☕️خوردی زیاد چای سیاه باعث :
■کم خونی
■آریتمی قلبی
■اختلالات گوارشی
■چروکیدگی پوست و ریزش مو
👌 بهترین نوشیدنی ها برای اعصاب:
دمنوش بابونه.گل بنفشه.بادرنجبویه
🍒 @tebsonati230
بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماری‌های کبد اصلاح روش‌های نوشیدن آب میباشد؛👇👇
✅ بین غذا آب ننوشيم
✅ ناشتا آب سرد ننوشیم
✅ شب ایستاده آب ننوشیم
✅ آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره
✅ بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم
✅پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!»
👈روش صحیح آب خوردن: نیم ساعت قبل از غذا و ۱ تا ۲ ساعت بعد از غذاست
✍نسبت به افراد متفاوت است.
(غذای گوشتی و چرب) ۱ تا ۲ ساعت
ولی اگر غذا غیر از گوشتی و چرب متعارف باشد، نوشیدن بلافاصله آب سرد به هضم غذا کمک می کند.
🍒 @tebsonati230
ترک ناهار
🔰مسئله ترک کردن وعده ناهار مسئله مهمی است که تاثیرات مستقیم روی مکانیزم بدن انسان دارد وبرای بیماری هایی ازجمله قند خون ودیابت وچاقی حتما باید ترک ناهار را انجام بدهند.
👈اما چون حذف وعده ناهار در ابتدا برای افراد سخت میباشد لذا عزیزان به یکباره این وعده غذایی را که بدن به آن عادت کرده را ترک نکنند اما به مرور زمان از مقدار این وعده کم کنند،مثلا اگر یک بشقاب غذا میخورند نصف بشقاب بخورند وهمین طور از مقدار غذا کم کنند تا بدن کم کم ازاین وعده غذایی بی نیاز شود و زمانی هم که وعده غذایی ناهار را حذف کردند اگر احساس ضعف پیدا کردند از میوه وسبزیجات وخرما و...میتوانند استفاده کنند
🍒 @tebsonati230
⛔️️ عوارض داروهای لاغری شیمیایی:
👈 فوت ناگهانی😱
👈تعریق،سردرد،افزایش فشار خون😱
👈 سرگیجه، کم‌خوابی و خشکی شدید دهان😱
🍒 @tebsonati230
○ مضرات استفاده از لنزچشم در خواب
● کاهش اکسیژن رسانی به قرنیه
● عفونت
● فشار به چشم
❌ بعضی افراد این علایم را جدی نمی گیرند و باعث کاهش بینایی وحتی منجر به کوری فرد می گردد.
🍒 @tebsonati230
⚜پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم :
بر شما باد خوردن خربزه ؛ چرا كه در آن ، ده ويژگى است :
غذاست، آب است ، شستشو دهنده است ، خوشبو كننده است ، مثانه را مىشويد، شكم را مىشويد، آب كمر را زیاد می‌کند، بر نيروى همبسترى مىافزايد، سردى مزاج را از ميان مىبَرَد، و پوست را تميز مىكند.
📚 بحارالأنوار،ج62،ص297
🍒 @tebsonati230
امام صادق علیه السلام:
خربزه، سنگ مثانه را آب می کند.
الخصال،ص443
🍒 @tebsonati230
🔺گیاه کاکوتی مناسب برای زنان ومردان
🔸 #زنان
در طب سنتی، گیاه کاکوتی یک بادشکن طبیعی است و به دلیل خواص ضد درد که دارد برای درمان کمرد درد و دل درد شدید در دوران قاعدگی و پریودی زنان استفاده می شود.
کاکوتی کوهی به عنوان یک گیاه قاعده آور شناخته می شود و می تواند به درمان قاعدگی نامنظم کمک کند.
🔸 #مردان
کاکوتی یکی از بهترین گیاهان دارویی برای تقویت قوای جنسی در مردان بوده و به درمان ناتوانی جنسی و ناباروری مردان کمک می کند.
🍒 @tebsonati230