✍ اغلب مردم ما دچار مشکلات گوارشی هستند که با درمانهای مختلف و گران هم گاهی نتیجه بخش نیست! ✅ در حالیکه چند توصیه ساده می‌تواند باعث سلامت معده و روده ما شود👇👇 🔻درمان نفخ معده: 🖍 لقمه‌های غذا را خوب بجوید به طوری که یک وعده غذا حداقل 15 دقیقه طول بکشد 🖍 سعی کنید در یک وعده غذاهای گوناگون (ماست، سالاد، ترشی، میوه و ....) نخورید 🖍 از مصرف زیاد اغذیه به اصطلاح سردی (مثل ماست، کاهو، خیار، کدو، آلو و ...) پرهیز کنید 🖍 پنج لقمه قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید 🖍 از آب و سایر نوشیدنی‌ها از نیم ساعت قبل تا حداقل یک ساعت پس از غذا پرهیز کنید (مگر در حد چند جرعه) 🖍 از زیاد میوه خوردن خصوصا میوه خوردن پس از غذا بپرهیزید 🖍 به مدت دو هفته یک.ق.م خوری زیره سبز پودر شده با هر بشقاب غذا مخلوط و مصرف کنید ⬅️ در مواردی که نفخ شدید باشد و یا با توصیه‌های بالا رفع نشود، به جای زیره سبز از زیره سیاه استفاده کنید و یک روز در میان دور ناف روغن مالی شده و مدت ۱۵ دقیقه بادکش انداخته شود (روی ناف بادکش انجام نشود)

طب سوزنی روی کوش درمان بیماری ها و لاغری👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

🍺اگر کبد شما چرب است کافیست هر روز صبح ناشتا این معجون را میل کنید: 🔸مواد لازم: 🍏 نصف لیوان آب سیب ☘ نصف لیوان آب کرفس 🍋نصف لیموترش تازه ✍همه را مخلوط و میل کنید. ┅┅❅❈❅┅┅

🌷 امیرالمؤمنین امام على (عليه السلام) : 👌 زندگى دنيا ، كالايى بيش نيست و كالاى دنيا ، دير فراهم مى آيد و اندك به كار مى آيد و زود از كف مى رود 📚( تنبيه الخواطر ، ج ۲ ، ص ۱۰۲) 🎴به کانال #اخبار2020 بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/2853175299Cb2c5125cdc 💚

مردها رسماََ با ریش جذابترند ! طبق جدیدترین مطالعات ژورنال زیست‌شناسی تکاملی که با نشان دادن عکس مردهای مختلف به 8500 زن انجام گرفت تمام این زنان، مردهای ریش‌دار رو ترجیح دادند! جالبه بدونید داشتن ریش برای سلامتی خوبه و برای آسم مفید است چون از ورود مواد آلرژیک جلوگیری میکند و برای پوست به علت محافظت در برابر اشعه‌های خورشید فایده داره .

💠آیت الله مجتهدی تهرانی: 🍃کسی که درماه شعبان هر روز ۷۰ بار استغفار کند خدای من ثواب هفتاد هزار استغفار ...😊