🌶✍ مصرف فلفل قرمز همراه با غذا چربی شکم را از بین می برد 🌶✍ اینکار باعث کاهش وزن بدن شده و در افراد خیل لاغر توصیه نمی شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔴خوشمزه‌ی ضداسترس👇🏼 🔺برگه زردآلو یک خوراکی پرطرفدار حاوی منیزیم است 🔸منیزیم یکی از عناصر قوی ضداسترس محسوب می‌شود که شل کننده عضلانی و درنتیجه آرامبخش است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

فواید روغن کنجد * کاهش فشارخون در افراد مبتلا به فشار خون بالا * جلوگیری از سرطان‌های سینه، پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش * جلوگیری از تصلب شرایین و بسته شدن عروق ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

7 درمان برای خشکی و ترک لب ها 👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اندام‏هاى تنفسی در ارتباط مستقیم با اندام‏هاى تناسلی است از اینرو مبتلا به سرفه مزمن را اگر آماس و ورم و جوش در آن اندام ها پديد آيد، ناراحتی سرفه مرتفع می شود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💧چقدر آب بخوریم؟ امام صادق علیه السلام فرمود: مَنْ أَقَلَّ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ صَحَّ بَدَنُهُ کسی که کم آب بخورد بدنش صحیح و سالم باشد. المحاسن، ص: 572 لَا تُكْثِرْ مِنْ شُرْبِ الْمَاءِ فَإِنَّهُ مَادَّةٌ لِكُلِّ دَاءٍ. زیاد آب ننوش زیرا آن ماده هر بیماری است. طبع آب سرد و تر است و بلغم زاست . فإن كثرة شرب الماء البارد ربما أورثت الاستسقاء، لا سيما إن كان ذلك على الريق لأنه يطفى‏ء الحرارة الغريزية نوشیدن زیاد آب سرد موجب بیماری استسقا می شود به ویژه که ناشتا باشد که حرارت غریزی را از بین می برد. 📚فردوس الحکمه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

👌راهکار بسیار مجرب و ساده برای درمان سرماخوردگی و عفونت ها 😊 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

تأثیر غذای فست فودی بر مغز چیست؟🔍 🔹افسرده می‌شوید 🔹بیش فعال می‌شوید 🔹سریعتر غذا می‌خورید 🔹دچار اضطراب می‌شوید 🔹دچار زوال عقل می‌شوید 🔹یادگیری‌تان کاهش می‌یابد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⬅️⬅️ برنج را آبکش کنیم 📌آبکش کردن برنج برای افرادی که غلظت خون دارند توصیه می‌شود *️⃣ برنج آبکش هضم بهتری دارد *️⃣ خون غلیظ تولید نمی‌کند *️⃣ و فضولاتش راحت‌تر دفع می‌شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🥃 سرکه خوری برای لاغری؟! ⬅️ آری یا خیر ❌ خوردن سرکه چه سرکه‌ی طبیعی، چه سرکه‌ی صنعتی برای لاغری کاری اشتباه است ⭕️ سرکه علاوه بر طبیعت سردی که دارد قدرت نفوذ بالایی به اعماق بدن دارد، خصوصاً ضرر آن متوجه رشته‌های عصبی می‌شود و از عوارض خوردن سرکه خالی، سردی معده، کبد، و ضعف اعصاب و غلبه خشکی بر اعضاست ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅برای اینکه بخوایم راه های پیشگیری از ضعف مغز رو متوجه بشیم، باید این پست رو ببینیم. 👌این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بزارین ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⛔️ #آویشن مُضر ریه می‌باشد ✅ و برای سرفه‌ی خلطی رطوبی خوب است (هم دمنوش و هم غرغره با آب جوشانده اویشن) 🖍 مصلح آن سرکه می‌باشد ولی زمانی که سرفه دارید از سرکه نباید استفاده کنید 🖍 اگر می‌خواهید غذایی با گندم و لوبیا یا عدس و کله پاچه و گوشت گوساله بپزید، آویشن نیز اضافه کنید تا زود هضم و مطبوع شود👌 ⬅️ جهت رفع لاغری کودکان و افراد لاغر آویشن روی پنیر پاشیده شود و همراه نان گندم میل شود تا از مزایای چاق کنندگی بهره ببرید 🤏 حداکثر میزان مصرف آویشن در روز ۲۰ گرم (دو ق م خوری) است و اگر مزاج شما در حد اعتدال نیست (گرم مزاجان) این مقدار نیز باید کم‌ شود 🖍 سکنجبین آویشنی بهترین پاکساز طحال است؛ کسانی که سوء مزاج سودا دارند سکنجبین آویشنی استفاده کنند👌 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛