✅جلوگیری از خروپف ! ✍به پهلو بخوابید، از بالش نرم استفاده نکنید و زیر سرتان را کمی بالا بیاورید. 💥خوابیدن به کمر باعث عقب رفتن زبان و باریک شدن مسیر عبور هوا و در نتیجه خروپف میشود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅منافع روزه داری در نظرات دانشمندان ✍زکریای رازی میفرماید: از منافع گرسنگی و تشنگی یکی این است که امتلاء را از بین می برند و جلوی چاقی مفرط را میگیرند و حواس شامه و سامعه و باصره را دقیق تر و تیزتز می کنند، بیماری های رطوبی را ریشه کن کرده و نفخ و بادهای بدن را از بین می برند. پزشک مصری در ۳۶۰۰ سال قبل گفته است انسان پرخور با یک چهارم غذایی که میخورد زنده می ماند و با سه چهارم دیگر آن پزشکان امرار معاش می کنند. 💥فیثاغورث طبیب و دانشمند بزرگ یونانی هنگام مرگ شاگردانش را به روزه گرفتن توصیه کرد. در زمان بقراط، اطبا بیماران سخت را از خوردن منع می کردند. تحقیقات تجربی نشان می دهد که روزه داری بر حفظ سلامت جسمی و روانی و نیز درمان بیماری ها تاثیر زیادی دارد. 📚منابع: ۱.منافع الاغذیه و مضارها ۲.نقش دین در بهداشت روان ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ درمان کم خونی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

#خرما_علاج_سـرطان ✍آیت الله بهجت گفته اند: «تعجب است که با این همه پیشرفت های علمی و طبّی هنوز نتوانسته اند سرطان را علاج کامل و یا از آن جلوگیری کنند و یا این که بفهمند از چه حاصل می شود. می گویند: عراق و مناطقی که نخلستان دارد و خرما خیز است، مبتلایان به سرطان خیلی کم و نادر هستند. یکی از اطبّاء مدّعی بود که دارویی کشف کرده است که می تواند سرطان را درمان کند و گفته است که آن را از «قانون» شیخ ابن سینا برگرفته و عمده ی اجزای آن شیره خرماست.» 📚 در محضر بهجت، ج۳، ص۱۵۸ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #پستانک_ممنوع 🔴سرطان و اوتیسم در کمین این نوزادان است ✍ کارشناسان به تازگی دریافتند که در دندانی و پستانک کودکان مواد پلاستیکی سمی در اکثر برندها وجود دارد که می تواند باعث ابتلای آنها به بیماری هایی چون اوتیسم، دیابت و سرطان شود. ↫ محققان اعتقاد دارند مواد پلاستیکی داخل دندانی و پستانک باعث اختلالات هورمونی در بدن نوزاد و ابتلای او به انواع بیماری های مزمن می شود. ↫ متخصصان انجمن شیمی ایالات متحده با آزمایش بر روی پستانک ها و انواع دندانی ها از برندهای مختلف و مشهور جهانی در ۱۰۰درصد آنها مواد پلاستیکی و شیمیایی سمی و خطرناک را کشف کرده اند که این مواد در سایر صنایع از جمله بطری های آب معدنی و ظروف یکبار مصرف به کار می رود و اکنون تلاش های جهانی برای متوقف کردن ساخت مصنوعات پلاستیکی با این مواد اولیه در حال اجرا است. ↫ مراقب باشیم هنگامی که نوزاد گریه می کند و اولین چیزی که سعی می کنید با استفاده از آن او را آرام کنید پستانک است که با این وسیله بیشتر از منفعت دارای ضرر و آسیب است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅خاکشیر و تخم شربتی ‌✍در ماه رمضان"شربت خاکشیر" بنوشید 💥دانه‌هایی همچون خاکشیر و تخم شربتی چندین برابر وزن خود آب جذب می‌کنند و برای ذخیره‌سازی و جبران آب بدن بخصوص در وعده سحری توصیه می‌شود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅خاصیت نوشیدن گلاب بر سر سفره افطار : ✍اگر روزه‌ داران در لیوان آبی که میخواهند زمان افطار بیاشامند سه قاشق گلاب اضافه کنند میزان عطش و تشنگی آنها طی روز کاهش میابد گلاب به دلیل خاصیت ضد «سودا» که دارد، علاوه بر عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥 ۴نکته مهم تغذیه ای برای افطار و سحر از زبان استاد خیراندیش 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه بهداشتی: در بین غذا آب ننوشید❗️ ✍کسی که می خواهد معده اش او را آزار ندهد و دچار اختلالات گوارشی نشود، در بین غذا آب ننوشد که در چنین صورتی دچار افزایش رطوبت بدن و ضعف معده می گردد. زیرا معده برای هضم نیازمند حرارت است. مصرف آب چنین شرایطی علاوه بر ایجاد اختلال در هضم معده باعث افزایش مایعات سلولی و رطوبت بدن می گردد. و هنگامی که هضم اول در معده دچار اختلال شد، غذای هضم نشده از طریق عروق (ماساریق) جذب نمی شود. زیرا اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده، ناپخته و بد گوارش می گردد. ↫ این اقدام غیر بهداشتی غالباً موجب بزرگی شکم و انباشت چربی در ناحیه شکم خواهد شد و افرادی که در میان غذا، آب یا هر نوشیدنی میل کنند، به اختلالات گوارش دچار می شوند. ✍گردآورنده: نرگس موسوی نطنزی 📕 منبع: شرح رساله ذهبیه امام رضا (ع) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅بـا سیب ریلڪس شوید ✍این میوه چهار فصل یعنی سیب خواص بی‏شماری دارد که هر فردی با خوردن روزی یک عدد از آن قادر است جسم خود را از هر بیماری دور نگه دارد. با این حال به چند ویژگی منحصر به فرد سیب اشاره می‏کنیم: ↫ سیب برای عملکرد مغز بسیار مقوی است. به طور کلی سیب به علت داشتن فسفر، اعصاب و مغز را تقویت می‌ڪند. اگر به دنبال این هستید که یک روز آرام را پشت سر بگذارید بهتر است هر روز یک عدد سیب میل کنید، زیرا ویتامین هاق گروه B، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر اعصاب دارد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🚫از نوشیدن بیش از اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمایید ! 👈چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن نیاز دارد میشود ! 🔅 طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅اعمال شب قدر شب نوزدهم ماه رمضان اولین شب از شب‌ های قدر است و شب قدر همان شبی است که در تمام سال شبی به خوبی و فضیلت آن نمی‌ رسد و عمل در آن بهتر از عمل در هزار ماه است. ✍اعمال شب قدر بر دو نوع است: یکی آن که در هر سه شب انجام می‌ شود و دیگر آن که مخصوص هر شبی است. 1️⃣ غسل. 2️⃣ دو رکعت نماز وارد شده است. 3️⃣ قرار دادن قرآن بر سر. 4️⃣ ده مرتبه 14 معصوم را صدا زدن. 5️⃣ زیارت امام حسین علیه السلام است؛ 6️⃣ احیا داشتن این شب‌ ها. 7️⃣ صد رکعت نماز 🌕اعمال مخصوص شب نوزدهم ماه رمضان: 1️⃣صد مرتبه "اَستَغفُرِاللهَ رَبی وَ اَتوبُ اِلَیه". 2️⃣ صد مرتبه " اَللّهُمَّ العَن قَتَلَةَ اَمیرَالمومنینَ". 3️⃣ دعای "یا ذَالَّذی کانَ..." خوانده شود . 4️⃣ دعای " اَللّهَمَّ اجعَل فیما تَقضی وَ..." خوانده شود. 💥جهت مشاهده متن کامل ادعیه و اعمال‌ شب‌های قدر به مفاتیح الجنان مراجعه کنید. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥 فواید روزه و حکمت روزه 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم ضیایی 🍏 @tebshia20🌿

✅استغفار ✍امام على عليه السلام: در ماه رمضان، بسيار استغفار و دعا كنيد؛ زيرا با دعا از شما دفع بلا مى شود و با استغفار، گناهانتان پاک مى گردد. 📚 کافی، ج ۴، ص ۸۸ أَسْتَغْفِرُ ٱللَّهَ رَبِّي وَأَتُوبُ إِلَيْهِ أَستَغفِرُ اللّهَ وَ أَسئَلُهُ التَّوبَة أَسْتَغْفِرُاللهَ وَ أَتُوبُ إِلَیْهِ ✨استغفار، یکی از راه های درمان بیماری ها در طب اسلامی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه به شستن دست ها در روایات ✍پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله فرمودند: شستن دست پیش از غذا خوردن، فقر را می‏‌زداید و پس از غذا خوردن، غم و اندوه را می‏‌بَرَد و چشم را سلامت می‏‌بخشد. امام علی علیه السلام فرمودند: شستن دست‏‌ها پیش و پس از غذا خوردن، موجب فزونی عمر است و دیده را جلا می‏‌دهد. امام صادق علیه السلتم می‌فرمایند: دست‏‌هایتان را پیش و پس از غذا خوردن بشویید، که فقر را می‏‌بَرَد و بر عمر می‏‌افزاید. پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله، درباره فواید این کار در چند حدیث چنین فرمودند: شستن ( دست‏‌ها ) پیش و پس از غذا، شفایی برای تن و مایه برکت در روزی است. ایشان هم چنین فرمودند: شستن ( دست‏‌ها ) پیش از غذا، فقر را دور می‏‌کند و شستن ( دست‏‌ها ) پس از غذا، اندوه را می‏‌راند و چشم را سلامت می‏‌دهد. 💥هم چنین از امام صادق علیه السلام نقل شده که فرمودند: پیامبر خدا صلوات الله علیه و آله فرمود: هر کس از این خرسند می‏‌شود که خیر و برکت خانه‏‌اش بسیار باشد، در هنگام آورده شدن غذا دستانش را بشوید و هر کس پیش و پس از غذا وضو بسازد ( شستن دست‏‌ها ) در گشایشِ روزی زندگی کند و از هر بلایی در تن خویش، برکنار باشد. 📚 الامالی طوسی، ص ۵۹۰، ح ۱۲۲۵ 📚 تهذیب‌الاحکام، ج ۹، ص ۹۷ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام علی (؏) فرمودند: کشمش قلب را تقویت می کند مرض را برطرف می‌سازد حرارت بدن را از بین می برد و درون و باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

💢بهار کودکان ✍خیلی اوقات خانواده ها از عدم رشد صحیح کودک، چه جسمی، چه عقلی، شکایت می کنند؛ غافل از این که امروزه به دلیل زندگی ماشینی و عدم توجه به بازی‌های کودکانه و متاسفانه بازی‌های کامپیوتری، فرزندانشان با کندذهنی و عدم تخلیه انرژی رو به رو هستند و تمام دلیل مشکلات این کودکان، همین بازی‌های کودکانه است 💥بهترین بازی را از زبان حضرت رسول بشنویم: رسول اللّه (ص): اِنَّ التُّرابَ رَبيعُ الصِّبْيانِ.خاک، بهارِ ( تفريحگاهِ ) كودكان است. 📚 معجم الكبير، ج ۶، ص ۱۴۰، ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍ منع نوشیدن #آب_سرد در زمان افطار 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅پیشگیری از بیماری‌ های معده ✍مهم ترین عامل بیماری‌ های انسان، از فساد معده است و علت آن اسراف در خوردن می‌باشد. امام صادق علیه السلام می‌فرماید: آن چه که برای بدن نافع است، اسراف نیست؛ بلکه اسراف در چیزی است که باعث فاسد شدن مال و ضرر رساندن به بدن می‌شود. 📚 الکافی، شیخ کلینی، ج‌ ۴، ص ۵۴ 💢 در روایت نبی اکرم (ص) به طور کلی مقدار غذا خوردن این‌ گونه بیان شده است: برای انسان هیچ ظرفی بدتر از ظرف شکم نیست که آن را پر می‌کند. برای فرزندان آدم چند لقمه غذا که باعث راست شدن کمرش باشد، کافی است و هنگامی که ناچار است، بایستی یک سوم برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم برای باد و نفس کشیدن قرار بدهد. 📚 الدراسه فی طب المصطفی (ص)، آیت الله تبریزیان، ج ۱، علل بیماری‌ها 💥انسان تا گرسنه نشده، نباید غذا بخورد و وقتی هم که شروع به غذا خوردن کرد، قبل از سیر شدن باید دست از غذا بکشد،؛ یعنی نباید شکمش را پر کند. پر شدن معده منشا بیماری‌های کشنده است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#بدانیم ✍️ غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است : 🔹پنير با گردو 🔹سبزي با غذا 🔹خيار با خرما 🔹خيار با نمک 🔹ماست با زنيان 🔹خرما با آب ولرم 🔹کله پاچه با سويق 🔹سرکه با روغن زيتون 🔹شير با گوشت گوسفند 🔹 ماهي با خرما یا عسل 🔹خوردن تخم مرغ با پياز 🔹خوردن نان قبل و بعد شيريني ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چرا مومنین از حنا استفاده می کنند؟ ✍حضرت رسول صلوات الله علیه فرمود: با حنا خضاب کنید؛ همانا آن، چشم را روشنی می بخشد و بوی را خوش می سازد و همسر مرد را آرامش می بخشد. 📚 کافی، ج ۶، ص ۴۸۳ 🔴برخی از خواص حنا: 🔹 جلوگیری از پادرد 🔸 از بین بردن بوی بد عرق 🔹 طراوت چهره 🔸 خوشبویی دهان 🔹 نیکو شدن فرزند 🔸 تقویت چشم 🔹 تقویت توان همبستری 🔸 تنظیم عادت ماهانه 🔹 قاعده آور و ... ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#یا_علی♥️ شکر خدا ڪه نام علـے بر زبان ماست ما شیعہ‌ایم و‌عشق علی‌هم ازآن ماست از یا علـی زبان و دهان خستہ کی‌شود اصلا زبان برای همین در دهان ماست... ✨شهادت امام علی (ع) بر تمام شیعیان تسلیت باد✨ 🍏 @tebshia20🌿

🎥یک روش ساده برای جلوگیری از عطش شدید در روزه داری 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚 حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅لباس پاکیزه، درمان افسردگی ✍یکی از بیماری های فراگیر، افسردگی و غم و اندوه هست که دلایل مختلف دارد. امروزه همه به دنبال درمان آن هستند و هزینه های زیادی در این راستا متحمل می شوند. از مراجعه به انواع روانشناسان گرفته تا هزینه های زیاد برای خوش گذرانی و خندیدن و ... در مبانی دینی یکی از راه های مهم برای درمان افسردگی، شستن لباس و پوشیدن لباس های تمیز است. لباس تمیز موجب بهبود روابط انسانی و اقبال دیگران به انسان نیز هست. امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام فرمودند: النَّظيفُ مِنَ الثِّيابِ يُذهِبُ الهَمَّ وَ الحُزنَ و َهُوَ طَهورٌ لِلصَّلاةِ. لباس پاكيزه، هم و غم و اندوه را برطرف می كند و باعث پاكيزگى نماز است. 📚 كافى، ج ۶، ص ۴۴۴، ح ۱۴ 💥البته هم و غم، معنایی فراتر از افسردگی نیز دارد؛ مثل مشکلاتی که انسان در زندگی اسیر آن می گردد. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🔴 مثل شیطان نخوابید‌ ✍خواب روی شکم بسیار مذمت شده و شوم و خواب شیطان این گونه است. به اندازه ای این حالت خواب ضرر دارد که امیرالمومنین علیه السلام می فرمایند اگر کسی را دیدید که روی شکم خوابیدا، بیدارش کنید! آمار نیز نشان داده که خوابیدن روی شکم بسیار خطرناک است؛ یکی از عوارض خطرناک خوابیدن روی شکم، تشکیل سنگ کلیه است. فشار به قلب در این حالت، احتمال ایست قلبی را افزایش می دهد و به مرور قلب و معده و کلیه ها ضعیف می شوند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿