#گل_نرگس
🌺 پيامبر خدا(ص) می فرمایند :
گل نرگس را ببوييد، هر چند در روز يک بار،
هر چند در هفته يک بار
هر چند در ماه یک بار
هر چند در سال يک بار
و هر چند در همه یِ عمر یک بار
چرا كه در قلب هسته اى از ديوانگى، جذام و پيسى وجود دارد و بوییدنِ گلِ نرگس، آن را دور می كند...!
🍒 @tebsonati230
#استخوان
#مقویات
✳️برای تقویت استخوان چه بخوریم⁉️
🔆 زمانی که صحبت از غذاهای مفید برای استخوان ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم ولی تنها لبنیات دوستان استخوان ها نیستند بلکه سبزیجات با برگ تیره و ماهی های آزاد هم در تقویت استخوان ها تاثیر به سزایی دارند. به طور کلی بهترین مواد غذایی برای استخوان ها شامل:
🔻 کشک
🔺کنجد
🔻بادام
🔺پنیر با گردو
🔻انواع کلم
🔺نور آفتاب
🔻 سبزیجات به خصوص اسفناج
🔺میوه جات با پوست
🔻ماهی
🍒 @tebsonati230
#چاقی❗️❗️❗️
#سرطان
👈🔵 چاقی احتمال ابتلا به کدام سرطانها را افزایش میدهد؟
🔹مننژیوم
🔹سرطان کبد
🔹سرطان معده
🔹سرطان تیروئید
🔹سرطان پانکراس
🔹سرطان تخمدان
🔹سرطان کیسه صفرا
🍒 @tebsonati230
#چاقی❗️❗️❗️
#سرطان
👈🔵 چاقی احتمال ابتلا به کدام سرطانها را افزایش میدهد؟
🔹مننژیوم
🔹سرطان کبد
🔹سرطان معده
🔹سرطان تیروئید
🔹سرطان پانکراس
🔹سرطان تخمدان
🔹سرطان کیسه صفرا
🍒 @tebsonati230
✍بیمارانی که مبتلا به #گواتر هستند از خوردن موارد زیر پرهیز نمایند 👇
🔸کلم و گل کلم
🔸 بادام زمینی
🔸 خردل
🔸شلغم
🔸بادرنجبویه و تخم فرنجمشک
🔸ترب و تربچه
🍒 @tebsonati230
🔻 #افت_دهان
عوامل افت دهان چیست؟؟👇
1استرس
2.غذای داغ
3.غذای تند و تیز،
4.پلاک دندان،
5.کمبود ویتامین A،
6. کمبود ویتامین B
7-کمبود آهن،
8.فقر روی
9.خِلال نکردن بعد از غذا
10. مسواک نزدن از قبل از خواب
⁉️راهکار برای پیشگیری از #افت دهان چیست👇
✩° صبحانه: #شیر عسل
★° بعد از شام: #آب سیب عسل بنوشید
※° #خِلال مسواک زدن قبل از خواب با سرکۀ طبیعی سیب
💠 #درمان افت دهان بدون استفاده از داروی شیمیایی
1.بیماری زمینه ای نداشته باشد (مثل پلاک و جِرم دندان و ...)
2.اگر گرم مزاج هستید #آب _انار مَلَس (میخوش) در دهان گرداندن و بیرون ریختن،
3.اگر سرد مزاج است، جویدن #پنیر با مغز گردو و در دهان گرداندن و بیرون ریختن،
4. در هر دو مزاج (سرد و گرم)، پیاز را درآب جوشانده و آب آنرا غرغره نموده و در دهان بگردانید و بیرون بریزید.
🍒 @tebsonati230
بهترین روش برای خوردن شلغم با حفظ خواص کدام حالت است؟
👈بهترین شیوه برای تهیه شلغم بخار پز کردن آن است زیرا با این روش تمام ویتامین و خواص درمانی شلغم حفظ می شود.
این روش در مقایسه با آب پز شدن شلغم بهتر است زیرا در این روش آب شلغم که دارای مواد مفیدی برای جلوگیری از سرطان است حفظ می شود ولی هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان می شود از شلغم خارج می گردد.
🍒 @tebsonati230
🍎 #سیب_در_طب_اسلامی 🍏
قسمت 1⃣
🌹خوردن سیب در وقت سحر موجب فزونی عمر می شود.
🌹مصرف سویق سیب برای رفع خون دماغ مفید است.
🌹مصرف سیب برای رفع مسمومیت مفید است.
🌹مصرف سیب ترش موجب فراموشی می گردد.
🌹خوردن سیب به صورت ناشتا موجب پاکیزگی معده می شود.
🍒 @tebsonati230
#عوامل_دفع_کننده_چشم_زخم_در_طب_اسلامی
1⃣🌷استعاذه(پناهندگی به خدا)
🌴ایه کریمه:زمانی که شیطان(شیطان جنی و انسی) خواست،اسیبی به شما برساند،پناه به خدا ببر؛چرا که خدا به دعای دعا کننده ترتیب اثر می دهد.
🍒 @tebsonati230