بخاطر قلب‌تان این خوراکی را فراموش نکنید ▫️نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد. ❤️ صرف نظر از اینکه رژیم غذایی افراد تا چه حد سالم است، خوردن فلفل قرمز می‌تواند آنها را از بیماری قلبی در امان نگه دارد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

امگا۳ کلید هوش کودکان👇 موجب حفظ سلامت سیستم عصبی وبهبود توان ذهنی وحافظه میشود منابع👇 ماهی سالمون،قزل آلا،شاه ماهی،ماهی تن ومیگو گردو،فندوق،بادام زمینی،تخم کدو،آووکادو،تخم کتان ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

📌 درمان نقرس 🔻 شبی یک لیوان شربت سرکه انگبین به مدت سه ماه 🔻 حجامت عام سه مرحله هر ماه یکبار 🔻 ترک کامل گوشت و حبوبات و عدس و بادمجان و جگر و هر غذای سودا زا ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍃 #کاهش_وزن ✍اگر میخواهید وزن کم کنید نوشیدن آب ولرم با لیموترش و عسل درصبح ناشتا وزن شما را کم میکند ⇦✨و به پاکسازی کبد و ریه ⇦✨و افزایش قدرت مغز کمک میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

کلم خام بخورید تا سرطان سینه نگیرید👌 🔸فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند + کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خوص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بعد از ترک سیگار، سیب و گوجه فرنگی مصرف کنید ! 👈نتایج یک تحقیق نشان میدهد مصرف سیب و گوجه فرنگی در افرادیکه سیگار را ترک کرده اند به درمان آسیب‌دیدگی ریه ها کمک زیادی میکند به گفته محققین مصرف این دو بعلاوه میتواند روند طبیعی فرسودگی ریه‌ها را حتی در افرادی که استعمال سیگار ندارند، کاهش دهد ! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

گذشت میکنم تا آسایش داشته باشم به فراموشی میسپارم تا لبخند بزنم سکوت میکنم تا با کسی بحث وجدل نکنم چشم پوشی میکنم چون هیچ چیز ارزش ناراحت شدن را ندارد صبر میکنم چون بی نهایت بـه خـــداونـد امـیـدوارم .... ‌ ‍‌ #صبح‌بخیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#کبد_چرب 🍋 لیمو لبوو آب لبو توت ها ، زنجبیل عرق خارمریم ،عرق کاسنی سویا عرق شاه تره عرق خارشتر ، زردچوبه 💠 با مصرف این موارد درمانی سریع و تاثیر عالی بر کبد چرب خواهید دید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#آیا_میدانید 👈 بهترین جایگزین بتادین "عسل" است 👈 عسل خاصیت ضد عفونی کننده دارد اما بتادین خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم را طولانی‌ و گاهی تشدیدتر میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

♻️تکنیک درمان شوره سر اگر مبتلا به شوره سر هستيد در هفته دو بار از ماسک ارگان استفاده کنید. 🍃 روغن ارگان می‌ تواند رشد موها را تقویت کرده و آن‌ ها را ترمیم نماید👌 در صورتی که پوست سر یا موی شما خشک باشد این روغن کمک شایانی به ترمیم پوست و مو خواهد کرد. ⁉️چگونه از روغن ارگان استفاده کنیم؟ ۴ تا ۱۰ قطره روغن را بر روی کف دستان خود قرار دهید و به آرامی بر روی سر ماساژ دهید. اجازه دهید روغن تا صبح بر روی سر شما بماند. سپس در هنگام صبح سر خود را بشویید تا باقیمانده روغن از روی آن پاک شود . ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

❓چرا پای مرغ بخوریم؟ ▪️بهبودی کمردرد و دیسک کمر ▪️جایگزین قرص‌های غضروف ساز ▪️ترمیم شکستگی استخوان ▪️درمان راشیتیسم ▪️درمان پوکی استخوان ▪️و... 👈 سرشار از کلاژن،کلسیم و ویتامین دی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

❗️اگر شکم صاف می‌خواهید این‌ ها را نخورید. 🔸کربوهیدرات‌ های تصفیه شده 🔸سرخ کردنی‌ ها 🔸آبنبات و نوشابه 🔸کربوهیدرات زیاد 🔸آبمیوه 🔸نمک 🔸آدامس 🔸لبنيات ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛