🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅افسردگی؛ عوارض جانبی برخی از داروهای شیمیایی
✍این امکان وجود دارد که افسردگی از عوارض جانبی برخی داروهای رایج مثل داروهای رفلکس اسید یا فشار خون بالا باشد.
مطابق با تحقیقی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شده، در حال حاضر یک سوم آمریکاییها از داروهایی استفاده میکنند که ممکن است منجر به افسردگی شود.
نویسندگان تحقیق دریافتند که در حدود ۲۰۰ نسخه دارویی شامل داروهای رایجی که توسط بزرگسالان استفاده میشود مثل پروتون پامپ اینهبیتور (PPIs) برای بهبود ریفلاکس اسید و بتا بلاکرها برای فشار خون بالا، میتوانند منجر به افسردگی شوند.
💥ولی همچنان هوشمندانه است که ارتباط را مدنظر قرار دهیم و بدانیم که یک دارو ممکن است بر خلق و خوی شما تاثیر بگذارد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅خواص ریحان
✍امام صادق علیه السلام :
ریحان، سبزى انبیاست و در آن
هشت خاصیت است:
1⃣هضم کننده است.
2⃣رگها و مجارى را باز مى کند.
3⃣بازدم را خوشبو مى سازد.
4⃣بدن را بوى خوش مى بخشد.
5⃣اشتها آور است.
6⃣درد را از بدن بیرون مى برد.
7⃣از جذام در امان مى دارد.
8⃣درد معده را به کلّى از بین مى برد.
📚کافى(ط-الاسلامیه) ج ۶، ص۳۶۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅تقویت مغز و اعصاب
✅مخلوط گلاب طبیعی با عسل آویشن
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅خوردن آب ومایعات بهمراه غذا ممنوع
نوشیدن آب و مایعات به همراه غذا
کبد چرب میآورد و معده را ضعیف میگراند.
✍امام رضا علیه السلام⇩
هرکس میخواهد معده اش،او را آزار ندهد،بر روی غذا آب نخورد تا هنگامیکه غذا خوردن را به پایان ببرد.هرکس چنین کند،بدنش به رطوبت گراید،معده اش ضعیف میشود و رگهایش نیروی غذا را بخود نمیگیرند؛ زیرا اگر پشت سرهم روی غذا آب ریخته شود،آن غذا در معده ، نارس و بد گوارش می گردد.
📚طب الرضا علیه السلام.ص35
⚜تـــوضیحی مختصر ⇩
خوردن مایعات بهمراه غذا شیرابه غذا را از بین برده،غذا در معده میگندد،و خلط صالح تولید نشده ،سبب انواع امراض در بدن انسان میشود.
💥پس چه زمانی آب بخوریم؟
نیم ساعت قبل غذا تا 1ونیم ساعت بعد غذا
دراین فاصله زمانی مایعات نخورید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💢مضرات مواد شوینده
✅در عصر های گذشته از موادی مثل سرکه و نمک به عنوان ضد عفونی کننده و از گیاه چوبک اشنان، چربی های حیوانی و خاکستر برای ساخت صابون های قلیایی استفاده می شد؛بطوریکه این صابون ها عاری از هر گونه مواد شیمیایی بوده و حتی برای جانورانی مثل مورچه و کلاغ خوراکی بوده است.
💥لذا توصیه می شود تا حد ممکن شوینده های طبیعی را جایگزین این مواد شیمیایی کرده و در صورت استفاده از شامپوها، مایع دستشویی و ظرفشویی به نسبت ۱:۱ با سرکه طبیعی مخلوط سازید تا از اثرات مخرب این مواد در امان بمانید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✍ برخی از مواد غذایی با گرم کردن
تبدیل به مواد سمی، زیان آور و سرطان زا میشوند.
✅این مواد غذایی عبارتند از:
1⃣ قارچ: با گرم کردن قارچ تغییراتی در ترکیب پروتئین و مزه این غذا ایجاد میشود و موجب مشکلات گوارشی میشود.
2⃣ مرغ: دوباره گرم کردن مرغ باعث تغییر ترکیب پروتئین درآن میشود. مرغ را طولانی مدت و با حرارت بسیار ملایم گرم کنید. تا از سمی شدن آن جلوگیری شود.
3⃣ سیب زمینی: با گرم کردن مجدد، سمی میشود.
4⃣ اسفناج : دارای درصد بالایی نیترات است که با گرم کردن مجدد، نیترات به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میشود.
5⃣ کرفس: کرفس را تازه تازه مصرف کنید. کرفس هم حاوی نیترات است که گرم کردن مجدد نیترات موجود آن را به نیتریت ( ماده ای سرطان زا) تبدیل میکند. اگر میخواهید سوپ را دوباره گرم کنید بعد از پختن، کرفس وهویج آن را جدا کنید.
6⃣ چغندر: مثل اسفناج حاوی نیترات است.البته به این معنانیست که شما نمیتوانید دوباره آن را مصرف کنید فقط دوباره آن را گرم نکنید.
7⃣ تخم مرغ: تخم مرغ از پر خطرترین مواد غذایی است که اگرآن را بادرجه حرارت زیاد گرم کنید سمی میشود.
👌دوستان عزیز لطفا این پیام را در همه جا پخش کنید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن ِ
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم ضیایی
🍏 @tebshia20🌿
✍ آیت الله بهجت (ره):
✅در روایات ما آمده است: تا گرسنه نشدید نخورید، و پیش از آن که سیر شوید از غذا دست بردارید.
💥شیخ الرئیس هم کلمه ای دارد که خیلی عجیب است. می گوید: الطّبُّ مجموعٌ فی هذه الکلمة: اجْعَلْ طعامَکَ کلَّ یومٍ مرّةً وَ احْذَرْ طعاما قبلَ هضمِ طعامٍ[در هر روز، یک وعده غذا بخور و پیش از این که غذای اولی هضم شود، از خوردن غذا بپرهیز.] یعنی: گرسنگی کشیدن بیشتر موجب صحّت است تا پرخوری و سیری.
📚درمحضر بهجت، ج3، ص238
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅ای کاش حجامت می کردی ...
✍حمزة بن الطیار می گوید:
نزد امام کاظم صلوات الله علیه که بودم، ایشان مشاهده کردند که من آه می کشم؛ به همین جهت فرمودند: چه شده؟ عرض کردم: دندانم. فرمودند: ای کاش حجامت می کردی. من حجامت کردم و درد ساکت شد و آن حضرت را با خبر ساختم. آن گاه حضرت فرمودند: هیچ چیز به اندازه حجامت و مقداری عسل مردم را درمان نمی کند. فرمودند: یک بار لیسیدن عسل.
📚 کافی، ۸/۱۹۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅سه عمل که باعث طول عمر میشود!
✍امام جعفر صادق علیه السلام فرمود:
سه چيز است كه اگر مؤمن از آنها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندى او از نعمت ها مى شود:
1⃣طول دادن ركوع و سجده
2⃣زياد نشستن بر سر سفره اى كه در
آن ديگران را اطعام مى كند
3⃣و خوش رفتارى اش با خانواده.
📚کافی ج۴ ص۴۹ ح۱۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅13 راهکار برای بهبود کیفیت زندگی
🔺آرام غذا بخورید
🔺چربیها را کنترل کنید
🔺استرستان را مدیریت کنید
🔺سبزیجات بیشتری مصرف نمایید
🔺شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید
🔺زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید
♥️
🔺به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید
🔺روابط جنسی سالم و منظمی داشته باشید
🔺به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید
🔺به فضای باز با نور کافی بروید
🔺فعالیت بدنی داشته باشید
🔺به اندازه کافی بخوابید
🔺اجتماعی باشید
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍فواید استثنایی سبزی خرفه برای کبد!
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅كيسه كشيدن:
✍بدانكه كيسه كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله چرك را زايل می كند و شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می شوند و مسامات(منافذ پوستی) بدن را باز میكند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می نمايد و جرب و قوبا (اگزما) و سودا و خشكى را از بدن دور مىكند و جوششها را منع می كند و اختلاجات و پريدن اعضا را برطرف می كند و كسالت و تمدّد را می برد و بدن را سبك می كند و خفگى قلّت را كم می كند
كيسه سر باعث دفع بخارات سر می شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست
💥ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می شود و جلد را مقشّر می كند و خراش می رساند و نرم آن ازاله چرك نمی كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد.
📚:رساله دلاكيه، ص: 47
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅«اصلاح تغذیه» و رفع مشکلات روحی
✍استاد پناهیان
خیلی از مشکلات روحی و اخلاقیِ افراد با اصلاح تغذیه، میتواند برطرف شود. مثلاً بسیاری از کسانی که گناهان شهوانی زیاد دارند، اگر تغذیۀ آنها اصلاح شود، تعادل پیدا میکنند.
رابطۀ بسیار محکم و پیچیدهای بین جسم و روح انسان وجود دارد؛ وضعیّت جسمی و تغذیۀ انسان، بر وضعیّت روحی او بسیار تأثیرگذار است.
امام علی(ع) میفرماید:
اگر عدس بخورید، رقّت قلب و اشک شما زیاد میشود (کافی/۶/۳۴۳) همچنین، شستن لباس، باعث میشود اندوه و دلگرفتگی برطرف شود (تحفالعقول/۱۰۲) این حرفها را حتماً باید دانشمندان از آن طرفِ دنیا، بگویند تا ما باور کنیم؟!
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
💢مضرات طلا برای مردان
✍طلا سیستم ایمنی بدن مرد را ضعیف میکند
↫ طلا در مردان باعث بر هم خوردن تعادل میان گلبول های سفید و قرمز خون می شود. همین امر باعث بروز کم خونی در مردان و از سوی دیگر باعث بروز سرطان خون میشود.
↫ همچنین طلا براحتی به صورت یون از پوست مردان عبور و کبد را مختل میکند، علاوه براین در طولانی مدت باعث عقیم شدن مردان می شود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
❤️اهمیت نمک در کلام اهل بیت علیه السلام
✅رسول اکرم(ص)به امام على(ع)فرمودند:
غذاى خود را با چشیدن کمی نمك شروع کن. همانا كه در آن، درمان و شفاء هفتاد نوع بلا و آفت خواهد بود،كه دیوانگى،پیسى،جُذام، درد و ناراحتىهاى حلق، دندان ها و شكم و معده از آنها مى باشد.
📚بحارالانوار،ج63،ص398
✅حضرت علي(عليه السلام):
خوراکتان را با خوردن کمی نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند آن را بر پادزهر و ترياق ترجیح می دادند و هرکه غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور مي سازد که جز خدا کسی آنها را نداند.
📚تحف العقول،ص 108
✅امام محمد باقر(عليه السلام):
خداوند به موسی بن عمران(علیهالسلام) وحی فرمود که: به طایفهات بفرمای که غذای خود را با نمک آغاز کنند و با نمک به پایان ببرند،وگرنه جز خویش را سرزنش نکنند.
📚المحاسن،ج۲،ص۴۲۳
✅امام موسي کاظم(عليه السلام):
سفرهای که در آن نمک نباشد،بیبرکت است. آغاز کردن غذا با نمک، برای تندرستی بهتر است.
📚الكافي،ج 6،ص۳2۶
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅