🔴 جوشِ زیرپوستی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی برای داشتن "شب یلدایی" به یادماندنی ✍روازاده؛ یکی از اساتید طب ایرانی ـ اسلامی در گفتگو با تسنیم: شام سبک برای ابتدای شب میل شود؛ اصولا شام باید در ساعت 5 بعد از ظهر خورده شود که متاسفانه اکثر مردم آن را به ساعات پایانی شب و زمان استراحت موکول می کنند اهمیت مصرف انار در شب یلد غافل نباشید؛ این میوه با خاصیت جادویی خود، به شدت و باقوت فراوان، جیوه را که سمی مهلک است، از بدن خارج می­‌کند؛ مصرف پرتقال، انجیر، خرمالو، شلغم­های طبیعی و قهوه­ای رنگ ( شلغم­های سفید و صورتی ماهیت متفاوتی دارند)، تخمه کدو و خربزه نیز در افزایش سلامت بدنتان و ایمن­سازی آن موثر است. مصرف سایر خوراکی­ها همچون تخم آفتابگردان و تخم ژاپنی و ... توصیه ندارم .به جای کدو، از هندوانه در شب یلدا استفاده می‌شود که نباید این کار صورت گیرد. 💥مزاج و طبع خوراک فصل زمستان که خودش سرد و تر است، خوردن خوراک سرد نیست، آنهم در فصل سرما و بدتر در چله زمستان مابین دو تفاوت دما و تغییر انرژی­های فصل! و جالبتر آنکه در شب هم مصرف می­شود، اشتباه محض است. یادتان نرود که ماهی برای شام یلدا فاجعه و سردی است؛ برای شب­های سرد ماهی مصرف نکنید و به جای آن از خورش­‌هایی مانند قورمه­‌سبزی در کنار آش میل کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴مصرف هندوانه در فصل پاییز و شب یلدا مضر میباشد ✍اگر با هر توجیهی در شب یلدا هندوانه خوردید حتماً از آجیلهای گرم شب یلدا مثل گردو، پسته و بادام و کشمش و... میل کنید که از آثار سردی هندوانه بکاهد. در قدیم حکما برای نگهداری میوه ها نیز تدابیر و اصول مفید برای سلامتی را مد نظر داشتند. مثلاً انگور را تبدیل به کشمش و مویز می کردند و در فصل پاییز که دارای طبع سرد و خشک است مصرف کشمش که دارای مزاج گرم و تر است را توصیه می کردند و در فصل زمستان که دارای طبع سرد و تر است مصرف مویز که دارای تری و رطوبت بخشی کمتری نسبت به کشمش است را توصیه می کردند. 📚منبع : سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام رضا علیه السلام: هرکه می خواهد در همه زمستان از ســرما خوردگی دار امان بمانـد هرروز سه لقمه عسـل بـخورد 📚دانشنامه احادیث طبی ج۲ ص۴۰۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام صادق علیه السلام: زمستان بهار مؤمن است؛ از شب‌های طولانی‌اش برای عبادت بهره برده و از کوتاهی روزهایش برای روزه استفاده می‌کند. 📚امالی صدوق، ص۲۳۷ 🌼 یلدا یعنی یادمان باشد که زندگی آنقدر کوتاه است که یک دقیقه بیشتر با هم بودن را باید جشن گرفت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥ضرر مصرف هندوانه شب یلدا از زبان دکتر روازاده 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 ممنوعات حمام 🚿 حمام رفتن با شکم پر 🚿 حمام رفتن با شکم خالی 🚿 خوردن میوه قبل از حمام 🚿 مسواک زدن در حمام 🚿 شانه زدن در حمام 🚿 ادرار کردن در حمام 🚿 استحمام با آب مشترک (مشابه استخرها) 🚿 استحمام با آبی که با آفتاب گرم شده 🚿 سرد و گرم شدن ناگهانی 🚿 ساییدن بدن با سفال 🚿 خوردن در حمام 🚿 خوردن آب سرد در حمام 🚿 خوردن آب بعد از حمام 🚿 نگه داری مسواک در حمام 🚿 نگه داری حوله در حمام 🚿 شانه زدن مو در حمام 🚿 ایستاده حمام کردن 🚿 انگشتر به حمام بردن 🚿 پاک کردن صورت با حوله حمام 🚿 مجامعت در حمام 🚿 خوابیدن یا تکیه دادن به دیوار در حمام 🚿 خوردن آب جو در حمام 🚿 پابرهنه بودن 🚿 غسل کردن با آب سرد، خصوصا بعد از خوردن ماهی 🚿 به طور کامل برهنه بودن 🚿 افراط و تفریط در حمام رفتن 🚿 نزدودن موهای زائد 🚿 مشترک بودن حمام و دستشویی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 سه عامل مؤثر در افزایش طول عمر ✍ امام صادق علیه السلام: سه چیز است که اگر مؤمن از آن ها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره‌مندی او از نعمت‌ها می‌شود: 👈 طول دادن رکوع و سجده 👈 زیاد نشستن بر سر سفره‌ای که در آن دیگران را اطعام می‌کند 👈 و خوش رفتاری‌اش با خانواده. 📚 کافی، ج ۴، ص ۴۹ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅انار میوه ای بهشتی ✍یکی از میوه ها بلکه مهمترین آن‌ها انار است. از روایات استفاده می‌شود که انار بهترین میوه ها است. اگر بخواهیم میوه ها را رتبه بندی کنیم اولین و بهترین میوه انار است. انار فوائد زیادی دارد اما همین بس است که یک میوه‌ی بهشتی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍ ✅سجده راه دفع امواج الکترومغناطیسی ✍بدن شما به طور روزانه مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت میکند. شما امواج الکترو مغناطیس را از طریق تجهیزات الکتریکی که استفاده می کنید و نمی توانید کنار هم بگذارید و نا خواسته این امواج را دریافت می کنید. همچنین از طریق لامپهای روشن که حتی برای یکساعت هم خاموش نمی شوند. شما منبعی هستید که مقدار زیادی امواج الکترومغناطیس دریافت می کنید.به عبارت دیگر شما با امواج الکترومغناطیس شارژ می شوید بدون اینکه بفهمید! 🔻راه حل چیست؟ با گذاشتن پیشانی تان بیشتر از یک بار بر زمین، زمین امواج الکترومغناطیس مضر را تخلیه خواهد کرد!این شبیه زمین کردن ساختمانهایی است که احتمال برخورد سیگنالهای الکتریکی (مانند رعد و برق) وجود دارد تا امواج از طریق زمین تخلیه شود. بنابراین سر را بر خاک بگذارید تا امواج الکتریکی مثبت تخلیه شود! آنچه این تحقیق را بیشتر شگفت انگیز می کند: بهتر است که پیشانی تان را بر خاک بگذارید! و آنچه شگفت انگیزتر است اینکه: بهترین راه که پیشانی تان را بر خاک بگذارید حالتی است که رو به مرکز زمین باشید چرا که در این حالت امواج الکترومغناطیس بهتر تخلیه خواهد شد. و بیشتر تعجب خواهید کرد وقتی بدانید بر اساس اصول علمی ثابت شده که مکه مرکز زمین است. 💥بنابراین سجده در نماز بهترین راه برای تخلیه سیگنالهای مضر از بدن است ! ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ تدابیر غذایی ساده برای رفع فوری سردی تن و معده 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🌼نمک پیش از غذا، درمان امراض معده ✍طبیعت نمک در طب ایرانی گرم و خشک است که می تواند رطوبت و سرمای معده را از بین ببرد. از آنجا که مزاج سرد و تر مزاجی است که به همراه خود سستی و کم تحرکی را به دنبال دارد بنابراین هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری کندتر عمل می کند. در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می شود. خوردن کمی نمک دریا پیش از صرف غذا باعث می شود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 برخی از علل تشدید کننده ریزش مو ✘ ایستاده شانه کردن ✘ شانه کردن در حمام ✘ شانه کردن هنگامی که مو خیس است. ✘ شانه کردن در خلاف جهت رشد مو ✘ استفاده از شانه های فلزی و پلاستیکی ✘ ایستاده حمام کردن ✘ فشار آب دوش حمام ✘ شست و شوی موها با آب داغ یا سرد ✘ بهم ریختن تعادل گرمایی سر ✘ استفاده از سشوار ✘ خشک کردن موها با شدت ✘ استرس و عصبانیت مداوم ✘ بهم ریختن تعادل طبع ✘ کم خونی، غلظت خون، کم کاری تیروئید، پروتئینوری، مشکلات کبدی و ... ⭕️ چند توصیه: 👈🏻 سر خود را با لعاب خیسانده گل ختمی سفید شست و شو دهید. ( نیم ساعت روی سر بماند و بعد بشویید. ) 👈🏻 بعد از استحمام سر خود را بپوشانید. 👈🏻 در سرما سر خود را بپوشانید. 👈🏻 آبی که در حمام روی سر می ریزید، خنک تر از آبی باشد که بدن را با آن شست و شو می دهید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 درمان عمومی دردها ✍ امام رضا علیه السلام می فرمایند: کسی که بگوید ذکر: لَا حَوْلَ‏ وَ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِالله الْعَلِيِّ الْعَظِيم‏ ( هیچ نیرویی نیست مگر به اذن خدا ) از او دفع می‌شود، هفتاد بیماری که کم ترین آن همّ است. 📚 ثواب الأعمال، ۱۶۲ 📚 طب الرسول المصطفی، ج ۲، ص ۱٠۲ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅شناخت کبد ✍کبد یکی ار اعضای رئیسه بدن است. از نظر حکمای طب ایرانی، کبد، معدن روح و قوای طبیعی است. روح و قوای طبیعی، سبب بروز افعال طبیعی مانند تغذیه و تنمیه در بدن می شوند. از جمله کارهای بسیار اساسی و مهمی که برای کبد برشمرده اند، عمل کیموس سازی است که در اثر آن غذاهای مصرفی تبدیل به اخلاط چهارگانه می شوند. همواره حکما نسبت به بهداشت کبد و حفظ سلامت آن سفارش اکید کرده اند و توجه به این عضو شریف را از واجبات زندگی سالم دانسته اند. 💥نتایج عملکرد خوب کبد، در تمامی بدن، حتی در رنگ پوست و چهره و چشم انسان به خوبی قابل رویت است. به همین خاطر است که حکما هنگام معاینه بیماران، ابتدا به رنگ و رخساره و لب ها توجه می کردند و با یک نگاه دقیق، قادر به تشخیص بی کفایتی کبد درصورت وجود می شدند. 📚سایت حکیم دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅درمان خوشمزه کم خونی از نظر حکیم خیراندیش 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم روازاده 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ‍✅خواص شگفت انگیز انار ✍سفارش شده است که انار را با پیه ی آن بخورید، از جمله فواید آن این است که معده را دبّاغی می کند و همینطور غذا را هضم و ترشی سوءِ هضم را دفع می کند. همچنین از پیه ی انار برای درمان کلفت شدن پلک چشم استفاده می کنند. خواص دارویی انار بسیار است؛ انار برای درمان سُرفه، رفع گرفتگی صدا، همچنین درمان جوش های دهانی و تورم لوزه مفید است. از انار برای درمان خاک خوری بویژه هنگام ویار استفاده می شود. انار شیرین برای رفع خارش پوست و آلرژی و همچنین درمان گوشت اضافی زخم ها بسیار مفید است. اطبّا از برگ انار در درمان کم خونی و ضعف شدید، درمان لاغری و تقویت کبد استفاده می کنند. از امام صادق (ع) منقول است که فرموده اند: 《 هر کس هنگام خوابیدن انار بخورد تا زمانی که صبح را می رساند در امان است.》 📚توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۹۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ فوائد سویق ✍استخوان ها را نیرومند می سازد. « سویق گوشت را می رویاند و استخوان را محکم می کند.» شانه ها را نیرومند می سازد. « هر که چهل بامداد سویق بخورد، شانه هایش نیرومند میگردد در روایت آمده است:« هر گاه سویق خشک را صبحانه بخورد، حرارت را خاموش می کند و صفرا را آرامش می بخشد.» پوست را لطیف می کند. « خوردن سویق با روغن زیتون، گوشت را می رویاند ، استخوان را نیرومند می سازد، پوست را لطیف می کند و نیروی جنسی را می افزاید.» ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🍊نارنگی را با سفیدی هایش بخوریم... ✍سفیدی های چسبیده به پوست پرتقال و نارنگی، بهترین ماده برای ایمن شدن در برابر سرطان پوست، دشمن دیابت و التهابند و بهتر از هر دارویی کلسترول خون را پایین می‌آورند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خرمالو ✍خرمالو و قسمت‌های مختلف این میوه برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و عارضه‌ها مفید است: ↫ میوه نارس خرمالو به دلیل خاصیت قابض و جمع‌کننده‌ای که دارد برای درمان بیماری‌های گوارشی، اسهال خونی طولانی و مزمن، هضم غذا، سیستم تنفسی، نرم‌کردن سینه و گلو، برخی آسم‌ها، سلامت دهان و لثه‌ها مفید است. ↫ میوه خرمالو برای درمان سکسکه هم مفید است. میوه رسیده آن خاصیت ملینی دارد و حالت پخته آن به عنوان مرهم نرم‌کننده دستگاه گوارش و رفع‌کننده یبوست است. برگ‌های خرمالو به صورت جوشانده برای درمان تب و سرفه بسیار مفید است و می‌توان به عنوان یک تب‌بر طبیعی از آن استفاده کرد. گل میوه خرمالو به صورت دم کرده بهترین دارو برای درمان بیماری‌های معده و عارضه‌های تهوع و استفراغ است. ↫ پوست درخت و چوب خرمالو نیز به دلیل خاصیت قابض آن اگر جوشانده و صاف شود، به عنوان مرهمی موضعی برای درمان زخم‌ها خواهد بود. خرمالوی نارس درمانی برای عارضه‌های لثه و التهاب و خونریزی‌های آن است زیرا خرمالو به دلیل خاصیت جمع‌کننده‌ای که دارد لثه را سفت و محکم می‌کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥افسردگی ✴️⇦درمان افسردگی پس از زایمان 📝‌‌⇦رفع چین و چروک صورت با رازیانه 📚:میشنویم از حکیم حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 میوه ها را نصفه رها نکنید و آن ها را تا انتها میل کنید. ✍امام صادق علیه السلام میوه ای را دیدند که مقداری از آن خورده و داخل خانه رها شده بود. امام علیه السلام ناراحت شدند و فرمودند: این چه کاری است؟ اگر شما سیر شده اید، عده زیادی هستند که سیر نشده اند، پس آن ها را به کسی بدهید که نیاز دارد. 📚 دعائم الإسلام، ج ۲، ص ۱۱۵، ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تاثیر شحم ( پی قلوه ) در استقامت بدن ✍ضعف بدن، تابع چاقی و لاغری نیست، مربوط به قلوه پی اشاره شده در روایات است که امروزه به آن غدد آدرنالین یا فوق کلیوی می گویند. این غده اندروژن را ترشح می کند که سبب تقویت و نیرو و توان بدن است. مثلا صدای کلفت نتیجه ترشح زیاد آدرنالین است و برعکس. 🔴 تقویت قلوه پی: 🔹 استفاده از نوره 🔸 شیر گاو 🔹 گوشت 🔸 پختن گوشت با شیر 🔹 حلیم 🔸 سویق 🔹 غذای کواکِب 🔸 میوه بِه با هسته خوردن 🔹 نوشیدن مایعات در روز در حال ایستاده 🔸 خوردن نی شکر بعد از حجامت 🔹 با شکم گرسنه وارد حمام نشدن 🔸 با آب گلاب و زعفران سوره قیامت را در ظرفی نوشتن وسپس پاک کردن و خوردنش 📚 دراسة فی طب الرسول المصطفی، ج ۳ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅چای را با شکر شیرین نکنید ✍شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد 👌از عسل استفاده کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅خواص رب انار ✍برای تصفیه خون و تنظیم سطح چربی و کلسترول بدن، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. رب انار اثر چربی سوزی نیز دارد و سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. افرادی که ضعف معدی دارند و یا در کل، با رب انار ضعف می کنند آن را همراه عسل یا شیره ی انگور در آب حل کنند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 تدابیر غذایی در فصل زمستان و انتخاب نوع غذا 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ ترب سیاه ؛ از سنگ شکنی تا موارد عدم مصرف ✍ترب سیاه با طبیعت گرم و خشک، در فصل پاییز و زمستان به بازار عرضه می شود. ترب سیاه از بهترین سبزیجات برای دفع سنگ کلیه،مثانه و سنگهای صفراوی می باشد. 🌀طریقه مصرف: 1️⃣در هر وعده مقدار ٦٠-٣٠گرم ريشه تازه ترب سیاه را در يك ليوان آب، دم كنید يا جوشانده و روزي٣بار ميل شود. 2️⃣همچنين مي توان ترب سياه را به صورت رنده شده مصرف ویا آب آن را با عسل ناشتا ميل كرد. خواص ديگر ترب سياه: مدر،قاعده آور،درمان نقرس، يبوست، درمان سرماخوردگي و آلرژي و... ⛔️موارد احتياط: افرادی که دچار کم‌کاری تیروئید و کمبود ید هستند باید در مصرف ترب سیاه و آب آن احتیاط کنند. 📚دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴ازخوردن برف‌ و آب باران جدا اجتناب کنید ✍برف و باران دارای دوز بالایی از آلاینده‌‌های خودروها، سرب، سولفات‌ها، نیترات‌ها، فرمالدئید و جیوه است، خوردن چنین برف آلوده ای منشاء هزاران بیماری خواهد بود و حتی برای کسانی که به فاویسم مبتلا هستند (به ویژه کودکان و سالمندان) میتواند مرگبار باشد! ضمنا برف آب بدن را از بین‌ میبرد و باعث یخ ‌زدگی لب‌ها و یبوست میشود و آب باران آلوده عامل ام اس و کمخونی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 ناخن گرفتن در روز جمعه ✍ امام صادق علیه السلام: ناخن گرفتن در روز جمعه انسان را در برابر بيمارى‌هاى خوره، كورى و پيسى بيمه مى‌كند و اگر در روز جمعه نياز به گرفتن ناخن‌ها نباشد، آن را سوهان بكش تا ريزه‌هايى از آن جدا شود. 📚 کافی، ج ۶، ص ۴۹۰ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 👠 مضرات کفش پاشنه بلند ✅آیا میدانید که پاشنه خیلی بلند، می توانند زیبایی کمر و اندام شما را کم کند!امروزه استفاده از کفش هایی با پاشنه خیلی بلند و نازک در میان خانم ها خصوصاً خانم های جوان رایج شده است. در مورد این کفش های پاشنه بلند نکته هایی وجود دارد که توجه و دقت در آنها مانع از استفاده از این مدل کفش ها در میان خانم ها خواهد شد. این پاشنه ها با بر هم زدن تراز محور ستون فقرات و اندام تحتانی باعث افزایش انحنای گودی طبیعی کمر شده و فرد را مستعد لوردوز می کنند. با ایجاد لوردوز، فضای طبیعی لگن حقیقی در خانم ها کوچکتر شده و در هنگام بارداری و زایمان، فرد را با مشکلات زیادی روبرو می کند. ⭕️ همچنین به دلیل بهم خوردن تعادل نقطه ثقل انتقال وزن به سطح زمین، احتمال پیچ خوردگی مچ پا و زمین خوردن خیلی زیاد می شود. این گونه کفش های پاشنه بلند، معمولاً پنجه های باریک دارند، این کفش های نوک تیز و دارای پنجه های تنگ باعث انحراف محور انگشت شست پا به طرف خارج شده و در دراز مدت، فرد را مبتلا به هالوس والگوس (انحراف شدید شست پا) می کند که با بالا رفتن سن فرد، دردهای مفصلی را هنگام راه رفتن به فرد تحمیل می کند.توجه داشته باشید که بهترین ارتفاع برای پاشنه کفش ۲ الی ۳ سانتی متر است. اگر خیلی علاقه مند به استفاده از کفش های پاشنه بلند هستید، ارتفاع پاشنه زیر ۵ سانتی متر را انتخاب کنید و باید جنس پاشنه کفش از انعطاف و الاستیسیته مناسب برخوردار باشد و از پوشیدن کفش های با پاشنه های خشک و سخت و همچنین نازک جداً خودداری کنید. 👈همیشه کفش راحت بپوشید، چون کفش تنگ و نامناسب باعث خستگی ذهنی و روحی و عصبانیت زودرس می شود. و نهایتاً این که به فرموده حضرت علی (ع) کفش نیکو پوشیدن بدن را از بلا ها نگاه می دارد. (حلیه المتقین) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅