چرا باید پشت صندلی چرخان ننشینید؟🤔
👈صندلی های چرخان نیز در صورت استفاده نادرست باعث ایجاد مشکلات ستون فقرات می شوند و نباید بیشتر از حد بر روی آن ها مهره های کمر را تکان داد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
اگر کنار غذا لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟ 🤤
👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم
👈#خانومها : کاهش عفونتهای رحمی
👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان
🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
از نظر طب سنتی کلم قرمز چه خواصی دارد؟🤔
🔹تقویت چشم:لوتئین،زئاکسانتین
🔹بهبود هضم غذا:تولید صفرا
🔹سلامت قلب:پتاسیم
🔹کاهش کلسترول بد:گوگرد
🔹کنترل دیابت:انسولین طبیعی
👈سرشار از آنتی اکسیدان (ضد سرطان)
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
طب سنتی چه صبحانه ای را به افراد سرد مزاج پیشنهاد میکند؟🤔
✍افراد سردمزاج و افرادی که صبحها با خستگی از خواب برمیخیزند، در وعدهی صبحانه به جای مصرف پنیر و خیار و گوجه،
👈🏻از عسل، کره و ارده و شیره و خرما استفاده کنند.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
نسخه طب سنتی برای درمان صدادادن و تقتق زانو چیست؟🤔
🍾برای درمان صدا دادن و تقتق زانو بایدروغنمالی #زانو صبح و شب با روغن سیاهدانه انجام شود خصوصاً اگر مفصل ورم نداشته و خشک باشد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
از نظر طب سنتی دود کردن اسفند چه فوایدی دارد؟🤔
✍️ دودکردن اسفند علاوه بر اینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هواست، موجل:
🔻 نشاط
▫️رفع ترس
▫️گرم شدن مغز
▫️رفع افسردگی
▫️رفع سردرد سرد
🔺رفع عفونت هوا
👌 هر روز دودد کردن اسفند را فراموش نکنید.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
طب سنتی برای داشتن پوست سالم چه توصیه ای به خانم ها میکند؟🤔
خانم ها حتما ویتامین A تا پوست سالمی داشته باشید
مواد غذایی که ویتامین آ را دارا هستند
🔸 انبه
🔸 کلم بروکلی
🔸هویج
🔸 کدو حلوایی
🔸 جگر گاو
🔸 زردآلو
🔸چای سبز
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
از نظر طب سنتی بهترین تایم مسواک زدن در صبح وشب، چه زمانیست؟🦷
دکتر فائزه ولیپور: شب ها قبل از خواب وصبح ها بعد از بیداری بهترین تایم مسواک زدن است وقتی میخوابیم مقدار ترشح بزاق کم میشود و اگر مسواک نزده باشیم به باکتری های دهان کلی کربوهیدرات میرسونیم که باعث تکثیرشون ودر نهایت پوسیدگی میشه
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
۲۶ آذر ۱۴۰۲
چرا کودکان قبل از دو سالگی نباید عسل بخورند؟🤔
✓ استفاده از عسل تا قبل از دوسالگی نه تنها باعث یک واکنش آلرژیک در کودک میشود بلکه ممکن است گاهی اوقات عسل حاوی باکتریهایی باشد که میتواند به یک بیماری عفونی جدی به نام بوتولیسم منجر شود.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
چرا در طب سنتی غذا خوردن روی زمين توصیه میشود؟🤔
← کمک به هضم غذا
← احساس سیر شدن زودتر اتفاق میافتد.
← جلوگیری از ابتلا به واریس
← تقویت مفاصل و ماهیچه ها
← درست نشستن و تقویت وضعیت خوب بدن
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲
از نظر طب سنتی کندر چه فوایدی برای مغز دارد؟🤔
✨⚪️مصرف کندر ضعف اعصاب و استرس را کاهش می دهد و برای برطرف کردن شک موثر است.
✨⚪️مصرف کندر سبب جوان سازی فکر و کابوس های شبانه و رفع خستگی می شود.
✨⚪️کندر موجب آرامش فکر، روح و روان و آسودگی می گردد.
┏━━━🍃💞🍂━━━┓
@tebsonaty
┗━━━🍂💞🍃━━━┛
۲۶ آذر ۱۴۰۲