⚠️ اگر با معده پُر قصد خوابیدن دارید بهتر است اول به طرف راست بخوابید و بعد از نیم ساعت به طرف چپ، تا غذا از معده خالی شود و دوباره به طرف راست بخوابید تا خوابتان ببرد‼️ 🍒 @tebsonati230

🔴 میوه شفابخش ♻️ از میان خواص فراوانی که درباره لیموترش شنیدین ممکنه این ویژگیها کمتر به گوشتون خورده باشه 🍋 دانه های آن گرم در دوم و خشک در آخر اول است و در #شادی_بخشی و توام بودن با #پادزهری خود مانند تخم اترج است. 🍋 استعمال پوست گرفته آن یک درم تا دو درم با آب گرم و جویدن آن دافع بی حسی دندان از ترشی لیمو است، 🍋 لیموی خشک شده را اگر با هموزن خود شکر سائیده بخورند برای جلوگیری از صعود #بخارات_معده به سر و باز کردن گرفتگیهای مجاری بی نظیر است. 🍋 نمک پرورده آن برای #تقویت_معده بی نظیر و باعث #خوشبویی_دهان میشود . 🍃 برگ آن در شادی بخشی از برگ اترج ضعیف تر است و مالیدن سائیده شده آن در ترکیب باکمی قرنفل و دارچین رافع سردرد شدید است. 🍒 @tebsonati230

🔴 اندر خواص #بومـادران ♻️ امروز میخوایم یک گیاه پرخاصیت را معرفی کنیم که در هیاهوی زندگی شهرنشینی میـره که فراموش بشه، اما برعکس امروز، در گذشته و در زندگی مادربزرگها استفاده فراوانی داشته: گیاه #بومادران که در منابع طب سنتی به برنجاسف نیز معروفه دارای طبیعت گرم و خشکه... و از ویژگیهای مهمش لطیف کنندگی هست که در درمان #غلظت_خون مفیده، بازکننده مجاری و گرفتگی هاست، همچنین قاعده آور، ادرارآور و خردکننده سنگهای بدن است. همچنین ضد رماتیسم و نقرس، ضد التهاب، تب، اسپاسم، آرام بخش دردهای معده و مقوی معده، محرک گوارشی، ضد #نفخ، ملین، صفرا آور، برطرف کننده #بی‌اشتهایی، ضد میکروب، #ویروس، شستشو دهنده، ضد عفونی کننده مجاری ادراری، #معرق، ضد درد و حساسیت، خلط آور، کاهنده پر‌فشاری خون، تقویت رگ‌های واریسی، التیام دهنده جراحات، بند آورنده خونریزی، مرطوب و #جوان_کننده_پوست است. ضماد آن برای درمان #سردرد_سرد مناسب و #بواسیر را براحتی درمان میکند. بسیاری از بیماریهای #عصبی، افسـردگی، ضعف قلب، صـرع و هیستری را درمان نموده، برای گلو مضر میباشد و مصلح آن #انیسـون است. 🍒 @tebsonati230

⚜حضرت علی علیه السلام: بر تو باد شیر ؛ چرا که گوشت می‌رویاند و استخوان را استحکام می‌بخشد. 📚 کافی،ج6،ص336 ⚠️ منظور از شیر ، شیر گاو بومی است که در صحرا از تمامی گیاهان تغذیه کرده باشد.خاصیت شیر گاوهایی که از نان کپک زده یا ذرت تراریخته تغذیه کرده باشند ،در حد همان نان کپک زده است. #شیر 🍒 @tebsonati230

🌸پاڪترین هوای دنیا ♥️همان لحظه ای ست 🌸ڪه دلهایمان ♥️هوای همدیگر را میکند 🌸عصر بهاریتون دلپذیر ♥️لحظاتتون سرشاراز 🌸آرامش و حال دلتـون خـوب

نان « سنگک » ایده آل ترین نان نان سنگک سرشاراز آهن روی منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان می شود 🍒 @tebsonati230

👌درمان کوتاهی قد ابتدا باید عامل بازدارنده افزایش قد که شناسایی شده رو درمان کرد اگر کم کاری تیرویید داریم درمان شود اگر سوء تغذیه و غیره درمان یبوست کودکان که یبوست ام الامراض است 50 درصد با درمان یبوست مشکل کودک حل میشود خورن سویق گندم و جو توسط مادر در زمان بارداری ترک کامل غذای بیرون و فست فودها و کنسروها و سوسیس و کالباس و همبرگر و کاهش مصرف کیک و کلوچه های بازاری و... استفاده از غذاهای خانه ، پنج وعده در روز (وعده سبک) متاسفانه بچه ها رو هم مجبور میکنیم همراه ما سه وعده غذا بخورند و این اشتباه است استفاده از نان های سبوس دار و سبزیجات و میوه های فصل مصرف ویتامین های ضروری بدن با مصرف آجیل و 4 مغز و عسل و خرما و نخود کشمش حداقل روزی نیم ساعت از افتاب بهره ببرند. زمان خواب بین ساعت 9 شب تا 1 شب اوج ترشح هورمون رشد است و هورمون رشد در زمان استراحت و خواب ترشح میشود اگر در این زمان کودک شما خواب باشد بهر خواهد برد وگرنه بهره ای نخواهد برد. پس عادت کنیم بچه راس ساعت 9 بخوابن و صبح زود بیدار شوند و مصرف صبحانه هم از الزامات هست مصرف لبنیات و شیر باعسل در روز (کسانی که به شیر گاو حساسیت دارند میتوانند از شیرهای بدون لاکتوز استفاده کنند) كتف و ستون فقرات را هر شب 5 دقيقه با ملايمت با روغن سياه دانه و يا با دام تلخ ماساژ دهيد. ورزش‌ شنا، دوچرخه سواري، بسكتبال، واليبال، پياده روي تند مفيد مي‌باشد. ️ حجامت عام و ساقین و ساکرال و حجامت خشک(بادکش)روی استخوان های خون ساز ️والدین گرامی از سن 2 سالگی میتوانید فرزندانتان را حجامت کنید و انها را در برابر بیماریها بیمه کنید که یکی از هزاران فواید حجامت همین تاثیر زیاد آن در افزایش رشد کودک هست. 🍒 @tebsonati230

#حدیث 💐 #عسل_درمانی 4⃣ ♥️ مصرف عسل، موجب رفع اسهال می شود. 🍯 مردی به محضر پیامبر صلی الله علیه واله امد و گفت:برادرم به اسهال دچار شده است.پیامبرصل الله علیه واله فرمود:به او عسل بنوشان. 🍒 @tebsonati230 🍒 @tebsonati230

💧 #دوش آب سرد متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند ❄️سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند 🍒 @tebsonati230

‍ ♻️ #توصیـه‌های_قــبل_از_حجــامـت ✴ با شکم گرسنه و سیر حجامت نکنید. ✴دوازده ساعت قبل از حجامت سیگار نکشید. ✴یک ساعت قبل از حجامت انار یا شربت آب انار میل کنید تا از غلظت خون کاسته شود.همچین می‌توانید عسل، ماء الشعیر یا مایعات فراوان بنوشید. ✴در وقت حجامت انگشتر عقیق به دست نداشته باشید. ✴از با تجربه بودن شخصی که می خواهد شما را حجامت کند اطمینان داشته باشید ✴قبل از انجام حجامت حتماً عینک از روی چشم برداشته شود. 💮امام رضا ( ع ) فرمودند: «باید حجامت کردن بعد از خوردن غذا صورت گیرد، چونکه وقتی انسان سیر شد، سپس حجامت کرد، خون جمع شده و بیماری خارج می گردد و اگر با شکم گرسنه کسی حجامت کند، خون خارج می شود ولی بیماری «در بدن » باقی می ماند 🍒 @tebsonati230

✴️مزیت برتر #گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می‌باشد. بر خلاف مثلاً عدس که آهن دارد اما فاقد ویتامین C است. #گزنه #درمان_کم_خونی #ویتامین_C 🍒 @tebsonati230

#بدانیم ✴️ وقتی که از بوی #سیر یا #پیاز چشمانتان آب می‌افتد بسیار مفید است. در واقع این باعث از بین رفتن عفونت چشم و تمیز شدن آن می‌شود. 🍒 @tebsonati230