🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✍غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد .
❇️⇦ چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود؟! چون:
🔶 نمک برای فشـارخـون هم مفیـد است .
🔶 نمک ضدعفونی کننده است
🔶 بزاغ را تحریک میکند
🔶 از پوکی استخوان جلوگیری می کند
🔶 باعث تقویت قلـب و عضلات میشود
🔶 کمبود ویتامین D را جبران میکند
🔶 در رفع کک و مک موثر است
🔶 سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید
👌و نمک شفای ۷۰ بیماری است
👈ولی کدام نمک فقط نمک دریا و سنگ نمک
✅به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅نخوردن صبحانه ۸ عارضه زیانبار بهدنبال دارد
✍در این مطلب به ۸ عارضه زیانبار نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است.
💥به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ وعده صبحانه و شام در آموزههای طب سنتی از اهمیت مضاعفی در حفظ سلامتی و تندرستی برخوردار هستند و ترک این ۲ وعده غذایی کلیدی در رژیم غذایی روزانه میتواند عوارض و پیامدهای وخیمی را در پی داشته باشد. در ادامه به برخی از عوارض نخوردن وعده صبحانه اشاره شده است:
➖ پوکی استخوانها
➖ چاقی مفرط
➖ دیابت در سنین بالا
➖ کوتاهی قد در کودکان
➖ ریزش موها و ابروها
➖ ضعف فرایند گوارش
➖ خشکی پوست
➖ مشکلات تیروییدی.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خودتان را در مقابل باد بهار نپوشانید.
✍امیرالمؤمنین علیه السلام:
ﺍﺯ ﺳﺮﻣا ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺍﺳﺘﻘﺒﺎﻝ ﻛﻨﻴﺪ؛ ﭼﻪ، ﺳﺮﻣﺎ ﺑﺎ ﺑﺪﻥ، ﻫﻤﺎﻥ ﻛﺎﺭﻯ ﺭﺍ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ؛ ﺩﺭ ﺁﻏﺎﺯﺵ ﻣﻰ ﺳﻮﺯﺍﻧَﺪ ﻭ ﺩﺭ ﭘﺎﻳﺎﻧﺶ ﺷﺎﺥ ﻭ ﺑﺮﮒ ﻣﻰ ﺭﻭﻳﺎﻧَﺪ.
💢 پیامبر خدا (ص):
باد بهار را غنيمت شماريد، پس همان كاری كه با درختان می كند، با بدن های شما نيز همان كار را می نمايد و از باد پاييز بپرهيزيد، پس همان كاری كه با درختان می كند، بر بدن های شما نيز همان تأثير را دارد.
📚 بحار الانوار، ج ۵۹
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍حضرت محمد (ص):
شیر غذای انبیاست.
📚 المحاسن، برقی، ج ۲
💢 در روایت آمده است که شیر برترین غذا نزد پیامبر بود: پیامبر(ص) نمیخورد و نمینوشید مگر این که میفرمود: خداوندا! در این غذا و نوشیدنی به ما برکت بده و بهتر از آن به ما عنایت فرما، غیر از موقع خوردن شیر که میفرمود: خداوندا! در شیر به ما برکت بده و آن را برای ما زیاد کن.
📚 الکافی، کلینی، ج ۶، ص ۳۳۶
【🌸عید مبعث مبارک🌸】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅برای غلبه بر کبد چرب، غذاها و نوشیدنی های شیرین را کنار بگذارید
✍یافتههای جدید ترین مطالعات نشان میدهد که با قطع مصرف نوشیدنیهای غیر الکلی، آب میوه ها و غذاهایی که به آنها شکر اضافه شده است، میزان چربی و التهاب در کودکان مبتلا به کبد چرب کاهش مییابد.
اگرچه رهنمودهای فعلی در خصوص ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی سالم برای کودکان مبتلا به #کبد_چرب غذای خاصی را مد نظر قرار نداده است ولی تعدادی از کارشناسان به بیماران مبتلا به کبد چرب توصیه میکنند که از خوردن غذاهایی که در طی فرآیند تولید به آنها شکر اضافه میشود، خودداری کنند.
💥شکر اضافه شده دارای مقادیر زیادی فروکتوز است که منجر به افزایش تولید چربی از طریق متابولیسم در کبد میشود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍پیامبر اکرم (ص) فرمود:
خدا و پیامبرش درود می فرستند بر سفره هایی که در آن نمک و سرکه باشد.
📚 دعوات راوندی صفحه ۱۴۶
⛔️طب استعماری می گوید نمک را از سفره ها حذف کنید. سرکه هم برای سلامتی مضر است. البته ما هم قبول داریم نمک و سرکه تقلبی جز ضرر چیز دیگری ندارد.
💠نمک سالم = نمک کامل
💠سرکه سالم = سرکه طبیعی
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ خلال کردن دندان
✍ یکی از سنتهای پیامبر اکرم (ص)خلال کردن دندان است. بهترین چوب برای خلال کردن چوب اراک و زیتون است. از خلال کردن با چوب انار،
مورد و نیشکر نهی شده است.
🔻در روایت آمده است:
«پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به حضرت جعفر ابن ابیطالب خلال دادند و فرمودند: خلال کن، زیرا لثه را سالم میکند و برای آن مفید است، همچنین روزی را زیاد میکند.»
📚المحاسن، برقی، ج2، ص563، ح124
💥 متاسفانه امروزه نخ دندان جای خلال کردن که سنت پیامبر اکرم (ص) است را گرفته. در صورتی که هیچ مدرک علمی بر فاید نخ دندان وجود ندارد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅ترک شام؛ ریشه ی بیماری ها
✍ریشه ی بیماری ها و خرابی بدن چیست؟
امام صادق (ع): ریشه (بیمارى و) خرابى بدن ترک غذاى شب است.
📚الکافى ،ج ۶،ص۲۸۸
💥البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند،که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅افسردگی؛ عوارض جانبی برخی از داروهای شیمیایی
✍این امکان وجود دارد که افسردگی از عوارض جانبی برخی داروهای رایج مثل داروهای رفلکس اسید یا فشار خون بالا باشد.
مطابق با تحقیقی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، در حال حاضر یک سوم آمریکاییها از داروهایی استفاده میکنند که ممکن است منجر به افسردگی شود.
نویسندگان تحقیق دریافتند که در حدود ۲۰۰ نسخه دارویی شامل داروهای رایجی که توسط بزرگسالان استفاده میشود مثل پروتون پامپ اینهبیتور (PPIs) برای بهبود ریفلاکس اسید و بتا بلاکرها برای فشار خون بالا، میتوانند منجر به افسردگی شوند.
💥ولی همچنان هوشمندانه است که ارتباط را مدنظر قرار دهیم و بدانیم که یک دارو ممکن است بر خلق و خوی شما تاثیر بگذارد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅خواص ریحان
✍امام صادق علیه السلام :
ریحان، سبزى انبیاست و در آن
هشت خاصیت است:
1⃣هضم کننده است.
2⃣رگها و مجارى را باز مى کند.
3⃣بازدم را خوشبو مى سازد.
4⃣بدن را بوى خوش مى بخشد.
5⃣اشتها آور است.
6⃣درد را از بدن بیرون مى برد.
7⃣از جذام در امان مى دارد.
8⃣درد معده را به کلّى از بین مى برد.
📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تقویت مغز و اعصاب
✅مخلوط گلاب طبیعی با عسل آویشن
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خوردن آب ومایعات بهمراه غذا ممنوع
نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا
کبد چرب میآورد و معده را ضعیف میگراند.
✍امام رضا علیه السلام⇩
هرکس میخواهد معده اش،او را آزار ندهد،بر روی غذا آب نخورد تا هنگامیکه غذا خوردن را به پایان ببرد.هرکس چنین کند،بدنش به رطوبت گراید،معده اش ضعیف میشود و رگهایش نیروی غذا را بخود نمیگیرند؛ زیرا اگر پشت سرهم روی غذا آب ریخته شود،آن غذا در معده ، نارس و بد گوارش می گردد.
📚طب الرضا علیه السلام.ص35
⚜تـــوضیحی مختصر ⇩
خوردن مایعات بهمراه غذا شیرابه غذا را از بین برده،غذا در معده میگندد،و خلط صالح تولید نشده ،سبب انواع امراض در بدن انسان میشود.
💥پس چه زمانی آب بخوریم؟
نیم ساعت قبل غذا تا 1ونیم ساعت بعد غذا
دراین فاصله زمانی مایعات نخورید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💢مضرات مواد شوینده
✅در عصر های گذشته از موادی مثل سرکه و نمک به عنوان ضد عفونی کننده و از گیاه چوبک اشنان، چربی های حیوانی و خاکستر برای ساخت صابون های قلیایی استفاده می شد؛بطوریکه این صابون ها عاری از هر گونه مواد شیمیایی بوده و حتی برای جانورانی مثل مورچه و کلاغ خوراکی بوده است.
💥لذا توصیه می شود تا حد ممکن شوینده های طبیعی را جایگزین این مواد شیمیایی کرده و در صورت استفاده از شامپوها، مایع دستشویی و ظرفشویی به نسبت ۱:۱ با سرکه طبیعی مخلوط سازید تا از اثرات مخرب این مواد در امان بمانید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✍ برخی از مواد غذایی با گرم کردن
تبدیل به مواد سمی، زیان آور و سرطان زا میشوند.
✅این مواد غذایی عبارتند از:
1⃣ قارچ: با گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین و مزه این غذا ایجاد میشود و موجب مشکلات گوارشی میشود.
2⃣ مرغ: دوباره گرم کردن مرغ باعث تغییر ترکیب پروتئین درآن میشود. مرغ را طولانی مدت و با حرارت بسیار ملایم گرم کنید. تا از سمی شدن آن جلوگیری شود.
3⃣ سیب زمینی: با گرم کردن مجدد، سمی میشود.
4⃣ اسفناج : دارای درصد بالایی نیترات است که با گرم کردن مجدد، نیترات به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میشود.
5⃣ کرفس: کرفس را تازه تازه مصرف کنید. کرفس هم حاوی نیترات است که گرم کردن مجدد نیترات موجود آن را به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میکند. اگر میخواهید سوپ را دوباره گرم کنید بعد از پختن، کرفس وهویج آن را جدا کنید.
6⃣ چغندر: مثل اسفناج حاوی نیترات است.البته به این معنانیست که شما نمیتوانید دوباره آن را مصرف کنید فقط دوباره آن را گرم نکنید.
7⃣ تخم مرغ: تخم مرغ از پر خطرترین مواد غذایی است که اگرآن را بادرجه حرارت زیاد گرم کنید سمی میشود.
👌دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅