خواص پوستی چند میوه چیست؟ 🔺لیمو - روشن‌کننده 🔺انگور - نرم‌کننده 🔺هویج - ضد پیری 🔺پرتقال - سفت‌ کننده 🔺کدو - مرطوب ‌کننده 🔺گوجه‌فرنگی-پاک‌ کننده 🔺خیار-مرطوب و پاک‌ کننده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا پوست زنان دچار لک های قهوه ای می شود؟ 🔸عدم استفاده ضد آفتاب 🔸استحمام سریع 🔸عدم استفاده از کیسه در حمام 🔸استحمام در دوران قاعدگی 🔸استفاده همزمان از غذای سرد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خوردن صبحانه مناسب چه فوایدی دارد؟ قند خون را تنظیم می کند و از ابتلا به کبد چرب و افزایش کلسترول خون جلوگیری می کند وقتی یک وعده مثل صبحانه را حذف میکنید ، کبد شروع به ساختن چربی و کلسترول می کند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

‍ نگهداری آب در«ظـــرف مسی» ونوشیدن آن در لیوان مسی چه قوایدی دارد؟ باعث دفع گازها و رفع مشکل سوء هاضمه میشود. 👈زیرا «مـس حل شده در آب» باعث حرکت بهتر مـعده شده و در نتیجه بهبود هضم غذا میشود! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مهم‌ترين خواص قره‌قروت چیست؟ درصد پايين چربي آن است که اين محصول را به يک محصول رژيمي براي افراد دچار اضافه وزن و چربي خون بالا تبديل کرده است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل چه خاصیتی دارد؟ خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، #کوچک_کردن_تومورها است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آیا شیر بادام باعث تقویت استخوان می‌شود؟ ✍️با وجود این که به اندازه‌ی شیر گاو کلسیم ندارد، ولی ۳۰ درصد از میزان مصرف مجاز روزانه و همچنین ۲۵ درصد از مقدار مجاز مصرف ویتامین D را تأمین می‌کند. 👌 به این ترتیب خطر آرتریت و پوکی استخوان را کاهش می‌دهد و عملکرد ایمنی بدن را بهبود می‌بخشد. به‌علاوه، این دو ماده مغذی به سلامت استخوان و دندان کمک می‌کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

درمان_ازدیاد_اسیدمعده در طب سنتی چیست؟ ✍️گاه مزه ترشی را بیمار در گلوی خود احساس میکند؛ درمان آن درمان کلی سوءمزاج غالب است که عبارت است از: 🔸ترنجبین ۳ قاشق غذاخوری در یک لیوان آبجوش حل کرده صاف کنید و روی ۳ قاشق غذاخوری خاکشیر تمیز شده بریزید و صبح ناشتا میل کنید و تا ۲ ساعت بعد چیزی نخورید. 🔹مصرف غذاهای آب پز و رقیق و پرهیز از غذاهای سرخکرده و غلیظ و اصلاح سبک تغذیه. 🔸مصرف روزانه جوشانده زیره سیاه با آب صاف شده ترنجبین. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا قبل خواب، آرایش مژه و چشمهایمان را پاک کنیم؟ حتما قبل از خواب آرایش صورت و چشم هایتان را پاک کنید. هنگامی که ریمل روی مژه ها باقی می ماند باعث شکستن مژه و ریزش آن می شود. برای پاک کردن آرایش چشم حتما از محلول های پاک کننده آرایش چشم استفاده کنید و با ملایمت این کار را انجام دهید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

حقایقی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید کدامند؟ ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مصرف فست فود‌هاچه عوارضی دارند؟ به علت فقر غذایی "کمبود منیزیم،روی، آهن و ويتامينB" بامشكلاتي براي جسم همراه است. 🔸کمبود ویتامین B میتواند منجر به تخریب اعصاب،کاهش حافظه، بی حوصلگی و کندی ذهن شود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛