🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅پخته من را امتحان کنید!
با رسیدن فصل سرما احتمال ابتلا به سرماخوردگی، گلودرد، برونشیت و آنفولانزا و...بسیار زیاد می شود.
خواص انار:
خاصیت آنتی اكسيداني : وظیفه آنتی اکسیدان ها حفاظت از بدن در برابر استرسها ،عفونتها و مقابله با انواع سرطانها می باشد.
از فواید دیگر انار جلوگیری از مسدود شدن رگها و بیماری قلبی مي باشد و چربی و فشار خون را کاهش مي دهد.
انار میوهای مدر است و باعث فعال شدن کلیه می شود.
از خواص مهم ديگر این میوه از بین بردن عفونت بدن است. انار برای درمان گلودرد و تب بسیار موثر است.
طرز پخت و تهیه انار:
یک عدد انار را روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود.
⚠️دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید
پس از اینکه انار شما خوب پخته شد چند دقیقه صبر كرده تا خنک شود و سپس پردهها و رگههای داخلش را هم با دانههای پخته شده میل کنید.
انار پخته بهتره شب قبل از خواب میل شود و بعد از آن چیزی مصرف نشود.
📝دكتر زهره صابری(متخصص طب سنتی ايراني)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۸ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅ ترفندهای طب سنتی برای درمان کمردرد های کهنه و مزمن
کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد و موجب کاهش عملکرد فرد میشود.
در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغنهای گرم به همراه بنفشه مفید است.
روغن مالی با روغن خرزهره نیز در بهبود کمردردهای کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان)
🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی )
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۸ مهر
66.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 غذای حال چیست؟
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۸ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅شام
شبها غذای سرد نخورید
چون صبح همراه با کسالت بیدار میشوید
در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید چون احتمال سکته را به شدت افزایش میدهد
شام باید گرمی باشد که هم با مقدار کم سیر شوید و خواب خوب و سنگینی داشته باشید و هم صبح سرحال و سحر خیز باشید
شام گرم حجمش کمتر و قوتش بیشتر است، غذاهای گرم زود هضم تر هم هستن....
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۹ مهر
🔴 درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا میبره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیادهروی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و آلرژی بشن. افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بیخوابی و سستی دریچه معده بشه.
مصلح زیتون برای بیخوابی و لاغری، مغز_گردو و بادام و سرکه است و مصلح زیتون برای ریه عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده میکنن.
درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن.
✍ سید امین ذره
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۹ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴از دست دادن شانس بارداری
در این ویدیو با حضور دکتر کاشی در مورد بیمارانی که با سقط بی دلیل باعث شدند که برای همیشه شانس بارداری را از دست بدهند و همچنین در مورد مشکلات بالا رفتن سن ازدواج و ناباروری صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۹ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅پاییز و فصل مدرسه
از مشکلات مادران برای کودکان مدرسه ای ،میان وعده های مدرسه است .
خیلی از مواقع به یک آبمیوه پاکتی ویک کیک و کلوچه اکتفا می کنند. اما کوچولوهای مدرسه ای ما نیاز به میان وعده ای دارند که باعث رشد و سلامت بدن و مغز شود.
انتخاب میان وعده صبح ،خیلی مهم و حساس است ، از دید طب ایرانی می تواند شامل :
بادام خام درختی پوست کاغذی
مویز
انجیرخشک
درکودکان گرم مزاج آلبالو خشک ، برگه های زردآلو و هلو ،آلوبخارا
بعنوان میان وعده باشد .
یک میوه مناسب یک میان وعده کامل است مانند :
انگور شیرین بی دانه که خوب شسته شده باشد
سیب شیرین،
پرتقال شیرین
ساندویچی که دارای مقادیری گوشت یا مرغ پخته باشد .
کتلت ها یا کوکوها به شرطی که خیلی چرب نباشد.
کیک های خانگی که با ارد سبوسدار ، کشمش ، گردو و هویج پخته شده باشد ،بسیار مناسب است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۹ مهر
🔴دوربین سه همه جا هست!
🔹به عنوان یک مخاطب حرفهای رسانه همیشه الجزیره را میدیدم و حسرت میخوردم. پوشش تمیز و گسترده و باکیفیت. هنوز ما رسانهای به قدرت الجزیره نداریم البته طبیعی است چون اندازه قطر پول نداریم اما در حال حرکت هستیم و شبکه سه شاکلههای سنتی را شکسته است.
🔹با شبکه سه وارد فاز تازهای از مخابره وقایع شدهایم. قابهای نو داریم، با زبان ساده و صریح حرف روز را میزنیم و دوربین در تمام نقاط دنیا روشن میشود. ما که در این نبرد بزرگ سرباز رسانهای هستیم میفهمیم که این اتفاق چقدر بزرگ و مهم است و دست و بازوی دستاندرکاران این دگرگونی را میبوسیم.
۹ مهر
🔴گل کلم
● بهدلیل فیبر بالا گوارش را کُند و احساس سیری ایجاد میکند و در نتیجه فرد بهطور خودکار به مصرف کالری کمتری طی روز روی خواهد آورد.
● خاصیت دیگری که در گل کلم به کاهش وزن کمک میکند، پرآببودن این مادهی غذایی است. ۹۲ درصد وزن گل کلم از آب تشکیل میشود و این درحالی است که مصرف مواد غذایی پرآب و کمکالری با کاهش وزن بیارتباط نیست.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۹ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چون باور نمیکنن، مجبوریم دارو بدیم!!!
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۹ مهر
🔴 انجیر
پیامبر اکرم(ص)فرمودند: «انجیر بخورید، انجیر نافع برای بیماری بواسیر و نقرس میباشد».1
همچنین در جای دیگر فرمودند: «انجیر بخورید که ایمنی از قولنج است و بِه بخورید که تاریکی و کم نوری چشم را از بین میبرد».2
برای رفع یبوست و تقویت مفاصل هفت عدد انجیر را شب در آب و گلاب بگذارید و صبح ناشتا میل نمایید، این عمل را حداقل به مدت 14شب؛ تکرار کنید.
همچنین خوردن شیره انجیر برای رفع کمبود انواع ویتامین ها موثر است.
برای رفع زود انزالی یکی از بهترین درمان ها، مصرف شیر انجیر است، برای تهیه آن کافی است چند انجیر را در شیر قرار دهید و پس از جهارساعت میل کنید.
--------------------
1. «کل التین، فانه ینفع البواسیر و النقرس». محمد باقر مجلسی، بحارالانوار، ج62، ص297.
2. «اکل التین أمان من القولنج و أکل السفرجل یذهب ظلمه البصر». همان، ص296.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۰ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅تدابیر غذایی برای کاهش خونریزیهای زنانه
یکی از شکایات شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام قاعدگی است.
بدیهی است استفاده از تدابیر کمعارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک مؤثری در بهبود کیفیت زندگی بانوان عزیز دارد.
در مکتب طب سنتی ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است. در ادامه برخی از آنها را ذکر می کنم:
به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی میتواند نقش به سزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد.
هویج به شکل آب هویج، هویجپلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدارچ خونریزی دارد.
سماق هم ادویهای بسیار مناسب است که میتواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعدههای غذایی به کار رود.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۰ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴عوارض احتمالی سقط جنین
در این ویدیو با حضور دکتر کاشی در مورد سقط جنین چه به صورت قانونی یا غیر قانونی عوارضی مانند عفونت شدید رحم تب و لرز و خون ریزی شدید ممکن است رخ دهد صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۰ مهر
❌خانمها و خانوادههای خوشذوق حتما شرکت کنند؛جذابترین فراخوان امت حزب الله
اگر در تهران زندگی میکنید و داغدار سید مقاومت هستید، با چند شاخه گل در میدان فلسطین حاضر شوید.
هماکنون مردم تهران با اهدای دسته دسته گلهای زیبا درحال ادای احترام به سید مقاومت هستند و این نهضت جذاب و متفاوت تا روز پنجشنبه ادامه دارد.
۱۰ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✍ تدابیر پاییز برای #کودکان
پرهیز از پرخوری
پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک
✅ مصرف نوشیدنیهای افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی
✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آشهای ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو
✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته
✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین
پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو
مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی
و پرهیز از ادویههای تند و تیز، کاکائو، سس
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۰ مهر
هدایت شده از مرکز هنری رسانه ای نهضت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گل باران تصویر سید مقاومت در میدان فلسطین تهران
🔹اقشار مختلف مردم از روز گذشته با حضور در میدان فلسطین تهران با سید مقاومت ادای احترام کردند.
🔹حال و هوای این ساعات میدان فلسطین دیدنی و پر از شور و حال است. این عرض ارادت برای رهبری است که در مقاومت برای مظلومان غزه و فلسطین از جان گذشت.
🔹 @NehzatMedia
۱۰ مهر
# تلخی دهان
علت آن ریزش صفرا در سر معده است و همچنین کبد چرب با گرید یک
صبح ناشتا شربت خاکشیر بخورید.
شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری رب انار میل کنید. (۲۱ روز).
خوردن یک قاشق آبلیمو، آب انار یا آب زرشک
خوردن پیاز
خلال کردن
سرمه کشیدن (وقتی سرمه می کشید،بلغم برطرف می شود و دهان خوش طعم می گردد.)
مسواک زدن با چوب مسواک و چوب زیتون
آب ولرم
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۰ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نقش بزاق در پیشگیری و درمان بیماریها
👤 استاد حسین خیراندیش
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۰ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تحلیل مهم درباره شرایط فعلی ایران؛ باور کنید غرب دربرابر ایران ناتوان است
🔹مجری شبکه سه سیما: چه کشورهایی تلاش کردند در مقابل حمله ایران بایستند؟ آمریکا، انگلیس، اردن و تمام تشکیلات غرب در منطقه. به گفته آمریکا فقط توانستهاند ده موشک را رهگیری کنند. انگلیس و فرانسه هماکنون بیانیه داد که باید تنش را کاهش دهیم. شهردار تلآویو گفته که نتانیاهو دیوانه است و ما را وارد جنگ نابود کننده کرده است. الان مشخص است قدرت دست چه کسی است.
🔹همین الان بایدن گفت ما همراه اسرائیل هستیم اما موافق جنگ نیستیم. همین الان نتانیاهو گفته که عملیات آنها ناموفق بوده است! الان آمریکا میخواهد واکنش نشان دهد یا اسراییلی که تا خرخره درگیر جنگ است؟ روز گذشته نخست وزیر روسیه به ایران آمد و شبکه جدیدی در منطقه شکل گرفته است.
۱۱ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅درهم خوری
درهم خوری در طب ایرانی بسیار نهی شده است تا جایی که یکی از حکمای این طب بیان میکند:
همه بیماریها از راه دهان شروع میشوند و استعداد قبول بیماری را محصول غذاهای خورده شده میداند.
برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه، نهی شدهاند:
خوردن هم زمان ماهی، شیر و تخم مرغ
خوردن هم زمان شیر و ترشی
پنیر و مربای کدو
سویق گندم و جو با شیربرنج
انگور بعد از کلهپاچه
انار بعد از کاچی
سرکه همراه ماش
سرکه همراه برنج و ماست
شیر و مرغ
خربزه و عسل ( این یکی ضربالمثل هم دارد)
خربزه و انبه
ماهی و مرغ
شیر و خربزه
خیار و آش کشک
باقلا و ماست
ماست و ماهی
🖊دکتر الهام اختری( متخصص طب ایرانی)
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۱ مهر
✅چرا پزشکان توصیه میکنند روزی 2 عدد خرما بخوریم؟
▫️به بهبود رنگ چهره کمک میکند
▫️موها را تغذیه و تقویت میکند
▫️باعث کاهش وزن میشود
▫️هضم و گوارش را بهبود میبخشد
▫️عملکرد مغز را سریع تر میکند
بعلاوه خرما به درمان و پيشگيری از كم خونی كمک ميكند، استخوان ها و سیستم ایمنی را تقویت میکند و در بهبود افسردگی مؤثر است.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ مهر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴خطر افزایش سرعت ناباروری مردان
در این ویدیو با حضور دکتر جلادت در مورد آمار بالای ناباروری مردان و همچنین در مورد افزایش سن و همچنین تأثیرات آب و هوای آلوده و مصرف بی رویه داروهای مسکن بر روی ناباروری مردان صحبت می کنیم .
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
۱۱ مهر
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
✅از خوردن باميه غافل نشويد.
بامیه برای دیابتیها و بیماران قلبی مفید است. فیبر آن، شاخص گلایسمی پایینی به آن میدهد، یعنی به سرعت قند خون را بالا نمیبرد. بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش داده و به حفظ قند خون کمک میکند، بنابراین برای افراد مبتلا به دیابت نير مفید است.
اثر بامیه در کاهش کلسترول خون، یکی از خصوصیات بسیار مفید این سبزی است، زیرا مانند داروهای کاهنده کلسترول اثرات جانبی ندارد.
⚠️برای حفظ اثرات مفید بامیه و آنزیمهای هضمی آن، باید آن را خیلی کم بپزید، یعنی با حرارت کم یا با بخار ملایم پخته شود، ولی اگر خواستید آن را سرخ کنید، از مقدار کمی روغن زیتون برای تفت دادن آن استفاده کنید.
این سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العادهای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی میکند.
یکی از عوارض رژیمهای کاهش وزن ابتلا به یبوست میباشد که مصرف بامیه هم مانع یبوست میشود و هم به روند کاهش وزن کمک میکند.
فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماریهایی از قبیل بواسیر میشود. بامیه به دلیل خاصیت لزج بودن و لغزندگی، یکی از ملینهای بسیار مفید به شمار میآید.
☜【طب شیعه】
🍏 @tebshia20🌿
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
۱۱ مهر