اگه تو روزه داری تشنت میشه: 🔸مصرف شربت خاکشیر ✴️ شربت لیمو عسل 🔸خوردن میوه هایی مثل هندوانه و خربزه ✴️خوردن سویق عدس وکاهو وانواع 🔸خورشت هامثل خورشت الو، کدو و بامیه ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍏بهترین ساعت برای مصرف خشکبار بین صبحانه و ناهار و به عنوان میان وعده می باشد. 🔹تحقیقات نشان میدهد خانمهایی که خشکبار مصرف میکنند کمتر دچار بیماریهای روحی میشوند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

به امید باز شدن🌷 همه ی گره های زندگیت🍃 و رسیدن به آرزوهای قشنگت🌷 سیـزده بـدر مبـارک🍃☘️🌿 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

⭕️آنتی بیوتیک طبیعی 🔹آبلیمو : بعد از صبحانه 🔹دمنوش بابونه : قبل از نهار 🔹دوغ : همراه پونه 🔹سیر : همراه ماست قبل شام 🔹زنحبیل : همراه عسل ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌹امام رضا علیه السلام: 🔹انجیر بوی بدن دهان را برطرف 🔸استخوانها را محکم 🔹رویش مو را زیاد 🔸بیماری را برطرف می کند و با وجود آن احتیاجی به دارو نیست. وسائل الشيعه ج25، ص170 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔻هرگز هنگام خواب، پتو را روی سر و صورت خود نکشید. 🌕با این کار میزان تجمع دی اکسید کربن زیر پتو افزایش یافته و اکسیژن خون کم میشود و باعث سکته مغزی میشود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✍چرا بايد "موسير" بخوريم؟ 👈از پوكی استخوان جلوگيری ميكند 👈فشار خون راكاهش ميدهد 👈سردردهای ميگرنی را كاهش ميدهد 👈سطح قندخون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد 👈شفاف كننده پوست است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

فواید #روغن_زیتون در طب اسلامی ✍️امام رضا علیه السلام: 🌸بر شما لازم است که از روغن زیتون استفاده کنید؛ زیرا 🔸صفرا را آشکار و بلغم را از بین می‌برد، 🔸اعصاب را تقویت می کند، 🔸بیماری را نابود می کند، 🔸اخلاق انسان را نیکو می‌کند، 🔸روح را آرامش می‌دهد، و 🔸غم را از بین می‌برد. 📚عیون اخبار الرضا، باب ۳۱، حدیث ۸۱ ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

👌تفاوت روزه و رژیم 🔸خانم دکتر مژگان تن ساز در این پست تفاوت روزه و رژیم رو بیان می کنند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🍲✨ آداب وعده سحری 🔅 طبخِ خوب ،خیلی مهم است 👈 شرط لازم برای غذای خوب، طبخِ خوب است، غذایی خوب است که هم مواد غذایی خوبی داشته باشد و هم‌ خوب طبخ شده باشد. 🔺یکی ازمصادیق اسراف ،این است که مواد غذایی خوب را خیلی بد بپزیم و بد آماده کنیم، نمک زیادی بزنیم و یا خیلی سرخش کنیم، یا ادویه زیاد بزنیم. 🔹غذایی که از لحاظ ذائقه‌ای و مزاجی غذای مناسبی نباشد و هم از لحاظ آماده‌سازی طبخی مناسب نباشد، برای سلامتی انسان مفید نیست. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔵علائم و تظاهرات سرد مزاجی رحم: تنبلی تخمدان(pco). فولیکول ضعیف و کوچک. لکه بینی های بعد پریودی. دیر به دیرعادت شدن. استشمام بوی بد از رحم. افتادگی رحم یا مثانه. ترشحات پنیری شکل و یا خاکستری رنگ. سوزش و درد هنگام نزدیکی. نداشتن میل جنسی(کاهش قوه باه). تاخیر در اتفاق افتادن بارداری بعد از اقدام چندین ماه یا سال. خون کم رنگ یا صورتی و رقیق پریودی ها. استفراغ موقع پریود ه. بروز کیست و فیبروم و میوم در رحم. سابقه دختر دارشدن در بارداری های مکرر قبلی. تمایل به خوردن گرمی ها نشانه سردی بدن و رحم. ویار های شدید تا ۴الی ۵ ماهگی بعلت سردی زیاد معده و بدن . افزایش قند سرد و دیابت بارداری بعلت سردی بدن و استرس و فشار روحی که خیلی زود با قند های گرم دفع میشود ان شاءالله. شرح حال دقیق لازم است. افزایش ورم بدن در ماه های اخر بارداری بعلت سردی مزاج . که اگر رعایت کنن و اب خالی نخورن و سردی زیاد نخورن ان شاءالله پیش نخواهد آمد. 🔥علائم رحم گرم: زود به زود عادت شدن(فاصله کم پاکی). خارش پایین کمر و جوش روی باسن. حرارت زیاد رحم و احساس گر گرفتگی. خون گرم ، پرفشار، باحرارت و غلیظ و سیاه رنگ پریودی یا قرمز پررنگ. افزایش میل جنسی و شهوت. سابقه پسردار شدن در بارداری های مکرر قبل. فراری از خوردن گرمی ها و تمایل به خنکی خوردن. سابقه قند و هماتوم کنار جفت و خونریزی های زیاد و غلظت خون در بارداری ها. نداشتن ویار زیاد در بارداری مگر بخاطر عفونت یا گرمی شدید که زود رفع میشود. ورم نکردن بدن در بارداری در صورتی که خیلی سردی نخورن و تنبلی نکنن و حرکت و فعالیت داشته باشن. معمولا وزن زیادی پیدا نمیکنن در بارداری. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✍شکل و فرم ناف چه ارتباطی با بیماری دارد؟🔍 آنچه شکل و فرم ناف از بیماریهای شما میگوید👆 👈پژوهشگران معتقدند شکل و فرم ناف، بیماریهایی که ممکن است به آن دچار شوید را بازگو میکند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛