خواص پوستی چند میوه چیست؟ 🔺لیمو - روشن‌کننده 🔺انگور - نرم‌کننده 🔺هویج - ضد پیری 🔺پرتقال - سفت‌ کننده 🔺کدو - مرطوب ‌کننده 🔺گوجه‌فرنگی-پاک‌ کننده 🔺خیار-مرطوب و پاک‌ کننده ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

تدابیر_درمان_میگرن چگونه است؟ 📌حـــنا 📌سیاهدانه 📌آب زمـــزم 📌حجامت فرق سر 📌نوشیدن آب ولــرم 📌روغن بنفشه پایه زیتون(روابروها مالیده شود) 📌کاسنی خوراکی و روغن بنفشه پایه کنجد برای ریختن داخل بینی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

درمان دیر_باز_شدن_زبان_کودکان در طب سنتی چگونه است؟ 🔺خوردن ۱ قاشق مرباخوری ▫️عسل روزانه، ▫️حریره بادام ▫️تخم کبوتر 🔻و گنجشک ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا کلم خام مصرف کنیم؟ تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌🏻 ▫️ فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید ! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

درمان فوری خارش پوست چگونه است؟ 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚حکیم خیراندیش ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا در زمان بارداری به خیلی از خانم ها استراحت مطلق می دهند؟ 🔹یکی از مهمترین دلایل، ضعف عضلات کف لگن است که نمی تواند وزن جنین را تحمل کند 🔸حتما قبل از اقدام به بارداری باید عضلات کف لگن تقویت شود ✅تقویت #عضلات_لگن: 🔸 #دراز_و_نشست 🔸 #حلقه_زدن(در افرادی که مشکلات حاد کمری دارند احتیاط شود) 🔸#بادکش تخمدان، رحم و کمر 🔸 #دوچرخه در حالت خوابیده به این صورت که به پشت دراز بکشید پاها را روی شکم جمع کنید و به مدت 5 دقیقه دوچرخه بزنید ✅#تقویت_عضلات_پی_سی 🔹کسی که ادرار دارد و می خواهد جلوی خروج ادرار را بگیرد عضله ای را سفت می کند که این همان عضله پی سی است. 🔸این عضله را در زمانی که ادرار ندارید سفت کنید چند ثانیه نگهدارید و بعد از چند ثانیه رها کنید؛ این حرکت را حداقل روزی 5 بار هر بار 10 مرتبه تکرار کنید ✅همچنین از بهترین درمان‌های زود انزالی است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

با مصرف کدام مواد غذایی ویتامین A بیشتری جذب کنیم؟ ▫️اسفناج ▫️زرده تخم‌مرغ ▫️هویج ▫️غذاهای دریایی ▫️فلفل دلمه‌ای ▫️جگر ▫️ماهی ▫️شیر ▫️گوجه‌ فرنگی ▫️مکمل‌های ویتامین A موجود در داروخانه‌ها ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای پیشگیری از سقط جنین چیکار کنیم؟ میوه طلایی! 👈مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شودکودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. 👈مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می‌شود، برای رفع بی‌خوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چند عادت غذایی مفید کدامند؟ ۱-روز را با میوه شروع کنیم ۲-بگذاریم دمنوش! ما اندکی خنک شود ۳- کشمش را جایگزین قند کنیم ۴-با نوشابه قهر کنیم ۵-برنج مان را آبکش نکنیم ۶-نان سفید استفاده نکنیم ۷-با روغن کنجد و زیتون آشپزی کنیم ۸-سیر و پیاز رو در برنامه غذاییمان بگنجانیم ۹-آب زیاد بخوریم ۱۰-چیپس نخوریم ۱۱-ماهی بخوریم ۱۲-با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم ۱۳-ناهار را کم کنیم(اما هیچ وعده ای را حذف نکنیم) ۱۴-غذا را خوب بجویم ۱۵-نمکدانها را در ویترین بزاریم(به جز اول و آخر غذا که کمی نمک بخوریم) ۱۶-از ماست کم چرب غافل نشویم ۱۷-گوجه فرنگی خور باشیم ۱۸-دیر شام نخوریم ۱۹-زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم ۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آمینواسید فراوان موجود در لوبیا_چیتی چه حاصیتی دارد؟ آن را به یک منبع خوب و عالی برای دریافت پروتئین و جایگزین مناسبی برای انواع گوشت‌ها تبدیل کرده است. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا چای را با هل بخوریم؟ اضافه کردن 1 یا 2 دانه هل به چای به کاهش تجمع چربی‌ها کمک میکند، پوست شما را جلا میدهد، سردرد را تسکین، حالت تهوع را رفع و نفخ و سوء هاضمه را درمان میکند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛