شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. 🔺 توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است. 🍒 @tebsonati230

🔴تدابیر مشکل *آلودگی هوا* در شهرها: 1- در صورت امکان مهاجرت دائمی؛ شهرها بدلیل شرایط جدید اقلیمی-صنعتی، فعلا برای زندگی انسان سازگار نیست، عمر مفید انسان را به شدت کاهش می دهد، هزینه های درمانی، فساد بدن، افسردگی ها، فرسودگی جسم و جان نیز بیشتر درآمد خود و خانواده را مصرف می کند. 2- مهاجرت موقت؛ می توان با پیش بینی آلودگی هوا برنامه های مسافرتی را در این مواقع تنظیم کرد. 3- حجامت: یکی از موثرترین سم زداها از بدن انسان حجامت ماهانه خود و تک تک اعضای خانواده است. 4- خوردن زیاد میوهء سیب و به 5- خوردن نمک طبیعی اول هر نوع غذا 6- خوردن زیاد مرکبات حتی دمکرده برگ درخت مرکبات 7- دوای شافیه؛ این دواء قویترین داروی ضد الودگی و ضد سم جهان است، هم به سبب پیشگیری و هم به سبب درمان 8-داروی حضرت محمد صل الله علیه و آله مانند شافیه است 9-خوردن شلغم 10-خوردن کاسنی و خرفه (پرپین)، برگ چغندر 11-مرکب1 طب اسلامی 12-عسل، شربت عسل، سکنجبین، شراب حلال امام رضا(ع)، دوسین 13-گیاهان مفتح و خلط آور و جالی: مانند دمکرده (بابونه، خطمی، پنیرک، سنا،گلسرخ، مرزنجوش، گشنیز، بنفشه، اسطخدوس، رازیانه، ناخنک، پونه، اویشن و نعناع ...) ᐸسیدرضا صالحی> 🍒 @tebsonati230

✅ پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 🍽 غذاهایی که خوردن آن ها با یکدیگر مطلوب است : 🍃خوردن تخم مرغ با پیاز 🍃ماهی با خرما و عسل 🍃ماست با زنیان 🍃کله گوسفند با سویق 🍃پنیر با گردو 🍃سبزی با غذا 🍃خوردن نان قبل و بعد شیرینی 🍃خرما با آب ولرم 🍃نان با تخم مرغ 🍃گوشت با تخم مرغ 🍃کدو با عدس 🍃سویق با عسل 🍃سرکه با روغن زیتون 🍃شیر با گوشت گوسفند 🍃خیار با خرما 🍃خیار با نمک 🍃خربزه با شکر 🍃خربزه با نان 🍃خربزه وخرما 🍃گوشت با شیر 🍃نان با روغن 🍃خربزه با پنیر 🍃خرما با روغنِ گاو 🍃گوشت گاو با خرما 🍃برگ چغندر با گوشت گوساله.(گوشت گاو بصورت درمانی توصیه شده است) 🍒 @tebsonati230

✅ #افتادگی_ناف #اعمال_یداوی ✍به جابجایی ماهیچه ی ناف افتادگی ناف میگویند 🔶اسباب افتادگی ناف: ⬅️پریدن از بلندی ⬅️سر و ته شدن ناگهانی بدن ⬅️ ترس شدید ⬅️شوک عصبی 🔶علائم افتادگی ناف: 🔸کمردردصبگاهی 🔸دل پیجه 🔸غرغر شکم 🔸سردردهای ضربان دار گیجگاهی 🔸تپش قلبهای دوره ای 🔸سردی وخواب رفتگی دست و پا 🔸بی حالی و کسلی 🔸بی اشتهایی 🔸لرزش اندام 🔸یبوست 🔸نفخ شکم خشکی دهان 🔸رنگ پریدگی 🔸لرزش زانوان 🔸نبض نداشتن ناف 🔸ضربان شدید اطراف ناف ⏺ دو گزینه ی آخر از علائم واضح و آشکار و قابل بررسی می باشد که برای بررسی ، فرد را درحالتی که به پشت خوابیده وهردوپایش را درناحیه زانوها خم کرده است و کف پا را روی زمین قرار داده معاینه می نمایند . 🔶نکات قبل از درمان ⬅️ناشتا بودن ⬅️روغن مالی شکم 🔶درمان های عمومی برای افتادگی ناف 🔹گذاشتن انگشت شصت بر روی ناف با فشاری مختصر وچرخاندن به چپ و راست با کمی مکث 🔹پشتک زدن و غلط زدن 🔹قرار دادن کیسه آب گرم بمدت نیم ساعت بروی ناف و سپس فشار دادن ناف بطوری که نبض زیر دست احساس شود 🔹بستن یک شئ به اندازه ی پیاز با شال بمدت یک ساعت بر روی ناف(برای رفع آب افتادن ناف) 🔹نشستن بیمار به صورت چهار زانو درحالیکه فرد دیگری هردو زانویش را محکم با دستانش می گیرد، از بیمار می خواهند که خودش را به پشت خم کند تا عضلات شکمی اش در حالت کشیده قرار گیرند، 🔹گاهی نیز برای درمان افتادن ناف، عصبی را که از زیر بغل رد شده و تمامی دست را عصب دهی می کند با دو انگشت اشاره و شصت گرفته و محکم فشار می دهند تا حدی که تقریبا بیمار از شدت درد نزدیک است که ازحال برود. 🔹آویزان شدن فرد بیمار از میله بارفیکس و همزمان بلعیدن دوقاشق روغن حیوانی که قبلا در دهان نگه داشته شده، با کشیده شدن عضلات شکمی یکی از روش های بدون درد برگردان ناف افتاده می باشد. 🍒 @tebsonati230

💎هضم کننده های غذا در طب اسلامی💎 🔰 امام رضا علیه السلام: مصرف "آب خنک" بعد از غذا موجب هضم غذا می شود. ♻️ نکته:مصرف آب بعد گوشت و غذای چرب بهتر است با تاخیر انجام شود. 🔰امام صادق علیه السلام: خوردن "انار" همراه پیه اش بعد غذا موجب هضم غذا می گردد. 🔰پیامبر اکرم صل الله علیه و اله: خوردن ترکیب "آویشن و سیاه دانه" و زنیان تاثیر قوی در هضم غذا دارد. ♻️ نکته:سیاهدانه آسیاب نشود. 🔰 امام صادق علیه السلام: "پنیر" موجب هضم غذای قبل می گردد. 🔰 امام صادق علیه السلام: "ریحان کوهی" یکی از خصلت های هشت گانه ان هضم کننده گی غذاهاست. 🔰 پیامبر اکرم صل الله علیه واله: "خرمای برنی" یکی از خصلت های نه گانه آن هضم کننده گی غذاهاست. 🔰 امام رضا علیه السلام: "زرده تخم مرغ" موجب هضم غذا می گردد. 🔰 پیامبر اکرم صل الله و اله و سلم: "شیر شتر" برای ناراحتی معده مفید است. 🔰 امام صادق علیه السلام: "ترب" هضم کننده غذاهاست. 🔰 پیامبراکرم صل الله علیه واله: خوردن "کاهو" موجب هضم غذا می شود. 🔰 امام رضا علیه السلام: خوردن و جویدن "کندر" موجب هضم غذا می شود. 🔰 امام صادق علیه السلام: خوردن "گلابی" بر روی غذا سنگینی سر معده را بر طرف می کند. 📚 منبع:الکافی ج 6 ص358 🍒 @tebsonati230

🔸 سبک تغذیه و سبک زندگی اسلامی 💠 يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ؛ (آیه51 سوره مومنون) ای پیامبران! از طیّبات بخورید و عمل صالح انجام دهید، همانا من به آن‌چه می‌کنید دانایم. 👈 خوردن "طیّبات" زمینه‌ساز انجام "عمل صالح" است. ▫️تاثیر سبک تغذیه، در سبک زندگی چیست؟ ▫️آیا خوراک ما طیّب وطاهر است؟ ▫️هر لقمه غذا اگر طیّب نباشد زمینه‌ساز چه نوع رفتاری می‌شود؟ ▫️چرا خداوند متعال تاکید دارد مومنین غذاهای طیّب بخورند؟ (بقره؛172) ▫️آیا نوشابه، چیپس، پفک، پاستیل، روغن جامد و مایع، رب‌های صنعتی، کالباس و همبرگر، محصولات دست‌کاری ژنتیک شده و تراریخته، نمک‌های مصنوعی، و....جزو طیّبات هستند!؟ ▫️مصادیق طیّبات را از کدام الگو و منبع باید دریافت کنیم؟ 🍒 @tebsonati230

🌿جایگزین قطره آهن کودک که مضرست: 🔺مصرف تره 🔺 مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر 🔺 مصرف کوکوسبزی تره 🔺 مصرف داروی مقل ازرق طب اسلامی 🔺 مصرف داروی کراث طب اسلامی 🔺 مصرف شوید+عسل 🔺 مصرف لپه باقالا 🔺 سویق گندم 🔺 مصرف گوشت گوسفند کبابی ( بریانی) 😃😃بازهم جایگیزین می خوای؟؟ 🍒 @tebsonati230

شستن سبزی ها با مایع ظرفشویی نه تنها بی فایده است بلکه بسیار هم مضر است. 🔺 توصیه سازمان غذا برای شستن سبزیجات؛ محلول سرکه یا نمک طبیعی است. 🍒 @tebsonati230

سیاست یک بام و دو هوای وزارت بهداشت در برابر نمک دریایی، اگر در چیپس استفاده کنن بهداشتیه ولی اگر در عطاری بفروشند غیر بهداشتی! 🍒 @tebsonati230

در #بارداری ⁣دو برابر غذا خوردن ممنوع 👈غذای کافی برای دو نفر به معنی دو برابر غذا خوردن نیست. خانم‌های باردار روزانه به 300 کالری بیشتر نیاز دارند.اما آنچه مهم است منبع تامین این کالری اضافی است. توجه داشته باشید که اگر این کالری بیشتر از شیرینی‌ها و غذاهای ناسالم تامین شود، ریزمغذی‌های مورد نیاز برای جنین را تامین نخواهد کرد.در نتیجه، جنین شما نیاز به ریزمغذی‌های خود را از ذخایر بدن شما تامین میکند و بنابراین سلامت شما به خطر می‌افتد. 🍏 💌 🌿طب سنتی 🍃 @sonnati_teb

✅روش درست کردن روغن دمبه بی بو و خوشمزه ✅مواد لازم : 🔺یک عدد پیاز رنده شده 🔺یک عدد سیب سرخ رنده شده با پوست 🔺یک کله سیر رنده شده 🔺یک پیاله ماست. موارد فوق را تهیه کرده در 5 کیلو دنبه چرخ کرده مخلوط کنید بهمراه یک لیوان آب، رو شعله گاز قرار دهید تا کم کم آب شود. سپس 10 دقیقه به آخر یک لیوان گلاب و یک لیوان سرکه طبیعی اضافه کنید. بعد از 10 دقیقه جوشیدن گاز را خاموش کرده صبر کنید تا روغن کمی سرد شود، سپس روغن را صاف کرده مصرف کنید. نکته : جزغاله های که از این روغن به دست میاد به هیچ عنوان دور نریزید. میتوانید خمیر درست کرده جزغاله هارا داخل خمیر ریخته به صورت کلوچه در فر با حرارت کم بپزید. تو هوای سرد زمستان یک صبحانه کامل و مقوی محسوب می شود... 🍒 @tebsonati230

دکتر گوستاولوبون : مریضخانه های اسلام مطابق اصول حفظ الصحه بنا شده و از مریضخانه های امروز ما بهتر بوده اند. این مریضخانه ها خیلی وسیع و جریان هوا و آب در آنها زیاد بوده است. 🍒 @tebsonati230