#بدانیم ✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند ⚜بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره ⚜بهترین نان نان سبوس دار مثل سنگک ⚜بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد 🍏 @tebshia20🌿

#افزایش_شیر_مادر 💠حریره آردبرنج⇩ ✨آدربرنج دو ق.غ  ✨زیره سبز یک ق.چ  ✨شیرگاومحلی یک لیوان  ✍مواد را باهم مخلوط،سپس روی حرارت قرارداده وپس از قوام آوردن باعسل شیرین و میل نمایید 🍏 @tebshia20🌿

#درمان_بیخوابی 💠یک پارچه ای را چند تا زده مقداری گلاب «درجه یک» روی آن ریخته و شب، هنگام خوابیدن درکنار بینی قرار دهد ✍بهترین و آسوده ترین خواب را خواهید داشت 📚:دکتر روا زاده 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 #تغذیه_در_ماه_رمضان 🔴از چه چیزهایی پرهیز کنیم ؟ 1- غذاهای سرخ کردنی و چرب 2- غذاهای حاوی قند زیاد 3- خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر 4- سیگار : اگر شما نمی توانید سیگار را به یکباره قطع کنید از هفته های قبل از ماه رمضان مصرف آن را کم کنید. 5- خوردن چای زیاد هنگام سحر ، چای باعث افزایش ادرار شده و از این طریق نمک های معدنی که در طول روز بدن به آنها نیاز دارد دفع می شوند 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#رفع_عطش ✴️•⇦ اگر روزه ‌داران زمان افطار یک لیوان آب با دو ق گلاب بنوشند 📝•⇦ اینکار میزان عطش و تشنگی روزه داران را در طی روز بعد کاهش می‌ دهد 🔅طب الشیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

#تنظیم_طبیعی_فشار_خون ✴️ ⇦ بهترین دارو برای همگان مصرف مقداری عرق بیدمشک است ✍ تخم گیاه کرفس نیز برای کاهش فشارخون توصیه می شود و می توان آن را به صورت جوشانده میل کرد 🍏 @tebshia20🌿

#ماست 💠طبع ماست سرد و تر است. ✍برای جلوگیری از سردی و خواب آلودگی، ماست را همراه: 🔅فلفل 🔅پونه 🔅نعناع 🔅ادویه جات گرم مصرف کنید 🍏 @tebshia20🌿

🔻 ✅کثیف ترین اشیایی که از توالت عمومی هم آلوده ترهستند را بشناسید! 👈لوازم کمک ورزشی باشگاه‌ و پارکها 👈صفحه کلید دستگاه‌ خودپرداز 👈دستگیره ‌مترو و اتوبوس 👈منوی رستوران‌ 👈تلفن محل کار 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 💠 درمان آب مروارید ✍شستشوی چشم با عرق رازیانه به مدت چهل شب(ابتدا عرق رازیانه را جوشانده و سپس مصرف شود) ✍چکاندن ترکیبی از اسانس رازیانه یک قطره با ۱۴ قطره آب مقطر مخلوط کرده و روزی یک بار به مدت ۱۰ تا ۴۰ شب مصرف شود. ✍چکاندن یک قطره آب لیموی ترش تازه به داخل هر چشم به مدت چهل شب و بعد از آن یک قطره عسل چکانده شود. ✍حجامت پشت گوش(ماستوئید)و بعد از دوهفته حجامت ناحیه گیجگاهی. 📚:دکتر خیراندیش 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💠وقت سحر«شربت خاکشیر و تخم شربتی» بنوشید 👈این دانه ها چندین برابروزن خود آب جذب میکنند؛ و بدن درطول روز ازذخیره آب آنها استفاده میکندو تشنه نمیشوید 👌از سردرد و بی حالی شما نیز میکاهد 🍏 @tebshia20‌🌿

#افطار_آب_یخ_نخورید 🔹وقت افطار آب یخ ننوشید بلکه نوشیدنی های زیر را جایگزین کنید : 🔺شربت خاکشیر یا تخم شربتی 🔺شربت آبلیمو 🔺شربت کاسنی 🔺دم کرده لیمو عمانی 🍏 @tebshia20🌿

#زگیل 💠سیر را نرم ڪنید و به صورت ضماد روی زگیل بگذارید تا همانطور بماند ⏰ هر ۱۲ ساعت آن ࢪا با آب گرم و صابون بشوئید و دوباره تجدید ڪنید تا زگیل به ڪلی نابود شود 🔅طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

#روزه ✨امام علی علیه السّلام: روزه قلب بهتر از روزه زبان است و روزه زبان بهتر از روزه شكم است. 📚غرر الحكم،ص417،ح80 🔅طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🚫 مضرات آب یخ ابو علی سینا: «اگه آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی شما را سخت بیمار خواهد کرد» آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد 4 رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی میشه ... شاید شنیده باشید افراد جوونی که ایست قلبی میکنن و از دنیا میرن ،، علت اصلی این اتفاق بد،، نوشیدن آب یخه..... آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب میشه چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد میشه .....و متاسفانه بالای 90 در صد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستن قبلش به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت میشه .... آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش میشه . برای سلامتی دوستانتون منتشر کنید 💚 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

#رفع_تشنگی_روزه_داران 👌زدن کاهو در روغن زیتون بودار و افزودن مقداری آب لیمو ترش تازه در سحر تشنگی را کاهش می دهد 👌داروهای صفرابر طب اسلامی و سویق عدس هم توصیه می شود 🔅طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

💠فواید آب گرم موقع #افطار 👈کبد را شستشو 👈دهان را خوشبو 👈دندانها را محکم می کند 👈باعث تقویت چشم میگردد 👈معده را شستشو می دهد 👈صفرا رامیبرد 🔅طب شیعه🔅 🍏 @tebshia20🌿

#اضافه_کردن_هل‌_به_چای ✴️•⇦ اضافه کردن چند دانه هل به چای باعث کاهش تجمع چربی ‌ها می شود 📝•⇦ اینکار همچنین پوست صورت را جلا داده و سردرد ،حالت تهوع، نفخ و سوء هاضمه را درمان می کند 🍏 @tebshia20🌿

❌زولبیا و بامیه که با روغن و شکر فراوان تهیه می شودبسیار مضر است پانکراس درحال روزه گرفتن قدرت ترشح انسولین زیاد برای جذب قند اضافی ندارد 👈خرما جایگزین مناسبی درسفره افطار است 🍏 @tebshia20🌿

() خوارڪی های موثر در افزایش قد↯ 🔺نخودفرنگی ▫️سیب زمینی ▫️لبنیات ▫️هویج ▫️حبوبات ▫️بادام زمینی و گردو ▫️سیب و موز 🔻مرغ و تخم مرغ 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 💟 #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ✅⇦در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری⇦سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 💠‌⇦با شکم خالی«ناشتا» 💠⇦بـعد از خـوردن مسهل 💠⇦بین خواب و بعد از خواب 💠⇦بعد از فعالیت جسمانی زیاد 💠‌‌⇦همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 💠⇦آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 💠⇦بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 💠⇦آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 💠⇦بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 💠⇦بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💟 #فراموشی ✳️⇦•عوامل ایجاد فراموشی↯ 🔺خوردن سیب ترش و نارس ✨خوردن سبزی گشنیز ✨تجمع رطوبات اضافی بدن ✨بلغم زیاد ✨بیدار خوابی های مکرر ✨سوء تغذیه ✨چربی بالا 🔻خوردن فست فود ها 🍏 @tebshia20🌿

#احادیث_پزشکی 💠 اﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ(ع): ✅ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺑﺎﻗﻠﺎ ﻣﻐﺰ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ساق را متراکم میکند توانایی مغز رابالا برده و ﺧﻮﻥ تازه ﺗﻮﻟﻴﺪ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ 📚 کافی-ج۶-ص۳۴۴ 🍏 @tebshia20🌿

#تخم_شربتی 🔺(۵)برابر کلسیم بیشتر ازشیر ▫️(۳)برابر آهن بیشتر ازاسفناج ▫️(۸)برابر امگا۳ بیشتر ازماهی 🔻(۲)برابر پتاسیم بیشتر ازموز 📝‌برای لاغری وجلوگیری از ابتلا دیابت نیزموثر است 🍏 @tebshia20🌿

💟 #درمان_لاغری ❇️⇦افراد لاغر وکسانیکه تمایل دارند وزن خود را بالا ببرند،میتوانند از این نسخه استفاده کنند↯ 🔺خاکشیر②ق.غ 🔻شیرطبیعی①لیوان ✍مواد باهم مخلوط وصبح ناشتا میل شود 🍏 @tebshia20🌿

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ⛔️ لطفا بادقت بخوانيد ⛔️ سونامی سرطان در راه است 💯 مبارزه با سرطان : 1– سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 2– مصرف روغن های چرب در غذا ممنوع 3– خوردن دارو با آب سرد ممنوع 4– پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 5– خوردن غذای گرم در ظروف یکبار مصرف ممنوع 6– پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 7– دیر خوابیدن دائمی ممنوع (بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 8– دراز کشیدن فوری پس از صرف غذا و دارو ممنوع 9– استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 10– استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 11– استعمال قلیان میوه ای ممنوع 12– ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 13– پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 14– خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 15– تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 16– تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 17– نوشیدن آب سرد ما بین غذا ممنوع 18– بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع لطفا در منتشر کردن این پیام کوتاهی نکنید❤️ ﺗﺨﻤﻴﻦ ﺯﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﮐﻪ ۹۳% ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﻳﻦ ﻣﺘﻦ ﺭﺍ ﺑﺮﺍی ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺍﺭﺳﺎﻝ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﮐﺮﺩ، ﺯﻳﺮﺍ ﺁﻧﻬﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ می اندیشند 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅