#سحری 💠تا یک ساعت پس ازخوردن سحـری نخوابید❗️ 👈معده درخواب فعالیتی ندارد،وقتی بلافاصله میخوابید غذاها در مرحله هضم هستند و باعث گندیدن غذا در معده، بروز مشکلات گوارشی‌و« بوی بد دهان»میشود 🔅طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

👌درمان رگ به رگ شدن ✍مالیدن روغن زیتون به محل دردوبعدازنیم ساعت به حمام رفته ودر زیراب گرم به مدت۵دقیقه ماساژداده شود ⚠️پرهیزازسردیجات،ماست ماهی وموادغذایی بلغم زا و ترشیجات 🍏 @tebshia20🌿

✅ حرم امام رضا(ع) انلاین الان برو ببین اگه دلت تنگ شده 👇👇👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1427439616C0616941d62

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ☘ رفع سیاهی دور چشم : به آرامی پوست دور چشم خود را با روغن کرچک ماساژ دهید تا گردش خون را افزایش دهد و سیاهی دور چشم شما درمان شود. ☘ خواص روغن کرچک : _ درمان جوش صورت _ رفع چروک صورت وچروک دور چشم _ مرطوب کننده طبیعی _ درمان زخم _ درمان لک های پوستی _ مرطوب کننده پوست دست _ رفع سیاهی دور چشم _ افزایش رشد مو _ درمان شوره سر _ تقویت ابرو و مژه 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#ریزش_موی_زنان 📚یکی از مهمترین علل ریزش موی زنان استرس است، ✍خانم های عزیز برای درمان استرس روزی یک لیوان چای سبز بنوشید. 🍏 @tebshia20🌿

💠خواص نمک دریا👇 🔸تسکین درد مفاصل 🔸جوانسازی سلولهای بدن 🔸خاصیت ضد عفونی کننده قوی ⬅️ مانند نمک معمولی باعث افزایش فشار خون نشده، باعث بروز بیماری قلبی نمی شود 🍏 @tebshia20🌿

💠برای هر بیماری، چه باید بخوریم؟ 👌دلپیچه = دم کرده زیره 👌بیخوابی = موز،گیلاس 👌پوکی استخوان = سنجد+ماست 👌سردرد = فلفل قرمز,شربت آبلیمو 👌کبد چرب = زرشک،شاتوت،آب انار 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #کبدچرب 🔰 بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد ①←بین غذا آب ننوشيم. ②←ناشتا آب سرد ننوشیم. ③←شب ایستاده آب ننوشیم. ④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. ⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. ⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ✅ روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و ۲.۵ساعت بعد از غذا 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💠خواص درمانی روغن بابونه： 👈ضد التهاب 👈ضد افسردگی 👈درمان کننده انقباضات عضلانی 👈درمان کننده بیماری های انگلی 👈تنظیم کننده فشارخون 👈رفع کننده دردکمر،دردمفاصل،درد معده ونقرس 🍏 @tebshia20🌿

چند ماده غذایی مضر برای سلامتی‼️ 🔹روغن نباتی 🔹روغن های مایع 🔹کره گیاهی و مارگارین 🔹نوشابه 🔹سس مایونز 🔹گوشت گاو و گوساله 🔹سوسیس و کالباس 🔹پیتزا و همبرگر 🍏 @tebshia20🌿

#فواید_بادام_زمینی ✍بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ های بدن و تسهیل جریان خون می شود ✍اگر ۲۸ گرم بادام زمینی در هفته میل کنید،خطر پیشرفت سنگ کیسه صفرا به شدت ڪاهش می دهید 🍏 @tebshia20🌿

#فلفل_سیاه ✴️⇦•به غذاهاتون فلفل سیاه اضافه کنید زیرا موجب👇 💠کاهش وزن 💠سلامت و شادابی پوست 💠کاهش خطر ابتلا به سرطان 💠سلامت مغز 💠تسکین سیاه سرفه 💠کاهش درد مفاصل می شود 🍏 @tebshia20🌿