🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ برنج؛ از خوردن تا چگونه خوردن برنج در طب سنتی ایران از نظر مزاجی مرکب القوی محسوب می‌شود یعنی در افراد مختلف اثراتی مشابه با مزاج آنها ایجاد می کند و از گروه غلات کثیرالغذا (پرکالری) و چاق کننده است به ویژه اینکه با شیر طبخ شود مثل شیر برنج. با وجود همه خواص چاق کنندگی برنج توصیه نمی کنیم از رژیم های لاغری حذف شود، اما می توان آن را به گونه ای طبخ کرد که نه تنها چاق کننده نباشد بلکه از خواص مفید آن نیز بهره ببریم. 1️⃣ اول اینکه می توان با آبکش کردن برنج تا حد زیادی مواد غلیظ و لزج این غذای خوشمزه را کاهش داد. 2️⃣ سپس آن را با مقدار فراوانی از گشنیز یا شبت یا سماق یا زیره سیاه و یا زرشک و زعفران دم کنید به نحوی که رنگ برنج متناسب با موادی که انتخاب کردید تغییر کند. 3️⃣ فقط یک وعده غذایی در روز و بین یک تا دو کفگیر معادل ۵ تا ۱۰ قاشق غذاخوری به فراخور وزن و عادت از این برنج میل کنید. نوش جان.... 🖋دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 جایگزین سیتریزین در طب سنتی 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔴 تقویت کودکان کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. طبیعت آن سرد و تر است. #رطوبت_بخش و #ملین است. زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅سرفه_خشک علائم: بافعالیت وگرسنگی شدت می‌یابد هوای خشک بیماری شدت می‌یابد درآرامش وسیری وشنا ونوشیدن رطوبت‌بخش‌ها کاهش می‌یابد درمان: روغن بادام ۵واحد+عسل ۱واحد⇦مخلوط کرده و مزمزه کنید وبخورید. یک عدد پیاز را ورق ورق کرده،عسل بزنید ،هرشب بخورید نکته:این نسخه برای درمان سرفه‌های‌شبانگاهی هم مفید است .ولی دراین مورد اول باید سینوزیت را درمان کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴جلوگیری از گرمازدگی با دستور ابن سینا در این ویدیو با حضور دکتر عادل مهربان در مورد دستور ابن سینا، ترکیب تخم خرفه و دوغ ترش که در رفع و پیشگیری از عطش و گرما زدگی موثر است صحبت می کنیم . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید . . درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ، می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد . اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و با مشورت پزشک متخصص طب سنتی ایران استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. 🔗 دکتر مژگان تن ساز (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 چگونگی چرب شدن کبد 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅چای اسطوخودوس طبیعت گرم و خشک خواص آرام بخش اعصاب تقویت کننده سلولهای مغز افزایش شیر مادر تحلیل نفخ و گاز بوده فرح آور باز کننده انسداد عروقی مسهل بلغم و سودا خصوصاً سودای مغز ضد میگرن ضد زکام برونشیت ضد دل پیچه، روماتیسم، درد سینه تنگی نفس، سرفه، اگزما، ضد عفونی کننده دستگاه مجاری ادراری در اکثر بیماری ها کاربرد دارد. طرز تهیه دو قاشق مرباخوری+ ۲ لیوان آبجوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅رنگ ناخن نشانه چه بیماری است؟ 1- ناخن زرد رنگ در اغلب موارد ناخن های زرد یک عفونت قارچی را نشان می دهند. اگر عفونت قارچی ناخن به موقع درمان نشود، وضعیت وخیم تر شده و ناخن ممکن است سبز رنگ شده و از بین برود. علاوه بر عفونت قارچی، پیری، مسمومیت ریه ناشی از سیگار کشیدن و استفاده مکرر از لاک ناخن با کیفیت پایین هم می توانند باعث زرد شدن ناخن ها شوند. 2- ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی ناخن سفید با نوار صورتی در قسمت بالایی آن می تواند نشانه نارسایی قلبی، نارسایی کلیه، دیابت و برخی از مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا سیروز کبدی باشد. 3- ناخن کم رنگ یا بی رنگ اگر ناخن های شما بسیار کم رنگ یا بی رنگ باشند، احتمالا دچار کمبود تغذیه ای یا یک مشکل در گردش خون هستید که مانع از رسیدن خون به نوک انگشتان و ناخن های شما می شود. در موارد شدید، این می تواند نشان دهنده ی کم خونی فقر آهن باشد. 4- ناخن قرمز تیره ناخن های قرمز تیره ممکن است نشان دهنده ی ابتلا به بیماری قلبی است. اگر تیرگی ناخن به سمت کوتیکول گسترش یابد، ممکن است نشانه ی ابتلا به بیماری خودایمنی لوپوس باشد. 5- ناخن بنفش زنگ ناخن های صورتی تیره یا بنفش معمولا به معنی عدم دریافت اکسیژن کافی در بدن می باشند. علاوه بر این مشکلات قلبی و مشکلات ریوی مانند بیماری مزمن انسدادی ریه و برونشیت مزمن هم باعث بنفش شدن ناخن ها می شوند. 6- ناخن قهوه ای ناخن های قهوه ای ممکن است نشان دهنده این باشد که شما به بیماری تیروئید یا مشکلات تغذیه ای دچار هستید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴مناسب ترین عددSPF ضدآفتاب ‌در این ویدیو با حضور دکتر عادل مهربان در مورد اینکه افراد با پوست تیره نیاز به ضد آفتاب با SPF بالا ندارند درحالی که افراد با پوست روشن تر باید از ضد آفتاب با SPF بالاتر استفاده کنند صحبت می کنیم . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔴 چرا باید کفش مناسب بپوشیم ؟ گاهی علت ایجاد کمردرد به دلیل پوشیدن کفش نامناسب است. انتقال نیروی نامناسبی که از زمین به بدن وارد می شود و علت آن وجود کفش نامناسب است ، اعمال فشار و ایجاد خستگی در عضلات مفاصل بالایی بدن کرده و می تواند کمردرد ایجاد کند . وقتی قوس کف پا در کفش به طور مناسب پر نشود ، الگوی راه رفتن دچار اختلال و این الگوی غلط به کمر منتقل و درد ایجاد می شود . پوشیدن کفش های پاشنه بلند ، خط ثقل بدن را جابجا کرده و باعث ایجاد فشار بیش از حد و آسیب به کمر می شود . پوشیدن صندل با کفه تختی که دارد ، باعث می شود که قوس کف پا پر نشود و موجب آسیب به کف پا و زانوها شود . پوشیدن کفش هایی که بسیار باریک هستند باعث تغییر شکل انگشتان و انحراف آنها می شود و به مرور شکل پا تغییر می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 آلرژی و حساسیت شدید 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅سرلاک خانگی جهت رشد، تقویت بدن و استحکام استخوان بندی کودکان یک عدد نان سنگک برشته با کنجد زیاد بزارید کامل خشک خشک بشه به اضافه جوانه گندم خشک شده یا پودر جوانه گندم مغز بادام 20 عدد مغز فندق 5 عدد مغز گردو 1 عدد مغز پسته 10 عدد همه رو پودر کنید پودر سبوس گندم هم 20 قاشق غذا خوری و مثل دستور سرلاک درست کنید روزی 3 وعده بدین بچه ها میل کنن .... اگه معده بچه سفت کار میکنه با توت خشک پودر شده مخلوط کنید. (در یخچال نگهداری بشه.) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 بهترین_موقع_تغذیه_طفل بهترین موقع تغذیه طفل وقتی است که بدن او را با زیت(روغن زیتون) بیندایند، و او را شست‌وشو دهند و بعد به وی غذا دهند. وقتی بچه را از شیر گرفتند، غذایش باید با شوربا(سوپ) و گوشت‌های‌_سبک شروع کرد. شیر_بازداشتن_بچه باید به طور تدریجی - و نه آنی - صورت گیرد. باید بچه را با قرض هایی که از نان و شکر ساخته شده است مشغول کرد تا پستان را فراموش کند. اگر طفل در طلب پستان پافشاری کرد و بر سر شیر بنای لج کردن گذاشت و به گریه افتاد، چاره آن است که در همی از مُر و در همی از پونه را کوبید و به هم آمیخت و پستان را بدان اندود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴ارتباط رنگ مو با سرطان رحم زنان در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد اینکه با توجه به تحقیقات انجام شده قسمت جلوی سر ارتباط مستقیمی با رحم زنان دارد و استفاده از مواد آرایشی شیمیایی و انواع رنگ موها احتمال ابتلا به سرطان رحم را بیشتر می کند صحبت می کنیم . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🛑 دلایل ضعف و تنبلي تخمدان‌ها باز گذاشتن پهلوها هنگام خواب و قرار گرفتن در معرض هواي سرد شستشوي ظروف و البسه، بدون بستن پیش‌بند و رسیدن رطوبت به ناحیه شکم و پهلوها استحمام در زمان پریودی پوشیدن لباس زیر پلاستيکي و الیاف مصنوعي، همچنین لباس‌هاي زیر چسبان و تنگ عدم استفاده از نوره زرنیخ‌دار و استفاده از پودرهاي موبر بدون زرنیخ سوپرمارکتی و داروخانه‌ای تحریك جنسي و عدم ختم شدن آن به ارگاسم کامل هنگام مقاربت جنسي مصرف سردی‌جات، ترشی‌ها و لبنيات، چای سیاه و قهوه، نسکافه، مرغ و ماهي و فست‌فودها بطور مداوم داشتن یبوست و عدم دفع مدفوع راحت و بطور کامل راه رفتن با پاي برهنه یا نشستن روي سطوح سرد همچون فرش ماشيني و موکت، سنگ و سرامیک، موزائیک، خاک، چمن و.... خوردن سردي‌جات ‌خصوصاً وعده شام و صبحانه در ایام قاعدگي خوابیدن روی تختخواب یا تشک‌هاي پلاستيکي خشک نکردن ناحیه تناسلي بعد از طهارت گرفتن استفاده زیاد و دائمی از رنگ موهاي شيميائي و صنعتي نکته مهم👇 بر خلاف طب رایج امروزي، درمان قطعي تمام بیماری هاي زنانه از جمله #آندومتریوز ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 رفع مشکل یبوست 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴شال_کمر شال کمر جزء لباسهای رسمی ایرانیان بوده ، هم مردان و هم زنان از شال کمر استفاده می کردند در فصل گرم شال نخی و در فصل سرد شال #پشمی می بستند برخی از مشکلاتی که امروزه خانم ها با آن مواجه هستند به دلیل گرم نگه نداشتن کمر است ؛ چرا که عمدتا لباسهای مورد استفاده کوتاه است و ناحیه کمر و لگن را پوشش نمی دهد شال را نباید سفت بست زیرا هدف از بستن شال ، گرم نگهداشتن کمر است با بستن شال کلیه ، مثانه ، کمر ، معده ، رحم و تخمدان ها از سرما محافظت می شود ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅ یک غذای گرما بخش و رطوبت زا فرنی پخته‌شده با آرد برنج، و شکر اندک، و گلاب، و همراه با کمی دارچین و زعفران، و اگر شد با قدری خلال بادام و پسته یا پودر نارگیل، خوراک ساده و آسان‌پخت و گوارایی است که‌ به اعتدال گرمی‌بخش و رطوبت‌زاست، و اگر گرم‌گرم خورده شود صبحانه بسیار مناسبی برای روزهای سرد پاییزی است بویژه برای کسانی که دچار چیرگی سردی و خشکی بر مزاج هستند و از نشانه‌هایی مانند خشکی پوست و شکنندگی ناخن و سردی انگشتان و بی‌حالی و ... رنج می‌برند. البته سوءمزاج سرد و خشک پاییزی، اغلب نیاز به درمان دارویی نیز دارد. 🖊 دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب سنتی ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴شربت سرکه شیره در این ویدیو با حضور آرمان غفاریان طرز تهیه شربت سرکه شیره که برای کم خونی و باز کننده عروق بسیار موثر و کمک کننده است آموزش داده شده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 ✅صورت تان را زیاد نشویید. برخی جوش را ناشی از کثیفی پوست می‌دانند و در نتیجه به امید از بین رفتن جوش چندین بار در روز صورت خود را می‌شویند. در حالیکه تماس بیش از حد پوست با آب به ویژه همراه با صابون، باعث از بین رفتن چربی طبیعی و خشکی پوست می‌شود. ضمن اینکه غدد چربی در واکنش دفاعی، ترشح سموم را افزایش و وضعیت جوش بدتر می‌شود. ✅ راه کار ساده خانگی بهترین راه برای تمیز کردن پوست، استفاده از پنبه آغشته به گلاب است. چندبار پنبه را به گلاب آغشته کنید و به آرامی و به شکل دورانی از پایین به بالا پوست را مالش دهید. وقتی که پنبه دیگر تیره نشد، یعنی پوست کاملا تمیز شده است. حواستان باشد پنبه را به مژه ها و ابروها نکشید. اسپری آب ساده هر یک ساعت روشی آسان و موثر برای مرطوب نگه داشتن و آبرسانی پوست و طبیعی شدن ترشح غدد چربی است. 🖊 دکتر مریم ایرانزاد اصل (متخصص طب سنتي ایرانی ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 عفونت لگن 👤 استاد حسین خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔴 دلبر نارنجی! شاید بتوان آن را پرچمدار پاییز دانست، اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن می‌کنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا می‌شود. شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه می‌کند. کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتی‌اکسیدان‌ها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست! فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیم‌های لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب می‌شود. سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردی‌اش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد. پخته‌اش ماسک بی‌نظیری است که پوست شما را درخشان می‌کند و تخمه‌هایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید! 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✨﷽✨ ✅مصلح انار وپرتقال: #گلپر مصلح ترشی مخلوط و لیته：نعنا خشک , گلپر ,تخم سیاه دانه ,زیره سیاه و سبز , کاری ,زردچوبه. مصلح ترشی بادمجان ： گلپر ,زردچوبه طبع گلپر :گرم وخشک نکته اگر میخوای گلپر بخرید پودرشو نگیرید بهتره ....خودتون برگ خشک گلپر وتهیه کنید ..پاکش کنید وآسیاب کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴ارتباط رنگ مو با سرطان رحم زنان در این ویدیو با حضور دکتر ایرانزاد اصل در مورد اینکه با توجه به تحقیقات انجام شده قسمت جلوی سر ارتباط مستقیمی با رحم زنان دارد و استفاده از مواد آرایشی شیمیایی و انواع رنگ موها احتمال ابتلا به سرطان رحم را بیشتر می کند صحبت می کنیم . ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿