🦋من دعایتان میکنم به خیر 🌸نگاهتان میکنم بہ پاکی 🦋یادتان میکنم بہ خـــوبی 🌸بهترین‌ ها را برایتان آرزو دارم 🦋الهی کہ 🌸هر جا هستید در آغوش 🦋پـر از مهر خـــــــدا باشید 🌸شبتون غرق در عطر بــهار ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

همه به شما می گویند: "سال خوبی داشته باشید." بهتر است بگوییم: "سال خوبی را برای خودتان خلق کنید" به فکر آمدن روزهای خوب نباشید! آنها نخواهند آمد به فکر ساختن باشید روزهای خوب را باید ساخت آرزو می کنم بهترین معمار سال جدید باشید. ‌‌ صبح بخیر🌹 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️چه کسانی نباید ماکارونی، پاستا و لازانیا بخورند !؟🍝 🔸ماکارونی، پاستا و لازانیا غذای غلیظ محسوب می‌شوند و مصرف آن‌ها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی‌خون هستند، یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند، توصیه نمی‌شود. #کرونا #سلامت┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⚪️سم زدایی بدن ✨👈مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به سم زدایی و پاکسازی بدن کمک میکند ✨👈چون روی کبد و صفرا تاثیر داشته و باعث تمیزی آن ها میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🥃 #روش_تهیه_سرکنگبین ۲ واحد شکر سرخ ( یا عسل یا شیره انگور) ۲ واحد دمنوش یا جوشانده ی تخم کاسنی برای مزاجهای گرم یا ۲ واحد دمنوش نعنا برای مزاجهای سرد ۱ واحد سرکه انگور طبیعی بجز سرکه مواد را مخلوط کنید و روی حرارت ملایم گذاشته تا جوش بیاید ۵ دقیقه بجوشانید بعد سرکه انگور طبیعی را اضافه کنید ۴ الی ۵ دقیقه که جوشید، پس از خنک شدن در ظرف شیشه ای در یخچال نگهداری کنید میزان مصرف روزانه حداقل یک لیوان. یک سوم الی یک چهارم لیوان از شربت و مابقی آب باشد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💢سرکنگبین پایه کاسنی برای چاق شدن افراد صفراوی و سوداوی مناسب است 🔺تاثیر بیشتر برای صفراوی هاست (مثلا روزی ۳ لیوان) 🔺همچنین پوست سوداوی ها را از پیری در می می آورد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

تشخیص تیروئید از روی ناخن ▫️اگر کسی ناخن شَستش دارای ماهک(سفیدی پایین ناخن)، ولی ناخنِ انگشت کوچکش فاقد ماهک باشد، فرد اختلال غده تیروئید دارد و سوخت و ساز بدنش تنظیم نیست. ▫️عموما 👈اگر فردی که اختلال تیروئید دارد چاق باشد، تیروئیدش کمکار، و اگر لاغر باشد پر کار است ▫️عموما 👈 کم کاری از سردی و پر کاری از گرمی است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️ این خوراکی ها حافظه مغز را نابود می کند👇 🔺فست فودها ▫️روغن صنعتی ▫️گوشت گاو ▫️شيرين کننده‌های مصنوعی ▫️پفک و چیپس ▫️نوشيدنيهای شیرین 🔻نان سفید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اگر قصد دارید از خمیردندان زغالی استفاده کنید باید این را به خاطر داشته باشید که این نوع خمیردندان «ساینده» است !🚰 ▫️زغال فعال ماده خورنده ای است و چنین خمیردندان‌هایی با برداشتن یک لایه ظریف از مینای دندان، آنها را سفید و درخشان می‌کنند. اما باید بدانید مینای دندان شما دیگر ترمیم نمی‌شود و این امر باعث می‌شود تا دندان‌ها به مرور تیره و حساس شوند ! ▫️اگر بافت لثه‌های شما بیمار است، ریشه دندان ممکن است در نتیجه خاصیت خورندگی این زغال حساس‌تر گردد + پس بهتر است بیشتر از هفته ای یکبار با این خمیر دندانها مسواک نزنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✳️مصرف لیمو، پرتقال، هویج، سیب زمینی و عدس در دوران شیردهی برای افزایش شیر مادر، سودمند است ! #کرونا #سلامت ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌼بار الها.... 💫به حق خوبی 🌼به حق بزرگی 💫به حق انصاف 🌼به حق حقانیت 💫به حق مهربانی 🌼به حق عشق 💫بهترین ها را برای، 🌼همه دوستانم 💫 مقدر بفرما 🌼فرداتون سپید 💫شبتون بخیر ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چهارشنبه ۴ فروردین ماهـتان سرشار🌷 از حس خوب مهربانی یک سبد گل🌷🍃 باعطر خوش وزیبا به لطافت لبخندخدا☘🌷🍃 برایتان آورده ام تادلتان شادوزندگیتان هرلحظه زیباترشود🍃🌷 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛