در هنگام گرفتگی عضلات از مصرف این مواد غذایی پرهیز کنید: 🔸اگر گرفتگی ناشی از افت فشار خون باشد: پرهیز غذاهای شیرین مانند انواع شیرینی ها و کیک ها 🔹اگر گرفتگی ناشی از عدم تعادل کلسیم باشد: پرهیز اسفناج، شلغم، ریواس 🍒 @tebsonati230

#نمک ✅نمک طبیعی 💠لا یصلح الطعام الا بالملح 💠یعنی:غذا جز با نمک اصلاح نمیپذیرد . 💢چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود . چون : 🔹نمک برای فشار خون هم مفید است . 🔹نمک ضد عفونی کننده است 🔹بزاغ را تحریک میکند 🔹از پوکی استخوان جلوگیری می کند 🔹باعث تقویت قلب و عضلات میشود 🔹کمبود ویتامین D را جبران میکند 🔹در رفع کک و مک موثر است 🔹سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید 👌و نمک شفای 70 بیماری است 👈ولی کدام نمک فقط نمک دریا و سنگ نمک 💠به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه 🍒 @tebsonati230

#استخوان #نسخه 🔴درمان نرمی استخوان ✅ خوردن سویق جوشسته برای استحکام ساق پا ✅ خوردن غذای گوشت وشیر ✅خوردن سویق سنجد وسویق وهسته سنجد ✅خوردن داروی استخوانساز که ترکیبی است. ✅روزی 14 عدد بادام درختی رامانند آدامس دانه دانه جویده شود. ✅خوردن آش جو باکشک طبیعی وبعد ازآن خوردن چندعدد خرما ✅خوردن شیرطبیعی وعسل صبح،ظهرشیرخرما،عصر پودرسنجد+ شیرطبیعی ✅خوردن شیره خرما+انگور+توت باهم ✅خوردن حلیم گندم+گوشت گوسفند ✅ماساژ با روغن زیتون طبیعی ✅خوردن سویق گندم ✅ مصرف برگ چغندر ✳️ممنوعات وپرهیزات ❌ اصلاح تغذیه کنند و ممنوعات رعایت شود :چای،سرخ کردنی،نوشابه،روغن مایع وجامد،ظروف تفلون،دوغ گازدار،امواج موبایل،سوسیس،کالباس،غذاهای کنسروی،فست فودها،ترشیجات غیرطبیعی و... ✳️ازهمه بالاتر توکل وتوسل به رسول خدا ص وسلم واهل بیت علی وبزرگ بانوی اسلام حضرت خدیجه ودخترایشان حضرت زهرا س 🍒 @tebsonati230

#روغن روغن حیوانی (گاوی) هیچگاه در رگ ها رسوب نمیکند❗️ آن چیز که رگ های قلب را می بندد روغن های صنعتی است که امروزه در بازار فراوان است.. 🍒 @tebsonati230

#هشدار پوکی استخوان ، دیابت و سرطان نسل آینده را نابود خواهد کرد اگر هر روز فرزند شما شکلات ، چیپس ، پفک ، سوسیس و کالباس می خورد باید نگران آینده او شوید.. 🍒 @tebsonati230

⚜ امام رضا (ع): کاسنی درد هزار درمان است.هیچ دردی درون آدمی‌زاده نیست مگر اینکه کاسنی آنرا در هم می‌کوبد. 📚 مکارم‌الاخلاق،ج1،ص385 #کاسنی 🍒 @tebsonati230

⬅️ #پروستات : علل و اسباب ابتلاء به پروستات: ❌ 1- همبستر شدن در حال سیری و پر بودن معده ❌ 2- نگه داشتن منی هنگام خروج ❌ 3- همبستر شدن بدون خروج منی ❌ 4- طولانی کردن عمل همبستر شدن ❌ 5- ادرار نکردن بعداز جنابت ✅ #درمان_پروستات: 1⃣ آب باران 2⃣ حرمل 3⃣ یقطین 4⃣ قرآن و دعا 5⃣ سیاهدانه 6⃣ابن مسعود 7⃣مرکب چهار 📚 #منابع: 👈البحار59:327 👈مستدرک الوسائل14: 308ح16796 👈مستدرک الوسائل 17: 35 👈الفقیه1: 83 👈الرساله الذهبیه: 27،28،35،65 👈طب الائمه 🍒 @tebsonati230

⚜رسول خدا (ص): زیتون غذای خوبی است.دهان را خوشبو می‌کند،بلغم را از بین می‌برد،چهره را باز و اعصاب را محکم می‌کند و مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند. 📚 بحارالانوار،ج63،ص183 #زیتون 🍒 @tebsonati230

فوائد برگ چغندر و مضرات ریشه چغندر #برگ_چغندر #چغندر 🍒 @tebsonati230

⚜ حضرت علی (علیه السلام): ‌ ‌ ‌ کاسنی بخورید که هیچ صبحی نیست، مگر این که قطره‌ای از بهشت بر آن فرو می‌افتد.چون خواستید آن را بخورید، قطره‌های آب را از رویش فرو متکانید.‌ 📚 مکارم‌الاخلاق،ج1،ص384 #کاسنی 🍒 @tebsonati230

#حدیث ⚜ امام حسن عسکری (ع): پس از حجامت انار بخور،اناری شیرین؛ چراکه (جوشش) خون را فرو می‌نشاند و خون را در درون تصفیه می‌کند. 📚 بحارالانوار،ج62،ص123 #انار 🍒 @tebsonati230