🌹 #سلامتی وقتی پوست نارنگی رو میگیرید یه لایه سفید زیرش هست که اکثر مردم اونم جدا می کنن! بهتره اینکارو نکنید چون همون سفیدی سرشار از ویتامینه، به هضم غذا کمک میکنه و تقویت کننده معده ست! 🍒 @tebsonati230

جوانه های پرخاصیت برای بدن • شـبدر 👈 لطافــت پــوسـت • عـدس 👈 تقویت قلب و مغز • گـندم 👈 دشمن سرطان و چاقی • نـخود 👈 ضدعفونی‌کننده زخم‌ها • مـاش 👈 چربی سوزی و انرژی‌زایی 🍒 @tebsonati230

عدس پلو میکروب‌های چسبنده دهان و دندان را از بین برده و ریشه دندان را تقویت می‌کند👌🏻 همچنین تاثیر قابل توجهی در درمان «کم‌خونی» دارد ، عدس به تنهایی لاغر کننده است 🍒 @tebsonati230

‍ ☘️ #گرسنگی و #کم_خوری راز سلامتی ⚜️ پیامبر (ص)میفرمایند: 💎 اصل كل داء البرودة، كل وانت تشتهي وامسك وانت تشتهي ☘️ ریشه هر بیماری سردی است، وقتی گرسنه شدی غذا بخور و قبل از آنکه سیر شوی دست بکش 📚منبع : طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص 19 #گرسنگی_رازسلامتی #پرخوری_عامل_بیماری 📚منبع:طب النبي، ابو العباس جعفر بن محمد المستغفري، ص۱۹ 🍒 @tebsonati230

اگر احساس میکنید درحال ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستید ؛ تمام کاری که باید انجام دهید این است که یک پیاز را ورقه ورقه کنید، کف پایتان قرار دهید و جوراب بپوشید🍠👌 اجازه دهید شب بماند ؛ این ترفند علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را کاهش خواهد داد! 🍒 @tebsonati230

خواص #فلفل_دلمه‌ای👇 فلفل دلمه‌ای یا پلپل دلمه‌ای نوعی فلفل از خانواده سیب‌زمینیان که به رنگهای قرمز، زرد، سبز و نارنجی یافت می شود. فلفل داروی ضد سرطان است. از فلفل می‌توان در درمان سرطان و حتی برای پیشگیری از ابتلاء به این بیماری استفاده کرد. فلفل دلمه‌ای علاوه بر اینکه سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات مفیدی است که از ابتلا به انواع بیماری‌های پیشگیری می‌کند، طعم خوب و دلچسبی هم به غذاها می‌بخشد و همچنین کمک به لاغری از دیگر ویژگی های آن است 🍒 @tebsonati230

❌مصرف ماست با اسفناج❌ بدلیل تشکیل اگزالات کلسیم، که مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است با هم نباید مصرف کنیم ! بعلاوه اسفناج مانع جذب کلسیم ماست میشود ؛ و ماست نیز باعث دفع آهن اسفناج میشود. 🍒 @tebsonati230

سلام صبحتون بخیر🕊🌸 خـداونـدا به نامت 🕊🌸 به یادت و به عشقت روزی دیگر از زندگیمان را آغاز میکنم🕊🌸 مـهربـانـا بـه حرمت آقـا امام رضا 🕊🌸 بـهتریـن ها را در سرنوشتمان قـرار بـده🕊🌸 ‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌🍃🌸

گاهی به مشهدیم و زمانی به کربلا یکدم به یا حسین و دمی با رضا خوشیم آرزو نیست... یه روز توی صحن حسن سینه زنی #خادم_الرضاییم

خدایا🙏🌷 در اخرين روز ماه صفر سرنوشت دوستان و عزیزانم را زیبا بنویس همه خوشحال🍃🌷 همه مهربان همه خوشبخت همه سلامت همه پر روزی همه عاقبت بخیر🌷 ان شاءالله🙏

#بسته_سلامتے بین #مغزها، #گردو تنها مغزی ست که مصرف آن معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 است ! + تقریبا هر 3-2 گردوی درشت، به اندازه حدود 200gr گوشت ماهی، امگا 3 دارد. 🍒 @tebsonati230

🅾 #زایمــان راحت "مخصوص خانمهای باردار": ✔️اگر می خواهید #زایمان راحت داشته باشید و دچار رنج و مشکلات نشوید،. در ماه های آخر از آب جوشانده #کاسنی ، عرق کاسنی، رازیانه، #شوید، نارنج، آب #زردک، یا جوشانده تخم زرک استفاده کنید. نزدیک #وضع حمل: #برگ بوی خشک را نرم بسایید و ²یا ³ق.سوپخوری از آنرا با #روغن زیتون خمیر کرده و روی پارچه پهن کنید سپس روی ناف ببندید. ✔ #گشنیز تازه را با ریشه ها بکوبید و بر ران ها ببندید 🍒 @tebsonati230