#مرزنجوش #روحی #عصبی 🍃اگر خستگی روحی و عصبی به سراغتان آمده مرزنجوش را دریابید. برگ تازه آن را در یک لیوان شیر ریخته، داغ کنید و اجازه دهید ‌بجوشد و درنهایت یک قاشق عسل به آن اضافه و میل کنید. 🍒 @tebsonati230

🌷پيامبر اکرم (ص): ✨بیماران خود را ✨به وسیله صدقه و احسان ✨به فقرا علاج کنید، ✨زیرا صدقه دادن ✨و احسان نمودن، ✨بیماری ها و گرفتاریهای ✨شما را دفع می کند. 🍒 @tebsonati230

#خشکی_مفاصل 🔰 خشکی مفاصل در سالمندی 🔸یکی از آسیب‌های عضلانی‌مفصلی سالخوردگان (بویژه در زانو و ستون فقرات) کاهش مایع مفصلی و خشکی غضروف و سخت‌شدگی وترها و رباط‌هاست که با کاهش محدوده حرکت مفصل، و تغییر شکل آن، و درد، و ضعف و ناتوانی در حرکت پدیدار می‌شود. 🔹این کم‌حرکتی خود موجب کاهش گردش خون و تبادل مواد در مفصل، و پوکی استخوان، و کوتاه‌شدگی و ضعف عضلات اطراف مفصل می‌گردد. ✅ مالش ملایم و هرروزه دورادور زانو با روغن بادام شیرین یا روغن کنجد بعلاوه روغن بابونه، یا ترکیبی از روغن زیتون با روغن دنبه برای این وضعیت‌ها مفید است. ⚠️البته درین شرایط، درمان‌های حرکتی نیز ضروری است و روغن‌مالی به‌تنهایی کافی نخواهد بود. 🍒 @tebsonati230

📌 شستن سر با گل ختمی شامپوی #گل_ختمی: ✅ از جمله فوائد آن رفع شوره، شپش و موخوره سر، نرم کننده بسیار قوی، افزایش روزی، #تقویت_مو، پیشگیری از سردرد و … است. ✅ امام صادق علیه السلام : #شستن_سر با ختمی پیشگیری از #سردرد است و جدایی از فقر است و پاک کننده سر از شوره است.[ثواب الاعمال 19] ✅ امام رضا علیه السلام : شستن سر با #ختمی در روز جمعه از سنت است. روزی را سرازیر می کند، فقر را دور می کند و #مو ها و #پوست را نیکو می کند و پیشگیری از سردرد است. [اصول سته عشر 55] ✅ امام کاظم(ع)که می فرمایند: شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است ومنافعی دارد،روزی را زیاد می کند،فقر را از بین می برد ،موها را نیکو می کند،پوست را زیبا میکند وایمنی از بیماری سودا است. 🍒 @tebsonati230

📌 آداب و بهترین اوقات #ناخن_گرفتن 💠 در حدیث است که کسى به امام کاظم علیه السلام عرض کرد: اصحاب ودوستان ما معتقدند ناخن را باید در روز جمعه گرفت. حضرت فرمود: «اگر بخواهید در روز جمعه بگیرید واگر نمى‌توانید تا جمعه صبر کنید، هرگاه بلند شد بگیرید» 💠 از امام صادق علیه السلام روایت شده است که فرمود: «ناخن گرفتن در روز جمعه انسان را در برابر بیمارى‌هاى خوره، کورى و پیسى بیمه مى‌کند. و اگر در روز جمعه نیاز به گرفتن ناخن‌ها نباشد آن را سوهان بکش تا ریزه‌هایى از آن جدا شود» 💠 در چند حدیث دیگر فرمود: «هر جمعه شارب و ناخن خود را بگیرید و اگر ناخن‌هایتان کوتاه است در روز جمعه آن را سوهان بکشید، تا مبتلا به دیوانگى وخوره وپیسى نشوید» 💠 در حدیثى دیگر فرمود: «هر کس در هر جمعه ناخن وشارب خود را بگیرد، تا جمعه دیگر پیوسته با طهارت باشد. 🍒 @tebsonati230

#اسپند 📌 خواص دود #اسپند 🔰 اسپند دود کنید تا این خواص به شما برسد. 🔰 دود اسپند خواص میکروب‌کشی بسیار مناسبی دارد؛ توصیه می‌شود در مکان‌هایی که ازدحام جمعیت زیاد و در فضا احتمال وجود عفونت است مانند مهد کودک‌ها، مدارس و پادگان‌ها اسپند دود شود. 🔰 اسپند در بعضی از نازایی‌های ثانویه که جامعه ما درگیر آن شده بسیار مفید است 🍒 @tebsonati230

#معده #ترش_کردن 🔰 درمان ترش کردن معده 🔸اولین کار اصلاح برنامه غذایی است. 🔹غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته و پیتزا را از رژیم غذاییتان حذف کنید. 🔸همراه غذا آب و نوشیدنی مانند دوغ میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و چند برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید. ❌از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید. 🔸پس از غذا تکه‌ای از میوه مربای به که شیرابه آن را گرفته‌اید بجوید. ✔️اگر همچنان مشکل داشتید حتما به پزشک مراجعه کنید. 🍒 @tebsonati230

#سماق #گرم_مزاجان #معده 🍒 @tebsonati230

#انجیر 🧲منضج بلغم و سوداست. 🦠مقوی #استخوان است. 🧫نزدیک ترین میوه به میوه های بهشتی است. 📮اگر در شیر خیسانده شود و مصرف شود هم ضد #زود_انزالی هست و هم #ملین مزاجست. 🍒 @tebsonati230

#یبوست :بیماری ومادر بیماری ها 🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. ❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است. 🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است: 1️⃣ #ورزش روزانه 2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند 3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد. 6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید. 🍒 @tebsonati230

#خشکی_لب ✅ برای درمان خشکی لب، به ابروهای خود روغن زیتون بمالید. 🌺 امام رضا (ع) 🍒 @tebsonati230

مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است. 🍒 @tebsonati230