✍پیامبر اعظم صلى الله عليه و آله و سلّم خطاب به امام حسين عليهالسلام:  فرزندم ! كرفس بخور ؛ چرا كه سبزىِ پيامبران است ، كه فراموش شده است و خوراك خضر و الياس عليهماالسلام است . كرفس ، انسدادها را مى‌گشايد ، دل را طراوت مى‌دهد ، حافظه مى‌آورد ، و ديوانگى ، جذام ، پيسى و ترس را دور مى‌كند .   📚الفردوس ، جلد۵، صفحه۳۷۰ 📚 دانش نامه احاديث پزشكي ج۲ ص۴۴۲ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

💠گرفتگی بینی در اثر کمترین باد سرد 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آداب غذا خوردن ✍قبل از هر چیز باید متذکر شد که تمامی این آداب جزء مستحبات محسوب می گردند و اصلی ترین و مهم ترین امر این است که انسان، غذا و لقمه ای را که می خورد، از راه حلال به دست آمده باشد و شبهه ناک نباشد؛ زیرا اگر لقمه حرام باشد، انسان هر کدام از این مستحبات را انجام دهد، فایده ای ندارد؛ چون اصل را کنار گذاشته و به فرع پرداخته است. حضرت علی علیه السلام می فرمایند: زندگی را برای خوردن مخواه؛ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه. 📚 شرح نهج‌البلاغه، ج ۲۰، ص ۳۳۳ ⭕️ و اما مستحبات غذا خوردن: شستن دست ها پیش و پس از غذا. گذاشتن سبزی در سفره. درآوردن کفش ها. بر زبان آوردن نام خدا. خوردن با دست راست. آغاز کردن غذا با نمک و به پایان بردن آن با نمک یا سرکه ( نمک دریا و سرکه طبیعی انگور ). خوردن غذا به هنگام گرسنگی و اشتها. آغاز کردن با سبک ترین غذا. خوردن غذای گرم، پیش از سرد شدن. برداشتن لقمه های کوچک و جویدن کامل. دست کشیدن از غذا پیش از سیری. دست کشیدن بر چهره و دعا کردن پس از شستن دستان. به پشت دراز کشیدن پس از غذا و پای راست را بر پای چپ قرار دادن پرهیز از زیاده روی. پرهیز از دمیدن در غذا. پرهیز از خوردن با دست چپ. پرهیز از خوردن پس از سیری. پرهیز از خوردن غذای داغ.پرهیز از خوردن در حالت جنابت؛ مگر با وضو. پرهیز از خفتن، بلافاصله پس از خوردن غذا. شکر و سپاسگزاری از خداوند و ... ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 توصیه امام علی علیه السلام در مورد میزان غذا خوردن ✍امیرمؤمنان علیه السلام به جناب کمیل می‌فرماید: ای کمیل معده! خود را به خوراک، سنگین مکن و برای آب جایی و برای نفس و دم مجالی بگذار! و دست از خوراکی بکش در حالی که هنوز اشتها داری؛ پس اگر چنین کنی، خوراکی برایت طیب و گوارا خواهد شد؛ زیرا صحت و سلامت تن به کم‌ خوردن و کم نوشیدن است. 📚 بحارالانوار، ج ۷۷، ص ۴۱۵ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 خواص سیاهدانه ✍بعضی بیماری ها در بدن وجود دارد، اما فعال نیست؛ سیاه دانه این بیماری ها را از بدن خارج می کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅ سبزی بخورید ✍️ یکی از غذاهای اساسی که باید سر سفره ها باشد، سبزی هاست ! ↫ این روزها ثابت شده که سبزی ها و غذاهای فیبردار یکی از بهترین منابع برای جلوگیری از سرطان هاست. در قدیم رسم جالبی که داشتیم در باغچه های منازلمان سبزی می کاشتیم. متأسفانه حتی در شمال کشور که این همه زمین مستعد وجود دارد، همتی نیست که افراد در باغچه های منزل خود تخم سبزی بریزند و از سبزی های باغچه خودشان استفاده کنند. ↫ تقریباً تمام سبزیجات فصل،یکی از ضرورت های غذاست. امام رضا (ع) سر سفره ای که سبزی در آن نبود،نمی‌نشستند. ↫ فقط ما بررسی کرده ایم که شاهی را نباید شب ها خورد. یکی از دلایلش هم این است که ویتامین «ث» آن بالاست و چون شب ها انسان حرکت ندارد، به دلیل بالا بودن ویتامین «ث» شاهی، استخوان ها کلسیم خود را در خون تخلیه می کنند و خطر رسوب کلسیم در کلیه ها زیاد می شود و سنگ کلیه به وجود می آید، اما ما همه سبزیجات را می توانیم مصرف کنیم. ↫ بهتر است کسانی که اشتهایشان کم است، سبزیجات خوشبو را مصرف کنند. 📚 حجت الاسلام دکتر آقارفیعی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ بهترین غذا برای تمامی افراد جامعه 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

📛 میوه ها را نصفه رها نکنید و آن ها را تا انتها میل کنید. ✍امام صادق علیه السلام میوه ای را دیدند که مقداری از آن خورده و داخل خانه رها شده بود. امام علیه السلام ناراحت شدند و فرمودند: این چه کاری است؟ اگر شما سیر شده اید، عده زیادی هستند که سیر نشده اند، پس آن ها را به کسی بدهید که نیاز دارد. 📚 دعائم الإسلام، ج ۲، ص ۱۱۵، ح ۳۸۱ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 فقر را بیرون کنیم ... ✍امام باقر علیه السلام: جارو کردن اتاق ها فقر را از بین می‌برد. امام صادق علیه السلام: شستن ظرف و جارو کردن جلوی درب منزل، باعث جلب رزق و روزی می شود. 📚 میزان الحکمه، ج ۱۲، ص ۲۶۴ درک درست از نظامات هستی که در دین اسلام تبلور پیدا کرده و ارتباط دقیق حوزه های گوناگون مانند سلامت و معیشت را مشخص می کند، ناشی از شناخت کامل جهان خلقت، از طریق وحی است. آیا در مکاتب طبی دیگر هم این شناخت از جهان خلقت و درک درست از نظامات هستی، وجود دارد؟ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴مضرات نوشابه ✍اسید فسفریک و کافئین موجود در نوشابه 60دقیقه پس از ورود به بدن باعث تخریب مواد مغذی و ویتامینهای موجود دربدن میشود! اسید فسفریک نوشابه یقینا باعث پوکی استخوان خواهد شد ❌اگر نوشابه میخورید بامشکل کمبود ویتامینها مواجه خواهید شد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅ توصیه های سلامتی پیامبر اکرم صلوات الله علیه و آله به امام حسین علیه السلام ✍امام حسین علیه السلام فرمودند: پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله به من فرمود: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود. آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید. به شمارِ دفعات فرد، سرمه بکش تا چشمانت روشن شود. و یک روز در میان روغن بزن تا به سنت پیامبر خویش عمل کرده باشی. 📚 دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۱۶۴ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅ غذایی مناسب برای تمام سنین جامعه 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅درمان ام اس ✍️ بهترین و مهمترین غذا برای درمان بیماری ام اس ارده کنجد با شیره انگور است. در غذاها می توان به فسنجان و بخصوص فسنجان بادام اشاره کرد و کسانی که گرمیشان بیشتر است در فسنجان از رب انار استفاده کنند. زیتون بادام و انجیر روزی هرکدام ۷ عدد صبح ظهر و شب به ترتیب میل شود. روغن سیاه دانه در اندام تحتانی و مفاصلشان و زانو هایشان بمالند. ترکیبی از سیاه دانه و عسل یک به سه (سه واحد عسل و یک واحد سیاه دانه) هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری مصرف کنند. استشمام عطریات به طور مداوم داشته باشند به خصوص عطر ملایم مثل عطر محمدی مثل یاس و گل نرگس. ↫ در مواقع نگرانی هایشان سردی اصلاَ نخورند. شبها به هیچ وجه ماهی نخورند حتی در روز هم با گرمی های شدید بخورند بخصوص با خرما یا شکم پر با مجموعه ادویه تند بخورند. 📚حکیم خیر اندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ اسپند شفای هفتاد نوع بیماری ✍از امام صادق(ع) درباره اسپند و کندر سوال شد پس آن حضرت فرمود: هيچ ريشه اي از گياه در زمين نمي جنبد و هيچ شاخه اي در آسمان بالا نمي رود مگر آنکه خداوند فرشته اي را ماموريت داده تا آن را به قطعات خرد شده تبديل کند يا به سرنوشتي که دارد برساند و شيطان (ميکروب) از هفتاد خانه اي مي گريزد که در نزديکي خانه اي باشد که در آن اسپند است و شفا از هفتاد بيماري در اسپند است که آسان ترين آن خوره است، پس دود کردن اسپند را از ياد نبريد. ولي کندر منتخب و برگزيده پيامبران سابق است و حضرت مريم(ع) از آن، کم گرفت و هيچ دودي سريع تر از دود کندر به آسمان بالا نمي رود. دود کندر ميکروب ها را دفع و آفات و بلاها را طرد مي کند پس دود کردن کندر را از ياد نبريد. 📚بحار ج 59 ص 234 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 دستور استفاده از گلاب در روز اول ماه رمضان ✍هر کس روز اول ماه رمضان، به اندازه کف دست، گلاب بر صورتش بریزد، از ذلّت و فقر ایمن خواهد بود و هرکس گلاب بر سرش بریزد، آن سال از سرسام ایمن خواهد بود. پس آن چه به شما توصیه کردیم، رها نکنید. 📚 بحارالانوار، ج ۹۷، ص ۳۵۰ به نقل از اقبال الاعمال ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅فواید روزه ✍فواید روزه گرفتن از نظر علم پزشکی در شش روز نخست ماه مبارک رمضان حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می کند. از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می شود، معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند. از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می گیرد. از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان پاکسازی عروق و قلب انجام می گیرد. غلظت خون در این روز ها پاکسازی و تخلیه می شود. بیست و یکم تا سی ام ماه مبارک رمضان تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می رود. 💥در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تصفیه شده از مواد زائد روبرو هستیم به شرط تغذیه ای صحیح در ماه رمضان 🌸حلول ماه مبارک رمضان بر مسلمانان جهان مبارک باد🌸 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍فواید ماه رمضان برای انسان 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

✅فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان- بخش هفتم ✍روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . این گرازش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست است. این تحقیقات میتواند باعث کشف روش جدید در درمان کلسترول و چربی بالا منجر شود. 📚برگرفته از: کانال مصاف ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅آیا میدانید که روزه گرفتن بدون خوردن سحری بسیار مضر می باشد ✍روزه داری یکی از مظاهر امساک و انضباط می باشد و روزه دار منضبط می گردد تا یک مدل از غذا خوردن را رعایت نماید، علما که دارای عمرهای طولانی تری نسبت به عوام هستند نیز همگی اهل یک امساک و انضباط هستند و خود را ملزم به رعایت چارچوبها و تدابیر مربوط به مسائل جسمی و روحی می دانند. با روزه گرفتن یک نظم و انضباط در غذا خوردن که پروسه اساسی و مهم در سلامتی ما می باشد، شکل می گیرد و روزه دار واقعی ملزم به رعایت آن می گردد که خوردن سحری نیز بخشی از این برنامه غذایی در ماه رمضان می باشد. 💥چنانچه روزه‌داری بر اساس اصول کلی بهداشتی انجام شود، باعث ایجاد تعادل در چربی‌های خون، کاهش وزن اضافی، دفع سموم بدن و تعدیل فشار خون می‌گردد و در کل وضعیت سلامت افراد بهبود چشم‌گیری خواهد یافت. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#تغذیه_در_رمضان ✍گنجی مخفی برای روزه داران 💥برای جلوگیری از عطش، تقویت روده و جلوگیری از یبوست تخم شربتی را استفاده کنید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

» ✅فواید روزه داری ✍درمان کبد چرب ✍افزایش طول عمر ✍کاهش ریفلکس معده ✍سم زدایی کامل بدن ✍تحلیل چربی های اضافه ❗️هشدار:نوشیدن آب و نوشیدنی سرد در افطار موجب کبد چرب میشود ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍درمان ریزش موی سر در مردان و زنان و انواع آن با طب سنتی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅تدابیر ماه مبارک رمضان ✍سحری را نباید با آب شروع کرد مگر گرم مزاج ها که حتی مقداری آب سرد هم برایشان اشتها آور است، اما هرگز یخ را در آب نیاندازید، یخ در آب لقوه می آورد. مصرف مواد شیرین هنگام سحر در اولویت است اما به شرطی که قندها و شیرینی های طبیعی باشد؛ مثل خرما، عسل، شکر سرخ و حلوای طبیعی خوردن کله پاچه، آبگوشت، سیرابی ، گوشت، خورش های گوسفندی ، فیله و … برای سحر مفید است چرا که غذاهای چرب طبیعی از گرسنگی جلوگیری می کنند و در مقابل هرچه برنج کمتر بخورید بهتر است به جای آن نان سبوس دار بدون آرد غنی شده میل کنید؛ کسانی که زیاد ضعف می کنند گاهی شربت عسل با زنجبیل بخورند و از مصرف سردی ها پرهیز نمایند. هرگز در هنگام سحری ماهی نخورید و کلاً گوشت های سرد را مصرف نکنید که عامل ضعف هستند. خوراک های خام و پخته را با هم میل نکنید. در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید. 💥کسانی که مبتلا به دیابت هستند می توانند هر شیرینی فراوری شده با عسل یا توت را در سحر میل کنند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅فواید روزه گرفتن ✍امام صادق عليه السلام : سه چيز، فراموشى را از بين مى برد و حافظه را زياد مى كند: 💠خواندن قرآن 💠مسواك زدن 💠روزه گرفتن 📚دعائم الاسلام، ج ۲،ص۱۳۷،ح۴۸۱ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

📝توصیه حضرت آیت الله بهجت (ره) جهت تمسک به طب اهل بیت 👌اگر آداب تغذیه اسلامی را رعایت کنیم از بیماری ها در امان خواهیم ماند... 📚:در محضر بهجت،ج۳،ص ۲۳۸ 🍏 @tebshia20🌿