اگر مبتلا به کبد چرب هستید☝️🏻 جای عدس از نخود و غذاهای حاوی آن استفاده نمائید.از میان تنقلات،پسته و بادام درحد معمول مفید است ولی مصرف گردو به تنهایی نامناسب است و میتواند عارضه راتشدید کند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

بدانیم 👌 اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید ! ✍️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌱🍐جوشانده برگ گلابی 👈 برای کلیه بسیار مفید است ، چون ادرارآور ، ضدعفونی کننده و میکروب کش مثانه است. 👈از این رو مبتلایان به عفونت ادراری حتماً باید آن را مصرف کنند. 👈سنگ مجرای ادرار را دفع می کند ، ✨برای این منظور100 گرم برگ جوان درخت گلابی را در یک لیتر آب به مدت 20 دقیقه دم کنید و آن را در سه وعده به میزان 1 تا 2 استکان تناول کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸امروز را آغاز میکنیم 💜با نام خدایی که 🌸همین نزدیکی‌هاست 💜خدایی که در 🌸تار و پود ماست 💜خدایی که عشق را 🌸به ما هديه داد 💜و عاشقی را درسفره 🌸دل ما جای داد 💜صبحتون به زیبایی گل ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔺سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید! 🔸ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد. 🔸سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص خرمالو ▫️تقویت کننده معده ▫️اسهال را برطرف ▫️باعث نرمی سینه می شود ▫️ کم خونی را رفع ▫️اشتهاآور ▫️ آرام کننده سکسکه ▫️بندآورنده خون‌ریزی ▫️ ورم و التهاب بواسیر را از بین میبرد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ترفند تشخیص گلو_درد ویروسی از باکتریایی! ▫️علائم گلو درد باکتریایی : زبان کوچک متورم لکه های سفید روی لوزه ها توده های ملتهب و برجسته روی لوزه ها قرمزی ته حلق زبان مخملی و خاکستری رنگ این نوع گلو درد درمان آنتی بیوتیکی نیاز دارد. ▫️علائم گلو درد ویروسی : لوزه های ملتهب و برجسته قرمزی ته حلق این نوع گلو درد نیاز به آنتی بیوتیک ندارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند👇 هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

💠 #گیاه_نشاط_آور 🌺🌿ریحان گیاهی نشاط آور است دم کرده ۵۰گرم ریحان که شیرین شده باشد پس از هر غذا برای معالجه سردردهای میگرنی و سردردهای عصبی مفید است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔺پرخوری موجب👇👇 🔸یبوست 🔸ریزش ابرو 🔸شکم آوری 🔸کاهش عمر 🔸تنگی نفس 🔸گرفتگی قلب 🔸بوی بد دهان 🔸خواب آشفته 🔸کاهش هضم بدن 🔸افزایش فشار خون 🔸رنگ پریدگی چهره 🔸ترشح بزاق ترشیده 🔸تخریب کیسه صفرا 🔸ضخیم شدن پوست بدن 🔸کاهش قوای دفاعی بدن 🔸بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸بادکردن روده، سـرطان روده 🔸اروغ ترش یا سوزش فم معده،ریفلاکس ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#سلامتی اگر شب‌ها بی خوابی سراغتان می آید چند دانه بادام بخورید، بادام حاوی مواد مغذی خواب آوری چون منیزیم و کلسیم است که به راحتی چرخه ی خواب شما را تنظیم میکند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آویشن بخورید درمان سرما خوردگی، سرفه و گلو درد، تقویت کننده بینایی، آرام کننده اعصاب، کاهنده درد معده و ضد نفخ، آنتی بیوتیک قوی برای درمان عفونت ریه است. در مصرف آن زیاده روی نکنید.. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛