پيشگيرى و درمان پوكى استخوان 🔵صبح : شير عسل 🔴ظهر : شير خرما 🔵عصرانه : پودر سنجد + شير 🔴ب : مغز گردو با پنير 🍒 @tebsonati230

لحظه ها، تنها مهاجرانی هستند که هرگز باز نخواهند گشت قدر لحظه لحظه زندگی رو بدونیم ... صبح بخیر 🌹

خواص گلابی 🍐 #گلابی 🍒 @tebsonati230

⚜شکر سرخ برای هیچ چیز حتی دیابت هم ضرر ندارد.یکی از ترکیبات اصلی داروهای دیابت در طب اسلامی شکر سرخ است. #نیشکر #شکر_سرخ 🍒 @tebsonati230

📌 خواص عجیب کشمش 🔰 خانم‌ هایی که موهایشان را بسیار رنگ می‌کنند از خوردن کشمش غافل نشوند 🔰 کشمش ریشه مو را قوی می‌کند، از سفید شدن مو پیشگیری می‌کند و عوارض رنگ‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد، جالب است بدانید کشمش از پوسیدگی و سیاه شدن دندان پیشگیری می‌کند، از این رو توصیه می‌شود خانم ها این خشکبار را در برنامه غذایی خود بگنجانند 👈 نکته: منظور کشمش طبیعی است کشمش شیمیایی و تیزاب ملاک نیست 🍒 @tebsonati230

⚜امام رضا (ع): نیشکر راه بسته شده (در بدن) را باز می‌کند و مشکلی در آن نیست. مکارم الاخلاق،ص168 #نیشکر #شکر_سرخ 🍒 @tebsonati230

⚜پیامبر اکرم (ص): 🌹 کسی که می خواهد بوی مرا استشمام کند،گل سرخ را بو کند. طب النبی،ص32 #عطر #گل_سرخ #گل 🍒 @tebsonati230

برای نگه داشتن کبد در سلامت کافی میتوانید از این محلول پاک کننده کبد استفاده کنید، آب نیمی از ۱ لیموی کوچک را با ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون بخوبی مخلوط کرده و روزانه آن را بنوشید 🍒 @tebsonati230

🔸غذا سرد چاقی و غذای گرم لاغری می آورند 🔸چربی دنبه گوسفند هرچه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری خارج می شود 🔸۱۰عدد بادام به اندازه ۵ چلوکباب ارزش غذایی دارد 🍒 @tebsonati230

🔺رفع ناراحتی معده 🔸قبل و پایان غذا نمک بخورید 🔸با این ترفند بلغم معده کاهش پیدا میکند 🔸عفونت و باکتری دهان هم نابودمیشود ناراحتی معده کاهش پیدا میکند 🍒 @tebsonati230

#آداب_خوردن_میوه 💠شستن میوه 💠 بسم الله گفتن 💠اگر سم نخورده پوست آن را نگیرید 💠میوه غیر فصل را مخورید 💠از خوردن چند میوه با هم پرهیز کنید 🍒 @tebsonati230

✅اهمیت صبحانه ✍ پیامبر (ص): صبحانه میخ بدن است ( یعنی بدن را نیرومند می کند. ) 📚 المحاسن، ۴۹۹ در روایت آمده است: کسی که جاودانگی می‌خواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد و 📚من لا یحضره الفقیه، ج ۳ 🍒 @tebsonati230