🎥درمان خشکی گلو ‌ 🔹اگر گلو شما خشک میشه و راه درمانی براش پیدا نکردین این کلیپ رو ببینید ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خطرات دستمال کاغذی برای سلامت ✍توصیه‌ها و هشدارهای یک متخصص پوست در خصوص دستمال کاغذی: احتمالا شما هم بار‌ها شنیده‌اید که برای پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های قارچی در ناحیه تناسلی، باید خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ‌ها در این ناحیه به‌وجود نیاید. دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست، توصیه‌ها و هشدارهایی در این زمینه دارد: دلیل توصیه شما برای عدم استفاده از دستمال کاغذی به منظور خشک کردن ناحیه تناسلی چیست ناحیه تناسلی، ‌جزو حساسترین مناطق پوستی است که می‌تواند به سرعت و شدت با هرنوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، ‌ تحریک شود. متاسفانه بسیاری از خانم‌ها به‌صورت وسواس‌گونه‌ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مساله می‌تواند مشکلات پوستی مختلفی را در این قسمت حساس از بدن برایشان ایجاد کند. مثلا چه مشکلاتی مهم‌ترین مشکل این است که مواد و ترکیب‌های موجود در دستمال‌های کاغذی، ‌جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت‌زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال‌های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. افراد مبتلا به آلرژی‌های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم‌تر شدن شرایط پوستیشان در ناحیه تناسلی مواجه خواهند شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به‌دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. 💥این خانم‌ها در دوره‌هایی به‌دلیل تشدید آلرژیشان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می‌کنند و نمی‌دانند که درمان مشکل آن‌ها به‌سادگی و با حذف ماده آلرژن که‌‌ همان دستمال‌ کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. 📚 منبع: جام جم آنلاین 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥بهداشت و درمان 🎙حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✍فواید مصرف نان جو برای صبحانه 1️⃣کاهش افسردگی 2️⃣مفید برای پوست و مو 3⃣ مفید برای دیابتی ها 4️⃣سلامت قلب 5️⃣افزایش انرژی و قدرت 6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نمک درمانی ✍نمک در درجه دوم گرم و درجه سوم خشک است. انواع نمک شامل: 1_ نمک معدنی (سنگ بلوری نمک که بهترین نوع نمک است) 2_ نمک آبی (نمک دریا) نمک مسهل بلغم و سوداست؛ رطوبات لزج و فساد طعام و تُخَمه (فساد هضم) را از بین می‌برد، گرفتگی‌ها را باز می‌کند، روده‌ها را شستشو می‌دهد، سودا را از دورترین نقاط بدن دفع می‌کند؛ اشتهاآور، نیکو کننده رنگ چهره و مصلح غذاهای سرد است. بهره‌مندی از خواص و فواید نمک طعام صرفاً منحصر به مصرف خوراکی آن نیست. استفاده از #کیسه_نمک (برای تمام دردهای ناشی از سردی و رطوبت)، #استحمام در آب نمک (برای بیماری‌های ناشی از غلبه رطوبت)، ترکیب نمک و عسل به عنوان #خمیر_دندان، #قرقره کردن و #استنشاق آب نمک که برای رفع التهاب، گلودرد و رفع نزله بسیار موثر است. #نمک_درمانی یا "هالوتراپی" روشی درمانی با نمک است؛ که فرد بیمار در اتاقی از سنگ نمک‌های مختلف قرار گرفته، بدن او با نمک پوشانده شده و هوای دارای ذرات نمک را استشمام می‌کند. (مفید برای بیماری‌های #ریوی) پیامبر(ص): « غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم کن، چرا که اگر این کار را بکنی، از 72 مرض محفوظ می‌مانی که از جمله آن‌ها جنون، برص و جذام است» امام علی(ع): « هر کس بر لقمه اول غذای خود نمک بپاشد و بخورد لکه‌های صورتش از بین خواهد رفت» (دانشنامه احادیث پزشکی) در مصرف نمک نیز باید #مزاج فرد در نظر گرفته شود، افراط در نمک برای گرم مزاجان موجب آسیب به مغز، تاریکی چشم، سوختن خون، کاهنده منی و خارش بدن می‌شود و برای بدن‌های لاغر نیز مضر است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥درمان سرفه 🔹درمان سرفه کردن در طب سنتی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴آداب حمام کردن به روایت معصومین (ع) ۱.️ریختن آب گرم بر سر و پاها در ابتدای ورود ۲.️خوردن جرعه ای از آب حمام (چرا که رفع ناراحتی مثانه می کند) ۳.️نخوردن آب سرد در حمام ۴.️عدم استحمام با آب سرد (زمانی که ترس بیمار شدن می رود) ۵.️ریختن آب سرد بر روی پاها پس از خروج از حمام (که درد بدن را می برد) ۶.شانه نزدن و مسواک نزدن در حمام ۷.️در حال گرسنگی حمام نرفتن ۸.️با شکم پر حمام نرفتن ۹.در حال روزه حمام نرفتن ۱۰.️زدودن موهای اضافه بدن ۱۱.️شستن سر با گل ختمی و سدر ۱۲.️ بستن سر پس از خروج از حمام ۱۳.️روغن مالی بدن (ماساژ) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥چگونگی #چرب_شدن_کبد 🎙 استاد خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅حکمت رشد مو و ناخن مفضّل مى‏‌گويد: به امام صادق عليه السّلام عرض كردم : چه مى‏‌شد اگر خداوند موهای بدن و ناخن ها را چنان مى‌‏آفريد كه رشد نکنند تا آدمى به اصلاح و كوتاه كردن نيازمند نباشد.؟ امام صادق عليه السّلام فرمود: خداوند متعال در اين كار، نعمت هايى نهاده كه آدمى از آنها آگاه نيست تا سپاس گويد. آگاه باش! دردهاى بدن با خروج مو از منافذ بدن و با خروج ناخن از سر انگشتان خارج مى‏‌گردد؛ از اين رو به انسان فرمان داده شده كه هر هفته با مو تراشيدن و كوتاه كردن ناخن ها به اين كار اقدام كند. اين كار باعث مى‏‌شود كه موى و ناخن با شتاب بيشترى برويند و دردها و بيماري ها را سريعتر خارج كنند. اگر شخص چنين نكند، رشد آنها كوتاه و اندك مى‏‌شود، در نتيجه، دردها در بدن مى‏ماند و بيماري هاى مختلف پديد مى‌‏آيد. 📚شگفتیهای آفرینش (ترجمه توحید مفضل ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅شروع غذا با آمدن نان ✍امیر مؤمنان(ع) می فرماید: «اَکْرِمُوا الْخُبْزَ فَاِنَّ اللَّهَ تَبارَکَ وَ تَعالی اَنْزَلَ لَهُ بَرَکاتِ السَّماءِ قِیلَ وَما اِکْرامُهُ قال اِذا حَضَرَ لَمْ یُنْتَظَرْ بِهِ غَیْرُهُ؛ نان را گرامی بدارید که خداوند عز و جل برکات آسمان را برای آن فرستاده است، پرسیده شد: گرامی داشتن نان چیست؟ فرمود: وقتی نان بر سفره حاضر شد به انتظار چیز دیگری نباشید به آن، به چشم بی اعتنایی ننگرید. 📚مستدرک الوسائل، ج 16، ص 303. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥درمان خشکی پوست‌ 🔹راه های درمان خشکی پوست ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴چند نکته مهم درباره مزاج 1⃣مزاج‌هاطیف هستند، یعنی ممکن است مزاج دو نفر گرم باشد، ولی مزاج یکی از دیگری گرم‌ترباشد.در واقع هیچ دو نفری مزاجشان کاملا مشابه نیست ولی ممکن است نزدیک به هم باشد. 2⃣مزاج مانند ژنتیک است یعنی هنگام تشکیل نطفه و جنین، مزاج مشخص می‌شودو مزاج پدرو مادر روی مزاج جنین مؤثر است. این را مزاجِ اصلی یا ذاتی گویند که انسان با آن به دنیا می‌آید. 3⃣مزاج خوب و بد نداریم. همه مزاج ها مادامی که در محدوده طبیعی خود (که در زمان خلقت فرد، مشخص شده است)باشند و علامت آن، درست کار کردن همه اعضا و عملکردهای بدنی و روانی است، خوب و طبیعی بوده واصطلاحا در حالت اعتدالی خود قرار دارند. 4⃣هر شخصی با هر مزاجی دارای شرایط اعتدالی خود بوده که باید در طول عمر خود، با رعایت سبک زندگی خاص خود، این حالت اعتدالی (سلامتی) را حتی المقدور حفظ نماید. چون مزاج افراد با هم متفاوت است، لاجرم سبک زندگی ایشان نیز متفاوت خواهد بود که این، اساس و جان طب سنتی است در حفظ سلامتی و درمان بیماری ها. #مزاج_شناسی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

چه داغي برجگر بگذاشتي زجـر عجب دست زمختي داشتي زجـر كه هركس ديد گلبرگ رخم را به طعنه گفت كه گل كاشتي زجـر 🏴شهادت حضرت رقیه (س) تسلیت ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔴درمان درد کل بدن - درمان سرماخوردگی ساده و حاد 🎙دکتر خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب ✍برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود.همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید. همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید. برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد : حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد. 📚دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی) ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

✅خواص سیب ✍امام صادق علیه السلام: اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنهابا آن درمان مى كردند. بدانيد كه سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى بخشد و خوشبو كننده است... 📚طب الائمه ، ص۱۳۵ ‌☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥راهکارهایی برای سفید نشدن مو‌ 🔹بفرستید برای اون‌هایی که دوست ندارند موهاشون سفید بشه ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔹 *السلام علیک یا اباعبدالله الحسین(ع)* 🔹 *زائران اربعین پس از خاتمه زیارت و آغاز حرکت به سمت مرز، نام پایانه مرزی ورودی به کشور را به سامانه پیامکی ۲۰۰۰۱۴۱ اعلام کنند* 🔹️ *محتواهای فرهنگی، آموزشی و مذهبی پویش همراهان سفر ایمن اربعین در لینک زیر قابل مشاهده است:* epr.rmto.ir/v/9 #اربعین_حسینی #انا_من_حسین #راوی_اربعین #پویش_همراهان_سفر_ایمن(اربعین حسینی) #سامانه_پیامکی_۲۰۰۰۱۴۱ #سفرهای_بازگشت_زائران_اربعین #موشن_گرافیک #سازمان_راهداری_و_حمل_و_نقل_جاده_ای @rahbaraniran

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅توصیه‌هایی به سالمندان برای اصلاح سبک زندگی: ⚠️پرهیز از غذاهای چرب و سرخ‌کرده،غذای مانده، کنسرو، فست فودها، رب‌ها و سس‌های کارخانه‌ای ⚠️اجتناب از مصرف افراطي ماست ، دوغ زیاد ،ترشی‌ها توصيه به مصرف غذاهای کم‌حجم و پرانرژی مصرف سبزی ، کرفس ، تره، انجیر ، انگور،مویز و کشمش، مغز گردو همراه با پنیر تازه،حریره بادام همراه با عسل و نبات مصرف آبگوشت (به‌شرط چرب نبودن و خوب پخته شدن اجزا) که داخل آن زيره سبز و سیب‌درختی بريزند. مصرف شیر(ترجیحاً شير بز) همراه با عسل، ولي سرد و ناشتا ميل نكنند. براي رفع يبوست كه در اين سن بسيار شايع است،آلو يا انجیر که با هم خیس شده و یا میل کردن روغن بادام شیرین خوراکی یاروغن ‌زیتون پیشنهاد می شود. روغن‌مالی كل بدن با روغن‌های معتدل مثل روغن بادام شیرین، یا برای افرادی که پایه مزاجی گرم دارند، روغن بنفشه،توصیه می شود. 🔺حجامت در اين سنين به ‌طورکلی توصيه نمی‌شود مگر با مجوز طبيب حاذق و شرایط خاص. #مزاج_شناسی ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥نقش #تشک در حفظ تندرستی 🎙 حکیم خیراندیش ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

✅ درمان سفید شدن مو ✍ برای جلوگیری از سفید شدن موهای سر و محاسن، روغن مالی در روایات خیلی سفارش شده است. روغن مالی با روغن بنفشه جلوی سفید شدن مو را می گیرد و اگر موها سفید شده باشد، می تواند به مرور زمان آن را سیاه کند. البته روغن بنفشه ای که پایه اش روغن زیتون وحشی باشد( روغن زیتون وحشی از زیتون وحشی که خودرو است و در کوهها می روید، به دست می آید)، از سفید شدن مو جلوگیری می کند. این روغن را خانم ها، هر شب، و آقایان، هفته ای یکبار استفاده کنند. و پاک نکردنش مشکلی برای وضو ایجاد نمی کند. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅چگونه آشپزی کنیم تا سالم تر بمانیم ✍می دانیم، گیاهان (گندم، برنج، جو، نخود و ...) برای انسان، مفید تر و نسبت به غذاهای حیوانی و گوشت، در اولویت هستند چرا که راحت تر آماده و مصرف شده، با سهولت بیشتری هضم و جذب و دفع شده، سلامتی را به مخاطره نمی اندازند. امروزه مصرف انواع گوشت، بسیار بیشتر از قدیم است. در کل، گوشت چرندگان و حیوانات خشکی نسبت به گوشت پرندگان و آبزیان؛ حیوانات مسن (گاو، مرغ) نسبت به جوان (گوساله، جوجه)؛ وحشی (شکار، صحرا و کوه) نسبت به اهلی (خانه، گاوداری)؛ و مانده (یخی) نسبت به تازه دارای خشکی بیشتر و هضم سخت تری بوده و به آماده سازی مفصل تری نیاز دارند...مواد زائد بیشتری نیز تولید می کنند و در کل، برای افراد دارای فعالیت بدنی بالا، مناسب تر هستند نه اکثر مردم امروز که فعالیت بدنی کمی دارند. بهترین گوشت برای انسان گوشت بره و بزغاله و نیز مرغ خانگی است. در مرتبه بعد، گوشت گوساله و تا حدی ماهی قرار دارند. مهمترین اصل در آماده سازی صحیح گوشت برای این که به مصرف مفید بدن انسان برسد، پخته و نرم شدن کامل آن و نداشتن بو و طعم خامی است. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥نکاتی که قبل از پیاده روی اربعین باید بهش توجه کرد 🔹بفرستید برای اونایی که امسال قصد سفر اربعین دارند ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🌿جو درمان بیماریها ✍جو در روایت پزشکی امام رضا علیه السلام هم از جایگاه بالایی برخوردار بوده وآن را درمان بیماریهای مختلف دانسته اند. إمام رضا علیه السلام می فرماید: فَضلُ خُبزِ الشَّعیرِ عَلَى البُرِّ کَفَضلِنا عَلَى النّاسِ ، وما مِن نَبِیٍّ إلاّ وقَد دَعا لاِکِلِ الشَّعیرِ وبارَکَ عَلَیهِ ، وما دَخَلَ جَوفا إلاّ وأخرَجَ کُلَّ داءٍ فیهِ ، وهُوَ قوتُ الأَنبِیاءِ وطَعامُ الأَبرارِ ، أبَى اللّه ُ تَعالى أن یَجعَلَ قوتَ أنبِیائِهِ إلاّ شَعیرا ؛ برترىِ نان جو بر گندم ، همانند برترىِ ما بر دیگر مردمان است . هیچ پیامبرى نیست که براى خورنده جو دعا نکرده و براى او برکت نخواسته باشد و هیچ درونى نیست که جو بِدان درآمده و همه دردها از آن بیرون نرفته باشد . آن ، خوراک پیامبران و غذاى نیکان است . خداوند متعال ، جز این را نخواسته است که خوراک پیامبران خویش را جو قرار دهد. 📚الکافی ، ج 6 ، ص 304 ، ح 1 ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿

🎥اصول مهم تغذیه که حتما باید بدانید 🎙پروفسور خیراندیش، ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿