✅کبد چرب از دیدگاه طب سنتی
✍یکی از بیماری هایی که امروزه بسیار فراگیر و پرشمار شده است، کبد چرب است. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن است و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است، سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف میتواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربیها را کم کند و موجب انباشتگی چربی در بافت کبد و پیدایش کبد چرب شود.
مصرف ترشی ها (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و خوراکی های سرد (ماست، دوغ ترش، خیار، کدو…) از سبب های سرد شدن کبد است. نوشیدن مایعات سرد نیز به تدریج موجب سرد شدن کبد میشود. کسانی که به طور مادرزادی دارای مراج سرد باشند باید در مصرف این خوراکیها احتیاط بیشتری داشته باشند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️درمان #تنگی_نفس
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 سبک خرید طبی
✍با توجه به نزدیکی به روزهای پایانی سال و خریدهای عید، ذکر چند نکته طبی ضروری است:
🛒 از خرید کفش های مشکی که عامل ضعف بینایی و مشکل عدم نعوظ در مردان هست، خودداری نمایید. با خرید طیف رنگ های زرد و شبیه آن، سنت پیامبر را زنده کنیم.
🛒 لباس های با الیاف مصنوعی و پلاستیکی نخریم، کمی وقت بگذاریم تا لباس های نخی پیدا کنیم.
🛒 لباس های تنگ، که موجب واریکوسل در مردان و ناراحتی های اعصاب و تحریک شهوت هست نخریم. لباس باید در تن انسان راحت و گشاد باشد.
🛒 رنگ سفید، زرد و سبز در خرید لباس اولویت دارد، از خرید لباس های قرمز که موجب آسیب از شیطان هست، بپرهیزیم.
🛒 جنس ایرانی بخریم و از تولید کننده داخلی حمایت کنیم.
🛒 از خریدهای زیادی و اسراف پرهیز کنیم.
🛒 به فکر محرومان و کسانی که نیازمند لباس هستند باشیم و سهمی از خریدمان را به آن ها اختصاص دهیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#عسل_و_دارچین
✍ معجزه ی عسل و دارچین برای خوش اندامی: لاغری و تناسب اندام شما را به مراتب جوانتر و زیباتر نشان میدهد. خوشبختانه ترکیب این دو مادهی غذایی پرخاصیت باعث تنظیم متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن میشود که به تناسب اندام کمک زیادی میکند.
توصیه میکنیم یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید "نیم ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از خواب".
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✍مکملهای بدنسازی و خطر عقیم سازی↯↯
استــــفاده از داروها و مکــــملهای
بدنســازی که در باشگاهها استفاده
میشود تزریق هورمونهای ناندرولوژ
و تستوسترن باعث خـــرابی اسپرم
و کــــم کــــاری بیـــضه میگــــردد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅علت باهوش بودن افراد را می دانید؟
✍هوش افراد بستگی زیادی به دوران بارداری مادر دارد. پرورش صحیح و تغذیه درست در عالم جنینی می تواند تاثیر مستقیم در مقدار هوش داشته باشد.
اسحاق از امام صادق علیه السلام می پرسد چرا بعضی افراد گیرایی ندارند و برخی هنوز کلام به پایان نرسیده مراد را می فهمند؟حضرت می فرماید: فردی که گیرایی بالایی دارد عقل او در شکم مادر و در عالم جنینی شکل گرفته است اما فردی که گیرایی پایینی دارد عقلش در بزرگسالی شکل گرفته است.
📚کتاب علل الشرایع جلد1صفحه103
راه افزایش بهره هوشی کودک: برای تیزهوشی و ذکاوت فرزند، مادر در دوران جنینی فرزند باید کندر مصرف کند.
امام رضا علیه السلام می فرماید: به زنان باردار خود کندر نر بدهید، اگر در شکم او پسر باشد تیزهوش و عالم و شجاع خواهد بود.
📚کتاب کافی جلد6صفحه23
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ديوانگي مدرن ! هشدار حکیم خیراندیش پیرامون اثرات امواج تلفن
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔴 از خوردن مویز غافل نشوید!
✍منشاء بسیاری از بیماری ها، عصبی است. کسانی که ناراحتی اعصاب دارند، کسانی که هم و غم دارند، کسانی که افسردگی دارند، کسانی که احساس خستگی و سستی دارند، کسانی که تعدیل مزاج نیاز دارند، مویز بخورند. اساس و تمرکز کشمش و مویز، حول درمان مشکلات روحی، روانی و عصبی می چرخد.
امیرالمومنین علی علیه السلام:بیست و یک کشمش سرخ ( مویز )، در هر روز ناشتا، تمام بیماری ها را دفع میکند؛ مگر بیماری مرگ را.
📚 کافی، ج ۶، ص ۳۵۲
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 بهداشت با وضو
✍عوامل عفونی مختلف اعم از باکتری، ویروس و انگل ها می توانند باعث ابتلای انسان به انواع بیماری های گوارشی شوند.
یکی از راه های مهم بسیاری از بیماری های عفونی، مدفوعی دهانی است که به عبارتی ساده، عوامل عفونی و آلودگی ها پس از اجابت مزاج، روی دست باقی مانده و از طریق غذا خوردن وارد بدن شده و ایجاد بیماری می کنند.
بنابراین جهت پیشگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری های گوارشی، دست و صورت انسان که غالباً در معرض آلودگی ها و میکروب های مختلف می باشند، در روز به واسطه وضو چند بار شسته می شوند.
امروزه در تمام ممالک، یکی از اولین اصول بهداشتی که جهت مقابله با عفونت های گوارشی به افراد آموزش داده می شود، نظافت دست ها پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن است که مقارن شدن اوقات نماز با وعده های معمولی غذایی، سبب می شود شخص نمازگزار موقع وضو گرفتن دست ها را شسته و هر گونه عامل بیماری زا را از دست های خود دور سازد و راه ورود میکروب ها را قطع کند. ضمن این مساله، دین اسلام توصیه زیادی به شستن دست ها قبل و بعد از غذا دارد.
👈 یک بار دیگر یادآوری می کنیم:
مسلمانان نیاز به توصیه غربی ها برای نظافت دست و صورت ندارند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✍امام رضا علیه السلام:
خوردن همیشگی تخم مرغ سبب
پیدایش کک و مک در صورت می شود.
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۹۵
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅آیا شما هم قبل از غذا دستانتان را میشویید؟
✍حتما قبل از غذا دست ها را بشویید.. این کار علاوه بر تمییزی فوائد دیگری نیز دارد:
رزق را زیاد می کند
فقر را برطرف می سازد
هم و پریشانی را زایل می کند
بر عمر می افزاید
نور چشم را زیاد می کند
نعمت را پایدار می کند
بیماری را دور می سازد
📚برگرفته از روایات اهل بیت علیهم السلام
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #گُرگرفتگی
🔴 تفاوت حجامت سرد و گرم
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 درمان مشکلات روحی با تقویت جسم
✍بدن، جدای از نفس نیست؛ بخشی از نفس است، اما مرتبه نازله آن. اگر این بدن ضعیف یا قوی باشد، نفس هم متاثر از آن، ضعیف یا قوی خواهد بود.
بنابراین، اگر کسی بخواهد احوالات خوش و روابط عاطفی قشنگی داشتهباشد، باید جسمش را قوی کند. آن جایی که شما در مسائل روحی ضعیف هستید، اگر بخواهید ضعفتان را برطرف کنید و قدرتمند شوید، باید جسم را قوی کنید.
کسی که اخلاق تند یا ترس دارد یا زود رنجی و حساسیتهای بی جا دارد و از طرفی هم دوست ندارد این گونه باشد، معلوم است که در بخش جسم ضعیف است. تنها به سراغ روانشناس رفتن، کار غلطی است. اول باید سراغ بدن بروید؛ اگر منشأ جسمی نداشت، آن وقت به روح بپردازید. مشکلات جسمی می تواند مشکلات روانی درست کند.
ممکن است کسی سوال کند که خوراک به روح چه ربطی دارد؟ پاسخ این است که مگر قرصهای روانگردان در روح انسان توهّم ایجاد نمیکند؟ پس خوراکیها بر روح هم تاثیر دارند.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 باد بهار، درمان غیرخوراکی لاغری
✍ باد بهاری، موجب درمان لاغری و رشد و نمو بدن می شود؛ لذا خوب است که انسان بدنش را در معرض باد بهاری قرار دهد.
بدن خودتان را در همان اوایل سرما از حضور سرما حفظ کنید ( اول زمستان ) و این باد را در آخر زمستان و اوایل بهار ملاقات کنید؛ زیرا این باد با بدن های شما همان کاری را می کند که با برگ درختان می کند. اول آن موجب ریزش برگ ها و آخر آن موجب رویش برگ می شود.( موجب رویش گوشت به بدن نیز می شود. )
📚 نهج البلاغه، ۳۰، ح ۱۲۸
🌬 لذا باد صبا که در فصل بهار می وزد، اشتهاآور است و در انسان رغبت ایجاد می کند که به دشت و صحرا برود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅ترک حجامت؛ علتِ هجوم بیماری ها
✍استاد خیراندیش: در سبک زندگی جامعه ما "حجامت" حذف شده است و مردم برای پذیرش بیماریها مستعد شدهاند؛ توصیه ما استفاده از بادکش برای جلوگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی است، برای پیشگیری از بیماری کرونا در افراد دچار بیماری زمینهای نیز حجامت عام انجام شود
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅فصل بهار
✍ فصل بهار با طبع گرم و تر، فصل غلبه خون است
🔴برخی از علائم غلبه خون:
🔹 خارش بدن
🔸 جوش و دمل
🔹 خواب آلودگی
🔸 سرگیجه
🔹 مور مور کردن بدن
🔸 سرخی صورت
🔹 آلرژی و ...
🔴درمان غلبه خون:
◀️ حجامت
◀️ فصد
◀️ مصرف کاهو
◀️ مصرف برگ چغندر
◀️ مصرف سویق عدس
◀️ مصرف آلوی خشک
◀️ مصرف انار
◀️ شست و شوی بدن با آب سرد و ...
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥جلوگیری و درمان بلوغ زود رس و یائسگی زود رس
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔴 پرخوری در عید نوروز ممنوع
✍ یکی از مسائلی که بسیاری از افراد را در تعطیلات نوروز درگیر می کند، سوءهاضمه به دلیل پرخوری و یا در هم خوری است. این حدیث گوهر بار امام علی علیه السلام را با هم بخوانیم و در ایام نوروز رعایت کنیم تا تعطیلات نوروزی خوبی را تجربه کنیم.
امام علی علیه السلام می فرماید: شایسته است که خردمند هنگام شیرینی غذا، تلخی دارو را به یاد آورد و ( پرخوری ننماید. )
📚 شرح نهج البلاغه، ج ۲۰
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅آیا سر سفره باید ساکت باشیم؟
✍سماعه از شاگردان و فقیهان عصر امام صادق علیه السلام تعریف می کند که با حضرت سر سفره مشغول غذا خوردن بودند. سماعه ساکت بود و هیچ نمی گفت. امام صادق علیه السلام به او می فرماید ای سماعه خوردن باید به همراه شکر و سپاس از خداوند باشد و سکوت مطلق نباید باشد. «شکرا و حمدا لا شکرا و صمتا».
استفاده می شود هر سخنی در راستای حمد و ستایش خداوند که با نعمت های خود ما را بهره مند کرده است سزاوار است. همچنین تعریف از غذا و بیان سخنان مطلوب و زیبا نیز در همین راستا موجب دلچسب شدن هرچه بیشتر غذا میباشد. طبیعی است که چنین سخنانی ماهیت کم بودن دارد و اقتضاء پرحرفی نیست.
لذا در روایات از زیاد حرف زدن منع شده است. اما راه چاره ای نیز بیان شده است. امام صادق علیه السلام می فرماید هنگامی که در بین غذا حرف زدی، هنگامی که خواستی دوباره غذا بخوری، بسم الله بگو.
📚الفقیه جلد سوم صفحه 335
📚المحاسن جلد دوم صفحه 438
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅بهترین زمان برای حجامت؟
✍حجامت در اولین سه شنبه از ماه آزار (اولین ماه رومی) به اذن خدا سبب سلامتی یک سال می شود.
📚بحارالأنوار ج۶ ص۹۸
💢امسال این روز مصادف با ۲۶ اسفند است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
༻﷽༺
میلاد حسین نوگل زهرا شده امشب
گیتى ز رخش طور تجلا شده امشب
ده مژدهى جانبخش بعالم ز قدومش
زیرا که در رحمت حق واشده امشب...
❣السلام علی الحُسیْن
❣و علی علی بن الحُسیْن
❣و علی اولاد الحُسیْن
❣و علی اصحاب الحُسیْن
✨میلاد امام حسین(ع) مبارک✨
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 حکیم حسین خیراندیش
✅ تغذیه مادران شیرده
✅ رژیم انگور
✅ خرما و شیر
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🌼تاکید امام حسین علیهالسلام بر حفظ سلامتی
✍امام حسين عليهالسلام:
بادِروا بِصِحَّةِ الأجسامِ في مُدَّةِ الأعمارِ.
در مدت عمر، در حفظ سلامت تن بكوشد.
📚 تحف العقول، ج ۱، ص ۲۳۹
این حدیث به صورت امر و جمع آمده؛ لذا توصیه جمعی است، نه فقط فردی و شخص خاص. متعلق به یک زمان محدود و خاص هم نیست و مبادرت در کل ایام حیات و به صورت مستمر امر شده است. نفرمودند یک کاری کنید که مریض نشوید؛ بلکه فرمودند یک کاری کنید که همواره سلامت باشید؛ چون گاهی بیماری ها دست ما نیست.
اگر حفظ سلامتی و استمرار صحت و سلامتی جنبه دینی و اهمیت نداشت، هیچ وقت امر به مبادرت در حفظ سلامتی نمی شدیم. صحت و سقم ما، جنبه عمومی پیدا می کند و کسی نمیتواند بگوید سلامتی یا بیماری من، فقط به خودم مربوط است؛ مثل امر به معروف و نهی از منکر در ارتباط با گناهان. وقتی امر می شود، یعنی نباید لحظه ای از آن غافل باشیم و بعد بگوییم یادمان رفت یا بگوییم این قدر گرفتار بودم که دیگر حواسم به خودم نبود.
💥بی توجهی به بدن و ظاهر و سلامتی به هیچ وجه نه تنها فضیلت محسوب نمی شود؛ بلکه از عدم حفظ آن منع شده ایم. لذا مومن نباید مریض باشد و تفکرش این باشد که مریضی را خدا داده و دنبال سلامتی نمی روم تا این که خودش اگر صلاح دانست، برطرف کند. وقتی حضرت تاکید بر کل مدت عمر دارند، یعنی باید برای آن برنامه داشت و انواع تهدیداتش را شناخت و برای آن برنامه ریزی کرد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
✅ توصیه های سلامتی پیامبر اکرم (ص) به امام حسین (علیه السلام)
✍امام حسین علیه السلام فرمودند:
پیامبر خدا (ص) به من فرمود: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود، آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید، به شمارِ دفعات فرد، سرمه بکش تا چشمانت روشن شود، و یک روز در میان روغن بزن تا به سنت پیامبر خویش عمل کرده باشی.
📚 دعائم الاسلام، ج ۲، ص ۱۶۴،
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✍امام حسین (ع) میفرمایند:
پیامبر خدا به من فرمودند:
فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت
کوچک شود ، آب را به مکیدن بنوش
تا خوردنت بر تو گوارا آید.
📚دعائم الإسلام، ج2، ص164
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✨♥️✨
باید حسین دم بزند از فضائلت
وقتی حسینی است تمام خصائلت
تعبیرهای ما همه محدود و نارساست
در شرح بیکرانی اوصاف کاملت
🌼میلاد قمر بنی هاشم مبارک باد🌼
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان #سیاتیک از زبان حکیم حسین خیراندیش
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚:حکیم خیراندیش
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ توصیه به با هم خوردن ( اجتماع در غذا خوردن )
✍در اسلام سفارش شده است تا جایی که امکان دارد، به صورت جمعی غذا خورده شود. اسلام دین مردمی و اجتماعی است و سفارش به جمع شدن میکند. دراموری مانند نماز خواندن، حج، روزه گرفتن و اعتکاف سفارش شده است که مردم، دارا و ندار، پادشاه و فقیر با هم جمع شوند. در غذا خوردن نیز تنها نبودن مطلوب است و تنها غذا خوردن ضرر دارد.
لَعَنَ رَسُولُ اللَّهِ ثَلَاثَةً أَحَدُهُمْ الْآكِلُ زَادَهُ وَحْدَه.پیامبر صلى الله عليه و آله سه نفر را لعن کرد که یکی از آن ها کسی است که زاد و توشه و غذای خود را تنهایی بخورد.
📚 المحاسن، ج ۲، ص ۳۹۸
کسی که تنها غذا میخورد ملعون است و این به معنای نهایت ضرر است، ولی خوردن غذا با همدیگر منفعت دارد و غذا را خوشمزه تر میکند. هرچند نوع درست کردن غذا در خوشمزگی آن موثر می باشد، ولی در اسلام زیاد بودن افراد بر آن غذا نیز تاثیر زیادی دارد.
أَحَبُّ الطَّعَامِ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى مَا كَثُرَتْ عَلَيْهِ الْأَيْدِي. دوست داشتنی ترین غذا، غذایی است که دست بر آن زیاد باشد.
📚 طب النبی، ص ۱۹
پیامبر صلى الله عليه و آله همه انواع غذاهای حلال را میل میکردند و با خانواده و خادمان و هر که او را دعوت میکرد، غذا میخورد و روی زمین مینشست و یا روی فرشی که روی آن مینشست؛ مگر این که مهمان می آمد که با مهمان میخورد و میفرمود با هم بخورید و متفرق نشوید؛ زیرا برکت در با هم بودن و جماعت است.
📚 مکارم الاخلاق، ص ۲۷
🔰 عقیده پیامبر صلى الله عليه و آله این است که بهترین غذا و سالم ترین غذا، غذایی است دستِ بسیار، روی آن باشد و آن را از کامل بودن غذا میدانستند. هنگامی که چهار چیز در غذا جمع باشد، غذا کامل است:
🍽 هنگامی که غذا از حلال باشد،
🍽 و دست در آن زیاد باشد،
🍽 و در اول آن بسم الله گفته شود،
🍽 و در آخر آن حمد خداوند شود.
📚 المحاسن، ج ۲، ص ۳۹۸
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
#پرخوری
✅آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟
✍حضرت امیر (ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. جامع این مطالب روایتی است که میفرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نميشود.
📚مستدرك الوسائل ،ج۱۶، ص۲۱۴
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅خواص تخمه آفتابگردان
✍مصرف تخمه آفتابگردان خواصی چون درمان لاغری، درمان مشکلات قلبی عروقی، محافظت از پوست، درمان اسهال و یبوست، پیشگیری از سرطان و تقویت اعصاب را به دنبال دارد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿