کمبود ویتامین ها چه اثری بر بدن دارد؟🤔 🔹ویتامین A 👈 مشکل بینایی 🔹ویتامین C 👈 بی حالی، درد عضلانی 🔹ویتامین D 👈 پوکی استخوان ویتامین E 👈 کم خونی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی فلفل تند مفید است یا مضر؟🤔 👌مصرف زیاد فلفل می‌تواند منجر به کاهش چربی‌ها و کاهش وزن شود. فلفل‌های تند می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و نیز سکته مغزی را کاهش دهند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

اگر کنار غذا لیموترش بخورید چه اتفاقی براتون میفته؟🤔 👈#کودکان : افزایش اشتها نسبت به مواد غذایی مفید و سالم 👈#خانوم‌ها : کاهش عفونت‌های رحمی 👈#آقایان : جلوگیری از تعریق زیاد بدن در تابستان 🔹مصرف لیموترش همراه غذا نقش مهمی در درمان کمخونی دارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چگونه با راهکار طب سنتی معده درد چندساله را درمان کنیم؟🤔 ✅اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات 👈زنیان 👈بابونه 👈شیرین بیان 👌خورده شود، درد معده‌ ی چند ساله را درمان میکند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

سلام صبح بخیر پایان هفته تون دلنشین و درخشان🌹

آیا میدانستید موز از سکته جلوگیری می کند؟🍌😱 ✍کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود 👈موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی عدس چه تاثیری بر بدن کودک دارد؟🤔 #عدس پخته علاوه بر #خونساز بودن، به کودک کمک میکند تا دندان‌هایش راحت‌تر از لثه بیرون بیایند میتوانید عدس را از #هفت_ماهگی در برنامه غذایی کودک بگنجانید ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آیا از فواید فوق العاده بامیه اطلاع دارید؟🤔 فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری کرده و ابتلا به بیماری هایی از قبیل:بواسیر و دیورتیکولیت را به شدت کاهش می دهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی خوردن چه غذاهایی در وعده صبحانه مانند سم خطرناک است؟😱 1-سوسیس و کالباس 2-کورن فلکس 3-شیرینی و کیک‌ها ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آیا میدونی بافکر کردن به غذای موردعلاقت چه اتفاقی در بدنت میفته؟🤔 🍔فکر کردن به غذای مورد علاقه باعث ترشح هورمون #دوپامین در بدن شده و همین عامل است که باعث بوجود آمدن حس خوب ناشی از فکر کردن به آن غذا میشود. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

از نظر طب سنتی علائم کمبود آهن در بدن چیست؟🤔 1️⃣ خستگی غیر طبیعی 2️⃣ رنگ پریدگی 3️⃣ تنگی نفس 4️⃣ سردرد و سرگیجه 5️⃣ تپش قلب 6️⃣ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست 7️⃣ تورم و درد در زبان و دهان 8️⃣ پاهای بی قرار ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛