✅ نکات_بارداری ✍ مصرف زیاد کرفس برای زنان باردار مناسب نیست ⚠️ مصرف کرفس قاعده آور بوده و موجب سقط جنین میشود و جریان شیر مادر را کاهش میدهد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅ لک های قهوه ای دست یکی از بهترین ترین ترفندها روغن کرچکه! ☑️ صبح و شب روغن کرچک رو به لکه ها بزنید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✅ یکبار برای همیشه ثبت‌نام کن👆👆 آقایون، خانوما این وبینار رو از دستش ندین😍 ارتباط واقعا مؤثر ارتباط واقعا مؤثر ارتباط واقعا موثر ارتباط واقعا موثر

بهبود عطسه های بهاره با روغن بنفشه 👌 برای درمان عطسه‌های ناشی از حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین توصیه میشود ؛ روزی دو بار، هر بار پنج قطره روغن در بینی بچکانند. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز مالش دهید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔹حواستون باشه❗️ 👈🏻احساس درد در دست چپ که با فعالیت، شدیدتر میشود و با استراحت بهبود میابد، نیاز به رسیدگی پزشکی فوری دارد، زیرا ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل قلبی جدی باشد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🌸سلام 🤍صبحتان سرشارمهربانی 🌸صبحی دیگری 🤍 از راه رسید 🌸ان شالله 🤍امروز پرازخیرو 🌸برکت باشه 🤍دلتون 🌸به پاکی صبح 🤍افکار بلندتون سبز 🌸زندگیتون 🤍سرشار از مهربانی 🌸روزتون پراز معجزه 🤍سه شنبه تـون زیبا ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

#نعناع محلل مواد سرد در بدن است رفع میکروب #معده بسیار مفید مالیدن #اسانس_نعناع بر پیشانی سردردهای ناشی از سردی را از بین می‌برد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔻 رفع غلظت خون با آویشن 🔹️برای رفع غلظت خون و پاکسازی آن از مواد زائد یک قاشق غذاخوری آویشن خشک را همراه با 7 تا 10 عدد عناب در یک لیتر آب جوش دم کرده و روزی چند بار مصرف کنید. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✨🤯تسکین درد: ■ اگر دچار سردرد یا التهاب در بدن شده اید، نوشیدن آب گرم بسیار توصیه می شود. از آنجا که آب گرم جریان خون به بافت ها را افزایش می دهد، باعث تسکین انقباضات ماهیچه ای می شود. ■ نوشیدن آب گرم برای از بین بردن دردهای ماهیچه ای بسیار مفید است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✍ خوراکی های اشتها آور 👈🏾هلو 👈🏽فلفل 👈🏽کرفس 👈🏽زرد چوبه 👈🏽بامیه 👈🏽سیب 👈🏽گلابی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

تکنیک سلامت چی برای چه گروه خونی ای خوبه 🤔 👈گروه « O » : 🔹مفید: گوشت، دل، جیگر، میگو، روغن زیتون، انجیر خشک، هندوانه، گوجه سبز 🔹مضر: سوسیس، کالباس، گوشت غاز کنسرو شده، خربزه، پرتقال، فندق 👈 گروه « A » : 🔹مفید: گوشت ماهی، جوجه، روغن زیتون، سویا، سبزیجات، زردآلو، گوجه سبز، آناناس 🔹مضر: گوشت، کله پاچه، کالباس، دل، سیرابی، موز، انبه، طالبی، پرتقال 👈گروه « B » : 🔹مفید: گوشت بره، بلدرچین، گوسفند، ماهی، پنیر، شیر، موز، انگور 🔹مضر: سوسیس، مرغ، قلوه,، ژامبون، کره، خامه، نارگیل، انار 👈 گروه « AB » 🔹مفید : گوشت، ماهی، گیلاس، آلبالو، انگور، کیوی 🔹مضر : جوجه، دل، بلدرچین، گاو ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

✨🍅آب نعنا گوجه فرنگی ●○ آب نعنا گوجه فرنگی فوق العاده غنی از آنتی اکسیدان است و به تنظیم روند هضم غذا کمک می کند. ●○ برای تهیه آب گوجه فرنگی در خانه 4 عدد گوجه فرنگی را با 8 تا10 برگ نعناع همراه با یک لیوان آب میکس کنید. ●○ افزودن مقداری نمک، لیموترش و فلفل سیاه نیز به افزایش طعم آن کمک می کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛