر اين اساس، پيش از اين كه آن اندوه به اين مرحله خطرناک برسد، بايد با گريه درمانى از شدّت آن كاسته گردد.
كلينى رحمة الله از منصور صيقل، نقل مىكند كه از اندوه شديدى كه بر اثر مرگ فرزندم به من دست داد و مى ترسيدم در اثر آن، عقلم را از دست بدهم، به امام صادق عليه السلام شكايت بردم. فرمود: إذا أصابَكَ مِن هذا شَى ءٌ فَأَفِض مِن دُموعِكَ فَإِنَّهُ يَسكُنُ عَنكَ.هر گاه چنين حالتى به تو دست داد، اشک بريز؛ زيرا اين كار، تو را آرام مىكند.
🔰 گریه درمان افسردگی و جلوگیری کننده از خودکشی احتمالی است.
در روایت آمده است:يا أباذر! مَن اُوتِىَ مِنَ العِلمِ ما لا يُبكيهِ، لَحَقيقٌ أن يَكونَ قَد اُوتِىَ عِلما لا يَنفَعُهُ، لِأَنَّ اللّهَ نَعَتَ العُلَماءَ فَقالَ عز و جل: إنَّ الَّذِينَ أُوتُواْ الْعِلْمَ مِن قَبْلِهِ إِذَا يُتْلَى عَلَيْهِمْ يَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ سُجَّدًا • وَ يَقُولُونَ سُبْحَانَ رَبِّنَا إِن كَانَ وَعْدُ رَبِّنَا لَمَفْعُولًا • وَ يَخِرُّونَ لِلْأَذْقَانِ يَبْكُونَ وَ يَزِيدُهُمْ خُشُوعًا.
اى ابوذر! به هر كس علمى داده شده باشد كه او را نمىگرياند، بى گمان، علمى ناسودمند به او داده شده است؛ زيرا خداوند عز و جل در وصف دانشمندان فرموده است:
همانا كسانى كه پيش تر دانش داده شده اند، هر گاه قرآن بر ايشان تلاوت شود، سجده كنان با صورت، به خاک مى افتند و مىگويند: منزّه است پروردگار ما. وعده پروردگار ما قطعى است و به رو در مىافتند و مىگريند و بر خشوعشان افزوده مىشود. پزشکی غربی، گریه را عامل افسردگی میداند!
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
هدایت شده از شبکه افق
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚫️ توسل به لاک سیاه یک خانم در هیئت سیدالشهدا (ع)
☑️ حرمت شکنی و معصیت با نام حسین (ع)
♨️ تکیه را هر شب ساعت ۲۳ از شبکه افق ببینید
🆔 @ofogh_tv
✍امام صادق (ع):
اگر مریضی از مومنین، حق امام حسین (ع) و حرمت و ولایت او را بشناسد ،از تربت امام حسین بگیرد،به اندازه سر انگشت برای او دارو خواهد بود.
📚 کامل الزیارات،ص291
▪️اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ
▪️ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ وَ
▪️ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ
▪️وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴درمان سردی نوزاد قبل از خوردن اولین شیر مادر
در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد درمان سردی نوزاد قبل از خوردن اولین شیر مادر صحبت می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
هدایت شده از تبلیغ موقت👇
🔴پس از محسن چاووشی اینبار احسان یاسین (خواننده #عصرجدید) برای محرم خواند👏
احسان یاسین خواننده ای که بیشتر تولیدات خود را به موضوعات الهی و اهل بیت اختصاص داده است و در ماه مبارک رمضان امسال اولین کنسرت مذهبی ایران را برگزار کرده است.
🏴رویای بچگی من
میتوانید این موسیقی را از کانال خودش گوش کنید.
👏👏حمایت از احسان یادتون نره👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1843527870C0ec9ff87ea