#چهار_تخمه 🔻نرم کننده ی گلو ▫️ضد سرما خوردگی ▫️ضد برونشیت ▫️ضد سرفه های خشک 🔺دفع کننده عفونت سینه 👌همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت 🍒 @tebsonati230

✅ سالاد.چاق کننده صورت ✍️هر شب این سالاد را بخورید: 🔷↫ گنجاندن سالاد کاهو و جوانہ گندم در وعده‌های غذایی بہ ویژه وعده شام تاثیر زیادی برافزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق بہ نظر رسیدن آن دارد. 🔷↫ جوانہ گندم بہ دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B میتواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشتہ باشد. 🔷↫ علاوه بر تهیہ سالاد جوانہ گندم می‌توانید پودر تهیہ شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یڪ وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. 🔷⇦ توجہ داشتہ باشید که مصرف بیشتر پودر جوانہ گندم و ماست بعد از غذا میتواند بہ چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر میخواهید تنها صورت‌تان چاق شود بہ خوردن حداکثر 2 قاشق جوانہ ‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. 🍒 @tebsonati230

بدونِ شب بخیر که نمی شود خوابید ! یکی باید باشد ، یکی که "باید" باشد ! یکی که سهمِ خودت باشد ! ! ! #نرگس_صرافیان_طوفان #شبتون_آروم ✨❤️✨ ‌ :)...❤️ ─┅

🍁🍂سعی کنیم یه اتفاق خوب 🍁🍂 توی زندگی دیگران باشیم 🍁🍂مثل یه چتر 🍁🍂توی روزای بارونی 🍁🍂مهربون باشیم و صمیمی 🍁🍂بدون شک 🍁🍂هزاران مهربونی 🍁🍂به ما برمیگرده .. سلام صبح تون دلنشین

🍃 #خواب_آور_طبیعی ⇦✨ مقدار ۲ گرم ریشه سنبل الطیب کوبیده شده را در یک لیوان آب جوش ریخته تا به مدت نیم ساعت دم بکشد ⇦✨ سپس آن را صاف کرده و روزانه یڪ فنجان میل نمایید 🍒 @tebsonati230

💐 بررسی #خواص_درمانی_کدو در آیینه ی روایات و در قلمرو تجربه قسمت 4⃣ ❤️ از گوشت میوه کدو به صورت ضماد برای سوختگی ها و ورم ها و جوش و کورک استفاده می شود. ❤️ کدو به لحاظ طبیعت سردو تر است. ❤️ کدو مرطوب کننده و خنک کننده بدن است. ❤️ مجاری بسته را باز می کند. ❤️ برای رفع یبوست مفید است. ❤️ برای رفع یرقان مفید است. 🍒 @tebsonati230

✅برای قلب غمگین... العيون: بالأسانيد الثلاثة المتقدمة عن الرضا عن آبائه عليهم السلام قال: 🌺قال رسول الله صلى الله عليه وآله: إذا طبختم فأكثروا القرع، فإنه يسر قلب الحزين آقا رسول الله صلی اللَّه علیه و آله فرمودند: وقتی چیزی پختید زیاد در آن کدو بریزیدچون دل غمگین را شاد می‌کند. 📚بحار الانوار جلد 63 🍒 @tebsonati230

💠 فوائد مسواک زدن در روایات 📖 امام صادق علیه السلام 🔰در مسواک زدن 12 فائده وجود دارد ✅ با چوب اراک یا چوب زیتون 🍒 @tebsonati230

آقا امام رضا علیه ‏السلام 🔰هر كس بخواهد فراموشی‏اش كم شود و دارای حافظه‏ای قوی شود، هر روز، سه قطعه زَنْجَبیل به عسل درآمیخته بخورد و در هر روز، با غذای خویش، چیزی كه با خَرْدَل تهیه شده نیز میل كند. هر كس هم بخواهد عقل وی افزون شود، هیچ روزی از خانه بیرون نرود، مگر پس از آن كه ناشتا، سه هلیله سیاه با شكر طَبَرزَد بِجَوَد 📚بحارالانوارجلد 62، صفحه 324 #حافظه #فراموشی #هلیله_سیاه #خردل 🍒 @tebsonati230

🔹بعد از مسواک دهان را آبکشی نکنید ! 🔸آخرین و معتبرترین توصیهٔ راهنمای سلامت دهان سازمان سلامت جامعهٔ انگلستان (PHE) پیشنهاد میکند که بعد از مسواک‌زدن با خمیردندان فلوراید دار تنها محتویات دهان خارج شود و دهان با آب شست‌وشو داده نشود تا میزان غلظت فلوراید حفظ شود. 🔹غلظت فلوراید در خمیردندان درمقایسه با دهانشویه‌های فلورایدی بالاتر است و بنابراین اگر در دهان باقی بماند، مؤثرتر است تا اینکه رقیق و یا شسته شود. 🍒 @tebsonati230

شاید عجیب باشد اما میزان آهن موجود در پاپ کورن حتی بیشتر از اسفناج و تخم مرغ است👌🏻 این خوراکی فاقد گلوتن است و به روند استخوان سازی و رفع کمخونی در کودکان کمک زیادی میکند 🍒 @tebsonati230

دفع سنگ کلیه با مصرف خربزه 👌 مصرف خربزه کمک زیادی به از بین رفتن سنگ کلیه می کند. خربزه را به همراه دانه های آن در مخلوط کن بریزید و میکس کنید و به صورت مخلوط دو وعده در روز استفاده کنید. 🍒 @tebsonati230