خوردنی هایی که از خواصشون غافلیم !
🔹سیر : کاهش کلسترول و ضد سرطان
🔹زیره : چربی سوز
🔹دارچین : مبارزه با دیابت نوع 2
🔹زنجبیل : ضد تهوع
🔹آویشن : درمان سرفه
🔹زردچوبه : ضد التهاب
🍏
💌
🌿طب سنتی
🍃 @sonnati_teb
افراد میانسال حتما صبحانه بخورند !
حذف صبحانه باعث حمله قلبی میشود❗️
طبق یافته های جدید، افراد میانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارند بیش از افرادی که صبحانه کامل می خورند دچار گرفتگی عروق قلب می شوند !
🍏
💌
🌿طب سنتی
🍃 @sonnati_teb
چاشنی سالاد درست کنید😋
🥗 اگه خودتون تو خونه سس درست کنین نه تنها خیلی خوشمزهس که خیالتون هم راحته سالمه و مواد افزودنی و ... هم نداره.
👆🏼این راهنمای ساخت سسها بر پایه روغنه! کمی خلاقیت میخواد که از ترکیب این مواد سسهای خوشمزه و سالم درست کنین.
🍏
💌
🌿طب سنتی
🍃 @sonnati_teb
🔶درمان ریزش موی زنان🔶
طول درمان 120 روز
الف ) روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه یا روغن بادام تلخ
ب ) استشمام عطر شبانگاه
ج ) شانه کشیدن روزانه با برس چوبی روزی یک مرتبه
د ) پیاده روی روی سنگلاخ روزی نیم ساعت
ه ) ترک یا کاهش جدی سردیها مخصوصا شبها
و ) بادام درختی روزی 14 عدد (فسنجان بادام هفته ای 2 الی 3 بار)
🍒 @tebsonati230
#عدم_تشکیل_قلب_جنین
قلب جنین
⚜بلغم زیاد در بدن همانند مایه گرفتن ماست هست
✴️دلیل اینکه اندامی که در جنین تشکیل نمیشود ویا ناقص تشکیل میشود اینست که🔰
✅چون که به حرارت بیشتر نیاز دارد
گاهی قلب سوراخ است پس باید با گرمی دادن سوراخ قلب را بست,
💥وقتی مادری در دوران بارداری غذای سرد بخورد وخودش هم سرد باشد بچه ای با قلب سوراخ ودارای دیابت بدنیا میآورد. 😶
🍒 @tebsonati230
خواص گلابي:
🍐 سرشار از پروتئین، کلسیم، منيزيم، فسفر، فیبر، پتاسيم، روي، آهن و ویتامین هاي A,B1,B2,C
🍐 مفرح و تقویت کنننده ی قلب
🍐 کاهنده ی کلسترول خون
🍐 تصفیه کننده ی خون
🍐 پایین آورنده ی فشار خون👈 رژیم گلابی
🍐جلوگیری کننده از بروز بیماری های عصبی
🍐 پيشگيري كننده از سرطان
🍐 تقویت کننده ی معده
🍐 مؤثر در رفع تنگی نفس
🍐 ملین
🍐 مؤثر در رفع تشنگی
🍐 مؤثر در رفع سوزش مثانه
🍐 مؤثر در دفع سنگ مجاری ادراری
🍐 دفع کننده ی سموم بدن
🍐 مؤثر در کاهش ورم چشم 👈 ضماد شکوفه ی گلابی
🍐 ضد کرم معده و روده 👈 تخم گلابی
🍐 مفید در رفع اسهال 👈 دم کرده ی برگ گلابی
مزاج گلابی 👈 گرم وتر
مصلح گلابی 👈 عسل، دارچین، هل، رازیانه، مربای زنجبیل، کندر، زیره
⛔️ منع و احتیاط مصرف :
✔️اسراف در خوردن گلابی برای سردمزاجان و اشخاصی که معده ی ضعیف دارند، موجب نفخ معده می شود و این گونه اشخاص باید آن را با مربای زنجبیل بخورند.
🍒 @tebsonati230
🍒خواص شیره انگور 🍒
مفید برای درد دوران قاعدگی
در برخی موارد، درد دوران قاعدگی به دلیل کمبود آهن ایجاد می شود. شیره ی انگور حاوی آهن است و می تواند از درد دوران قاعدگی پیشگیری کند. به علاوه، مواد معدنی از قبیل کلسیم و منیزیوم نیز می توانند از ایجاد لخته های خونی پیشگیری کنند. به این ترتیب، گرفتگی های دوره ی قاعدگی درمان می یابند. مصرف شیره ی انگور می تواند از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند.
کمک به رشد سالم سلول ها
مصرف شیره ی انگور به سرعت و به آسان به ترمیم بافت های پوست کمک می کند.
افزایش میزان گلبول های قرمز خون
شیره ی انگور با افزایش سرعت تشکیل گلبول های قرمز خون می تواند دستگاه ایمنی بدن را نیز تقویت کند.
کمک به رشد
مصرف شیره انگور برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. شیره ی انگور با خاطر مواد معدنی و ویتامین های موجود برای کمک به رشد بدن مفید است.
محافظت از دستگاه عصبی
شیره ی انگور به خاطر منیزیوم موجود در ترکیب خود، حجم کلسیم موجود در رگ های عصبی و خونی را متعادل می کند و باعث آرامش اعصاب می شود.
رفع سردرد و خستگی مفرط
شیره ی انگور حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که می توانند خستگی مفرط و سردرد را تسکین دهند.
🍒 @tebsonati230
🍒خواص شیره انگور 🍒
حاوی بسیاری از مواد معدنی مفید
مصرف شیره ی انگور می تواند نیازهای روزانه ی بدن را به کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، و آهن برآورده کند. شیره ی انگور به دلیل میزان بالایی مواد معدنی موجود، می تواند برای دوران بارداری، شیردهی، و بازیابی از انواع بیماری ها بسیار مفید باشد.
🍒 @tebsonati230
#گلاب
#ضد_عفونی
بهترین ضدعفونی کننده دست و صورت این روز های کرونایی آبگلاب است.
گلاب حاوی آنتی اکسیدان های قدرتمندی است و از خواص ضدعفونی کننده، ضد باکتری، ضد پیری و ضد التهاب سود می برد.
فواید :
1. شاداب کننده
2. ضد افسردگی
3. ضد التهاب و ورم های اضافی بدن
4. نابود کننده رادیکال های منفی آزاد در هوا
5. تقویت کننده پوست و مو
6. ملین خوبی برای سرد مزاج ها
7. آفتاب سوختگی و تیرگی پوست
8. نرم و مرطوب کننده
🍒 @tebsonati230