🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #گردو ✅ گردو بخورید تا وقت پیری سالم باشید ! ✍ مصرف روزانه گردو در حالیکه موجب بهبود کلسترول خون و حفظ سلامت روده ها می شود، به روند پیری همراه با سلامت هم کمک می کند. ↫مصرف گردو، بخصوص توسط افراد مسن، موجب تقویت چربی های خوب بدن و همچنین کاهش چاقی و سطح کلسترول خون می شود. مصرف روزانه گردو به مدت یک سال توسط افراد مسن هیچ تاثیر مضری بر وزن بدن آنها نداشت. ↫ در این مطالعه، از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو (تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری) را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند.از ۷۰۷ فرد مسن سالم خواسته شد تا دوز مشخصی از گردو «تقریباً ۱۵ درصد مصرف کالری» را به رژیم غذایی معمول شان اضافه کنند یا در رژیم غذایی شان از گردو استفاده نکنند. بعد از گذشت یک سال، اضافه وزن، تری گلیسیرید و کلسترول خوب در هر دو گروه دارای نتایج مشابهی بود، اما گروهی که گردو مصرف کرده بودند شاهد کاهش قابل توجه کلسترول بد بودند. 📚 دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍فواید کدو و تخم کدو 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم ضیایی 🍏 @tebshia20🌿

✍امام علی (علیه السلام) اللسان ينزح من القلب والقلب يقوم بالغذاء، فانظر فيما تغذي قلبك و جسمك زبان از دل نيرو مى گيرد، و دل به غذا برپاست. پس بنگر كه دل و جسمت را با چه تغذيه مى كنى، كه اگر غذا حلال نباشد، خداوند، نه تسبيح گويى تو را مى پذيرد و نه سپاس گزارى ات را. 📚 تحف العقول، صفحه 175 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نقش اعتقاد در درمان ✍يكی از اصحاب امام صادق علیه السلام می گوید: نزد امام علیه السلام بودیم، پیرمردی نزد ایشان آمد و عرض کرد: من درد دارم و نبیذ ( یک نوع شراب ) می خورم. امام علیه السلام فرمودند: چرا خود را با آب درمان نمی کنی؟ آبی که هر موجود زنده ای با آن خلق شده. این شخص گفت: برای من خوب نیست. ( این جا امام علیه السلام با شخص بحث نکرد؛ چون دید که اعتقاد به آب ندارد و چون اعتقاد ندارد، اثر نمی کند و فوراً دارو را عوض کردند. ) فرمودند: چرا خود را با عسل درمان نمی کنی که خداوند می فرماید: برای مردم شفا است. ( شخص نگفت این برایم خوب نیست؛ چون دیگر خدا را نمی توانست تکذیب کند. به همین جهت ) پيرمرد گفت: پیدا نمی کنم. امام علیه السلام دیگر اصرار نکردند که می توانی پیدا کنی فهمیدند که اعتقادی ندارد. مرتبه سوم امام علیه السلام فرمودند: چرا با شیر خود را درمان نمی کنی؟ شیری که گوشت بدنت به وسیله آن روییده است و استخوانت به وسیله آن قوی شده است. پیرمرد گفت: برای من خوب نیست. امام علیه السلام فهمیدند که مرد اعتقادی ندارد و می خواهد امام تجویز نبیذ برای او بکند، با او بحث نکرد و به همين خاطر فرمودند: اگر می خواهی شراب را برایت تجویز کنم، ابداً این کار را نمی کنم. 📚 بحارالانوار، ج ۲، ص ۲۶۴ 🔰 مساله اعتقاد به دارو چه قدر حساس است که وقتی پیرمرد می گوید این دارو برایم خوب نیست، امام علیه السلام دیگر بحث نمی کنند و دارو را کنار می گذارند و داروی دیگری تجویز می کنند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✍امام صادق علیه‌السلام: سرکه مره‌ها (صفرا،سوداء و حمراء) را فرو می‌نشاند، قلب را زنده می‌کند،انگل های شکم را می‌کشد و دهان را محکم می‌کند. 📚 دعائم الإسلام،ج۲،ص۱۴۹ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

☘️به نظرتون کدوم سبزی، مورد علاقه حضرت زهرا سلام الله علیها بود؟ ✍امام صادق علیه السّلام :سبزی ای بر روی زمین باشرافت تر و مفیدتر از خرفه نیست و این همان سبزی حضرت فاطمه سلام الله علیها است، سپس فرمودند: خداوند لعنت کند بنی امیّه را که اینها اسم (بَقلَة ُالحُمَقاء) را از روی عداوت و بُغضی که نسبت به حضرت زهرا سلام الله علیها داشتند بر این سبزی گذاشتند. 📚الکافی|جلد6|صفحه367 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴 درمان بی‌تابی و #عصبانیت 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅۱۰ عارضه، اختلال و بیماری حاصل پوشیدن لباس‌های تنگ و چسبان ✍متاسفانه بسیاری از جوامع امروزی با تولید پوشاک‌های صاف، تنگ و چسبان در حال آسیب رساندن به سلامت جسمی خود هستند؛ این موارد نه تنها دردناک بوده بلکه باعث فشرده شدن اندام‌های مختلف بدن می‌شود و اغلب افراد برای زیباتر جلوه دادن خود، سختی و درد زیادی را متحمل می‌شوند. اختلال در جریان خون تشدید واریس تشدید سلولیت اختلال در هضم غذا عفونت تناسلی اختلالات مردانه مشکلات پوستی افزایش تعریق ابتلا به مشکلات و اختلالات تنفسی ابتلا به بیماریهای گوارشی و رفلکس معده همچنین لباس‌های تنگ باعث فشردگی روده و معده می‌شود که می‌تواند رفلکس اسید و سوزش سر دل را تشدید کند؛ استفاده از لباس‌های چسبان و تنگ، دستگاه گوارش را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد چرا که مواد غذایی در آن در حرکت بوده و زمانی که به مدت طولانی پوشیده شوند، ممکن است فعالیت دستگاه گوارش کُند و با اخلال مواجه شود. پوشیدن لباس‌های تنگ بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین باعث بروز مشکلاتی چون درد و نفخ شکم نیز می‌شود. 💥از دیگر مشکلات پوشیدن لباس‌های تنگ، “تنفس‌های کم عمق” است؛ زمانی که شما استنشاق می‌کنید، دیافراگم انبساط می‌یابد که این لباس‌ها از این اتفاق جلوگیری می‌کند. 📚سایت دکتر روازاده ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅چند نکته پیرامون خواب ✍كسانی كه شب، خواب مناسبی ندارند، روز خوبی را هم نخواهند داشت. حتی اگر كار خاصی هم نداريم، مي بايست زود از خواب بيدار شويم؛ چرا كه وقتی خواب ما به نيمه های روز می رسد، تا بدن و ذهن ما بيدار شود، كل روز را از دست داده ايم و اين عادت در طول زمان احساس و حال بدی را در ما ايجاد می كند و زمينه ساز اضطراب و افسردگی می گردد!! البته برخی مشاغل و شرايط افراد، خاص هستند و از اين قاعده مستثنی می باشند، هر چند آسيب شب بيدار ماندن سر جای خود باقی است، چرا كه بهترين نوع خواب، خواب شبانه است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍امام على عليه السلام هر کسی كه فردا را از عمر خود بشمارد #مرگ را در جايگاه شايسته اش قرار نداده. 📚بحار الأنوار: 73/166/28 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 ارتباط سلامت دندان و سلامت چشم ✍امام صادق عليه السلام: السِّواكُ يَذهَبُ بِالدَّمعَةِ، و يَجلُو البَصَرَ. مسواک زدن، آبريزش چشم را از بين مى برد و نور آن را زياد مى كند. 📚 مرآة العقول، ج ٢٢، ص ٢٩۶ امام صادق علیه السلام: مسواک زدن دوازده ويژگى دارد: 🔹 از سنّت است، 🔸 دهان را تميز مى سازد، 🔹 نور چشم را زياد مى كند، 🔸 خداى رحمان را خشنود مى گرداند، 🔹 دندان ها را سفيد مى كند، 🔸 پوسيدگى آن ها را از بين مى برد، 🔹 لثه را محكم مى سازد، 🔸 اشتها را باز مى كند، 🔹 بلغم را مى برد، 🔸 حافظه را زياد مى كند، 🔹 حسنات دو چندان مى شوند، 🔸 و فرشتگان شاد مى گرداند. 📚 الحدائق الناضرة، ج ۵، ص ۵۶۶ ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅ مضرات کار زیاد با کامپیوتر 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم ضیایی 🍏 @tebshia20🌿