🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 چاقی شکم
♻️ علت #چاقی_شکم، سردی گوارش است.
✍ درمان آن پرهیز از غذاهای دیرهضم مثل نان ساندویچی، کیک، لازانیا، ماکارونی، سالاد الویه و غذاهای غلیظ و سرد مزاج است.
نوشیدن آب سرد و خوردن مایعات بین غذا نیز موجب چاقی شکم میشود. علاوه بر آن یکی از علتهای اصلی #کبد_چرب در ایران، خوردن #مایعات بین غذا میباشد. آب و هر نوع نوشیدنی دیگر را #نیم_ساعت قبل و حداقل #دو_ساعت بعد از غذا میل کنیم.
#بادکش_شکم ( بغیر از موضع ناف ) و زدن #حلقه در لاغری شکم بسیار موثر است.
داشتن ورزش معتدل روزانه برای همه افراد توصیه میشود، یعنی ورزشی که :
۱. در آن قلب و ریه کمی فعال شوند.
۲. پوست چهره گلگون شود.
۳. تعریق ملایم صورت گیرد.
۴. فرد احساس خستگی نکند.
حتما روزانه از انجام این نوع ورزش دریغ نکنید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
6.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴چای داغ خطر ابتلا به سرطان
در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد خطر مصرف چای داغ و دمای مناسب مصرف آن صحبت می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
✅فواید كيسه كشيدن
✍بدانكه كيسه كشيدن در حمّام بسيار نافع است و خواص دارد از آن جمله: چرك را زايل می كند و شياطين (آلودگی) به آن واسطه از انسان دور می شوند و مسامات(منافذ پوستی) بدن را باز میكند و بخار بدن را بيرون می كند و بدن را نرم میكند و خيالات را كم می نمايد و جرب و قوبا (اگزما) و سودا و خشكى را از بدن دور میكند. و جوششها را منع می كند و اختلاجات و پريدن اعضا را برطرف می كند و كسالت و تمدّد را می برد و بدن را سبك می كند و خفگى قلّت را كم می كند.
كيسه سر باعث دفع بخارات سر می شود خلاصه منافع بسيار دارد و ترك آن از حكمت نيست. ولى بايد كيسه بسيار زبر و بسيار نرم نباشد كه زبرش باعث فساد جلد می شود و جلد را مقشّر می كند و خراش می رساند و نرم آن ازاله چرك نمی كند و بهترين كيسه ها كيسه هاى پشمينه است كه خالى از مو باشد و بسيار لطيف باشد و سوراخ نشده باشد و بلند باشد.
📚 رساله دلاكيه، ص: 47
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چطور صبحها, راحت از خواب بیدار شویم؟ آیا تغییر رفتار با تغذیه ممکن است؟
👤حکیم خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
📌طریقۀ خوابانیدن نوزاد
✍ پس از پوشانیدن لباس به طفل باید ملاحظات اوّلیه را در حالت معدۀ او بکنند. او را به رخت خواب ببرند امّا در رخت خواب مادر نخوابانند، چون هوای رختخواب مادر و نفس او نامناسب است و طفل را مریض میکند. گاهی مادر را خواب ربوده، به روی طفل افتادةا لحاف را سخت پیچیدةا او را تنگ در آغوش گرفته طفل را خفه کرده است. آن گاه باید او را در گهواره گذاشت که لب آن بلندتر از تشک باشد که وقتی می¬غلتد و حرکت میکند به زمین نیافتد و در زیر گهواره قرقره¬ای باشد که به آسانی بتوان آن را از جایی به جایی منتقل کرد.
تشک آن¬ها از پر و پشم نباشد. اوّل تشک بزرگی کفِ گهواره گذارده، تشک دیگر که سه قطعه است به روی آن بگذارند که بتوان هر یک قطعۀ آن را جداگانه برداشت به خصوص وسطی را که اغلب آلوده میشود و باید آن را شست و تجدید کرد؛ اما اگر پارچۀ نازکی از پنبةا کتان به روی تشک اندازند که بول را به خود جذب نماید و همین که آلوده میشود بشویند و تجدید نمایند، بهتر از پلاستیک است.
باید طفل را با احتیاط قدری به پهلو بخوابانند برای این که بلغمهایی که در دهان و بینی او جمع شده به سهولت خارج گردند و به حلق او نروند ؛در وسط روز هم که بیدار است او را رو به روی پنجره و جایی که روشنایی زیاد دارد نخوابانند که روشنایی چشم او را اذیّت میکند.اگر در این حالت او را به پهلو بخوابانند احول (چپ چشم) میشود.
پوشش روی او را بر حسب حالت فصل، کم و زیاد کنند، امّا مُلاحظۀ سرما را بیشتر از گرما بکنند که سرما نخورند و به روی گهوارۀ آنها پرده ای از تور یا پارچۀ مشبّک دیگر یا پارچۀ سفید نازکی بیاندازند که هوا به سهولت از آن ها داخل و خارج شود و از اذیّت جانوران محفوظ باشند. امّا در زمستان باید پارچۀ کلفتی به عنوان پرده بیاندازندالبته به گونه ای که نوزاد از نظر دور نماند و این ملاحظه بسیار مهم و برای حفظ صحّت آن ها مفید است. گهواره را در جای تنگی که هوا نداشته و در نزدیک بخاری که آتش دارد و در محل جریان هوا نگذارند.
در گذشته، جنبانیدن گهواره در همه جا متداول بود تکان دادن کودک در گهواره¬هایی که به شکل قدیمی ساخته میشوند بسیار مفید است چرا که دافع ریاح (بادها) از بدن آنها است و نیز از تشنج و صرع هم جلوگیری میکند.در مبانی جدید نیز تأکید می گردد که نوزاد در تخت جدا، ولی در کنار مادر باشد نوزاد باید در مسیر جریان هوا یا در محل تابش نور خورشید باشد گرم نگه داشتن متعادل نوزاد و شیرخوار بسیار حائز اهمیت است.
📚منبع: ذریه طیبه
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔴 منشاء بیماری MS
✍ عوامل زیر به مرور زمان باعث این بیماری میشود:
۱.حرص خوردن بیش از حد
۲.حساس و زود رنج بودن
۳.عصبی شدن
۴.خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا ادویهجات خیلی گرم مثل فلفل و...
۵.بینظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
6.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴مقدار دقیق مصرف آب جوش
در این ویدیو با حضور دکتر مقیمی در مورد باور اشتباه مصرف زیاد آب جوش و میزان دقیق مصرف آب جوش در شرایط متفاوت صحبت می کنیم.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
🔴 غذاهای هشتگانه جسم و روح
✍فلْيَنْظُرِ الْإِنْسانُ إِلى طَعامِهِ «آیه 24 سوره عبس: انسان بايد به غذاى خود بنگرد»
مجموعه نیازمندیهای انسان در بُعد جسمی و روانی که از طبیعیات و معنویات به شکلهای گوناگون تأمین میشود، غذا نام دارد که فقط شامل خوردنیها نیست. روح انسان نیز به غذا احتیاج دارد و اگر با غذای سالم تغذیه نشود، دچار بیماری خواهد شد.
غذای روح انسان از طریق دیدن، شنیدن و … تامین می شود. در حقیقت آنچه که فکر میکنیم، میشنویم، میبینیم، حس میکنیم و …که به طور غیر مستقیم بر سلامتی جسمی اثر میگذارد، غذای روح است.
پس غذاها هشت دستهاند:
1_ غذاهای خوراکی
2_ غذاهای شنیداری
3_ غذاهای دیداری
4_ غذاهای بویایی
5_ غذاهای پنداری
6_ غذاهای لمسی
7_ غذاهای انسی
8_غذاهای جنسی
تعادل در مصرف این هشت دسته غذا میتواند سلامت جسم و روح فرد را تأمین کند. در پستهای بعدی هر یک از این هشت قسم را بررسی خواهیم کرد.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
26.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چگونه طب سنتی دوباره در ایران رونق گرفت؟
👤حکیم خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20
✅روغن حیوانی برای بدن مفیداست
✍مفیدترین روغنها جهت استفاده غذایی، روغن های حیوانی هستند
روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما رسوب نمی کند و به سوخت و ساز بدن نیزکمک می کند.
بهترین روغن های حیوانی عبارتند از
👈 شحم گاو
👈 روغن زرد گاوی
👈 روغن دنبه گوسفند
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅ آب جوش یک داروست!
✍ آب جوش دارویی است که اگر مصرف کنیم بیمار نمی شویم و اگر بیمار باشیم درمان می شویم.
آب جوش باید به اندازه ای گرم باشد که دهان را نسوزاند.
بهترین نوشیدنی برای بچه های که آب زیاد می خورند و برای بعداز غذا و رفع تشنگی در وقت گرما مطلوب است.
وقتی آب سرد می نوشیم حرارت تن هزینه می شود تا گرم شود، پس با استمرار مصرف آب یخ حرارت تن به تدریج از بین می رود، ابتدا حرارت معده، سپس روده، مثانه و کلیه همه به ترتیب سرد می شوند.
اگر میخواهید همیشه تن درست باشید آب جوشیده بخورید و پیاده روی کنید، این نسخه ای است که یک پروفسور فرانسوی برای درمان سرطان تجویز میکرد.
📚 «برگرفته از سخنان استاد حسین خیراندیش پدر طب سنتی ایران»
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
هدایت شده از سه شنبه های مهدوی
💐 خوشابحال ایران که صاحبش تویی...
*
در ایام ولادت با سعادت پدر مهربانمان آقا امام رضا (ع) هستیم
به همین مناسبت، قصد داریم جشن بزرگی تدارک ببینیم و با پذیرایی ، اطعام ، نورافشانی ، اهدای هدیه و گل و ارایه خدمات مختلف در خدمت مشتاقان حضرتش باشیم
شما هم می توانید در این جشن به نیت سلامتی و تعجیل در فرج مولای عزیزمان، ما را یاری نمایید.
🤝پرداخت نذورات :
💳
۵۰۴۱۷۲۱۱۱۲۴۲۱۹۳۹بنام سه شنبه های مهدوی (جهت کپی، برروی شماره کارت کلیک کنید.) 📱*۷۸۰*۳۱۲# 🌐 https://3shanbe.com/reza کانال رسمی سه شنبه های مهدوی: ➕ https://eitaa.com/joinchat/1043595267Cfd9a9234d0